진짜.. 너무 맞는말이예요..전 다들 말하는듯이 그냥 잘 챙겨먹으면서 다이어트하면 진짜 택도 없더라구요.. 어느정도는 빠지는데 그이상 요즘 트렌드가 추구하는 마름은 안굶고 빼는건 진짜 불가능… 진짜 너무너무 머리가 핑돌고 몸엔 힘이 안들어가서 아침에 일어나기도 너무 힘들고..진자 굶지 않는이상 다이어트해도 말랐단 말 한번도 못듣더라구요..다들 프로아나 그런거 왜 자꾸 양지로 들고올라오냐 거식증 따라하는게 맞는거냐 하지만 막상 마름의 기준은 너무 빡빡해져서..성장기인만큼 먹어야할지 그냥 조금이라도 더 젊을때 마르고 이쁘게 살아야할지 모르겠어요
다 할수있는 곽혈수님이 이번엔 진짜 유튜브에서 말하는 정석 탄단지 다이어트 해보고 인바디 찍어서 증명해주셨으면 좋겠어요ㅋㅋㅋㅋ 굶어서만 다이어트 한 사람이 말하니까 신빙성이 떨어지는 느낌... 어쩔수없이 "맨날 굶어서 빼니까 그정도만 먹어서 유지해야하는거 아냐?" 라는 생각도 들어서요
언니!!올해 마지막 영상이네요…언니 올 한해는 언니를 알게되서 언니 영상을 보며 울고웃고 감동과 공감을 받으며 든든한 내 편을 만든 아주 소중하고 행복한 한 해였어요🥹언니도 2023년 행복하게 마무리하시고 이제 곧 다가올 2024년은 곽혈수의 해로 만들기 위해 열심히 응원할게요!!🫶🏻새해 복 많이 받으시고 행복하세요💗💗
혈수언니!!전 이제 고1이되는데 중1때부터 중3때까지 섭식장애로 폭식굶기만 반복하면서 불행하게 살고있었는데 언니 채널을 발견했어요 언니영상을 봐서 정말 다행인거같아요 언니덕분에 저의 잘못된생각을 잘못됐다는걸 알게 해주신거같아요 아직 섭식장애를 극복하지못했지만 극복해볼게요! 언니 너무 사랑하고 올해도 언제나 행복하세요!!🍀🍀🤍
알고리즘으로 오늘 처음 뵀는데 옛날의 저를 보는 것 같고 혹시나 굶어서 다이어트하는 분들의 향후 건강이 우려돼서 댓글 남겨요. 굶는 다이어트와 며칠 밤 굶으면서 일하는 루틴으로 몇 년을 버티다가, 30줄 넘어서 대사장애와 자가면역, 종양 등으로 몸무게 37과 60을 짧은 기간 계속 널뛰기하며 건강 제대로 파사삭한 1인입니다. 아프기 전에는 다이어트와 홈트로 대학생때부터 30대 초까지 43~47kg 사이를 몇년을 유지했었는데, 굶으면서 미래 시간 땡겨쓴 죄로 고생 크게 하고 있어요. 어느날 펑소같이 다이어트 겸 소식, 절식하며 일하고 있었는데 갑자기 면역반응으로 일주일만에 60kg까지 부어서 병원갔다가 이상병변에 종양 발견해서 수술하고, 회복에 집중할 시기에 젊을 때 컨디션 생각하고선 집중력 끊긴다고 체력관리 안하고 안 먹으면서 일하다가 또 급격하게 건강이 저하돼서 37kg 기아수준이 됐었는데, 또 어느순간 스트레스성 부종과 염증반응으로 55까지 2주만에 올라서 안 내려가고, 갑자기 면역장애로 45까지 빠지는 등 몸무게 랜덤픽인 상태로 최근 몇년을 보내고 있는데 최근에 또 엄청 붓고 아파서 병원을 갔더니 각종 부위에서 이상병변이 또 자라고 있다고 합니다. 현타와서 일 때려치고 서서히 건강 회복하려고 몇개월째 노력하고 있어요. 이제 손가락 까딱할 정도는 회복한 거 같은데 건강하려고 먹으면 먹는 족족 살이 찌는 건 어쩔 수 없네요. 몸무게가 올라서 현재 50kg인데 살찐게 싫어서 이와중에 굶어볼까 했지만.. 나이 먹으면 굶어도 살은 안 빠지고 머리만 빠지는 게 현실이에요. 심지어 과거의 부작용은 한번에 다 때려맞고 현재의 건강도 급속도로 박살내면서요ㅜㅜ 젊을 때 괜찮다고 무리하시면 서서히 몸이 망가지고 한번에 다 터지니까 미래는 적당히 빌려쓰고 조금씩이라도 건강한 루틴을 찾으셨으면 좋겠어요. 식이장애 아웃! 주변 간섭도 아웃! 앞으로의 우리 존재도 파이팅이에요. 읽어주셔서 감사합니다.
