Инсулинорезистентность и Похудение похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
Вставка
- Опубліковано 23 лют 2023
- Инсулинорезистентность и Похудение похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» mironevich.com/mm_intensiv?ut...
ССЫЛКА МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
t.me/marymironevich
Наш традиционный пятничный эфир на это неделе у нас будет посвящен теме “Как похудеть, если есть инсулинорезистентность?”
На эфире мы обсудим:
🔹 Причины возникновения инсулинорезистентности;
🔹 Почему не получается похудеть с таким диагнозом при помощи диет;
🔹 Что нужно делать, чтобы снизить вес, и возможно ли нейтрализовать инсулинорезистентность.
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею
*Ссылка на Мастер-класс Марии Мироневич КАК ПОХУДЕТЬ, ЕСЛИ ЕСТЬ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ* mironevich.com/insulin
Мария, почему перестали снимать видео про Жизнь в Сербии, было очень интересно? Жаль...
Машенька здоровья и счастья вам! Сил и энергии вам !
Большое спасибо, Маша!
Раньше вообще не обращала внимания на советы худеть медленно, раздражало прям. Не понимала как это ? Так долго сидеть на диете,надо же быстрее похудеть! И только Вы, Мария, смогли донести до меня, вдохновить. По Алексею Ворону и Бергу худела быстро на кето, но ограничивать постоянно себя невозможно. Срывалась, начинала снова, срывалась, ненавидела себя... И вот 😄 в реках попался ваш канал. Даже просто смотреть и слушать Вас приятно. Посмотрим результаты какие будут. Ещё некоторое время назад с пеной у рта я топила за кето и иг
Изменено:
1.03. - вес 90,500 кг. ( 1.02. было 92,400) ела выпечку больше 2 р. в неделю, хлеб каждый день , всё домашнее. Не ходила шаги. В марте отдам дочку в садик, буду шагать10000 шагов, выпечку сокращу, отпишусь 1.04. 🫠
Вам удачи. Держите слово.
Прибавьте громкости.
@@user-zt9xh2no2n Спасибо, слово держу👍😁
Здравствуйте! Ждём результатов)
Здравствуйте. Какие успехи сейчас? Поделитесь пожалуйста
Доброго времени суток Машенька, рада вас видеть и слишать.Всего вам доброго и скорейшего выздоровления.Благодарю за вашу работу.
Здравствуйте, Людмила.Большое спасибо!❤❤❤
Микрофон вроде в петличке есть, но звук очень очень тихий. Обратите, пожалуйста, на это внимание.
Благодарю Маша.
Машенька,выздоравливайте!
Машенька, спасибо за знания, за пинок под п...у, за веру в себя!
Работаем над ошибками и ленью с хорошим настроением! Спасибо!
Вера,отлично!👍Продолжаем!🤗
Очень тихо, плохой звук
Звук ооочень тихий.
Верно!
Мария я вас приветствую из Греции. Вы меня мотивировали на похудение. Выглядите на все 100. Как 14 летняя девочка.
Здравствуйте, Елена.Спасибо!❤❤❤
Все 55 минут вынуждена была телефон прям на ухе держать. Очень тихо.
Здравейте, Мария! И на мен преди 4год. ми поставиха диагноза инсулинова резистентност. За тези 4 години промених хранителния режим, двигателния режим и отслабнах 45 кг. Чувствам се много добре. ХОМА индекса от 10,2 се понижи до 2,35. Вие сте права лекарствата - не са единственото решение. Желая ви здраве.🍀
Мария все Понятно 🎉
Здоровья Вам .
И Вам!👍👍👍❤❤❤
Мария, звук ни какой. Приходится напрягаться, когда слушаешь.
