ഞാൻ നാലേമുക്കാലിന് ഉണരും 5 മണിക്ക് യോഗ ആരംഭിക്കും അര ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിച്ചിട്ട് യോഗ ആരംഭിക്കുo 63 വയസായി യോഗ ടെയിനിംങ കഴിഞ്ഞു എങ്കിലും തനിക്ക 36 ന്റെ പവർ ആണ് യോഗ ചെയ്തൽ ഈ നല്ല ഗുണങ്ങൾ എല്ലാം കിട്ടും
Thank u sr.. ഞൻ യോഗ ചെയ്ത് തുടങ്ങിട്ട് 3 ആഴ്ചയായി.. ഇപ്പോ enik ഒരു പുതിയ feel വന്നു തുടങ്ങി.. നല്ല പോലെ breath ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നു.. നല്ല തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ പറ്റുന്നു.. നല്ല ഉറക്കം കിട്ടുന്നു.. മുൻപ് ഞാൻ ഒരുപാട് ദേഷ്യപ്പെടുമായിരുന്നു .. ഇപ്പോ അതും കുറയുന്നു... ഇപ്പോ പഴയതിൽ നിന്നും തീർത്തും പുതിയൊരു mind ആകുന്നു... നല്ലൊരു postv എനർജി and fresh mind.......
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ. ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ Call/Whatsapp 7736874004 ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
🤸ഏറ്റവും ലളിതമായി ഏതു പ്രായക്കാർക്കും പറ്റുന്ന രീതിയിൽ യോഗ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. യോഗയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ ചില എളുപ്പ മാർഗങ്ങൾ.🤸♂️ 🧘Part-1, Standing Exercises 🧘=ua-cam.com/video/s5FUrM50gP8/v-deo.html
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ. ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ Call/Whatsapp 7736874004 ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
ഞാൻ ഓൺലൈനായി യോഗ പഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. രാവിലെ 5മുതൽ 6വരെ,10 to11,വൈകീട്ട്8 to9 ഉം ആണ് ക്ലാസ്. മാസ്റ്റർ ന്റെ വീഡിയോ ഞാൻ കാണാറുണ്ട്, ചില ടിപ്സ് ഒക്കെ എന്റെ സ്റ്റുഡന്റ്‌സ് ന് പറഞ്ഞു കൊടുക്കാറുണ്ട്.
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ. ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ Call/Whatsapp 7736874004 ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ. ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ Call/Whatsapp 7736874004 ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
ഈ അറിവ് പകർന്നു നൽകിയ വീഡിയോ ഇട്ടതിനു ഒരുപാട് നന്ദി. കാരണം ഞാൻ എന്നും യോഗ ചെയ്യുന്നത് ആണ് പക്ഷെ നേരെ വാം അപ്പ് ചെയാതെയാ യോഗ ചെയ്യുന്നത്.ഈ വീഡിയോ എനിക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടമായി
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ. ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ Call/Whatsapp 7736874004 ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
ചില സംശയങ്ങൾ. മാറി താങ്ക്സ് ബ്രദർ. താങ്കൾ ചെയ്യുന്നത് വളരെ അധികം റിസർച്ച് നടത്തിയ ശേഷം ആണ് യോഗയുടെ ഗുണം നന്നായി അനുഭവിക്കുക യാണ് ഞാനിപ്പോൾ. സാധാരണ ജനങ്ങൾ ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കുന്നത് നന്നായി മത്സ്യവും മാംസവും. മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും. ഉപയോഗിച്ച് ലൈംഗിക സുഖം വേണ്ടുവോളം ആസ്വദിച്ചു. മരിക്കുക എന്നത് അവർക്ക് അറിയാവുന്നത്. സാധാരണ വ്യായാമം പോലും ചെയ്യാൻ മടിയാണ് ഒന്ന് തുമ്മിയാൽ മതി ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് ഓടി പോകാൻ.
