Cara Terbaik Mengatasi Insomnia/Susah Tidur

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 436

  • @akuneyang7612
    @akuneyang7612 Рік тому +1

    Mksh ilmunya n sangat bermanfaat bagi kita yg susah tidur n itu emang cara yg terbaik n emang sidah saya laksanakn HBU all .👍👍👍🌹🌹🌹

  • @kebunanakvegan6568
    @kebunanakvegan6568 Рік тому

    Rahayu, terimakasih Bapak Anand Krishna🙏

  • @triwidododjokorahardjo5261
    @triwidododjokorahardjo5261 5 років тому +1

    Pranaam Guruji, terima kasih atas petunjuknya. Susah tidur karena susah hidup. Melihat sumber cahaya hp membuat seolah olah pagi hari dan sulit tidur.

  • @gdemuliartarhaaryadana2762
    @gdemuliartarhaaryadana2762 5 років тому +1

    Pranaam Guruji, Ma Archana.
    Terima Kasih untuk TIPS jangka pendek Huming Mmmmmm dan jangka panjang dengan manage pikiran sendiri untuk mengatasi susah tidur.
    Mari disiplinkan diri dan meditasi.
    Terima Kasih.

  • @kristinapelawi8634
    @kristinapelawi8634 Рік тому

    Trima kasih sering nya ttng tip2 , Insomnia .
    Saya juga kadang2 susah tidur , bila ada pikiran saya yg TDK menyenangkan / ada masalah yg saya pikir kan pasti TDK bisa tidur ,
    Semoga berguna bagi saya tip yg diberikan

  • @putuari3144
    @putuari3144 3 роки тому

    Sy jg orng yg mengalami insomnia sy akn cb tips yg menarik smga sy bs tdr normal lg 🙏🙏

  • @jhonmartin8922
    @jhonmartin8922 Рік тому

    Terima kasih Gruji tips nya semoga bermanfaat

  • @maezahrakie5402
    @maezahrakie5402 4 роки тому +4

    sya sdh hampir sethn gk bs tdr,mdh2 stlh nonton ini n mengikuti prosedurnya sy bs kmbli normal lg.Aamiin

  • @jonisuminaryo8638
    @jonisuminaryo8638 3 роки тому

    Terima kasih saya mencoba sblm tidur dngn meditasi.

  • @pauladewisapta5927
    @pauladewisapta5927 5 років тому +1

    Pranaam Guruji, Ma Archana. Pengalaman pribadi , sekian lama mengalami Insomia sgt menyedihkan bahkan suntik an yg sy terima saat itu krn obat sdh tdk mampu mengatasi. Dan ketika sy mulai mendalami latihan awalnya di l'ayurveda dan rutin sy lakukan meditasi luarbiasa dampaknya. Terimakasih Guruji bahkan skrg sy bisa mengatur waktu tidur saya. Vahe Guru

    • @lembasari1832
      @lembasari1832 3 місяці тому

      Salam kenal. Bisa bagi caranya utk sembuh dari insomnia?

  • @hernaptambunan1664
    @hernaptambunan1664 3 роки тому +5

    Nama saya Herna,Terimaksh pak ibu tips2 mengatasi Insomnia,saya akan coba laksanakan karena saya termasuk orang yg sulit tidur sudah cukup lama.Semoga berhasil.

  • @sudiantok1713
    @sudiantok1713 2 роки тому

    Terimakasih atas informasinya

  • @suarpensihsurata6090
    @suarpensihsurata6090 5 років тому +3

    Pranaam Guruji, terima kasih tips-tipsnya tentang susah tidur/insomnia.

  • @ayuarisidansugihari980
    @ayuarisidansugihari980 4 роки тому +2

    Pencerahan yg luar biasa. Smg sy bisa... Menjalani. Salam rahayu

  • @jembatanperak
    @jembatanperak 5 років тому +2

    Terima kasih Bapak Anand Krishna atas sharingnya selesaikan persoalan pada saat itu juga, memang pending account ini akhirnya harus dihadapi juga. Idealnya energi yang didapat dari Meditasi digunakan untuk membuka ikatan ikatan simpul pikiran yang membandel menjadi pending account ini. Terima kasih Bapak.

