진짜 다이어트는 습관임 몸에 좋은 습관을 들여야함 단거 다 끊고 먹고 싶은거 포기하거나 줄여야 함 혈수님 말처럼 먹고싶은거 다 먹으면 그냥 원래의 나로써 유지할뿐… 체중변화가 필요하다면 식습관부터 운동까지 다 바꿔야 됨 아 이거 하나 정도 먹어도 되겠지 하고 나약해지는 순간 그게 돌이킬 수 없음… 한번 안먹겠다고 독하게 맘 먹었으면 끌고 나가는 의지가 매우매우매우 중요한 것 같아요
이거는 다이어트 뿐만 아니라, 공부 포함 인생 전체에 해당하는 말이네요. 고기도 큰 고기를 먹어본 사람만 안다는 말처럼 성취는 목표를 이뤄본 사람만 아는 겁니다 !! 다들 소소한 목표라도 조금씩 세워서 이뤄보면서 점점 큰 목표를 세우는 걸 추천합니다 !!!!! 독기와 광기라는 단어보다는 꾸준함 성취감이라는 단어를 생각하며 목표를 성취해보세요 !!
혈수님 영상을 다이어트 목적으로 보는 분들이 꼭 이 영상부터 봤으면 좋겠어요! 뿐만 아니라 다이어트 안하시는 분들에게도 너무 좋은 영상이 될 것 같네요 저도 정말 광기로 37kg까지 뺐고 그 과정에서 건강도 많이 나빠지고, 식이장애 겪고, 인간관계 무너지는 과정을 다 겪으면서 '이렇게까지 하면서 마를 필요는 없다'는 마음으로 다시 건강하게 잘 먹고 42kg 유지하면서 지내고 있어요 이 모든 과정들을 본인 스스로 겪고 자리를 되찾아가는 과정은 다이어트 그 이상의 것과 큰 깨달음을 줘요 특히 식이장애 극복이 사실 다이어트보다 훨씬 더 힘들답니다 아직도 완전히 고치지 못할만큼..ㅠㅠ "나 37kg까지 빼봤는데 뭘 못해"라는 마음가짐으로 뭔가를 도전할 수 있게 되고 무슨 일이든 광기로 집착하면 된다는 마음가짐이 생겨요 ㅎㅎ 저보다도 어린 나이에 이렇게 뭐든 열심히 하는 모습이 참 대단하기도 하고, 존경스러워요 '부럽다'라는 말을 하기 전에 하루 빨리 그들처럼 행동하라는 말은 너무 마음에 들어서 캡쳐까지 했어요!ㅋㅋ 앞으로도 늘 뭐든 열정적으로 해나가면서 이뤄나가는 멋진 혈수님의 꽃길을 진심으로 응원할게요:) 종종 이렇게 느슨해진 제 인생에 긴장감을 불어넣어주는 영상 올려주세요 감사합니다!
혈수님 다이어트 영상 유행할 때 부터 봤었는데 너무 멋있어서 당시에 정신적으로 피폐하고 건강하지 못하게 살던 제가 혈수님 영상보면서 15키로 감량에 성공했어요 진심 많은걸 얻을 수 있었고 요즘에 이런 이야기 해주는 유튜버분들이 별로 안계시는데 혈수님께서 이따금씩 올려주시니까 참 감사한 마음입니다.. 유튜브 오래해주세요 제 인생 최고의 유튜버셔요
저는 지금 정신적으로 병을 앓고 있는데요 최근들어 이런 자신이 너무 싫어서 정말 뭐라도 해보자 라는 생각을 했고 그게 다이어트였어요 다이어트에 대해 많이 찾아보던 중 혈수언니 영상을 접하게 되었고 언니 영상 봐온지 그리 오래 되진 않았지만 동기부여 너무 잘 되고 있어서 항상 고마워요!!!!!! 저 꼭 다이어트 성공하고 조금이나마 제 자신이 자랑스러워질 수 있을 때까지 계속 노력할게요 좋은 영상 고마워요 사랑합니다😍
아 혈수언니 편집 실력 는 거 느껴져서 또 사랑하게 됨 물론 첫 영상부터 편집 너무 잘했는데 이젠 그냥 미친 프로 유튜버의 경지에 올랐다 이거야 ㅋㅋ "안되면 되게 하라" 이게 진짜 언니를 표현하는 문장인듯 세상에 안 되는 게 어디 있어 특히 나 하나 마음대로 하는 거 못 하면 세상 무슨 일을 해? < 이 말 진짜 언니가 한 말 중에 제일 좋아하는 말! 항상 감사합니다 언니 유튜브 블로그 인스타 그냥 싹 다 챙겨보면서 정신 해이해질 때마다 붙잡고 있어요 화이팅 항상 응원하고 사랑해여 ❤
언니 영상 보고 다이어트 진짜 맘 먹고 시작했어요 이제 4일차지만 4kg 빠졌고 정말 진심으로 열심히 하고 있답니다!! 저번 다이어트 때랑은 마음가짐 부터가 달라요 히히 가족들이 치킨 피자 쭈꾸미볶음 떡볶이로 유혹하는데 언니 말이 머릿속에 맴돌면서... 식욕 컨트롤이 쉬워졌어요
전 빨리 살을 빼고싶다라는 생각을 하고 난 뒤 다이어트를 좀 빡세게 하면 정신력,광기 등 떠나서 그냥 하루종일 음식생각과 휴식시간에 먹방영상만 주구자창 보는데 그게 스트레스받아 사실 곽혈수 님 다이어트랑 저한텐 안맞거든요 그런데도 계속 보는 이유가 그래도 곽혈수 님 말을 들으면 정신만큼은 차려져서 계속 보게되는 거 같아욤 무튼 전 제 수준에 맞혀가면서 다이어트하고있는 중이지만 다이어트는 꼭 정답이 있는 건 아니고 자기수준에 맞혀가면서 하는 게 제일 핵심포인트! 자기수준보다 뛰어넘어 다른 사람 다이어트를 따라하면 나도 모르게 비교하면서 자기 혐오를 하게 되고 그로 인해 다이어트 실패와 스트레스성 폭식증까지 유발 등 오기 때문에 꼭 자기수준에 맞혀서 다이어트하시길 바랍니다 여러분