happy new year, young lady! I recovered from a ED thanks to your videos and occurrences, in fact the same thing happened to me as you, although now thanks to my strong mentality I am at a weight of 45-46kg with 1,65cm (I was less than 40kg before) with a lot of help, motivation, enjoyable workout and balance, I had no the best year, I took with me sermons from my family and mental breakdowns, however I managed to overcome it. Sharing your routines and anecdotes is sometimes really necessary because you don't know if someone on the other side of the world is crossing the same pond. I thank you, this was perhaps the most interesting channel I found this year
제가 왜 혈수님 영상을 자꾸 찾아 보게되는 걸까 생각해봤어요.!! 1. 우선 영상을 볼 때 자괴감이 들지 않아요.!! 다른 유튜버들이 나와서 음식 예쁘게 차려서 소식하고 운동하고 시술하는거 보면 다이어트 의지가 불타오르기보다는 그런걸 누워서 보고 있는 내 자신에 자괴감이 들고든요?? 근데 혈수님이 막 고생하고 죽을똥 살똥 다이어트 하고 있는걸 보면 뭔가 동지애가 느껴진달까?? 뭔가 응원하고 싶어져요ㅋㅋㅋㅋ 나 혼자만 힘든게 아니구나 이러고🤣🤣 2. 저 성격 급한데 쭉쭉 빼니까 속 시원해요ㅋㅋㅋ 도전의지도 불타오르고 3. 착한건 모르겠고 좋은사람은 확실한거 같아요ㅎㅎㅎㅎ 암튼 24년에는 더 흥하시길 기원합니다👍✨✨✨
와ㅋㅋㅋㅋ 전 개인적으로 인생의 절반 기간 동안 다이어트 때문에 고통 받으면서 식이장애도 겪고 안 해본 다이어트가 없었어요 다약 삭센다 한약 단식 등등 다 해봤는데 진짜 적게 먹고 존나게 운동하는게 정답이예요 지금도 그렇게 감량하는 중임 이런저런 다이어트를 해봤지만 결국 이 교훈을 얻기 위해 돌아오는 먼 길일 뿐이였다는 생각이 듭니다 그리고 혈수님 말처럼 주변에서 살쪘다고 쿠사리 주는 친척, 주변 사람들, 친구들.. 그냥 거리 두고 손절하는게 진짜 답입니다 전 그 사람들 쿠사리 귀 담아 듣고 굶고 나 자신을 싫어했던 그 시간들이 너무 아까워요 그리고 뭣보다 그런 사람들은 본인이 불행해서 주변에 그런 개소리들을 짓껄이고 다니는 것 같음ㅎㅎ 본인이 살만하고 행복하면 주변에 그런 무례한 개소리는 하지 않음ㅋㅋ 거리를 두고 좀 더 스스로를 아껴줍시다 혈수님 오늘 영상도 잘봤어요🥹
언니 제 알고리즘에 떠줘서 고마워요 미국오고 우울증에 스트레스를 너무 받아서 10키로 증량하고 튼살에 자존감이 뚝 떨어져서 시도조차 하기 힘들었는데 전 공감 위로보다 이런 솔직하고 현실적인 말과 조언이 필요했던 것 같아요 저 새롭게 시작하고 포기하지 않을게요 지금 3월 중순인데 4월 말에 다이어트 성공한 저로 돌아올게요!! 응원해주세요:)