  • @HerlinaRumpa
    @HerlinaRumpa 6 місяців тому

    Tq dok🙏🙏

  • @suandara9074
    @suandara9074 5 років тому +1

    Susah tidur karena susah hidup....terima kasih Guruji

  • @InyomanSaba
    @InyomanSaba 8 місяців тому +1

    Saya nym saba sudah lama tidak bisa tidur karena asam lambung, bagus sekali pencerahannya coba saya ikuti, kalau di bali di mana lokasinya Mhn info

    • @AnandAshramIndonesia
      @AnandAshramIndonesia  8 місяців тому

      Rahayu, di Bali ada di Kuta : akcbali.org WA: +62 822-3680-2742 🙏

  • @kdkd5271
    @kdkd5271 5 років тому +1

    Suksema Guruji, atas sharing nya yg sangat bermanfaat.

  • @antonisembiring761
    @antonisembiring761 4 роки тому +2

    Bagus sekali paparan masalah te tang isomania.dan saya sekarang ini mengalami penyakit isomenia.dimanakah saya bisa ikut latihan meditasi dan konsol kepada Guruji.tks

    • @AnandAshramIndonesia
      @AnandAshramIndonesia  4 роки тому +1

      Silakan Pak @Antoni Sembiring hubungi 0878 8511 1979 untuk ikut Meditasi Online via Zoom.

  • @tdk2989
    @tdk2989 5 років тому

    Terima kasih Bapak dan Ma Archana, talkshow yang sangat informatif

  • @sudimartana9473
    @sudimartana9473 5 років тому +3

    Insomnia/susah tidur adalah akibat dari "susah hidup"; dan perhatikan sumber cahaya luar plus Wi-Fi/Internet...
    Pranām Guruji...

  • @sabaruddinsabaruddin6719
    @sabaruddinsabaruddin6719 4 роки тому +1

    Terima kasih Guruji🙂🙏

  • @sulianisuliani790
    @sulianisuliani790 3 роки тому +1

    Iya saya setahun ini ngalami susah tidur. Karna sy kena gejala strok. Semoga dengan sy mendengar ini bs tidur.

  • @niketutarini7700
    @niketutarini7700 3 роки тому

    Suksma Guruji,saya belajar bagaimana bisa tidur dg cara normal.🙏❤️

  • @nuraditohakamsul3420
    @nuraditohakamsul3420 5 років тому

    Terima kasih Bapak, terima kasih Ma Archana.

  • @survivechannel9569
    @survivechannel9569 5 років тому

    Terima kasih pencerahannya...Saya adalah salah satunya yang punyae maslaah insomnia.

  • @natverja5637
    @natverja5637 4 роки тому

    Suksma Guruji..info yg sangat bermanfaat

  • @bungatersakiti5476
    @bungatersakiti5476 4 роки тому +2

    Trima kssih sangat bermanfaat infonya saya susah tdr karna skt lmbng tdr 2/3jam bgun untuk tdr lg susah🙏

    • @all15lov34
      @all15lov34 3 роки тому

      Jangan makan malam.
      Trz menu harus ada probiotiknya
      Yogurt, kimchi, semacam itu.
      Saya juga sama soalnya.. Dan trigernya tuh biasa pedes dan roti dan goreng goreng itu pasti sakit sampe ketengorokan acid nya.
      Sama saya yoga (ini ngebantu banget)

  • @mujiaputri5947
    @mujiaputri5947 3 роки тому +2

    sya sulit tidur doktr .bener, ,sedih bahkan sampe nangis tengh malm..

    • @kentifabasya5682
      @kentifabasya5682 3 роки тому +1

      Sama mbak kaya yang saya alami saya dah satu bulan ini kena insomnia dan dah dua minggu ini konsumsi obat dr dokter

  • @AnandAshramIndonesia
    @AnandAshramIndonesia  4 роки тому

    Ikuti Program Lengkap MEDITASI untuk INSOMNIA/Sulit Tidur
    Lokasi : Sunter (Jakarta), Ciawi (Bogor), Joglosemar (Jogja, Solo, Semarang), Kuta (Bali), Ubud (Bali), Singaraja (Bali)
    ✅Mengatasi Akar dari Sulit Tidur (Insomnia)
    ✅Mengatasi Rasa Cemas, Takut, dan Trauma yang membuat Sulit Tidur
    ✅Tidak bisa Fokus/Konsentrasi dan Banyak Pikiran sehingga Sulit Tidur
    Hubungi untuk Konsultrasi Gratis ☎0878 8511 1979
    Tersedia juga Program Retreat Menginap 3 Hari 2 Malam di Ciawi - Bogor
    🌐retreat.oneearthretreat.com