규칙적으로 본인이 정한 시간에 먹으면 찌지 않더라구요. 쉬지 않고 먹으면 찌고..배부르면 그만 먹고..야식만 안먹어도 하루에 4끼 먹어도 안지더라구요. 젤 중요한 식습관을 개선이라 생각합니다. 습관을 바꾸지 않는 이상 다시 원상복귀...오늘도 즐겁게 영상보고 갑니다. 멋지세요! 😊
맞아요... 많이 먹는데 마른 몸이라고 하는 소수의 특별한 사람들 말을 믿고싶었나봐요 ㅎㅎ... 생리라고 우울하다고~ 지금 이주일째 당을 비정상적으로 처먹다가 이거 보니까 정신이 딱 차려져요. 솔직히 좋아하지도 않는 액상과당 충동적으로 사놓고 다 먹지도 않는 제가 이상했는데 지금 보니 이상했다기보단 한심했어요... 나 자신한테 그만 관대해지려구요. 자려고 누워서 유투브 켰었는데 관두고 미룬 공부 마치고 자려고요. 하 진짜 감사합니다!!!!!!!!! 영상도 참 운명처럼 뜨고 타이밍 오졌다
🫶🏻🫶🏻✨이전 영상이 아랍어 번역이 있었다면 무슨 말인지 이해가 안 돼서 슬펐고 울고 싶었고 이번 영상도 아랍어 번역이 없을 줄 알았는데 너무 기뻤어요 영상에 아랍어 번역을 넣어주신 걸 보니... 감사합니다 최고입니다 항상 사랑하고 계속 격려해 주셔서 감사합니다 그리고 체중 감량
혈수님 잘되니까 너무 조아…ㅎㅅㅎ 솔직히 의지력도 대단하고 비범한 분(!)이신걸 잘 알아서 뭐라 말씀드리기 어렵지만 꼭 성공해내야한단 생각에 매몰되진 않으셨으면 좋겠어요..!! 혈수님은 본인이 말씀하시는 막 .. 남들이 따라하지못하는 독기 이런거 말고도 음식 드시면서 스몰톡하는거도 넘 좋구여 흔한 일상도 재밌게 말하는 입담도 있으시구 엔터테이너로서 재능이 무궁무진한 분이세요! 꼭 다이어트나 감량이 아니어도요 혈수님 자체가 좋아서 보러오는거에요
와 혈수님 진지하게 달마다 프로젝트 여실 생각 없으신가요. 예를들어 독서모임같은거 주최하고 주최비 받는 분들처럼 하실 생각 없으신지... 진짜 팩트로 조지는말 너무 잘하시네요 그것도 사람을 내리누르는게 아니고 일으키게 하는 말이라 힘이 되네요 새해맞이로 시작했던 다이어트 해이해져갔는데 독기충전하고 갑니다 ㅋㅋㅋ
혈수씨 보고 식단 당장 시작한 1인입니다,, 진짜 안빠지던 무게에서 일주일만에 2키로 빠졌어요 흑흑 하지만 극심한 절식은 빈혈을 초래합니다 여러분 독기도 좋지만 충분한 영양분 섭취 꼭꼭입니다,, 저처럼 뒤늦게 비타민 찾지 마시구 영양분 섭취 잘하면서 운동 꾸준히 매일 해주세요 다이어트 시작한 모두들 화이팅!!
처음 쇼츠에서 보고 극단적인 다이어트 방식이라 반감이 생겼는데 자꾸 알고리즘이 날 혈수님한테로 데려가네요😂 다이어트 두달을 넘기고 5키로를 뺐습니다. 한달에 2키로씩이 목표라서 나만의 루틴으로 다이어트하는데 세상에 다이어트에 정답이 어디있나요 독기가득한 자세는 정말 배우고 싶어요 아 채소샤브샤브 레시피 잘 이용하고 있어요 정말 혈수님 눈을 볼때마다 영상이라도 무언가 확신에 찬 눈동자는 그걸 바라보는 사람한테도 자극을 주는 것 같아서 종종 찾아올께요!
다 맞말이고 저도 30키로 빼서 44키로 찍었는데 무탄 초절식 2년 하다가 무월경 와서 다시 식단부터 뜯어고치고 있어요 엄청 급한거 굶어서 빼지 말고 탄단지 잘 챙기고 건강 보면서 빼세요 여러분 탄단지 하면서 살 빼는 사람들이 멍청해서 그런게 아니에요 초절식 무탄 다시 하라면 하겠는데 탄단지 맞추면서 빼는게 더 힘들어요 .. sibal..
오늘 처음봬요.. 저 2년 사귄 전남자친구.. 만나려고 1년동안 겨우 10키로 뺐는데, 지금은 살도 많이찌고 엄청 연애초랑 달라져서... 차였어요 ㅠㅋㅋㅋ 긍데 마침 또 잘 돼가는 사람이 금방 생겨서,,, 다이어트 딱 두달만 하려고했는데 자극 받으려고 검색했다가 정말 정말 정말.. 정신적인 자극이 정말 돼요. 진짜 너무 멋지고 제가 너무 좋아하는 성격이에요. 정말 친해지고싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 언니처럼 되고싶어요 앞으로 더더 노력해볼게요 이런 영상.. 정말 정말 고마워요 정말 도움 많이됐어요 언니!!! 두달뒤에 꼭 후기남기러 올게요!