맞아요 진짜 님말에 틀린말이 1도없음요... 제 친구중에 살찌는음식만 먹는 친구있는데 키빼몸120이고 엄청 마르고 심지어 뱃살도 없음(구부정하게 앉았는데도배가 안접힘) 그런 사람은 걍 타고난거임....(부모님 두분다 마르시다함) (대신 그런 사람들은 소화기관이 좀 안좋거나 위가 작아서 먹는양이 일반인이 1이라면 0.7만 먹어도 배부르다고 하더라구요)
중딩때 163/44였는데 그때 식욕이 없던 시절이라 급식에 나온 밥도 반 이상 먹어본적이 한번도 없었네요 성장기였는데도 ㅋㅋ 30대중반 지금은 음식맛을 알게돼서 55키로 전후 왔다갔다하는데 일주일에 3일정도는 먹고싶은거 배부를만큼 먹고 4일정도는 소식 비스무리하게 하려고 해요 먹고싶은거 먹는날을 1~2일로 줄이면 52~3까진 갈거같은데 현생의 행복을 위해 그냥 이렇게살아요 ㅋㅋ 그나마 운동을 하면 덜 보기싫게 살이 찐답니당..ㅎㅎ
진짜 예전에 52에서 40까지 빼보고 42-44 유지하고 싶어서 그때먹었던 식단 일지보면 아침으로 계란하나, 닭가슴살100그램 저녁은 오이샐러드 종지그릇만큼이랑 저지방우유먹고 간식으로 무당두유 먹은게 다였음 몸은 정말 지방이라곤 없는 마른 연예인 몸이었지만 먹는 걸 좋아하는 저는 한두달 그렇게 살다가 정신이 나갈 것 같고 너무 불행해서 운동하면서 먹고싶은 거 먹자 그랬더니 도로찜가끔 그 몸이 그립긴 한데 그 몸을 가지는게 먹는 행복과 맞바꿀 정도로 행복한가 싶어서 그냥 살기로 했습니다..ㅋㅋ😂
공감합니다.. 166에 46까지 뺐었는데.. 세끼를 먹긴 하는데 새모이만큼..? 먹었어요.. 또 과자, 치킨, 피자, 액상과당 입에도 안댔고요.. ㅠㅠ 결국 식이장애가 와서 18키로 정도 쪘네요.. 선천적으로 마르지 않는 이상 뼈말라되면 어지럽고 예민해지고 저혈압오고 그러더라고요..
![다이어트와 점점 멀어지게 만드는 그녀의 넘쳐나는 식욕💥 TV CHOSUN 240927 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 64회 | TV조선](http://i.ytimg.com/vi/VfvPrw1sIlk/mqdefault.jpg)
![다이어트와 점점 멀어지게 만드는 그녀의 넘쳐나는 식욕💥 TV CHOSUN 240927 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 64회 | TV조선](/img/tr.png)
![[SUB] Legend guest is coming to the world of small eaterㅣUnnies without Appetite EP.13](http://i.ytimg.com/vi/XfXxykDKNWg/mqdefault.jpg)
혈수님! 대학생때 55-45까지 뺀 다음에 30대 중반까지두 46-48 유지하고 사는 사람인데요 혈수님 말이 다 맞아요 ㅠㅠ 혈수님 채널 찾아내서 너무 속시원하고 아직도 자극이되어서 넘 좋아요!!
진짜 팩폭쩐다 걍 적당한 건강한 몸이최고인듯
근데 사람들이 걍 적당하고 건강한 몸보단 인플루언서 연예인처럼 마른몸을 되고싶어하니까 그거에 대해 철수 언니가 사실적이게 말해주는듯
ㄹㅇ
43까지 빼봤고 47키로 유지했었고 식이장애도 겪었고 지금도 극복 못 했는데 이게 리얼입니다. 진짜 속이 다 시원하네요.
말씀하실때마다 욕을 너무하고 컨텐츠마다 자극적인 것 같아 눈살을 찌푸렸는데 자세히 곽혈수님을 보니,이렇게 직설적이게 솔직하게 얘기해주시는 유튜버는 진짜 없었네요.. 오늘 영상 정말 여러가지로 멋지네요 감사합니다.
