ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി ഈ വെയിറ്റ് ലോസ് ചലഞ്ചിൽ നിങ്ങൾ പങ്കെടുക്കുക..

ഇന്ന് നമ്മുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാനായി പ്രചരിക്കുന്ന കഠിനമേറിയ പല വെയിറ്റ് ലോസ് പ്രോഗ്രാമിനെ അപേക്ഷിച്ചു വളരെ ലളിതമായി നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ മാത്രം വരുത്തി ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരു കിലോ മുതൽ ഒന്നര കിലോഗ്രാം വരെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വെയിറ്റ് ലോസ് പ്രോഗ്രാം അടുത്ത ദിവസം മുതൽ ഈ യു ട്യൂബ് ചാനൽ തുടർച്ചയായി അവതരിപ്പിച്ചു തുടങ്ങുന്നു..
ഈ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്ക് തുടങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്.. ആദ്യം ഈ ചാനൽ സബ്സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുക,, ഈ വീഡിയോ ചിത്രം നിങ്ങളുടെ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പുകളിലും ഫേസ് ബുക്കിലും ഷെയർ ചെയ്യുക.. കാരണം നിങ്ങളുടെ ഫ്രണ്ട് ലിസ്റ്റിൽ അമിതവണ്ണം ഉള്ള അഞ്ചു പേരെങ്കിലും ഉണ്ടാകും.. അവർക്ക് ഈ വെയിറ്റ് ലോസ് പ്രോഗ്രാം ഉപകാരപ്പെടട്ടെ.

[@vineethamenon2995]

Great doctor....would love to join !

[@shybibiju4105]

ഞാൻ ഷയർ ചയ്യാറുണ്ട് dr. ന്റെ എല്ലാം വീഡിയോസ് ഉം

[@ebrahimap4904]

Tnx doctor i reduce almost 10 kg

[@noobasdiary216]

എങ്ങനെ

[@himapauly2874]

How

[@babuthomas602]

Doctor, is rice flake good for diabetics?

[@MrMelvin916]

ഓഹോ Teaser ആയിരുന്നു അല്ലെ??? ok.Will wait.. 👍

[@achucholayil3986]

സൂപ്പർ 👌👌👌👌

[@ummuizrah8860]

Thank you sir.. Would like to join

[@suhailss3088]

സാർ. അടുത്ത വീഡിയോ കാണാൻ വേണ്ടി കട്ട വെയ്റ്റിംഗ് ആണ്. ഞാൻ ഒരു തടിയൻ ആണ് 😉😉😉😉 ഞാൻ തടി കുറക്കാൻ വേണ്ടി പട്ടിണി കിടക്കുവാ ഒരു രക്ഷയും ഇല്ല. Help mee sir

[@afeedboska1277]

9645450213
Wellness coach

[@ZzzZzz-tm8jk]

Gymmi poku

[@jiyamol3878]

Keto

[@jayalakshmiac467]

Brother.... Walking and control food ....njan angane 12 kg kurachu....choru kurakku..sugar kazhikkaruth...fast food venda

[@maimoonatz4731]

Zumba dance Arya balakrishnan kand noku

[@shaijusm2642]

Ok doctor njanum und ee chalengil

[@sivanandita2561]

Njanum undey njan new subscriber aneyyy 😊

[@kmcmedia5346]

സത്യം 🙏👍😍

[@rajivranjusanju]

Rice and chappathi completly avoid ..reduced 3kg one month

[@ReemaManavalan]

Chapathi avoid cheyunathu entina? Wheat alle?

[@faisaktkyfaisaltky9978]

Athonnum nadekkunna karyalaaa😗

[@jiyamol3878]

പിന്നെന്തു കഴിക്കും

[@Fathima-khaleel]

Pne enthokeya kazhichad

[@mmahafooz]

Weiting.. for next video.. Sir

[@lionikkhnm2632]

Sir im ready 👌👌👌👌

[@mathewkabraham8242]

Thanks Doctor

[@sanoopnair8029]

നിങ്ങളുടെ ശരീര ഭാരം കുറക്കാം നല്ല ഹെൽത്തി ആയി No side effect No medicine താല്പര്യം ഉള്ളവർ കമെന്റ് ചെയ്യൂ

[@aryarajeev6313]

👍

[@sanoopnair8029]

@@aryarajeev6313 thalparym undo?

[@shefy7799]

Usfull, God bless u sir

[@DreamRider-sv4ei]

Sir please reply kidney stone ullavar kazhicudatte veg.. non veg foods enthokeya njan kure aayi ithu thanne chodikunnu

[@mubashiramubeesmubashiramu6201]

Njan calicut aanu. .. doctor ne kaanikunnundd........

[@thewillowtree3782]

Weight loss challenge baacki episodes upload cheyyumo doctor?menu plan like videos

[@seenshasa698]

Thanks........

[@raheemmk6474]

സൂപ്പർ

[@robinrocky1169]

Ok doctor

[@mumthasshafeer4566]

Hallo docter

[@sajikumar675]

Thanks

[@liyapachu1467]

Thank you Dr

[@febinmuhammed2131]

Sir, I am, ur kaatta, fan aanu.

[@sherinshallu3466]

Hai Sir njanoru student aanu. Thadi kuraykkan vendi lunch ozhivakki nokki. Koodukayallathe oru gram polum kuranjilla😢😢😢
Oru wait loss tip paranj tharumo. Pls sr😊

[@geenapeter3187]

Waiting for the video 👍

[@SheelaP-g5m]

🙏🙏

[@kadakkalvaishnav8732]

Sir,
Mukhathe enna mayam engane oruvakkam
Mukhathu eppozhum ennamayamanu
Answer prethishikkunnu

[@arujavnair8893]

ok.done...waiting. ..