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ. ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ Call/Whatsapp 7736874004 ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ. ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ Call/Whatsapp 7736874004 ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ. ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ Call/Whatsapp 7736874004 ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
ഞാൻ നാലേമുക്കാലിന് ഉണരും 5 മണിക്ക് യോഗ ആരംഭിക്കും അര ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിച്ചിട്ട് യോഗ ആരംഭിക്കുo 63 വയസായി യോഗ ടെയിനിംങ കഴിഞ്ഞു എങ്കിലും തനിക്ക 36 ന്റെ പവർ ആണ് യോഗ ചെയ്തൽ ഈ നല്ല ഗുണങ്ങൾ എല്ലാം കിട്ടും
Thank u sr.. ഞൻ യോഗ ചെയ്ത് തുടങ്ങിട്ട് 3 ആഴ്ചയായി.. ഇപ്പോ enik ഒരു പുതിയ feel വന്നു തുടങ്ങി.. നല്ല പോലെ breath ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നു.. നല്ല തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ പറ്റുന്നു.. നല്ല ഉറക്കം കിട്ടുന്നു.. മുൻപ് ഞാൻ ഒരുപാട് ദേഷ്യപ്പെടുമായിരുന്നു .. ഇപ്പോ അതും കുറയുന്നു...
ഇപ്പോ പഴയതിൽ നിന്നും തീർത്തും പുതിയൊരു mind ആകുന്നു... നല്ലൊരു postv എനർജി and fresh mind.......
ശ്രീ ശ്രീ രവിശങ്കർ ന്റെ സുദർശന ക്രിയാകൂടി ചെയ്തു നോക്കു..മൈൻഡ് നല്ല രീതിയിൽ control ഇൽ വരും
Njan ennale start cheythu.. deshiyam kuranjal thane mathi ayirunnu control cheyyan pattunilla😢
Njanum 3 week aayi.positive energy &flexibility ❤️superb.thank u sir
Strengtg and stamina undo
യോഗ ചെയ്തിരുന്നതാണ് കുറെ നാളായി ചെയ്യാറില്ല വീണ്ടും ചെയ്ത് തുടങ്ങാൻ ഈ വിഡിയോ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായി
ഇത്രയും നന്നായി അടുത്തൊന്നും ഒരു ക്ലാസ്സ്‌ പറയുന്നത് കേട്ടിട്ടില്ല.... 👍
അവതരിപ്പിയ്ക്കുന്ന രീതി വളരെ നന്നായിരിയ്ക്കുന്നു
വലിച്ചു നീട്ടാതെ പറഞ്ഞു തന്നതിനു നന്ദി
യോഗ ഇഷ്ടമുള്ളവർ 👍✨️
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ.
ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ
Call/Whatsapp 7736874004
ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
Excellent yoga
🤸ഏറ്റവും ലളിതമായി ഏതു പ്രായക്കാർക്കും പറ്റുന്ന രീതിയിൽ യോഗ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
യോഗയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ ചില എളുപ്പ മാർഗങ്ങൾ.🤸♂️
🧘Part-1, Standing Exercises 🧘=ua-cam.com/video/s5FUrM50gP8/v-deo.html
@@anjanasajith79 gy
@@anjanasajith79 Helo
ദിവസവും ചെയ്യാറുണ്ട് രാവിലെ 5 മുതൽ 6.30 വരെ ഇത്രയും പറഞ്ഞ് തന്നതിന് നന്ദി
Hai ,good morning. Good description. Thanks 😊
Gud... ഒരു നല്ല അവതരണം
ഞാൻ ഇപ്പോൾ എല്ലാ ദിവസവും yoga ചെയ്യുന്നുണ്ട്
Thank uou for posting this video
കുട്ടികൾ. ഇല്ലാതവർക്.. ബീജം കൂടുവാൻ. ഒരു യോഗ.. പറഞ്ഞു.. തരു മോ....
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആണ്... നന്ദി 🙏
Thankuu
Really very helpful thank you so much
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ.
ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ
Call/Whatsapp 7736874004
ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
നല്ല ക്ലാസ്സ്‌. Thank u
Thank you so much. You have explained the poses so well. I’m going to follow your channel from now on.
❤️❤️
എനിക്ക് ഏകദേശം യോഗാസനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ട് എങ്കിലും ഞാൻ ദിവസം കാണാറുണ്ട്. എല്ലാ അസുഖങ്ങളും മാറി എന്റെ യോഗാചാര്യന്മാക്ക് എന്റെ വന്ദനം
🙏🙏.p.c.s Namaskaram Sangachathem,verygood Thanks, 🔯🔯🌻🌻🚩🚩👌🙌Vandanam
ഓരോ ആസനത്തിന്റെയും benefits പറയാമോ.. കൂടെ ഓരോ ആസനങ്ങളും ആർക്ക് ഒക്കെ ചെയ്യാൻ പാടില്ല എന്നും കൂടെ mention ചെയ്യൂ please
സാധാരണക്കാർക്ക് വളരെ പ്രയോജ കരമായി, നന്നായിട്ടുണ്ട് thanku..
Good.simple..nd effective..
Very good yoga thank you very much
Lots of art of living yogas in this
വളരെ നന്ദി... ഇത് ഓരോന്നും എത്ര തവണ വീതം ആണ് ഒരു തുടക്കക്കാരൻ ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ. ?
6 റൗണ്ട് cheyyu. Total 12.. detail aayi oru vedio cheyyam
Thanks
@@F2malayali e പറഞ്ഞതെല്ലാം 6 റൗണ്ട് ചെയ്യണമെങ്കിൽ ഒരു 2 മണിക്കൂർ എങ്കിലും വേണ്ടിവരില്ലേ
P🥰
very helpfull video
Thank you so much
Awesome.Thank you!!
Njan adtayitt kanukayan ningale chanal .Nalla upakaramulla vediokal an mikkadum kandu. 💐💐
Chetta ravilea YOGAYUM vaykitu Gymil pooi exercise cheyyunathil kuzhappamundoo...?
Hi bro. Yoga starting ith cheythal pore. Daily ithu cheythal okke alle? Anyway.. Thank u so much
അടിപൊളി super bro ❤ കിടു 🙏 Excellent 👌 🎶
Thank you Sir, Eluppthil cheyyunna yoga
Very helpful video..Thank you Premjith for your simple way of presenting
❤️
Enik 41vayassund prasavasheshamulla vayar kurayunnilla nadalkarund cheriya exercise cheyyunnumumd oru kuravumilla kure varshamayittulla vayar kurayoole
@@F2malayali❤❤super yoga classes
ഞാൻ ഓൺലൈനായി യോഗ പഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. രാവിലെ 5മുതൽ 6വരെ,10 to11,വൈകീട്ട്8 to9 ഉം ആണ് ക്ലാസ്. മാസ്റ്റർ ന്റെ വീഡിയോ ഞാൻ കാണാറുണ്ട്, ചില ടിപ്സ് ഒക്കെ എന്റെ സ്റ്റുഡന്റ്‌സ് ന് പറഞ്ഞു കൊടുക്കാറുണ്ട്.
ഫീസ് എത്രയാണ്. എനിക്ക് പഠിക്കണം
NJANGALUM ETHRAYUM KARINGAL DAILY CHEYYARUNDU KURACHUMKOODI CHEYYARUNDU THANKS BRO NALLA CLASS
AA KANNINU VALLATHA SOWNDHARIYAM PARAYATHIRIKKAN PATTUNNILLA NJANGAL RISHIS YOGA PKD
വളരേ നന്നായിരുന്നു, indruction verry good.
