Лень / Как перестать лениться
Вставка
- Опубліковано 20 січ 2023
- Мой ТЕЛЕГРАМ канал: t.me/jvclinic
Феномен лени. Что такое лень? Что на самом деле стоит за понятием лени.
Как понимать тезис о том, что "лени не существует".
Обыденный язык VS научный язык.
Компоненты определения лени: отнесенность к деятельности и негативная оценка.
Лень - феномен внутри деятельности
Психологическая теория деятельности. Деятельностный фрейм: мотивы и цели.
Лень, как проблема на уровне мотивации. Варианты психологических механизмов.
Лень, как проблема на уровне целеполагания. Варианты психологических механизмов.
Производные феномены: прокрастинация, тирания долженствования, патологическое фантазирование. Лень как психологическая защита.
#лень #мотивация #деятельность
Красиво...просто и грамотно обьясняете...Спасибо....
Очень интересна тема внешней лени и внутреннего патологического фантазирования у подростков (и у взрослых тоже). Слишком уж часто встречается сейчас.
Я из-за этого Лабковского, постоянно лезущего в ленту просмотра, скоро буду панически шарахаться от смарта!
По-моему, этот обиженка скоро всех заразит своей неадекватностью!!! Бррр!!!
Спасибо Вам, Юлия за качественный ролик 🙂
Мне все вокруг в семье говорили, что я ленивая шо просто ужас. А потом поняла, что нет, не ленивая. Потому что если дедлайн, я при любых уровнях проблем и настроении все таки соберусь и сделаю работу. И мне не пофиг, что обо мне скажут на работе и вообще (а у нас есть кадры, которые искренне не торопятся работать и им плевать, чем все кончится и какого о них будут мнения).
Так что если меня прижмет или станет надо, я все сделаю. Просто мне кажется, что я люблю громоздить проблемы и не решать их по каким-то другим причинам. Сейчас этого в разы меньше стало, как 3 года назад открыла мир психологии. Ну ещё я живу одна, и к себе у меня претензий нет никогда. Если раньше я выслушивала за немытую посуду и ботинки, то сейчас никто не капает на мозги. Мне надо будет - помою, почищу и тд. Или заплачу тому, кто сделает.
Ленивая - это в смысле не хотите бесплатно работать на семью? 😂
Я думала, что мой сын ленится, а потом поняла, что он не верит в свои силы. По поводу своей лени пока не могу разобраться. Не знаю, чего хочу, нет памяти, чтобы учиться и, кажется, тоже неверие в себя)
Ваш сын просто копирует вас. Это вы сама не верите в ваши силы.
Спасибо, это очень актуальная тема! А можно ещё видео на тему проблем с целеполаганием и хаотичностью деятельности? Страдаю всю жизнь от этого
Огромное спасибо! Очень полезное видео! Наблюдая за собой и близкими людьми, догадывалась, что не всё так просто с этой ленью, и это не просто порок.
Отличный ролик! Процветания вашему каналу!
Спасибо!! 🙏
Отличное разъяснение и руководство к действию. Я свою лень победила лет в тридцать окончательно и по наитию работала именно с мотивацией и целеполаганием. Спасибо Вам, Юлия, что помогаете с таких важных в жизни вопросах
Круто. У меня не получается.....
очень спасибо, вы супер
Хочется увидеть отдельное видео про уход от реальности в фантазии и т.п., почему это происходит и как с этим справляться
Это признак шизоида, это не лечится, назвается эскапизмом. Разве это плохо? Я всю жизнь в фантазиях живу.
Делать свою жизнь фантазией. 😂
Спасибо! Интересная тема
Спасибо огромное за видио, понятно ! Послушала вас и 3-4 пункта подходит. А что дальше , как работать и разбираться , возможно есть методики какие то . Понимать одно ,а делать другое. 😔
Работать не пробовали? 😂
❤
Юлия, спасибо большое за видео! Очень полезно и познавательно. Узнала себя и знакомых в некоторых моментах.
Не могли бы вы как-нибудь побольше рассказать про патологическое фантазирование? Потому что это чисто я в подростковые годы. Сейчас, к сожалению, тоже бывает, но уже поменьше
Что значит "патологическое фантазирование"? Моё фантазирование показало мне полмира и перевезло меня в одну из лучших стран. 😂
Какие цели, какие мотивы? Жизнь - тлен, все - телен! А порой бывает так, что ты стлел ещё до того как превратился в тлен.
Оправдания вашего существования в виде каких-то смыслов это хорошо, живите так. Но суть пуста и чем бы мы не пытались ее заполнить, каждый это делает чем-то своим. В итоге получаем свалку. Зато боГато!))) Я же останусь в стороне. И пусть я там останусь не потому, что хочу, а потому, что не могу иначе. Но будто у вас есть выбор.)))