Учтите следующий раз. Почти не слышно, а хотелось послушать
В чем-то узнаю себя:))
Маш, привет это Марина! Я начала готовить как вы, только начала! Ну с богом! Теперь я буду жить у вас на кухне!😂
Очень тихо. Как это слушать? Ухо прикладываю к усилителю чтобы разобрать
Не болейте
Мария, добрый день! Никак не могу найти ваш рецепт гречки с фасолью. Мне он очень понравился. Пожалуйста повторите его. Заранее спасибо
Проминайте нос и горло серебром colloidal silver и пероксид 3% 1/3 водой нос и горло и жир нужен для бронх сало сырое или барсучий жир плис конскую дозу витамина С только натуральный не синтетический апельсины очень тоже хорошо выздоравливайте !!!
Благодарю🙏🙏🙏
Можно ли похудеть если нет желчного пузыря
Да меня меня болять ноги не много я гуляю и стала делать гимнастику приседаю на грузку на ноги весь организм болел сейчас становется лутше
Мария, вы похудели, и у вас стали глаза огромные!
Здравствуйте. У вас нету ли обвисшей кожи после похудения?
Здравствуйте, поищите на канале ранние видео, обвисаения не было, потому, что худела медленно и подключила физ. Нагрузку
Не слышно, поднимите выше
Звук?
Больше года назад задавила печень. Пошла к нашему терапевту, послали на УЗИ и сдавать анализы. После выявили жировую печень, ещё в добавок ко всему сильно нарушен цикл. Терапевт сказала менять образ жизни и питание. Умом понимаю надо, иначе дальше будет только хуже, но ничего не получается, обсалютно. С 8 утра и до 4 дня я ещё как то держусь, но приходя домой, взгляд падает на стол, на котором обычно что то вкусненькое, мозг моментально отключается, я наедаюсь и уже с перегруженным желудком, прихожу в себя. Иногда не выдерживаю и лечу в туалет, чтоб освободить желудок. Потом ещё больше себя ненавижу😒. Замкнутый круг какой то😑
Идите к Маше в клуб "Золушка", там ешь очень вкусно и сытно, и при этом ещё и худеешь, мужу еда тоже нравится. Я в клубе 12 дней, результаты радуют.
🔥🔥🔥❤️❤️❤️💋💋💋🔥🔥🔥
Очень плохо слышно
К сожалению практически не слышно....
Плохо слышно
Похоже это все про меня …
почему такой плохой звук?
Не слышно
Очень очень тихо
Как вы относитесь к кето?
Отрицательно.
Нет таких врачей у нас.
Врач не разу не назначил анализ на инсулин. Я сама просила а в ответ мы это не делаем.
Уважаемая Мария.Не стоит не имея медицинского образования рассуждать о сахарном диабете и инсулинорезистентности.
Наталья, я имею право рассуждать о том, о чем считаю нужным.
Это было бы некорректно, если бы я говорила, что я врач( что не так ), я такого НЕ говорю)
Звук отвратительный
Все это полная фигня. Всю жизнь очень много хожу по 15 тыс ежедневно, 4 раза в неделю поавание, потом каждодневные домашние тренировки по 45 минут и инсулинорезистентность. Питание сладкое не ем, хлебобулочные изделия тоже , фастфуд тем более. Сейчас перешла вообще на диету овощи плюс белки исключила полностью продукты с высокой гликемическим индексом. Вес как стоял так и стоит.
Глюканаж лонг прописали не смогла пить, головокружение и слабость от него.Холестерин повышен всю жизнь даже при весе 50 кг., холестерин всегда равен 6
Диета это ваша главная ошибка, а ещё стресс от изнурительных тренировок. И раз у вас нет результата, а у девчонок, которые приходят ко мне тысячами есть отличные результаты, может не стоит писать, что все это "фигня"? Может лучше проанализировать, что вы делаете Неправильно? Удачи вам на пути к стройности
Очень много пустословия!!!! До сути так и не послушала!!!! Краткость сестра таланта!!!
Как можно записаттся? Что входит в этот масиер класс.
Рассуждает о здоровье... И сама больна...