I'm currently on a diet, and while looking for UA-cam videos I can relate to, I found yours. 😂😆 I started in October, and I have lost 2.4 kilograms so far. Although my progress is not as fast as yours, I'm glad I found your channel. Everything you said is true. Unfortunately, I'm in my late 20s, so losing weight is not as easy as during my teenage years or early 20s. Your honesty is comforting. I hope your channel continues to grow. 👍💖
Sister, I been subscribing and watching your videos for almost a year now. I wish I could send all your videos to these obese losers who keep asking me how to lose weight (I went from 68 to 48kg, 160cm and am still dieting to reach 40kg) who want to lose 10kg in 1 month but do not want to diet as they are fat and lazy and have no willpower. You speak the truth, I will support you for as long as u are on youtube. Keep posting
don't say that they are losers each people have differents ways to glow up and can take time u are crazy and is not healthy 40 kg for ur height stop it....
사실 저는 1년쯤 전에 섭식장애가 생겨서 아직도 앓고 있는데, 대부분의 시간을 먹는데만 생각하기 때문에 다이어트가 싫고, 그 때문에 항상 불안할 정도로요. 감시당하는 게 익숙해져서 거울을 스무번도 넘게 쳐다보고, 몸도 다이어트를 하다보니 음식에 집착하게 되었고, 내 몸을 보면 항상 돼지 같은 느낌이 들어요. 몸무게는 44이고 키는 158인데 혹독한 다이어트를 시작한 이후로 모든 것이 망가졌습니다.
진짜 다이어트가 진짜 제일 어려움. 먹고싶은거 안먹고 운동 미친듯이 해야함. 누군가는 살기위해 다이어트하고 누군가는 예쁜몸을 만들기 위해 다이어트 하는데 둘다 미친듯이 힘들다. 그리고 다이어트 할려면 다이어트 자극영상 찾아보지말고 그럴시간에 운동 10분이라도 더 해야함. 진짜 이 언니 정신력 미쳤다
식이장애까지 극복한게 찐 광기....
찐이다...이게...(매번 실패한 사람)
근데 이게 진짜임ㅠㅜㅜㅠ 식이장애뿐만 아니라 나쁜 습관, 버릇들을 극복해보면 뭐든지 할 수 있디는 생각이 있기때문에 보통 광기가 있음
Please turn to Jesus he loves you so much and died on the cross for you and your family and friends ❤❤❤
다이어트계의 이지영
ㄹㅇ
ㅇㅈ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Please turn to Jesus he loves you so much and died on the cross for you and your family and friends ❤❤❤
진짜 다이어트는 습관임
몸에 좋은 습관을 들여야함
단거 다 끊고 먹고 싶은거 포기하거나 줄여야 함
혈수님 말처럼 먹고싶은거 다 먹으면
그냥 원래의 나로써 유지할뿐…
체중변화가 필요하다면 식습관부터 운동까지 다 바꿔야 됨
아 이거 하나 정도 먹어도 되겠지
하고 나약해지는 순간 그게 돌이킬 수 없음…
한번 안먹겠다고 독하게 맘 먹었으면
끌고 나가는 의지가 매우매우매우 중요한 것 같아요
Please turn to Jesus he loves you so much and died on the cross for you and your family and friends ❤❤❤❤
이거보고 자극받고 그냥 식단,운동했다.일주일만에 5kg뺐다.다이어트하면서 이 사람이 진정한 '독한 ㄴ'이라는 것을
느낀다.나도 그 뜻을 이어받아 나도
'독한 ㄴ'이 될것이다.이게 나의 목표다.
이거는 다이어트 뿐만 아니라, 공부 포함 인생 전체에 해당하는 말이네요.
고기도 큰 고기를 먹어본 사람만 안다는 말처럼 성취는 목표를 이뤄본 사람만 아는 겁니다 !! 다들 소소한 목표라도 조금씩 세워서 이뤄보면서 점점 큰 목표를 세우는 걸 추천합니다 !!!!! 독기와 광기라는 단어보다는 꾸준함 성취감이라는 단어를 생각하며 목표를 성취해보세요 !!
혈수님 영상을 다이어트 목적으로 보는 분들이 꼭 이 영상부터 봤으면 좋겠어요! 뿐만 아니라 다이어트 안하시는 분들에게도 너무 좋은 영상이 될 것 같네요
저도 정말 광기로 37kg까지 뺐고 그 과정에서 건강도 많이 나빠지고, 식이장애 겪고, 인간관계 무너지는 과정을 다 겪으면서 '이렇게까지 하면서 마를 필요는 없다'는 마음으로 다시 건강하게 잘 먹고 42kg 유지하면서 지내고 있어요
이 모든 과정들을 본인 스스로 겪고 자리를 되찾아가는 과정은 다이어트 그 이상의 것과 큰 깨달음을 줘요 특히 식이장애 극복이 사실 다이어트보다 훨씬 더 힘들답니다 아직도 완전히 고치지 못할만큼..ㅠㅠ
"나 37kg까지 빼봤는데 뭘 못해"라는 마음가짐으로 뭔가를 도전할 수 있게 되고 무슨 일이든 광기로 집착하면 된다는 마음가짐이 생겨요 ㅎㅎ
저보다도 어린 나이에 이렇게 뭐든 열심히 하는 모습이 참 대단하기도 하고, 존경스러워요
'부럽다'라는 말을 하기 전에 하루 빨리 그들처럼 행동하라는 말은 너무 마음에 들어서 캡쳐까지 했어요!ㅋㅋ
앞으로도 늘 뭐든 열정적으로 해나가면서 이뤄나가는 멋진 혈수님의 꽃길을 진심으로 응원할게요:)
종종 이렇게 느슨해진 제 인생에 긴장감을 불어넣어주는 영상 올려주세요 감사합니다!
이 언니 정신력 하나는 진짜 인정해줘야한다...
혈수님 알게된 후로 광기홈트 재생목록 맨날 반복하면서 56->48 만들었어여
진심 걍 내 정신적 지주 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
24키로 빼고 폭식증 걸려서 요즘 점점 찌고 일상까지 무너진 사람인데요,, 언니 말 진짜 다 맞아요ㅠㅠ 결국 다 정신력이죠 열심히 극복해나가보겠습니다 독기 얻고가요;)
++ 마름에대한 환상 진짜 동의해요.. 하루에 물만먹고 커피만 먹고 몇주 살고 힘없어서 운동 줄이면 기괴하게 뼈 튀어나오고ㅠㅠ 솔직히 이제 친구들이 마르고싶다고 다이어트 한다고하면 너는 하지 말라고 말리고싶어요..
