НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ / Боязнь конфликтов
Вставка
- Опубліковано 21 лип 2024
- Заходите на мой ТЕЛЕГРАМ канал: t.me/jvclinic
00:00 Чувства неуверенного в себе человека - слабость, уязвимость, несостоятельность, ничтожность
01:11 Типичные установки неуверенных в себе людей, которые боятся конфликтов
03:22 Дисфункциональные убеждения людей о конфликтах
04:25 Первый тезис - отказ от демонизации конфликтных ситуаций
06:50 Второй тезис - столкновение с конфликтными ситуациями может быть полезным
10:15 Третий тезис - быть хорошим и неконфликтным человеком нужно от внутренней силы, а не слабости.
#конфликты #неуверенность_в_себе #агрессия #страх
К сожалению, для многих людей озвученное ассертивное несогласие с их позицией является действительно началом конфликта разной степени тяжести. Когда набирается крайне необнадеживающая статистика, отпадает желание уже даже поднимать тему, на которую может возникнуть неадекватная реакция. Вопрос не в страхе, а в утомлении и пустой трате времени. Я могу отмахаться от агрессивных людей, но это испортит мне настроение, и уже принципе надоело. Редко, когда обмен противоположным мнениями заканчивается пожатием рук и спокойным обоюдным обдумыванием позиции оппонента. Если я могу контролировать ситуацию тем, что не вступлю в потенциальный конфликт с неадекватной публикой, то я воспользуюсь этой возможностью.
Всё это замечательно в теории и при условии, что все люди адекватны и психологически здоровы. Покажите мне этих людей... Не может быть одного решения на все случаи, так как именно опыт, а не неуверенность в себе, приводит к избеганию конфликтов. Даже когда давление слишком велико, лучше вообще, по возможности, свести общение на нет, потому, что никакие выяснения отношений, не решают вопроса, а только забирают энергию и силы.
Ну, вы даёте! Так у вас ничего не будет, если не идти напролом, хотя бы иногда.Не каждому сидеть в заднице хочется, иногда нужно и решения принимать, которые вразрез с толпой идут.
Это не со всеми так, даже с адекватными порой бывают конфликты и чтобы разобраться нужно выяснять отношения, разговаривать, а не бегать от проблемы.
@@2311fiesta речь о том, когда испробованны все способы переговоров, но результата нет! Это же очевидно... Если это близкий человек и ты адекватен, то не будешь мусолить каждый день одно и то же, а принимаешь решение-либо отстраняешься, либо принимаешь всё как есть...
@@2311fiesta верно, есть люди- страусы, голову в песок и думают, что беременность рассосётся.
Спасибо, очень доходчиво. Моей маме 82, она всю жизнь пытается уйти от конфликтов, выяснений отношений, может вычеркнуть человека из жизни, только потому что не смогла договориться.Аот, такие ужасные последствия, всех родственников из- за этого растеряла и продолжает ещё устанавливать ультиматумы.Я должна молчать, если мне что- то не нравится, иначе выгонит, даже помогать ей не разрешит.
Страх как раз из за того, что знаю о неспособности решить ситуацию, по этому проще избежать. Замкнутый круг.
Я боюсь конфликтов из-за страха получить по морде или дать по морде другому человеку, когда аргументов не будет хватать (а в стрессовой ситуации их обычно не хватает))
Страх конфликтов у меня есть, т.к. предполагаю, что после разрешения конфликта все межличностные отношения поменяются раз и навсегда и не в лучшую сторону, так обычно и происходит, проверено. Но я не избегаю конфликта, если он объективно назрел. После конфликта обычно я не могу продолжать общаться по-прежнему, т.к. в памяти возникают всё время образы этих эмоционально незрелых людей, которых не убедить не получается.