    • @addiennuriansyah6481
      @addiennuriansyah6481 2 роки тому

      Saya kena strok ringan sudah satu tahun menderita susah tidur gimn cara mengatasi saya bisa tidur terimasih

    • @suerkopral8203
      @suerkopral8203 Рік тому

      Saya susah banget tidur,klo saya udah bangun susah tidur LG,mata terasa ngantuk tapi dipejamkan susah banget tidur

    • @stellasilitonga6440
      @stellasilitonga6440 Рік тому

      Apakah dimedan sudah ada

    • @AnandAshramIndonesia
      @AnandAshramIndonesia  Рік тому

      @@stellasilitonga6440 Di Medan belum ada Bu, tetapi kalau mau coba online meditasi bisa juga daftar ke 0878 8511 1979

  • @rianlinardi1156
    @rianlinardi1156 5 років тому

    Terima kasih Bapak atas tip mengatasi insomania.

  • @agungsudarsa9684
    @agungsudarsa9684 5 років тому

    Wacana plus tips yang sangat menarik, suksma Guruji.

  • @ninikwidjaja4156
    @ninikwidjaja4156 2 роки тому

    terimakasih ilmunya utk "belajar" tdr...
    sy sejak muda sering terbeban dg pekerjaan, sehingga tdk pernah tdr nyenyak.
    lalu thn 2007 sy operasi angkat semua indung telor, yg mengakibatkan gangguan hormon.estrogen, membuat sy sangat terganggu tidurnya.
    mksd sy, bgmn dg insomnia yg bukan disebabkan dr gangguan pekerjaan/pikiran, tp dr kondisi tubuh (hormon)...?
    adakah solusinya ?
    trmksh pak Anand.

  • @harnyrahayuning3319
    @harnyrahayuning3319 5 років тому +1

    Terima ksh Bapak utk video yg amat menarik dan bermanfaat ini. Namaste...

  • @floraflor7613
    @floraflor7613 4 роки тому +2

    Trima kasih info yg diberikan saat ini.saya mengalami susah tidur.saya selalu terbangun jam 1 mlm dan tdk bs tdr lagi sampai pagi.kira2 apa yg hrs saya lakukan agar sy bs tdr dgn baik dimalam hari.

    • @mujibalfaruq99
      @mujibalfaruq99 3 роки тому +1

      @Flora Flor saya dulu ngalamin insomnia sekarang saya bersyukur saya sembuh dari insomnia yuk sharing pengalaman via WA 082143526812

  • @indrawasihindrawasih4495
    @indrawasihindrawasih4495 Рік тому +1

    Selamat siang Guruji,bagaimana cara supaya bisa tidur soalnya saya uda lama susah tidur.Trima kasih

  • @mahento2005
    @mahento2005 5 років тому +1

    Akibat melihat sumber cahaya memberikan impression bagi otak seakan pagi hari...
    Setelah jam 18-19.00 tdk lagi membicarakan ttg kantor atau politik...
    Ini mengakibatkan otak sibuk sehingga tdk bisa tidur...
    Resep sederhana yang kita lupakan...
    Rahayu Bapak Anand Krishna...

  • @shirleywijaya6359
    @shirleywijaya6359 3 роки тому +5

    Trm ksh penjelasannya...
    Sy sll mengantuk n tidur pd j 8 - 9 malam...tp terbangun lg sekitar j 12 n tdk bs tidur lg smp pagi...
    Sy jg jarang bs tidur siang.
    Apa yg hrs sy lakukan ??

  • @indojavanature
    @indojavanature 11 місяців тому

    Thank you so much,maybe can try listening asmr River Sound video to make sleep faster

  • @YudhaAdidharmaPutu
    @YudhaAdidharmaPutu 5 років тому

    Pranaam Guruji. Tips yang luar biasa!!!Suksma.

  • @Kastaw4n
    @Kastaw4n 5 років тому +6

    Saya dulu juga susah tidur, sejak ikut meditasi jadi susah bangun hehe😁🙏

    • @AnandAshramIndonesia
      @AnandAshramIndonesia  4 роки тому

      Hehehe jangan dong Bli, nanti kapan kerjanya kalau susah bangun :)

    • @maruminbm7066
      @maruminbm7066 3 роки тому

      00f6606y0yyť66t00yy0yyyyy00y000y0yyyýy0y00yy0y0000000y0yyy0000yyy0y5y000y0yy000y000y00000000y00y000000660⁰0900000⁰⁰⁰000⁰⁰0⁰0⁰0⁰00⁰0⁰00060⁰066

    • @prabukenanatmadeva9520
      @prabukenanatmadeva9520 3 роки тому

      Meditasi dimana ka?