ㄹㅇ... 그리고 음식 이것저것 많이 먹다보면 식욕만 늘어서 더 먹게 되고 살쪄요. 제가 산 증인입니다. 반대로 음식 적게 먹고 살다보면 음식에 대한 집착이 없어지고 적게 먹게 되고 선순환이더라고요. 유튜버님 말씀처럼 먹고 싶은거 다 먹으면서 살 빼야지
맞음 마름으로살아가려면 정말 식이장애 강박 이 두개는기본으로 달고살아가지 내가 47까지 빼보고 7개월유지했었는데 진짜 먹고토하고 살찌기싫어서 씹뱉도해보고 단식도해보고 진짜 어느새 정신차리고 보니 내몸 망가지는짓을 손수 밥상차림하고있더라 그이후로 다포기하고 식구들한테욕쳐먹으면서 다쳐먹었는데 오히려 마음은편하더라 기초대사량이 40대까지 체중을 빼면 엄청낮아져서 어차피 내가 먹고싶은것도 못먹고 그냥 핏하나보고 행복감없이 살아야하는것이 7개월동안 나를 따라다니더라 이언니 어린거같은데 팩트만 말하네 존경스럽
정말요… 저도 166에 46 유지할 때 그냥 씹뱉이 일상이었어요. 가족과의 식사 다 피하고 친구는 말할 것도 없구요… 그때 정말 탈모에 빈혈에 제정상이 아니었던 것 같네요.
@@룰루랄라-y6g 맞아요 제가 30대때 이렇게빼고나서 약속조차도 안잡고 집에서 집순이로만지내다보니 오히려 이생활에 적응이 되서 머리속에 다이어트에 잡념만 더생겨버리더라구요 40대몸무게는 많은여자들의 로망이지만 유지하려할땐 오히려 그만큼 제가 포기하면서 살아야할게 너무많더라구요 삶이 편하지도않구요^^
다이어트 팩폭 영상이라니 시기 너무 좋잖아 이걸로 지방 기강잡아야겠어
이거 찐인게 주변에 마른애들 보면 입이 짧은 경우여서 음식을 적게 섭취하거나 위나 장이 별로 안 좋아서 음식 먹으면 꼭 탈나는 애들임
결론= 마름 유지하려면 어찌됐든 적게 먹어야 함 이건 진리인듯
기존쎄처럼 보이지만 누구보다 정많고 마음여린 혈수ㅎㅎ 올해는 유튜브 더 잘되길 바래요~😊
존나 박수치고감ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹고싶은대로 다먹고~ 이러는 일부 연예인, 인플루언서들 존나 가증스러움...😊
다 맞는말인데 왜케 혈수님이 세상을 빨리 깨달은 으른같아서 왜케 섭섭하죸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래놓고 저도 혈수님이랑 동갑인게 개웃긴 포인트…
진짜.. 너무 맞는말이예요..전 다들 말하는듯이 그냥 잘 챙겨먹으면서 다이어트하면 진짜 택도 없더라구요.. 어느정도는 빠지는데 그이상 요즘 트렌드가 추구하는 마름은 안굶고 빼는건 진짜 불가능… 진짜 너무너무 머리가 핑돌고 몸엔 힘이 안들어가서 아침에 일어나기도 너무 힘들고..진자 굶지 않는이상 다이어트해도 말랐단 말 한번도 못듣더라구요..다들 프로아나 그런거 왜 자꾸 양지로 들고올라오냐 거식증 따라하는게 맞는거냐 하지만 막상 마름의 기준은 너무 빡빡해져서..성장기인만큼 먹어야할지 그냥 조금이라도 더 젊을때 마르고 이쁘게 살아야할지 모르겠어요
건강하게 살빼라 천천히 살빼라 진짜 살안빼본 사람만 하는말
다 할수있는 곽혈수님이 이번엔 진짜 유튜브에서 말하는 정석 탄단지 다이어트 해보고 인바디 찍어서 증명해주셨으면 좋겠어요ㅋㅋㅋㅋ 굶어서만 다이어트 한 사람이 말하니까 신빙성이 떨어지는 느낌... 어쩔수없이 "맨날 굶어서 빼니까 그정도만 먹어서 유지해야하는거 아냐?" 라는 생각도 들어서요