Я тоже так думаю , когда у меня что-то болит 😢 ( физические боли)
А если пролечусь и боли нет, то становится так хорошо на душе , просто песня 🎵
И сразу хочется и жить, и радоваться жизни ) В такие минуты думаешь: «Как же хорошо, когда у тебя ничего не болит».
И , к сожалению, у моего друга такая же ситуация с болями , он такого же мнения , как и я . Мне помогает осознание , что я такая не одна .
Насчет тлена еще : услышала сегодня песню “Waste” от Kxllswxtch . И в ней такой куплет повторяется :
Когда-то жил дурак,
Который думал, что найдет
Цель своей жизни в пути.
Не беги и не прячься
От истины, которую ты принял:
Все, что существует, пропадает зря.
И да, в этом что-то есть .
@@oxana_hair То, что каждый ищет свой смысл не значит, что все бессмысленно. Истина в ином. Истина в самой жизни. Мы не живём для себя самого или для соответствия каким-либо идеалам, такая жизнь и есть тлен. Все живое есть продолжение и причина жизни. Это истина. Для этого не обязательно заводить детей (я это к тому, что есть те кто не способны на это физически), можно просто быть пособником жизни, делать ее лучше, хотя бы для кого-то.
"Мне помогает осознание, что я такая не одна." Я же не могу быть в этом уверен относительно себя. Я не знаю, что такое любовь, доверие, дружба. Соответственно я даже не знаю, что такое одиночество. Я словно невидимка...
Я не хочу жить.
@@Back_door_Man. , оу, тяжелое депрессивное состояние 🆘
Тут нужен психотерапевт, чтобы вам назначили лечение , поставили диагноз.
Только сейчас сама листала список психотерапевтов в своем городе , присматриваюсь на будущее. Надеюсь, что решусь сходить. Пора уже решать проблемы и не стесняться того, что тебе может быть плохо ( это я больше про себя). Но пока что самое первостепенное лично для меня - это лечение тела и специальный врач.
А вот момент, что вы не знаете , что такое «любовь, доверие , дружба», что такое одиночество … Во-первых, всё есть медаль с двумя сторонами. И если мы запрещаем себе или какие-то иные физические факторы блокируют негативные установки , негативные эмоции, то и позитив мы чувствовать не можем. Но у вас изначально нет позитивных моментов, значит, и негатива тоже. То есть это какое-то «нулевое состояние». Я, конечно, не могу утверждать наверняка, но это похоже на описание депрессии 😔
А это очень серьезно …
Вы говорите, что не знаете, что такое одиночество , но так же, что не знаете , что такое дружба. Но то, что дружба для вас чужда, означает, что вы знаете , что такое одиночество , даже не столь физическое, сколько психологическое . Но это лишь моё предположение …
Я хочу написать откуда моя лень, но мне лень много букв писать
Логично!
Есть что то из литературы на эту тему.
Закрепите комментарии с рекомендациями литература на тему лени❤ спасибо
Лень это не черта характера , а реакция на что-то. Я так думаю более правильная формулировка .
Очень интересно знать)))) вы уехали из Москвы?
а по поводу паталогического фантащирования куда копать?на фантазии могут уходить ресурсы?и где грань между паталогией и нормой фантазирования?)
А что такое патологическое фантазирование? 😂
У меня даже выделить не удаётся причины. В голове всё спутывается, я перестаю понимать смысл услышанного и т.д. в итоге я откладываю само разбор на другой раз. И так каждый раз(
Я всю жизнь считала себя ленивой... пока не купила тонометр и не узнала, что мое верхнее давление не поднимается выше 105. А часто падает и ниже.
А как лень связана с давлением? Я тоже всю жизнь живу с низким давлением. Лени нет, мотивации хоть отбавляй. От низкого давления не чувствую себя слабой.
@@user-yl2lq7yf8w Обычный ипохондрик. 😂
Это ролик для психологов или их клиентов?
Для всех)
Нет никакой лени. Если вы чего то не делаете, значит оно вам не надо!
Лень ....
Ппц, это вам было лень найти место без стройки для записи видео? 😂 И эти люди учат нас ковыряться в носу. 😂
То есть вы лично для себя эту проблему не решили, а просто, как попка, повторяете бред, которым вам промыли мозги в вашей шарашкиной конторе. Найдите себе приличного психотерапевта, чтобы не нести такую пургу.
Психолухи везде. Лень голод понос золотуха
Да уж.. Примитивизм у лабковского присутствует, а ещё армия поклонников этого примитивизма.
Всё гениальное - просто. 😂 Если вы не понимаете, что говорит Лабковский, то у вас проблемы с интеллектом.