«Быть хорошим, милым и неконфликтным, стоит только от внутренней силы, в не слабости». Не решит проблемы, слабость мера той же силы. Любая сила под более сильным воздействием превращается в слабость. Быть «хорошим, милым и неконфликтным» можно только из любви в самом широком смысле этого слова. На смену установкам я хороший/плохо, уверенный/неуверенный, приходит ощущение собственного бытия через бытие другого (как одушевленного так и неодушевленного объекта). Вместо "Я [есть] хороший/плохой", а если и не хороший и не плохой, то вроде как меня и нет, и что бы быть, необходимо быть либо хорошим либо плохим, либо еще каким-то, появляется просто "Я есть".
Если на ботинки нагадит мерзкий соседский кот - то это конфликт, а если любимая кошечка, то всего лишь проблема :).
А если человека аж трясет когда на него орут, или даже если орут не на него. Меня чужая агрессия зачастую парализует. Если мне сильно надо, то я как-то готова это выносить, чтобы отстоять себя, но конечно, не хочется с этим сталкиваться лишний раз. Мною, если честно, и хамство как-то болезненно воспринимается
Да, в столкновении с агрессией обычно нет ничего приятного.
Как обрести эту самую внутреннюю силу и свободу? Способность говорить нет, что со мной так нельзя. Особенно когда за плечами отрицательный опыт, когда после отстаивания своих интересов пришлось искать работу. Или когда после отстаивания своих интересов начальник много лет мстил по-тихому. Очень интересная тема! Спасибо большое🙏
Спасибо за видео, очень интересно смотреть. Можно вот такого контента побольше?:) Структура рассуждений топ. Подписался
У меня боязнь, что слечу с катушек. Когда быкуют, думаю, хоть бы не продолжали, иначе у меня включается Росомаха, Берсерк, камикадзе, могу разорвать морально и физически. Гипертрофия чувства справедливости, моя болезнь, поэтому стараюсь избегать или мягко предупредить, что могу выйти из себя.
Интересно, но только вот страх не потому что конфликты кажутся чем-то ужасным. А наоборот. Конфликты кажутся очень неприятными, лично у меня, потому что во время них меня знатно колбасит. И из-за эмоций я иногда не могу ничего ответить внятно, потому что реакция острая не даёт ни соображать ни спокойно членораздельно говорить.
Я умею говорить нет, могу и поскандалить, но не люблю агрессивных людей, особенно незнакомых, никогда не знаешь, как поведёт себя незнакомый человек. Часто застают врасплох.
В общем, лично мне не нравится что организм так бурно реагирует, потом долго приходить в себя надо. Тут не имеет значения, промолчала ли я или дала отпор. Вот у меня так.
О. У меня тоже так было. Заклинивало. И я поняла, что на агрессора возникала таки внутри моя агрессия. Воспитание не позволяло выпускать эту энергию. А нереализованная энергия - разрушительна.
Я прожила в коммунальной квартире 19 лет. Соседи - алкоголики и одна агрессивная "базарная" баба. Я не отвечала.... Впала в жуткую депрессию. И совсем бы сели на голову... Но меня прорвало.
Просто уже соседка начала как-то пытаться меня бить.
Включились таки здоровые силы самозащиты. О! И материться научилась.
И сейчас уже без страха могу постоять за себя. Но столько ушло сил и здоровья!!! Сложно убрать, то что заложено родителями с детства.
Учитесь конфликтовать.
Сейчас, когда кто-то начинает наезжать, то чувствую, как тело начинает приобретать "бойцовскую" позу. И, когда от тебя исходит сила, уверенность, умение за себя постоять, то и желающих конфликтовать становится намного меньше.
Удачи Вам.