인정합니다 탄단지 식단 유지하면서 일반식 잘 먹는 분들도 마르실 수 있다고 생각해요 아주 어릴 때부터 혹은 오랜 기간을 잡아두고 운동을 꾸준히 해 대사량을 올리는 다이어트를 목표한다면 저 분이 말씀하신 극단적인 섭취 없이도 가능합니다
2년동안42키로뺐어요..슬프지만 현실이고 팩트맞아요
곽혈수님 보면서 마지막 나를사랑하라는말에 너무울컥했네요!이제 유지어터로살고있지만 예전마른몸으로 살고싶어 다시다이어트할까했는데 지금 그냥 맛있는밥먹고 건강하게운동하면서 건강하게 유지해도 좋을것같습니다. 감사합니다💕
언니!!올해 마지막 영상이네요…언니 올 한해는 언니를 알게되서 언니 영상을 보며 울고웃고 감동과 공감을 받으며 든든한 내 편을 만든 아주 소중하고 행복한 한 해였어요🥹언니도 2023년 행복하게 마무리하시고 이제 곧 다가올 2024년은 곽혈수의 해로 만들기 위해 열심히 응원할게요!!🫶🏻새해 복 많이 받으시고 행복하세요💗💗
❤🥹🫶🏻 수빈님 너무 감사합니다!!! 울고 웃고.. 공감을 드릴 수 있는 영상을 만들 수 있어서 너무 기뻐요✨🔥 구독자님 다들 행복한 2024년 되셨음 좋겠어요! 감기 조심하시고 늘 화이팅하세요👊🏻
혈수님이 잘못된게 아니라 사회가 잘못된것 같아요..
저는 식이장애를 겪고있는 중학생으로써 식이장애를 극복한 언니가 너무 존경스러워요
혈수님 더더 유명해지셨으면 좋겠어요❤
혈수언니!!전 이제 고1이되는데 중1때부터 중3때까지 섭식장애로 폭식굶기만 반복하면서 불행하게 살고있었는데 언니 채널을 발견했어요 언니영상을 봐서 정말 다행인거같아요 언니덕분에 저의 잘못된생각을 잘못됐다는걸 알게 해주신거같아요 아직 섭식장애를 극복하지못했지만 극복해볼게요! 언니 너무 사랑하고 올해도 언제나 행복하세요!!🍀🍀🤍
약간 독기 어마어마하고 흑화한 박보영 느낍나욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ눈이 너무 땡그라고 기여우신데 독기갘ㅋㅋ
알고리즘으로 오늘 처음 뵀는데 옛날의 저를 보는 것 같고 혹시나 굶어서 다이어트하는 분들의 향후 건강이 우려돼서 댓글 남겨요.
굶는 다이어트와 며칠 밤 굶으면서 일하는 루틴으로 몇 년을 버티다가, 30줄 넘어서 대사장애와 자가면역, 종양 등으로 몸무게 37과 60을 짧은 기간 계속 널뛰기하며 건강 제대로 파사삭한 1인입니다.
아프기 전에는 다이어트와 홈트로 대학생때부터 30대 초까지 43~47kg 사이를 몇년을 유지했었는데, 굶으면서 미래 시간 땡겨쓴 죄로 고생 크게 하고 있어요.
어느날 펑소같이 다이어트 겸 소식, 절식하며 일하고 있었는데 갑자기 면역반응으로 일주일만에 60kg까지 부어서 병원갔다가 이상병변에 종양 발견해서 수술하고, 회복에 집중할 시기에 젊을 때 컨디션 생각하고선 집중력 끊긴다고 체력관리 안하고 안 먹으면서 일하다가 또 급격하게 건강이 저하돼서 37kg 기아수준이 됐었는데, 또 어느순간 스트레스성 부종과 염증반응으로 55까지 2주만에 올라서 안 내려가고, 갑자기 면역장애로 45까지 빠지는 등 몸무게 랜덤픽인 상태로 최근 몇년을 보내고 있는데 최근에 또 엄청 붓고 아파서 병원을 갔더니 각종 부위에서 이상병변이 또 자라고 있다고 합니다. 현타와서 일 때려치고 서서히 건강 회복하려고 몇개월째 노력하고 있어요.