맞아요..^^ 요즘 사람들은 마름에 대한 환상이 너무 심해요 다 먹으면서 마름으로 갈 수 있을 거라는 생각 ㅎ 말도 안 되죠
폭식증 꼭 극복하실 수 있을 거예요!! 응원할게욥! 늘 내일이 있다고 생각해 주세요🫶🏻 내일 먹으면 되지~ 참고 내일 먹자~ 이런 생각이요❤
@@gwakbloodwater감사해용! 꼭 빠른 시일 내에 회복하고 건강한 상태로 즐겁게 언니 영상 볼게요~!
일단 보통식단으로 세끼! 든든하게 드시면서 일반인의 사고관념으로 먹는걸 훈련하시고 식단과 마인드 식습관이 단단해진후 혈수님처럼 할지 말지 결정해보세요~!
와 근데 제목만 보고 다이어트 팁 얻으러 왔다가 인생 팁을 들은 느낌이에요.. 전 항상 그냥저냥 살았거든요 제목보다 훨씬 가치있는 영상같아요 두고두고 볼게요 동생이지만 볼 때마다 배울 점이 많아보여서 구독하고가요❤
무용전공생입니다....제 독기를 잊고있었는데 저의 독기가 끓기 시작하네요
혈수님 다이어트 영상 유행할 때 부터 봤었는데
너무 멋있어서 당시에 정신적으로 피폐하고 건강하지 못하게 살던 제가
혈수님 영상보면서 15키로 감량에 성공했어요
진심 많은걸 얻을 수 있었고 요즘에 이런 이야기 해주는
유튜버분들이 별로 안계시는데 혈수님께서 이따금씩 올려주시니까 참 감사한 마음입니다..
유튜브 오래해주세요 제 인생 최고의 유튜버셔요
감사합니다❤🫶🏻 앞으로도 솔직하고 진정성 있게 영상 제작할게요! 15kg 감량 정말 대박이셔요!!!👍🏻👍🏻
나보다 언니일줄 알았는데 어린게 너무 충격이야,,, 정신력이 언니니까 언니라고 부를게,,,,
저는 지금 정신적으로 병을 앓고 있는데요 최근들어 이런 자신이 너무 싫어서 정말 뭐라도 해보자 라는 생각을 했고 그게 다이어트였어요 다이어트에 대해 많이 찾아보던 중 혈수언니 영상을 접하게 되었고 언니 영상 봐온지 그리 오래 되진 않았지만 동기부여 너무 잘 되고 있어서 항상 고마워요!!!!!! 저 꼭 다이어트 성공하고 조금이나마 제 자신이 자랑스러워질 수 있을 때까지 계속 노력할게요 좋은 영상 고마워요 사랑합니다😍
아 혈수언니 편집 실력 는 거 느껴져서
또 사랑하게 됨 물론 첫 영상부터
편집 너무 잘했는데 이젠 그냥
미친 프로 유튜버의 경지에 올랐다
이거야 ㅋㅋ
"안되면 되게 하라"
이게 진짜 언니를 표현하는 문장인듯
세상에 안 되는 게 어디 있어
특히 나 하나 마음대로 하는 거 못 하면
세상 무슨 일을 해? < 이 말 진짜
언니가 한 말 중에 제일 좋아하는 말!
항상 감사합니다 언니 유튜브 블로그
인스타 그냥 싹 다 챙겨보면서
정신 해이해질 때마다 붙잡고 있어요
화이팅 항상 응원하고 사랑해여 ❤
미친 프로 유튜버 곽혈수다 이거야 ㅋㅋ~
고마워 사랑해!!!❤ 오랜만에 블로그도 써야겠다!
언니 영상 보고 독기와 광기를 가지고 항상 굶는 다이어트 단기간하고 포기했는데 이번엔 진짜 장기간으로 운동고 빡세게 해보자 해서 한달 동안 5키로 감량 성공했습니다 아직 3키로를 더 빼야하지만!눈바디 차이 확실히나구요🥹🥹독기가 떨어질때마다 보러옵니다 언니 고마워용❤️
혹시 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요?!😊
나의사건 발생
네
저도 곧 50 앞두고 미친 노력으로 15키로 까지 감량하고 유지하면서 늘 다이어트 하는데 혈수씨 영상 자극되고 공감도 되고 잼있네요~~다이어트 성공의 비밀은 정신력이죠~~~~~^^;
맞아요 늘 정신력이 가장 중요합니다👍🏻🔥 15kg 감량 너무 대단하셔요!!!
언니 영상 보고 다이어트 진짜 맘 먹고 시작했어요 이제 4일차지만 4kg 빠졌고 정말 진심으로 열심히 하고 있답니다!! 저번 다이어트 때랑은 마음가짐 부터가 달라요 히히 가족들이 치킨 피자 쭈꾸미볶음 떡볶이로 유혹하는데
언니 말이 머릿속에 맴돌면서... 식욕 컨트롤이 쉬워졌어요
혈수님 영상볼 때마다 어쩜 이렇게 말을 잘하는거죠...?
인생 처음으로 다이어트 한지 오늘 딱 3개월 째 7.5키로 감량했어요 후아 과자 먹고 싶을 때마다 혈수님 영상 보면서 의지 다잡았다능 고마워요💓💓
8:58 환상을 깨자
혈수님 사이다 화법 너무 좋음
42살 아줌마에요 작년에출산하고 6개월에 걸쳐 다이어트해서 임신땜에 찐살은 다버렸는데 날씬으로가는건 넘 힘들었어요
영상보고 자극많이 받아가요
세상에 내 맘대로 되는건 내몸뿐이라는데 그것조차 힘들었는데 영상이 도움이 많이 될거같아요
진짜 너어무 멋있음...