[@zennazenna1595]

Thank u sir.waitting ....

[@amritha8687]

Ok... Sir

[@jasminsibin1275]

Waiting sir.......

[@avismariajoy6688]

Hai sir pregnant lady kku follow cheyan pattumo

[@mahjabeen8850]

Hi my name is pravin ,do you really want to by weight loss product then whats up me to this no 8446207516
I am selling magalina+spirulina weight loss product .That really work

[@blesssan]

I am also joining

[@summayyasumi5381]

Njanum und

[@nujeebrubina8796]

thyroid ullavarkum ee programmil pangedukkamo

[@Muzzstudio]

Me too

[@elizabethsuresh417]

I'm waiting sir

[@sunitharaj1730]

Choru kurachu 3months Kondu Njan 2.50kg kurachu.

[@haneeshaphamza6306]

@Sunitha Raj athrem kuranjollu...appo choru alla villain...kooduthal kazhikkunnu nthayayirunnu preshnsm

[@lekshmilechu7685]

Waiting.. 😃

[@mahjabeen8850]

Hi my name is pravin ,do you really want to by weight loss product then whats up me to this no 8446207516
I am selling magalina+spirulina weight loss product .That really work

[@raheeee77]

Dr thadi kootan tip undaa?

[@joyelanto7617]

Thinnaa muku mottam thinnaa

[@flyingbites3180]

@@joyelanto7617 hhhhhaaa

[@mubashiramubeesmubashiramu6201]

Hii doctor. . Enik pcod undd 2 year's aaayi kalyanam kazhinjit but kuttikalillaaa. ..bayangara tension laaanu

[@jamsheerjamsheerjammu6912]

Adipoli

[@unniunni7393]

Hello Sir....
Sugar Patients നും Follow ചെയ്യാമോ...?

[@DrRajeshKumarOfficial]

yes, Sugar may get down in this.. so you have to reduce medicine according to your report..

[@unniunni7393]

+Dr Rajesh Kumar
Thank you Sir.... I am Waiting.... God Bless You....

[@vishnuanil7863]

Sir thyroid pblm ulond vannam vekunnt kurakkan patumo

[@afeedboska1277]

Lose weight ask me now
9645450213

[@rahulcardoza1502]

Whey protein use chythal enthangilum problem ndo ?

[@mahjabeen8850]

Hi my name is pravin ,do you really want to by weight loss product then whats up me to this no 8446207516
I am selling magalina+spirulina weight loss product .That really work

[@naseehack3891]

Sir, I'm a lactating mother of 1 yr 3 month baby..... Enik nokkan patto...

[@coolcool2686]

Pls don't do until you stop breast feeding

[@jasminejustin3331]

Eppol Anu start cheyunnathu...

[@DrRajeshKumarOfficial]

with in 2 days

[@drcreationdrcreation9636]

Njan und sir

[@hptlc]

I'm Waiting...

[@bindhunelson1471]

Njanum

[@lovelyjoseph4646]

Waiting for it

[@jechjoju821]

Njan e group il join cheyyan enthanu cheyyeddathu

[@rajirs1948]

Waiting sir

[@jamsheerjamsheerjammu6912]

Hello sir

[@sreenarajp.k4015]

😍😍😍😍

[@anuvarghese3728]

Waiting

[@beevib6126]

ഞാനും unduto

[@febinmuhammed2131]

Njanum under sir
?

[@soumyasudu3494]

now iam 60 kg

[@sadhiqv.v7922]

Dr. ഞാൻ 30 വയസ്സുള്ള ആളാണ് എന്റെ weight 65 kg ആണ്. Hight 176 cm ഉണ്ട് എനിക്ക് weigt കൂട്ടണം യെന്നുണ്ട്. അതിനാൽഞാൻ പലതും പരീക്ഷിച്ചു അപ്പോൾ വയർ മാത്രം കൂടുന്നു .എന്റെ എല്ലാ ശരീരഭാഗകങ്ങളും കൂടാൻ എന്ത് ചെയ്യണം. Please reply

[@meeralal9853]

Sir enik PCOD und.. Athu kond pettennu vannam vachu. Enik ith effective ano?

[@DrRajeshKumarOfficial]

yes.. do exercise along with this..

[@safreenavpsaf2136]

yes nhan 12 aye kurachu

[@jayatk1963]

Not

[@ShahulHameed-fp3gw]

Njanumondu

[@SaumyaAnna]

Waiting sir.

[@jechjoju821]

WhatsApp il undooo

[@deepadeepus6466]

പറ്റി ച്ചു

[@amirsavadamirsavad357]

Sir I am waiting... njan ippol 69 kilo und enik 60 aakanam

[@afeedboska1277]

9645450213
Call me

[@amirsavadamirsavad357]

@@afeedboska1277 enthina

[@sobhananair4215]

K sir

[@saidusaidupasvlog923]

ഇത്രയൊക്കെ പാടുണ്ടോ തടികുറക്കാൻ.വെറും i slim കഴിച്ചുകൊണ്ട് 1.55 ഹൈറ്റ് ഉള്ള ഞാൻ 72kg ഉള്ള വെയ്റ്റ് 60 കിലോയിലേക് 3 മാസം കൊണ്ട് എത്തിക്കാൻ എനിക്ക് പറ്റിയിട്ടുണ്ട്.