이제 손가락 까딱할 정도는 회복한 거 같은데 건강하려고 먹으면 먹는 족족 살이 찌는 건 어쩔 수 없네요. 몸무게가 올라서 현재 50kg인데 살찐게 싫어서 이와중에 굶어볼까 했지만.. 나이 먹으면 굶어도 살은 안 빠지고 머리만 빠지는 게 현실이에요. 심지어 과거의 부작용은 한번에 다 때려맞고 현재의 건강도 급속도로 박살내면서요ㅜㅜ
젊을 때 괜찮다고 무리하시면 서서히 몸이 망가지고 한번에 다 터지니까 미래는 적당히 빌려쓰고 조금씩이라도 건강한 루틴을 찾으셨으면 좋겠어요.
식이장애 아웃! 주변 간섭도 아웃!
앞으로의 우리 존재도 파이팅이에요.
읽어주셔서 감사합니다.
다이어트 약 사려고 고민하는 사람들한테 알고리즘으로 이영상이 다 떴음 좋겠다 ㄹㅇ 다 맞는 말임.. 사지말라는건 아닌데 결국 다이어트의 정석은 적게먹고 많이 움직이는 거라는 거...
썸네일 보고 상처 받을 각오하고 들어왔는데 오히려 위로가 되는 ㅜㅜㅜㅜㅜ
스트레스로 41까지 빠지고 반년 유지하다가 지금 50까지 쪄서 우울했는데 혈수님 영상보면서 그때의 몸무게로 돌아가려고해요. 건강에 무리가 간다고들 하지만 제가 행복했던 때는 예쁜 옷 많이 입고 싸돌던 마름 그때였으니까☺️☺️
디이어트 해본사람은 곽혈수말 극공감함... 마름으로 가려면 건강한 다이어트.?.. 말도안됌 ㅋㅋㅋ
맞는말이다. . 살다보니 내합리화로 인한 다욧실패. . 다욧은 암생각없이 해야되드라. . 내 장기를 위한다면 한번은 해야되는게 맞다. . .
거칠게 말하지만 혈수가 참 좋은 사람인 걸 알게 되는 영상이야 ㅎㅎ
happy new year, young lady! I recovered from a ED thanks to your videos and occurrences, in fact the same thing happened to me as you, although now thanks to my strong mentality I am at a weight of 45-46kg with 1,65cm (I was less than 40kg before) with a lot of help, motivation, enjoyable workout and balance, I had no the best year, I took with me sermons from my family and mental breakdowns, however I managed to overcome it. Sharing your routines and anecdotes is sometimes really necessary because you don't know if someone on the other side of the world is crossing the same pond. I thank you, this was perhaps the most interesting channel I found this year
제가 왜 혈수님 영상을 자꾸 찾아 보게되는 걸까 생각해봤어요.!!
1. 우선 영상을 볼 때 자괴감이 들지 않아요.!! 다른 유튜버들이 나와서 음식 예쁘게 차려서 소식하고 운동하고 시술하는거 보면 다이어트 의지가 불타오르기보다는 그런걸 누워서 보고 있는 내 자신에 자괴감이 들고든요??