존경이란 단어는 혈수님에게 쓰는것
진짜 이 영상은 다이어트 뿐만 아니라 인생에서 하는 모든 일에 국한되는 것 같아요 그냥저냥 하는 사람은 많다는 말 너무 와닿네요 제가 꿈이 있어서 앞으로 꿈을 위해 죽어라 노력하고, 그러다 지치고 해이해지면 또 보러올게요 너무 도움 됐어요 감사합니다🩶🩷
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이사람처럼 따라는 절대못하지만 입담이 좋아서 찾아보는 다이어트영상
이사람 정신력이 ㄹㅇ 공부에 꽂혔으면 서울대 갔을거같음 빈말아니고 진짜 무조건 갔을거같음
내일부터 다이어트 시작하려고 했는데 딱 오늘 영상 올려주신 언니 … 이건 진짜 하라는 신의 계시 !! 덕분에 기강잡혔숨돠🩷
🩷 내 영상 보면 기강 쌉가능
식욕 터져서 또 보러 왔다가 두들겨 맞고 식욕 삭제됨,, 단식원 차려주세요,, 혈수 사랑해,,
말 흡입력이 장난 아니에요 말만으로 10분 집중력있게 끌고 나가는 거 능력이세요
이언니 ..다이어트 유툽 1등이다 .... 진심
전 빨리 살을 빼고싶다라는 생각을 하고 난 뒤 다이어트를 좀 빡세게 하면 정신력,광기 등 떠나서 그냥 하루종일 음식생각과 휴식시간에 먹방영상만 주구자창 보는데 그게 스트레스받아 사실 곽혈수 님 다이어트랑 저한텐 안맞거든요 그런데도 계속 보는 이유가 그래도 곽혈수 님 말을 들으면 정신만큼은 차려져서 계속 보게되는 거 같아욤
무튼 전 제 수준에 맞혀가면서 다이어트하고있는 중이지만 다이어트는 꼭 정답이 있는 건 아니고 자기수준에 맞혀가면서 하는 게 제일 핵심포인트! 자기수준보다 뛰어넘어 다른 사람 다이어트를 따라하면 나도 모르게 비교하면서 자기 혐오를 하게 되고 그로 인해 다이어트 실패와 스트레스성 폭식증까지 유발 등 오기 때문에 꼭 자기수준에 맞혀서 다이어트하시길 바랍니다 여러분
영상 다 보고 난 후 ㄹㅇ머리 띵... 이 분은 진심 떠야 해 그냥 팩트머신이네...
식이장애 절대 못 고칠 거라 생각했는데 언니 영상 알고나서 고치고 있어요 아직 급발진으로 먹토하는 습관은 못 고쳤는데 마인드 고치는 덴 언니가 젤 큰 영향이었어요,, 꼭 이겨낼게요 꼭..
요즘 썸넬폼 미쳤다... 완전 전문 유튜버... 독기충전제... 진짜 강의 듣는것 같애요 이 영상 저장갈겨...
언니 근데 초절식할때 머리아프고 토할것 같은것도 그냥 참으신건가요..?
네 그냥 참았어요! 그건 방법이 없더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 썸네일 열심히 만들었어요🫶🏻✨요즘 포토샵 공부 중!! 알아봐 줘서 고마워요❤
@@gwakbloodwater 역시 독기씨 ..🥹 요즘 유튜브 너무 재밌게 하시는거 같애서 저도 행복하고 좋아요... 🫶🫶
@@gwakbloodwater살짝살짝 요~로 해줘서 고마워요 ㅋㅋㅋ
62키로에서 48키로까지 뺐었고 현재 48키로에서 55키로까지 쪗다가 지금 현재 52키로까지 뺐었는데 정말 힘들다가 혈수님 영상보니까 더 힘이나네요 감사합니다
광기 충전되는 최고의 영상이다 .. 언니 유튜브 성장세 보면 나까지 기분 조아져 사랑해❤️❤️❤️
구니까! 나 요즘 성장세 폼 미쳤다🔥 열심히 할게 사랑해❤❤❤
기여어..해달래서 하긴 했는데 미안한가봐....독한 말 퍼부으면서 그와중에 구독자들 너무 소중하대 전나 기엽다 진짜;;;;;;;;;;; 납치하고싶네
혈수님 진짜 장난아니고 혈수님보고 4일단식 +보식으로 6일 초초절식해서 살 개쫙빼고 중요한 일정 가서 뽐내고 왔어요 짐짜ㅠ감사해여ㅠㅠ
다이어트는 안하지만 출근길에 혈수님 영상 보면서 동기부여 잘받고있어요😊 나이는 애기이신데 주관이 굉장히 뚜렷하신게 보여서 좋네요! 소소한 먹방브이로그도 기다리는중이에요❤
감사합니다❤ 먹방 브이로그도 준비해 볼게요!!! 월요병 힘내시구 제 영상 보면서 화이팅해주세요 고마워요🔥
바나나 방토 계란흰자만 일 주일 먹고 4키로 뺐는데 그것도 너무 힘들어서 다신 못하겠다 했는데.. 정신력 배워가요 다이어트 뿐 아니라 공부에도 자극을 주는 영상이에요..ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ
하 진짜 인정… 다 먹고 마름 유지하는거 ㅈㄴ 불가능 하구요.. 저체중으로 가서 유지하려면. 늘 배고파서 꼬르륵 거려야하고 어지럼증도 느껴야하고 진짜 초절식 해야 그 뼈마름이됨..ㅋㅋ 이땐 단백질 지방 조차도 절식해서 먹어야함;;
규칙적으로 본인이 정한 시간에 먹으면 찌지 않더라구요. 쉬지 않고 먹으면 찌고..배부르면 그만 먹고..야식만 안먹어도 하루에 4끼 먹어도 안지더라구요. 젤 중요한 식습관을 개선이라 생각합니다. 습관을 바꾸지 않는 이상 다시 원상복귀...오늘도 즐겁게 영상보고 갑니다. 멋지세요! 😊
언니 영상 지우지 말아주세요 정신 풀릴 때마다 보러오게… 🩷🤍🩷🤍
맞아요... 많이 먹는데 마른 몸이라고 하는 소수의 특별한 사람들 말을 믿고싶었나봐요 ㅎㅎ...