    • @dianagustina4152
      @dianagustina4152 2 роки тому

      Bs berbagi tips meditasinya kak

    • @JihanIrfanochannel
      @JihanIrfanochannel Рік тому

      ​@@dianagustina4152saya sudah pernah melakukan meditasi ,,tapi tetap susah tidur

  • @suparni1124
    @suparni1124 4 роки тому

    Semoga bernabfaat bg bnyak orang

  • @Sumilah-y6q
    @Sumilah-y6q Рік тому

    Terima kasih guruji dan mbk untuk tips,tipsnya buant ngetasi ensomnia 🙏🙏

  • @jusminsonga4227
    @jusminsonga4227 Рік тому

    Selamat sore guruji sy mempunyai keluhan susah tidur dan penyakit ini sy alami sdh berpuluh puluh tahun, sy mohon bantuannya untuk mengatasinya TRIms,🙏🙏

  • @ianf6288
    @ianf6288 3 роки тому

    apa yg guru ceritakan saya alami semua itu udh sekitar 2thn....nyata persis sama apa yg guru ceritakan.

  • @bagiartha7213
    @bagiartha7213 3 роки тому

    🙏🏼namaste Guru makasih🙏🏼

  • @patriciamoesiufung1585
    @patriciamoesiufung1585 Рік тому +5

    Susah tidur itu pasti ada penyebab ygv mendasar. (Sesuatu) jadi harusnya*something* itu yg HARUS ditemukan.. Jadi temukan dahulu next ...*berdamai dgn diri sendiri" I lakukan self afirmasi (tulis di kertas solusinya) itulah yg kulakukan dam PASTI tertidur❤😊

  • @ngintipdotcom2875
    @ngintipdotcom2875 5 років тому

    terima kasih videonya
    ternyata begitu ya bahaya nya cahaya? selama ini tidak tau sampai sedemikian bahaya, sampai bikin susah tidur
    apalagi sekarang lampu lampu LED yang sangat terang walau dengan watt kecil

  • @mahayanaketut9928
    @mahayanaketut9928 5 років тому

    Dari pengalaman melakukan sewa pengobatan Divya Usadha kebanyakan yg ikut di terapi dgn masalah susuah tidur (IMSONIA)

  • @alfaorgsm8359
    @alfaorgsm8359 4 роки тому +1

    oke saya akan mencoba,
    insom
    pukul 7 pagi baru bisa tidur

  • @riyatiselamat3058
    @riyatiselamat3058 3 роки тому +1

    Mister garuji,sungguh berarti banget nasehatnya,karena kebetulan saya salah satu dari kebanyakan orang yg mengalami susah tidur.hampir tiap malam saya meleng2 matanya,hatinya untuk ditidurkan.mungkin karena beban saya yg terlalu numpuk,sehingga di apa2 kan,tetap hati enggak bisa tenang ,akibatnya mata melotot aja,pusing saya.semoga dengan nasehat mister saya bisa tidur.terima kasih mohon doanya saya bisa tenang dan tertidur.

  • @putuwaisnawarishi1381
    @putuwaisnawarishi1381 5 років тому

    Pranam Guruji. suksma

  • @adzikrazaidanadyaatama9381
    @adzikrazaidanadyaatama9381 3 роки тому

    Saya juga lg mengalami

  • @Clayvivi123
    @Clayvivi123 3 роки тому

    Slm dri sabah Borneo.. sa ssh tdr semalaman xdh tdr lps tu jm12 tegahari bru dpt tdr.jm5 ptg bangun lgi

  • @nataliakirios3174
    @nataliakirios3174 3 роки тому

    suaranya pak A. krisna bgs ya

  • @elissrimulyani7615
    @elissrimulyani7615 4 роки тому +5

    Saya insomnia udah 2thn lebih ,bisa tidur klw dah adzan subuh paling 3-4 jam dari subuh bangun pagi/siang tapi kadang² juga sampe siang lagi gk bisa tdr kdg mlm bisa tdr bentar abis itu bangun dan susah tdr lg padahal mata ngantuk bgt tp susah buat bisa tdr pulas badan lemas bgt kurang semangat bdan pun kurus kering😥

    • @AnandAshramIndonesia
      @AnandAshramIndonesia  4 роки тому

      Coba Ibu Elis bisa WA 👉0878 8511 1979 untuk Konsultasi Gratis terlebih dahulu supaya kita bisa memahami lebih dalam kebutuhan ibu. Karena setiap orang mempunyai tingkat masalah yang berbeda-beda, sehingga solusinya juga disesuaikan dengan masalah tersebut.