근데 혈수님이 막 고생하고 죽을똥 살똥 다이어트 하고 있는걸 보면 뭔가 동지애가 느껴진달까?? 뭔가 응원하고 싶어져요ㅋㅋㅋㅋ 나 혼자만 힘든게 아니구나 이러고🤣🤣
2. 저 성격 급한데 쭉쭉 빼니까 속 시원해요ㅋㅋㅋ 도전의지도 불타오르고
3. 착한건 모르겠고 좋은사람은 확실한거 같아요ㅎㅎㅎㅎ
암튼 24년에는 더 흥하시길 기원합니다👍✨✨✨
이거 찐으로 다이어트할 때 식욕 ㅈㄴ 생기는 상황에 보면 걍 ㅈㄴ 좋음 최면거는 영상임 진짜❤
와ㅋㅋㅋㅋ 전 개인적으로 인생의 절반 기간 동안 다이어트 때문에 고통 받으면서 식이장애도 겪고 안 해본 다이어트가 없었어요 다약 삭센다 한약 단식 등등 다 해봤는데 진짜 적게 먹고 존나게 운동하는게 정답이예요 지금도 그렇게 감량하는 중임
이런저런 다이어트를 해봤지만 결국 이 교훈을 얻기 위해 돌아오는 먼 길일 뿐이였다는 생각이 듭니다
그리고 혈수님 말처럼 주변에서 살쪘다고 쿠사리 주는 친척, 주변 사람들, 친구들.. 그냥 거리 두고 손절하는게 진짜 답입니다
전 그 사람들 쿠사리 귀 담아 듣고 굶고 나 자신을 싫어했던 그 시간들이 너무 아까워요
그리고 뭣보다 그런 사람들은 본인이 불행해서 주변에 그런 개소리들을 짓껄이고 다니는 것 같음ㅎㅎ 본인이 살만하고 행복하면 주변에 그런 무례한 개소리는 하지 않음ㅋㅋ 거리를 두고 좀 더 스스로를 아껴줍시다 혈수님 오늘 영상도 잘봤어요🥹
맞말 그 자체......✨🫶🏻
와우... 걀혼준비로 다이어트하는데... 일찍 이 영상을 보게되서 천만다행이에요😂 진짜 마르려면 식단 다 지켜서 먹으면 안되겠네여ㅋㅋ
아 진짜 미친듯이 속시원하다.
많이 먹는척 잘먹는 척하면서 마른애들 어이없었는데
와 진짜 맞는말이고 인생에서 도움되는것 같아요 ㅜㅜ 언니 감사합니당❤
맞아요 ㅠㅠㅠㅜ 진짜 외적으로 중요한 직업아니면 강박,식이장애까지 감수하고 무리한 다이어트 유지 안하셨으면 ..😢품평하는 사람들 내몸은 내가 알아서 할게여..^^
진짜 이번 겨울방학때 혈수님 영상보고 다이어트 시작했는데 지금까지 봤던 다이어트 영상중에 제일 최고에요ㅠㅠㅠ
너무 시원시원하고 말하시는것도 멋지세요 진짜 성공해볼께요!!
팩트는 건강하게는 마름으로 못감
유쾌통쾌 진짜 맞말..;; 움직여야 살이빠지지 처먹고 어뜨케 빠지냐고;;;
진짜 팩트 + 팩폭만 딱딱 말해주시네요
저같은 귀찮음에 굴복당한 뚱띵이가
혈수님 영상보면 의지를 조금이라도
얻게되네요 감사합니다
8:16 내 웃음포인트.. 아득바득아득바득😂
혈수씨 새해 복 많이 받으숑 😚❤️❤️ 다이어트 의지 사라질려 할때마다 언니영상 보면 다시 의지생김 ㄹㅇ 감사합니다 2024년도 홧팅임미다아 🎉❤️
사룽해!!!!! 2024년에는 더 미쳐볼게❤
안먹는게 최고의 다이어트..
168에 45까지 빼본 먹는거 참 좋아하는사람으로서 구구절절 다맞는말이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하지만 마른게 좋아요 예뻐요 어쩔수가없음
동생이 저 살찐거보고 계속 돼지ㅅㄲ라고 무시했었는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 언니가 속시원하게 욕햐쥬니깐 넘 좋아여 ㅠ 진짜 몸무게때문에 너무 자존감 떨어져요 ....
혈수님 독기로 계속 업뎃하는것도 넘 조와❤❤
혈수님 다이어트 브이로그를 잘 볼게요
먹고 싶은걸 적게 먹고 운동하면 마름으로 갈 수 있음.
와우~퍼펙트 속이 확 뚫린다
세게 말해주셔서 내용이 쏙쏙 박히는게 넘 좋든듯 ㅎㅎ
사이다 탄산수100통 솔직발언
보조제와 식품광고하려고 뻥 치는 유튜버보다 백번 옳은소리❤ 새해에도 복 많이받으시고 즐거운 방송부탁드려요
보는 내내 감탄했다….와….
진짜 언니 영상보면서 많이 배우는것같고 힘이나요 ㅠㅠㅠ💜💜 힘드실텐데 영상 자주 올려주셔서 감사하고 새해 복 왕많이 받으세요❤️🔥❤️🔥
배고팠다가 배안고파짐
늘 고맙고 언니 새해 복 많이 받아요~!