생리라고 우울하다고~ 지금 이주일째 당을 비정상적으로 처먹다가 이거 보니까 정신이 딱 차려져요. 솔직히 좋아하지도 않는 액상과당 충동적으로 사놓고 다 먹지도 않는 제가 이상했는데 지금 보니 이상했다기보단 한심했어요...
나 자신한테 그만 관대해지려구요. 자려고 누워서 유투브 켰었는데 관두고 미룬 공부 마치고 자려고요. 하 진짜 감사합니다!!!!!!!!! 영상도 참 운명처럼 뜨고 타이밍 오졌다
이거보고 구독박는다 원래 다이어트 유튜버 구독 안하는데 얘는 다이어트가 아니라 뭘해도 성공할 년이다 내가 혈수보다 10살은 더 많은것 같은데 참 내가 그동안 포기한게 얼마나 많은지 생각하면 저 말듣고 과거를 회상하게 된다
사랑한다 혈수야 존나 응원할게!!!!!
이거 다이어트도 다이어트인데 공부 자극 등등 느슨해진 내 삶에 긴장감을 줌;;;;;
내 영상 보고 성적 극극극하위권에서 상위권 되셨다는 분 있음... 너무 뿌듯해 물론 내가 공부 가르쳐준 건 아닌데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
언니 정말 감사해요 ㅠㅠ 1-2키로에 일희일비하면서 다이어트라고 할 수 없는 짓거리를 하고 정신건강 다 해치며 하고있었는데 내가 뚱뚱해졌단 사실도 인정하면서 건강히 다이어트 해보려 합니다 !!!!! ㅠㅠㅠ 휴 영상보면서 말 너무 잘해서 속 시원해서 웃었네요
언닌 진짜 거침 속에 다정함이 있어서 더 좋아요 늘 감사해요! 🫶
딕션이 너무 좋고 전달력이 좋으셔서 영상 집중이 잘돼요 나중에 강연하시는 직업하셔도 될 듯...
그냥저냥 하는 사람은 많다 미친듯이 해보면 깨닫는게 있는다 이 말 너무 좋네요 다이어트 뿐 아니라 무언가에 파묻혀서 미친듯이 해봐야 나쁜것이든 좋은것이든 판단할수있는 깨달음을 얻을수 있겠다 싶어져요 감사합니다
와 이 언니는 진짜 미쳤다.. 말도 조곤조곤 잘 하시고 몰입력도 대박이에요. 역시 언니의 인생 얘기는 정말좋아..❤️🔥
곧 다이어트 시작할 건데 포기하고 싶을 때마다 돌려볼게요!!
글구 예전부터 쭉 봐왔는데 점점 성장해 가신게 보여서 제가 다 뿌듯하네요 ㅎㅎ!
그쵸.. 저 자체도! 영상 퀄리티도! 구독자 수도! 완전 성장했다는.. 다 구독자분들 덕분입니다❤️🔥 다이어트 홧팅🫶🏻
이거는 다이어트를 넘어서 인생에서 쉽게 포기하고 못이겨낸 사람인 나같은 사람한텐 정신력에 너무 좋은 영상이다
안녕하세요 혈수 님의 여러 영상 보면서 느낀 거지만 정말 이 영상으로 더욱 마음을 다잡게 됐어요.....🥺🥺 다이어트가 아니더라도 저도 꼭 혈수 님처럼 광기 가득하게 원하는 걸 얻는 인생을 살아볼게요!!! 동기부여 영상 감사합니다🫶🏻💓🩷
다이어트 뿐만 아니라 모든 부분에 해당되는 것 같아요.
고민할 시간에 일단 행동하라!
이루고 싶은 일은 이루면 그만이다!
본인을 바꿀 수 있는 건 본인 뿐이다!
너무 멋집니다 저장해두고 인생 느슨해질때 다시 볼게요 감사합니다👍🏻
🫶🏻🫶🏻✨이전 영상이 아랍어 번역이 있었다면 무슨 말인지 이해가 안 돼서 슬펐고 울고 싶었고 이번 영상도 아랍어 번역이 없을 줄 알았는데 너무 기뻤어요 영상에 아랍어 번역을 넣어주신 걸 보니... 감사합니다 최고입니다 항상 사랑하고 계속 격려해 주셔서 감사합니다 그리고 체중 감량
나이에 비해 똑똑한게 느껴진다 말도 잘하고
다이어트말고도 살아가면서 힘들때 도움되는 영상..🔥🔥🔥 세상아 덤벼라🔥🔥
혈수님 영상 볼 때 마다 독기 가득 충전하고 갑니다..🫶🏻 진짜 경험에서 나오는 진심 가득한 조언 감사해요 진짜 다이어트든공부든 모든 분야에서 삶이 해이해질 때 마다 보면 너무 좋아요..🤍
혈수님 잘되니까 너무 조아…ㅎㅅㅎ
솔직히 의지력도 대단하고 비범한 분(!)이신걸 잘 알아서 뭐라 말씀드리기 어렵지만
꼭 성공해내야한단 생각에 매몰되진 않으셨으면 좋겠어요..!! 혈수님은 본인이 말씀하시는 막 .. 남들이 따라하지못하는 독기 이런거 말고도
음식 드시면서 스몰톡하는거도 넘 좋구여 흔한 일상도 재밌게 말하는 입담도 있으시구
엔터테이너로서 재능이 무궁무진한 분이세요! 꼭 다이어트나 감량이 아니어도요
혈수님 자체가 좋아서 보러오는거에요
본인 ENTJ... 아주 마음에 쏙 드는 말들만 쏙쏙 골라서 하시네요. 간택하겠습니다.