Thanku
Informative. Thanks for uploading such valuable videos
Thankuu
Supparayi paranju tharunud very happy
സൂപ്പർ ആയിട്ടുണ്ട്
Perfect way , thanks
Informative video...Thank you brother
Thank you, so useful a Talk..🙏
Disc complantont yogacheyyamo
Beautifully done
Perfect..thanku ..for the knowledge
Good
Oru suggestion
Warm-up kanikumpol sideil
Neck rotation
Shoulder rotation
Hip
Knee
Toes rotation
Whrist rotation
Suryanamaskaram
Ennokke ezhuthi kanichurunenkil kuduthal nannayene
അത് oru video cheithirunu... ath kondaanu... thankuuui
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ.
ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ
Call/Whatsapp 7736874004
ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
Thanks...good information for beginners
ഏട്ടൻ സംസാരം കുറച്ച് കൂടുതലും കാര്യത്തിലേക്ക് വരണം
Curret karayangal paranjalalle manasilavuga foolish
Super mone
Good...keep going 🙏🙏🙏
Ithoke frst cheyyano.. Ellam oru day cheyyan pattuvoo..
Thank you chetta very useful video 🙏🙏👌
ഹായ്.നല്ല വീഡിയോ. ഇടക്കുള്ള പരസ്യം ഒഴിവാക്കയാൽ കുറച്ചു കൂടി നന്നായേനെ.
Awesome thak youu so much 🙏🙏🙏🙏
Disk complintulladhukond idhellam cheyan sadhikumo
Very helpful video... Thanks bro ☺
Very informative video...
Chetta supper nale mudhal start cheyuvan poova
നന്നായി മനസ്സിലാവുന്നുണ്ട്
Good teaching
I follow your videos and it give
incredible results. Thank you so much for this tutorial
❤️❤️
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ.
ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ
Call/Whatsapp 7736874004
ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
@@F2malayali chetta full body flexible exercise chyyuvo
ക്ളാസുകൾ, വിവരണങ്ങൾ വളരെ നന്നായി പോകുന്നു.. ആരംഭത്തിലുള്ള പാർക്കിൻസൺ അസുഖം ഭേദമാകുവാനുള്ള യോഗാസന ക്റമങ്ങൾ വിവരിയ്ക്കാമോ..
വളരെ ഉപകാരമാകും..
ഈ അറിവ് പകർന്നു നൽകിയ വീഡിയോ ഇട്ടതിനു ഒരുപാട് നന്ദി. കാരണം ഞാൻ എന്നും യോഗ ചെയ്യുന്നത് ആണ് പക്ഷെ നേരെ വാം അപ്പ് ചെയാതെയാ യോഗ ചെയ്യുന്നത്.ഈ വീഡിയോ എനിക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടമായി
thanku
Hai, I am a daily viewr of ur videos. Can u suggest some asanas for diastasis recti??
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ.
ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ
Call/Whatsapp 7736874004
ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
പൂർണ പവനാ മുക്തസനത്തിൽ ശ്വാസഗതിയിൽ ചെറിയ തെറ്റ് ഉണ്ട് സാർ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുമോ
Hair growth ne ethokke yoga ya cheyyande
Chetta yoga cheythitte exercise cheyyan pattumo.please reply.
Randu tyml cheyu
@@F2malayali 👍
Pcod kku ettavum effective aya yoga ethanu.. back pain problems und.. pls help.. gas trouble problems okke und..
Pcod vedio cheyyam
Simple aayi thonni🎉🎉
Hello sir ithu sthreekalkkum cheyyan pattumo pls reply
Nice vedio enikoru doubt njn oru athlete aanu yoga ku shesham practice cheyyan pattuo???
Cheyyam kurach gap ittu cheyyu....
Thanku 🙏🥰
നല്ല ക്ലാസ്നന്ദി
Yogayude koode matu workoutukalum cheyyamo
Back pain ullavar ozhivakenda യോഗസനം ഏതെല്ലാം
How long to hold yoga pose?