Спасибо большое за видео! Увы, в реальной жизни боязнь конфликтов часто связана с тем, что оппонент либо не адекватен и тогда можно просто получить по голове, либо человек находится в полной экономической зависимости от другого и нет возможности быстро выйти из отношений, т.е. любое благоразумное отстаивание своих интересов или просто обсуждение своих взглядов на жизнь может обернуться катастрофой и человек это осознаёт, т.к. нет экономической подушки безопасности, некуда уйти... Если видно, что конфликт никуда не приведёт и оппонент не изменит своих взглядов, своего отношения, либо даже обозлиться и это наблюдалось много раз, то не хочется тратить свою энергию, а поднакопить ресурсов и тихо уйти. Разве это показатель неуверенности в себе? Я думаю это особенно актуально для подростков и людей, оказавшихся в тяжёлой жизненной ситуации. Прежде чем начинать конфликт, нужно продумать ситуацию на шаг вперёд, поскольку человек может быть либо физически сильнее вас или просто более прокачанным в других ресурсах и крыть вам будет нечем, а ему как с гуся вода и что тогда? Думаешь потом, да зачем я вообще ввязался на свою голову....
Спасибо, Юлия! Я из тех людей, которые неконфликтные, умею говорить нет, но понимаю, что иногда избегаю конфликтов, чтобы быть хорошей, даже в ущерб себе. Спасибо, ❤ буду думать в этом направлении!
И что здесь плохого? Не буди лиха, пока оно тихо.
Хотелось бы поинтересоваться, где черта между условными категориями, одна из которых соответствует второму тезису о том, что не стоит опасаться обиды/агрессии, и это только поможет преодолеть страх, вторая, - агрессия действительно фатальная? Это индивидуально?
Можно ли приведённые в видео доводы применить к человеку, который принимает решение вступать/не вступать в конфликт относительно нынешней глобальной ситуации в стране?
И было бы интересно узнать точку зрения:
Некоторые люди воспринимают победную позицию в конфликте как пораженческую, поскольку конфликт без агрессии и обид разрешить не удалось. Это тоже промежуточное убеждение? Некая надстройка для оправдания того же деструктивного избегания?
На тему конфликтов. У меня был и частично остаётся страх осуждения. Например, я знаю, что я прав. Например "защищал себя от нападения". При любых условиях не покинет осознание, что в современном обществе прав не тот кто победил, а тот кто больше пострадал. Это местами мешало. Стараюсь с этим справляться. А так как мы не в тепличных условиях, то конфликты и агрессия с тем что я выше назвал очень близко лежат.
Вот как-то так :)
И как пишут многие в комментариях к видео - если есть возможность не вступать в конфликт, то это приоритетный выбор, если он ничем не вредит тебе самому.
Спасибо большое, вот вроде бы простая тема, но ваше переосмысление и новый ракурс открывает интересные моменты).
Спасибо за видео, буду смотреть, слушать с удовольствием!
Первые минуты хорошо сказала, что вырабатывается компенсация. Но пытаться воздействовать на компенсацию неэффективно. Она лишь индикатор проблемы.
У вас голова несимметрично наклонена - организм компенсаторно сократил мышцы шеи с одной стороны. Но лечить шею не стоит - проблема может быть в стопах или в мышцах нижней челюсти или еще где
Спасибо за интересное видео
👍👍👍
Люди избегающие прямых конфликтов, как правило добиваются своего манипуляциями.
Они соглашаются со всеми, дабы никого не обидеть, а потом удивляются, почему же их считают лживыми и подлыми
А как общаться с людьми, которые могут обидеться из-за сущего пустяка? И каждый раз общаясь, приходится подбирать слова, чтобы дай Бог, не сказать того, что может обидеть человека
"Хорошие люди не конфликтуют" Правда в том, что нет ни каких хороших и плохих. А если вы всё-таки делите людей на эти категории, то будьте готовы встретить реальность - все люди 💩! И ты мой дорогой друг, тоже.
Смешно )) спорно, но смешно. Почему это 💩, а не 🌻?))
@@pipertoniy 💩, а не 🌻 потому, что если мы делим на категории плохой/хороший, мы придаем оценку человеку по его качествам которые идеализируем. Но люди никогда не соответствуют нашим идеалам, и как итог мы либо в постоянном поиске идеала, либо осознаем, что его не существует.
P.s.
Привет от Ницше: Бог умер, мы убили его. "Некогда смотрела душа на тело с презрением: и тогда не было ничего выше, чем это презрение, - она хотела видеть тело тощим, отвратительным и голодным. Так думала она бежать от тела и от земли.