와 혈수님 진지하게 달마다 프로젝트 여실 생각 없으신가요. 예를들어 독서모임같은거 주최하고 주최비 받는 분들처럼 하실 생각 없으신지... 진짜 팩트로 조지는말 너무 잘하시네요 그것도 사람을 내리누르는게 아니고 일으키게 하는 말이라 힘이 되네요 새해맞이로 시작했던 다이어트 해이해져갔는데 독기충전하고 갑니다 ㅋㅋㅋ
혈수씨 보고 식단 당장 시작한 1인입니다,, 진짜 안빠지던 무게에서 일주일만에 2키로 빠졌어요 흑흑 하지만 극심한 절식은 빈혈을 초래합니다 여러분 독기도 좋지만 충분한 영양분 섭취 꼭꼭입니다,, 저처럼 뒤늦게 비타민 찾지 마시구 영양분 섭취 잘하면서 운동 꾸준히 매일 해주세요 다이어트 시작한 모두들 화이팅!!
고마와요 언니…
언니 영상 보고 2주에 10킬로 뺐는데 오늘 너무 포기하고 싶엇거든요..
딱 알맞은 타이밍에 올려주셔서 독기 충전🥰
어떻게 10키로를 뺐나요??
@@benjaminroi4168 물이랑 소금만! 먹고 단식 했습니당
저 다이어트 2N년차 요요쟁인데요
이제 그만 이 굴레에서 벗어나고 싶어요
의지 떨어지지않게 하루에 12번씩 보러올게요
1시간 영상 만들어주심안돼요?^^
진짜 존경합니다. 혈수님 따라 독한년 꼭 돼보겠습니다.
지금 너무 감동받았습니다.
최고의 동기부여 영상 입니다.
이건 다이어트가 아니다,, 인생에 대한 얘기다,,,,
존멋 말한마디 한마디가 귀에 콕콕 박히는 느낌입니다.존멋임
처음 쇼츠에서 보고 극단적인 다이어트 방식이라 반감이 생겼는데 자꾸 알고리즘이 날 혈수님한테로 데려가네요😂 다이어트 두달을 넘기고 5키로를 뺐습니다. 한달에 2키로씩이 목표라서 나만의 루틴으로 다이어트하는데 세상에 다이어트에 정답이 어디있나요 독기가득한 자세는 정말 배우고 싶어요 아 채소샤브샤브 레시피 잘 이용하고 있어요 정말 혈수님 눈을 볼때마다 영상이라도 무언가 확신에 찬 눈동자는 그걸 바라보는 사람한테도 자극을 주는 것 같아서 종종 찾아올께요!
곽혈수 ㅈㄴ좋아.. 우울했는데 다시 정신차려요 언니덕분에 월요일은 더 힘차게 보낼 것 같아요👍😍
와씨ㅠㅠㅠ 대박👏👏두고두고 또 봐야지. 동기부여가 팍팍 되네요!! 이제부터 나는 미친뇬이다! 생각하고 해내겠습니다
이언니 유퀴즈 나올것만 같은 느낌적인 느낌이 드는고만
이언니는 진짜 찐으로 무서움… 근데 끌려서 맨날 올라온거 다봄…
ㅇㅈ… 연기전공중인 사람인데 168에 45입니다… 하루 한끼 샐러드나 식단하고 운동하고 한달에 2,3번? 먹고싶은거 먹고… 유지 합니다…^^
맞아요.. 외적인 관리를 해야 하는 직업들은 다 그렇게 하는 거 같습니다..^^
이건 다이어트에만 적용되는 게 아니라 인생전체에도 적용되는 말 같아요. 독기 빠질 때마다 찾아오겠습니다👍👍
좋은말씀감사해요^^ 지금 57.9입니다 52킬로 찍고 다시 댓글 달려 올게요
저 52kg됐어요 감사해요❤😊
존경합니다 맨날 보러 들어올거임 내꿈은 곽혈수님보다 더 독해지는거
흐아진짜 이언니 마인드 너무 좋음 근데 진짜 이영상 다 팩트만 말하심.. 55에서 48까지 뺐다가 느슨해져서 51 됐는데 다시 다옅 하려고 언니 보러 왔어요 혈수언니 따라할 사람 접니다..
저는 총 19키로 감량했다가 두달동안 폭식해서 2키로 쪘는데 자극 많이 받고 갑니다.
다 맞말이고 저도 30키로 빼서 44키로 찍었는데 무탄 초절식 2년 하다가 무월경 와서 다시 식단부터 뜯어고치고 있어요 엄청 급한거 굶어서 빼지 말고 탄단지 잘 챙기고 건강 보면서 빼세요 여러분 탄단지 하면서 살 빼는 사람들이 멍청해서 그런게 아니에요 초절식 무탄 다시 하라면 하겠는데 탄단지 맞추면서 빼는게 더 힘들어요 .. sibal..
물론 탄단지 초클린식임 닭고야 닭현야 등등 •• 불포화지방은 100퍼센트 땅콩버터나 자연치즈로 채웁니다
근데 그게 지속이 불가능 하다는거쥬ㅠㅠ저도. 다시 먹으니까 요요오더라구욬ㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요! 혹시 하루에 몇끼로 탄단지 챙겨 드시나요??
저 5키로 옴팡쪄서 언니덕에 일주일에 2키로 빼고 이 영상 들으면서 3키로도 빼볼께요~!!
언니는 다여트 영상이 조회수 젤 잘나오는듯요~!짱~!
오늘 처음봬요.. 저 2년 사귄 전남자친구.. 만나려고 1년동안 겨우 10키로 뺐는데, 지금은 살도 많이찌고 엄청 연애초랑 달라져서... 차였어요 ㅠㅋㅋㅋ
긍데 마침 또 잘 돼가는 사람이 금방 생겨서,,, 다이어트 딱 두달만 하려고했는데 자극 받으려고 검색했다가
정말 정말 정말.. 정신적인 자극이 정말 돼요. 진짜 너무 멋지고 제가 너무 좋아하는 성격이에요. 정말 친해지고싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 언니처럼 되고싶어요
앞으로 더더 노력해볼게요 이런 영상.. 정말 정말 고마워요 정말 도움 많이됐어요 언니!!!