Ningalu poliyanu man great work
ചില സംശയങ്ങൾ. മാറി
താങ്ക്സ് ബ്രദർ. താങ്കൾ ചെയ്യുന്നത് വളരെ അധികം റിസർച്ച് നടത്തിയ ശേഷം ആണ് യോഗയുടെ ഗുണം
നന്നായി അനുഭവിക്കുക യാണ് ഞാനിപ്പോൾ. സാധാരണ ജനങ്ങൾ ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കുന്നത് നന്നായി മത്സ്യവും മാംസവും. മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും. ഉപയോഗിച്ച് ലൈംഗിക സുഖം വേണ്ടുവോളം ആസ്വദിച്ചു. മരിക്കുക എന്നത് അവർക്ക് അറിയാവുന്നത്. സാധാരണ വ്യായാമം പോലും ചെയ്യാൻ മടിയാണ് ഒന്ന് തുമ്മിയാൽ മതി ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് ഓടി പോകാൻ.
thankuu
Good presentation 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👌👌👌👌🤝
മുട്ടു വേദന ഉള്ളവർക്ക് ചെയ്യാവുന്ന യോഗ എന്തൊക്കെയാണ്
Arthritis ullavarku cheyane pattunna asanangal athanu
Ethellam oru dhivasam cheyyanullathano oronnum athra samayam chyyanam sugar bpallam undu
Thank you so much sir.. This is really helpful for beginners... Is this reduce belly fat and body weight...
Ente kochu monu vendiyanu middle splitinte warm up or stretchu onnu show cheyyamo
Full body യോഗ ഒന്നു ചെയ്യോ.... എല്ലാം ഉൾപെടുത്തിക്കൊണ്ട്
Concentration kootaanaayitt olla oru video cheyyumo?
Live classes undo
Ravile yoga cheyithathinu shesam pinne vere body exsise cheyavo
Very useful, thanks
Polii maahhnn!!
നന്ദി ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കും
Ellam koode ulpeduthittt.. koode cheyyan pattunna reethiyill... yoga cheyyooo sir? ... plzzzzzzzz🙏
Ok
Thank you🙂
Please suggest a good yoga Mat
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ.
ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ
Call/Whatsapp 7736874004
ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
ഞാൻ യോഗ ക്ലാസ് തുടങ്ങാൻ തയ്യാറാണ് ജനുവരിയിൽ ക്ലാസ് തുടങ്ങണം എന്നെ അനുഗ്രഹിക്കണം.
Sir body pain undu athokondu ithilu nthenkilum cheyyaan paadillathathundo
Chetta.. naduvedana und athinu njan supporting blender edunnund ath ettucheyamo yoga????
Venamnnilla..... Backpain undegil ella karyagalm cheyyathiriku
Back pain ഉള്ളവർക്ക് സൂര്യ നമസ്കാരം ചെയ്യാമോ
Ee yoga ellam oru pravashyam maatram at a time cheytaal mathiyo. Pls reply. Enikkum cheyyana.
Uvv practice each asaanas once and do its counter pose. It will increase our flexibility later on
@@myidmywish 👍🏻 ok. Thanks.
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ.
ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ
Call/Whatsapp 7736874004
ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
Disk balging ullaverkku cheayyan pattumoo
Separate vedio cheithitund
പ്രയോജനപ്പെടുന്ന വീഡിയോ ആയിരുന്നു
കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്നതും മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതും അത്യാവശ്യം ആയിരിക്കുന്നു. ഇതിനായി വിദഗ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് യോഗ.
ഓൺലൈൻ യോഗ കോഴ്സ് ചേരാൻ താല്പര്യം ഉള്ളവർ
Call/Whatsapp 7736874004
ഓർക്കുക ആരോഗ്യമാണ് പ്രാധാന്യം..
സൂപ്പർ ആണ് യോഗ
Awesome 👍
യോഗ പഠിച്ചു 18വർഷങ്ങൾ മടി മൂലം യോഗ ചെയ്തില്ല.... ഈ വീഡിയോ കണ്ട ശേഷം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി ഈ വീഡിയോ 10 തവണയിൽ അധികം കണ്ടു... Thanks
This was very useful. Thank you so much for this video....SUBSCRIBED 😁🌹👌👍🙏🏻
നല്ല ക്ലാസ്സ്‌ 👏