О, эта душа сама была еще тощей, отвратительной и голодной; и жестокость была вожделением этой души!"
@@Back_door_Man. Человек (который пишется с большой буквы) к идеалу должен стремиться. Какому-нибудь, пусть даже самим собою выдуманному. Человек без стремления к идеалу - овощ. Прекрасный и полезный, но создан он был для большего.
Я видел книгу что-то типа "Эффективный человек". Очень дурацкое название, на мой взгляд. Но в духе времени.
Передайте Вильгельмычу, что у него однобокий взгляд:
Душа не есть человек, но часть человека. И тело не является человеком, но частью человека.
Апостол Павел называет тело ничем иным, а храмом Святого Духа: «Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии» (1Кор.6:19-20).
Тело является исполнителем замыслов человека, средство проявления внутреннего человека во внешнем мире. «Тело есть ближайшее орудие души и единственный способ обнаружения ея во вне в настоящем мире. Посему самым устройством оно совершенно приспособлено к силам души», - пишет св. Феофан Затворник. Св. Василий Великий сравнивает тело с конём, а душу с наездником: «Прекрасная вещь - конь, и чем он по природе резвее и горячее, тем лучше; но он требует наездника и управителя». Св. Максим Исповедник называл тело «соработником», а свв. Григорий Палама и Ириней Лионский рассматривали тело как орудие души. Таким образом, тело является средством и орудием реализации духа в материальном мире.
@@pipertoniy Однобокий взгляд?! Но ведь это вы буквально восприняли слова "дух" и "тело")))
Человек создан для высших целей. Единственная цель всего живого есть продолжение своего рода и человек не исключение. Но в сборниках догм этого не напишут, хотя...
А по поводу написания человека с большой буквы - кошка, собака, обезьяна пишутся с маленькой, только их клички с заглавной и человек не исключение, а правило может быть ошибочным. В любом случае воспитанный человек не позволит себе тона поправлять пустяки.
@@Back_door_Man.
1. А как ещё можно понять "дух" и "тело"? Ницше - человек, он мог ошибаться.
2. Человек с большой буквы - это крылатое выражение, которое означает "человек, достойный уважения".
"Обращаясь с письмом в редакцию журнала «Молодой большевик» (1931), Максим Горький (настоящее имя - Алексей Максимович Пешков; 1868-1936). писал молодежи:
«В лице вашем на земле растёт новый человек, человек с большой буквы - Человек человечества... Поистине растёт новый человек, он неоспоримо заявляет о росте своей беспощадной борьбы против наследий прошлого его неукротимым стремлением к великой цели своей, его изумительной героической работой по вооружению своей страны новой культурой»."
Не боюсь конфликтов когда уверена на все100% что права и всегда побеждаю. По пустякам не вступаю в конфликт, уступаю идиоту дорогу😂
А какой может быть пример ситуации, когда полезно конфликтовать? И как можно научиться конфликтовать и получить опыт конфликтов?
Например, когда нарушают Ваши личные границы, ведут себя грубо и неэтично, газлайтят... много примеров. Тогда полезно "конфликтовать"
Учиться говорить "нет", когда на самом деле чего-то не хочешь и не вестись на манипуляции - уже хороший способ учиться "конфликтовать"
Господь советовал по возможности жить со всеми в мире. Разве это плохо? На мой взгляд, сила психики в том, чтобы вовремя остановить конфликт, а ещё лучше не реагировать. Это не боязнь конфликтов, а сила духа. Это нелегко. Не всем дано.
Он вам лично советовал?
"Господь советовал по возможности жить со всеми в мире" - именно поэтому подавляющее большинство просветленных просто напросто уходили от этого мира в леса и горы :)
@@antonviran228 откуда у Вас такая статистика....подавляющее большинство. Святых не так и много от общей численности населения. О просветленных не слышала, каюсь.
Ничо не понятно, но очень занятно) трёп какой-то )))