두달뒤에 꼭 후기남기러 올게요!
혈수언니는…. 일요일에 찾아오는구나… 나 일요일을 제일 사랑하게 됐어……
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일요일에 오려고 노력중❤ 월요병.. 이겨내보자~~~!
뼈맞았어요... 오늘도 폭식했는데 의지가 너무 약해서 이런 제 자신이 너무 싫어요... 님이 말하신 대로 성장하는 삶을 살아보도록 노력할게요
진짜 수능만 끝나면 다이어트 조질겁니다.!! 지금은 선택과 집중으로 공부에 집중하지만 진짜 10일만 지나면 줜나 뺄겁니다. 언니 보면서 배우는게 많아요!!!!
바프찍고 폭식증와서 배부른데도 꾸역꾸역 먹고 지낸지 한달차 +8kg 에 거울보면 눈물만나고 적게 먹으면 빠지는거 알면서도 다시 뺄 엄두조차 안나 매일 울면서 폭식하고 반포기상태로 지냈는데 정신차려져요 오늘부터 다시 해볼게요 유튜브 댓글 처음남겨봐요 감사해요
ㄹㅇ 적게 먹어야 함…. 내가 한때… 다이어트에 미쳐잇엇던 적이 있는데 그때진짜ㅈㄴ조금먹엇듬 식단이 팔할임
I'm currently on a diet, and while looking for UA-cam videos I can relate to, I found yours. 😂😆 I started in October, and I have lost 2.4 kilograms so far. Although my progress is not as fast as yours, I'm glad I found your channel. Everything you said is true. Unfortunately, I'm in my late 20s, so losing weight is not as easy as during my teenage years or early 20s. Your honesty is comforting. I hope your channel continues to grow. 👍💖
ㄹㅇ 공감 … 솔찍히 먹고싶은거 다먹고 어케 살뺌 사람마다 체질이 다른데 나도 안먹어야 겨우겨우 빠져서 다챙겨먹고 운동하면 걍 그대로임 안빠짐 ㅋㅋㅋ 이게 현실팩트지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅎㅋㅎㅋㅋ 진짜 미친 사람....솔직히 건강에 안좋지만 이거 성공하는 사람 자체가 몇 없음...
언니 50시간째 단식하면서 보는데 500시간도 할수있을거같은 착각이 들어요..
덕분에 3일 물단식후 보식2일차 5키로 감량 성공했습니다. 정신력이 정답이었어요..감사합니다😂
역시 정신력만이 답이죠... 대단하세요👍🏻
요즘 정신력이 점 점 떨어지고 있어서 불안했는데 혈수님 영상보고 다시 정신 잡고 다이어트 하러 가겠습니다 진짜 항상 이렇게 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 ! 응원할게요!❤
진짜 존나게 배고파서 배민 껐다 켰다 별 지랄 다 하는 와중에 영상 접하고 질질 울다 갑니다 감사합니다 진짜 동기부여 감사합니다.
그냥저냥 하는건 누구나 할 수 있다.
누구나 할 수 있는 수준의 노력으로는 큰 성과를 불러올수 없다.
뭔가를 희생하지 않고 얻으려는 심보만큼 야만적인게 없다.
미친듯이 손에 쥐고싶은게 있다면 그 이상을 바라보고 스스로를 깎고 다듬어야한다..
독기가득 곽혈수… 내 인생 롤모델 등극,, 요즘 1일 1영상 해요 사랑해혈수
Sister, I been subscribing and watching your videos for almost a year now. I wish I could send all your videos to these obese losers who keep asking me how to lose weight (I went from 68 to 48kg, 160cm and am still dieting to reach 40kg) who want to lose 10kg in 1 month but do not want to diet as they are fat and lazy and have no willpower. You speak the truth, I will support you for as long as u are on youtube. Keep posting
How did you lose weight? i’m 165 and right now 49.2 🥲 In 19 days on the diet to 1050 calories I lost only 1.2 kg. That seems too small a result to me
don't say that they are losers each people have differents ways to glow up and can take time u are crazy and is not healthy 40 kg for ur height stop it....
혈수님도 결국 유튜버이고 남들에게 보여주는 직업인데 이렇게 솔직하게 말씀해주시는 거 좋네요 .. 다이어트 아니라도 토킹으로 무조건 더 성공하실 듯
사실 저는 1년쯤 전에 섭식장애가 생겨서 아직도 앓고 있는데, 대부분의 시간을 먹는데만 생각하기 때문에 다이어트가 싫고, 그 때문에 항상 불안할 정도로요. 감시당하는 게 익숙해져서 거울을 스무번도 넘게 쳐다보고, 몸도 다이어트를 하다보니 음식에 집착하게 되었고, 내 몸을 보면 항상 돼지 같은 느낌이 들어요. 몸무게는 44이고 키는 158인데 혹독한 다이어트를 시작한 이후로 모든 것이 망가졌습니다.
와.. 진짜 이 영상보면서 많은 생각이드네요… 정신차리고 살 빼야겠다ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 다이어트가 진짜 제일 어려움. 먹고싶은거 안먹고 운동 미친듯이 해야함. 누군가는 살기위해 다이어트하고 누군가는 예쁜몸을 만들기 위해 다이어트 하는데 둘다 미친듯이 힘들다. 그리고 다이어트 할려면 다이어트 자극영상 찾아보지말고 그럴시간에 운동 10분이라도 더 해야함. 진짜 이 언니 정신력 미쳤다
진짜 이분 엄청 유명해지셨네...일본방송때부터 봤는데 더 유명해지셨으면 좋겟다
다이어트 중인데 힘들 때마다 이 영상 보고 독기를 품고 있습니다.. 매일 작심삼일이엿던 다이어트.. 이번엔 꼭 성공하겠습니다🔥🔥
혈수님 혹시 istp임? 자기자신한테는 엄격하고 남에게 관대한거 ㄹㅇ 관심있는 분야 생기면 끝장보고 그 외에는 아웃오브안중임