    • @wandhachan9688
      @wandhachan9688 3 роки тому +1

      Ya sama aku juga kaya gitu😭😭

    • @kentifabasya5682
      @kentifabasya5682 3 роки тому

      Sama bund yq Allah

    • @kartikadewijanti4259
      @kartikadewijanti4259 3 роки тому

      Q

  • @safariprobo4502
    @safariprobo4502 5 років тому +2

    Salam rahayu..
    Mohon petunjuk guru Ji..cara untuk betah melek.. trmksh

    • @AnandAshramIndonesia
      @AnandAshramIndonesia  4 роки тому

      Apakah pernah ikut meditasi sebelumnya?

    • @safariprobo4502
      @safariprobo4502 4 роки тому

      @@AnandAshramIndonesia hampir setiap hari melakukan meditasi

    • @AnandAshramIndonesia
      @AnandAshramIndonesia  4 роки тому

      @@safariprobo4502 maksudnya betah melek selama meditasi / kerja?

    • @safariprobo4502
      @safariprobo4502 4 роки тому

      @@AnandAshramIndonesia betah melek wkt malam sebelum dn sesudah meditasi

    • @safariprobo4502
      @safariprobo4502 4 роки тому

      @@AnandAshramIndonesia saya salah satu penghayat kepercayaan jawa.
      Sya sangat mnjunjung tinggi keberagaman keyakinan beragama

  • @teddysetiawan2060
    @teddysetiawan2060 4 роки тому

    Terima kasih pencerahannya guru.

  • @marthinamofu7219
    @marthinamofu7219 3 роки тому +2

    Kalau tidur misalnya jam 10 malam,nanti bangun sendiri jam 1 dini hari tapi tidak bisa tidur lagi,padahal hp sudah di matikan sejak sore,lampu juga mati ini kenapa ya,

  • @ekatuyul1678
    @ekatuyul1678 2 роки тому

    Salam rahayu pak anand krisna . saya salah satu yg kena insomnia gimna cara nya 🙏🙏

  • @ikrommuammar8779
    @ikrommuammar8779 4 роки тому +2

    Saya Sumiati umur 64 th. Sejak bulan Mei 2020 mengalami susah tidur sebenar menurut sy TDK ada pikiran yg membuat sy TDK bisa tidur. Tapi kalu sudah sore dada saya merasa dedekan dan kedinginan sampai tidak bisa tidur. Sy ke dr dikasih obat lambung s/d skrang tidak ada perubahan. Mohon solusi nya pak. Terima kasih.

    • @mujibalfaruq99
      @mujibalfaruq99 3 роки тому

      @Ikrom Muammar saya dulu ngalamin insomnia sekarang saya bersyukur sembuh dari insomnia yuk sharing pengalaman via WA 082143526812

  • @susantobudirahayu9915
    @susantobudirahayu9915 2 роки тому

    saya tertarik dng Anand Ashram..........dimana saya bisa belajar, saya tinggal di Jkt Utara, tks

  • @kadekyasakadekyasa8409
    @kadekyasakadekyasa8409 5 років тому +1

    Wah menarik sekali ternyata susah tidur akibat susah hidup penyebabnya dari pikiran sendiri..... Terima kasih Guruji atas videonya 🙏

  • @SusiloWardani-y8b
    @SusiloWardani-y8b Рік тому

    Carany bgmn guru ji...utk meditasiny??

  • @bila3201
    @bila3201 3 роки тому

    Pa iijin.....cara haming...

  • @ApongNaning-us4zj
    @ApongNaning-us4zj Рік тому

    Salam sht kalau saya selalu memanaatkan ngantuk dan terus tidur

  • @HjsittiAulia
    @HjsittiAulia Рік тому

    Selamat malam sy sdh bertahun2 susa tidur krn sy penyakit lambung biar tidur malam apalagi tidur siang mohon bantuanx mksh 🙏🏻

  • @rahmaddarmawan2288
    @rahmaddarmawan2288 5 років тому

    Sharing yang sangat bermanfaat... Terimakasih, Guruji....

  • @joseffenanappa5345
    @joseffenanappa5345 Рік тому

    Iy gmn cara bisa tidur jrn susah banget tifur tp sdh berumur 65 thn ,gmn carzny

  • @RUMPUTMERAH-c1o
    @RUMPUTMERAH-c1o 5 місяців тому

    Saat ini saya lagi mengalami sudah tidur. Kalau nggak minum obat gak bisa tidur. ..bagaimana cara meditasi ...makasih atas petunjuk ya

  • @ekodamiyati3412
    @ekodamiyati3412 6 місяців тому

    Saya dah 4 hari nggak bisa tidur. Nggak ngopi nggak teh. Juga nggakstres. Tapi mata merem nggak bisa lelap

  • @DariaNingsih
    @DariaNingsih 2 місяці тому

    Saya sudah 1 THN susah tidur klu tidak minum obat..berawal dr sakit asam lambung dan anxiety.. bagaimana mana solusinya mbk..

  • @darmawanwawan3051
    @darmawanwawan3051 2 роки тому

    Ada kah tempatnya di makassar?

  • @darmawanwawan3051
    @darmawanwawan3051 2 роки тому

    Kalau mau ikut program meditasi caranya gimna yah..dan apakah ada di makassar

  • @Wangleerina
    @Wangleerina 5 років тому

    Nyimak

  • @bernesipaulus7611
    @bernesipaulus7611 3 роки тому +1

    Gr
    Ji sy tdk bs tdr sehabis sakit corona bg mn mengatasi susah tdr krn penyakit.terima kasih

    • @ririnkecil5769
      @ririnkecil5769 3 роки тому

      apakah sekarang sudah sembuh ? saya juga mengalami susah tidur sejak kena covid, sekarang sudah 2 bulan lebih

  • @hendridagustine6346
    @hendridagustine6346 4 роки тому +2

    Halo mb saya dulu pernah ikut reiki Bp. Anan Krisna tahun 2000 sampai second degree dapat ijazah , apakah punya nomor kontak beliau atau asisten nya, saya ingin bergabung dengan teman2 yang dulu juga hadir di Hotel Grand Candi diajar beliau

  • @parningotansiringoringo8283
    @parningotansiringoringo8283 3 роки тому +1

    Kalau mau ikut meditasi dimana alamatnya,ada ga di Bekasi ? Tks.

  • @titinyuniyanti4445
    @titinyuniyanti4445 4 роки тому +2

    Saya insomnia dh hampir 2 tahun secara terus menerus hgga kini,kejadiannya awalnya sdh 15 taun yll yaitu masalah anak saya terkena sixovrania ,sampai taun ini anak saya sukurlah sdh normal kembali tapi saya jadi kena susah tidur dan msh konsumsi sifraz,saya ingin tidur normal tanpa konsumsi obat,salam Rahayu

    • @mujibalfaruq99
      @mujibalfaruq99 3 роки тому

      @Titin Yuniyanti saya dulu ngalamin insomnia sekarang saya bersyukur sembuh dari insomnia tanpa obat yuk sharing pengalaman via WA 082143526812

  • @triassembodo8241
    @triassembodo8241 4 роки тому +2

    Lunasi hutang, perbanyak tabungan.......tidur akan nyenyak

  • @rudolfsitorus4395
    @rudolfsitorus4395 Рік тому

    saya imsomnia lama,tolong bantu untuk dimedan adakah langsung guruji buka pembelajarannya.

  • @Silvia-lf4dd
    @Silvia-lf4dd 5 місяців тому

    Saya sudah lama tsusah tidur ..apakah akibat di penyakit saya lambung ..ampir setiap MLM susah tidur

  • @putugusti8523
    @putugusti8523 3 роки тому

    Om swastiastu. Saya sulit tidur sudah 5 bulan rasanya kurang baik dalam beraktipitas. Badan semakin kurus. Terus sudah berobat kesana kemari . Terahir ke spisiyater. Saudah berjalan hampir satubUlan. Sekarang saya mintak tolong apa solusinya supaya bisa tidur nyenyak. Trimakai.

  • @shintalusiana2397
    @shintalusiana2397 4 роки тому +4

    Good morning saya Susah tidur sebulan gmnh sousinya

    • @mujibalfaruq99
      @mujibalfaruq99 3 роки тому

      @Shinta Lusiana saya dulu ngalamin insomnia sekarang saya bersyukur sembuh dari insomnia yul sharing pengalaman via WA 082143526812

    • @shintalusiana2397
      @shintalusiana2397 3 роки тому

      @@mujibalfaruq99 iya tapi alhamdulilah Aku udh bisa tdr kmbli

  • @arliswilly9651
    @arliswilly9651 3 місяці тому

    Saya susah tidur stelah perjalanan jauh dari sumatera, mohon bantuannya

  • @tonysimtak
    @tonysimtak 4 роки тому +1

    Saya baru 2 Minggu ini susah tidur, terpaksa ke dokter dan dikasih obat penenang, saya ingin sembuh dan bisa tidur secara alamiah..mohon info kmna harus consult. Tks

  • @yogaadhimediterraneansinga6741
    @yogaadhimediterraneansinga6741 5 років тому

    Anand krisna benar

  • @sujudsunawan5622
    @sujudsunawan5622 5 років тому

    Tipsnya manjur bangettt..kalo susah tidur..humminggg..gak pake lama langsung tidurrr...top..terimakasih 🙏

  • @edyhaditrismedi6041
    @edyhaditrismedi6041 Рік тому

    Slamat siang guru,saya ga bisa tidur krna sy gangguan sakit jadi klau mau tidur,slalu mikirin sakitnya ,jadi tidur plng lama kaya tidur ayam jadi tidur2an aja dri pagi ketumu pagi lagi,sy bgaimna minta sulosiyanya bisa tidur ,cepat dikarenakan sering kencing dan mau tidur susah lagi , bgaimna guru, smua sy matiin tetep susah tidur skian dulu guru trima kasih sy tunggu jawabannya.

  • @sirajuddinkolaka1623
    @sirajuddinkolaka1623 Рік тому

    Saya pernah susah tidur. Tahunan , srkarang muncul kembali 1 malam tidak tidur. Solusinya gimana🙏

  • @tellyyuliani7141
    @tellyyuliani7141 4 роки тому +1

    Di surabaya ada cabang gak ?

    • @AnandAshramIndonesia
      @AnandAshramIndonesia  4 роки тому +1

      Untuk cabang belum ada bu Telly, tetapi bila ingin ikut program, saat ini kami menyediakannya secara online dan manfaatnya sama. Silahkan bisa konsultasi gratis mengenai program yang dapat diikuti di 0878 8511 1979 🙏

  • @merizapratiwi8754
    @merizapratiwi8754 2 роки тому

    Ini ada dikota apa aja?

  • @gudangku3840
    @gudangku3840 5 років тому

    Terima kasih petunjuknya guru ji. Saya akan coba. Karena saya memiliki insomnia cukup parah. Pernah 36jam saya tdk tidur.

  • @KhamariIbrahim
    @KhamariIbrahim 4 місяці тому

    Sy tidak mengantuk sama sekali waktu malam sudah 3 minggu baru bisa tidur setelah minum obat alprazolam 0.5 bgmn cara mengatasinya..

  • @junisasugianto8322
    @junisasugianto8322 3 роки тому +2

    Mohon bantuannya, perasaan saya hidup baik2 saja. Tpi udah 2bln ini saya benar2 gk bisa tidur baik siang atau malam. Padahal udah berobat. Gimana ya? Tolong saya benar2 gk nyaman🙏🙏

  • @daniyardaniyar6981
    @daniyardaniyar6981 3 роки тому

    Sy termasuk yg susah tidur bu,tmkh mo liat cb gmn triknya tmkh

  • @suliadi7169
    @suliadi7169 4 роки тому +3

    Saya sakit struk ringan setiap malam nggak bisa tidur malam minum obat semakin nggak bisa tidur Sampek siang hari nggak bisa tidur

  • @florentinaludefikaleisubun9971
    @florentinaludefikaleisubun9971 3 роки тому +1

    saya sdh hampir 1 bln gak bisa tdr siang..mohon petunjuknya.. klo malam selalu tdrnya cemas. akhirnya susah tdr jg.

  • @rendyahad7424
    @rendyahad7424 Рік тому

    Suda 15 thn susah tidur pa tolong kasih solusinya pa