혈수님은 이영상말고 전영상들도보면 진짜 대단한거같아요 의지가 엄청나게 필요한데 특히 펙트를 알려주니 더 좋기도! ♡
말 디게 잘하신다
솔직한 혈수 최고야!
와 식욕 확떨어지고 마음 다짐사게해주셔.. 팩트짱... 보조제 그만사야지.. 짱입니다 이번 새해는 꼭 성공합니다
신선하네요 앞날에 거침이 없으시길 바랍니다. 승승장구 하세요
언니 제 알고리즘에 떠줘서 고마워요 미국오고 우울증에 스트레스를 너무 받아서 10키로 증량하고 튼살에 자존감이 뚝 떨어져서 시도조차 하기 힘들었는데 전 공감 위로보다 이런 솔직하고 현실적인 말과 조언이 필요했던 것 같아요
저 새롭게 시작하고 포기하지 않을게요 지금 3월 중순인데 4월 말에 다이어트 성공한 저로 돌아올게요!! 응원해주세요:)
다이어트부터 인생 조언까지 진짜 좋은 영상이네 👍👍
언니사랑해요.. 가장 예쁠나이에 예쁘고 싶어서 하류하루 언니 영상보며 버티고 있습니당ㅠㅠ 언니너무좋아요❤❤❤새해복 많이받으세요
솔직히 다이어트로 첨엔 봑는데 나중엔 넘 그냥 광기찬게 웃겨서 봄 ㅜㅜ 편집도 잘하고 넘재밋엌ㅋㅋ
먹고도 마른 애들은...걍 타고난...사람들...
근데 원래 보통이나 뚱뚱하던 사람이...먹고 싶은 거 다 먹으면서 말라깽이 되기는 불가능이죠..ㅋ
맞아요 진짜 님말에 틀린말이 1도없음요...
제 친구중에 살찌는음식만 먹는 친구있는데
키빼몸120이고
엄청 마르고 심지어 뱃살도 없음(구부정하게 앉았는데도배가 안접힘)
그런 사람은 걍 타고난거임....(부모님 두분다 마르시다함)
(대신 그런 사람들은 소화기관이 좀 안좋거나 위가 작아서 먹는양이 일반인이 1이라면 0.7만 먹어도 배부르다고 하더라구요)
가능은 하다만 그렇게 빼면 타고난 사람이랑 뼈대자체가 다르기때문에 뼈 다튀어나오고 온갖질병에 걸리고 나중에 요요로 후폭풍 오지게옵니다 ㅎ.....
좋고 나쁜 다이어트 방법을 떠나서 말한건 꼭 지키고마는 신념이 너무 멋져용 혈수,,😊
박소현님도 발레와그리고탤런트생활로 오랜마른다이어트하시니 극소식좌되신거죠 쵸꼬파이한입먹고배부르다고하신거보고 전좀안타까웠어요
마름 찍고 비만 찍고 마름 찍고 중간 찍고 비만찍어요. 극단적인 다이어트하면 앞으로 마름따윈 없어요 여러분 ...
웅니,,, 영상 보고 식단 조절하니까.. 음식에 막뫅 손 갈 때마다 귓가에서 언니 팩폭이 들리더라,,, 고마워 웅니... 덕분에 식단조절 잘 하구 잇어ㅜㅠ
정신교육 영상으로 매일 1회씩 보는중 정신교육 시리즈 많이 올려주세욤
혈수님 늦었지만 새해 복 많이 받으시고용 요즘 다이어트를 하긴 하는데 운동도 하기 싫어지고 무기력해졌는데 감사합니다 ㅠㅠ 힘드실거 같은데 항상 영상 올려주시는거 감사해요🤍
저는 20대까지는 마른몸이었는데 그냥 체질도 영향 있었던거 같아요. 설사도 자주하고 소화능력이 떨어졌어요. 진짜 옷입으면 핏이 예뻐서 다들 이쁘다고 하긴했어요. 지금은 40대고 살이 많이 쪘답니다 ㅋㅋㅋ 운동 영상찾아보다가 알고리즘에 떠서 보는데 마른게 건강상 좋지는 않아요. 적당하게 건강하게 지냅시다!
언니 진짜 멋져요... 사랑해요❤
혈수말이 팩트다 진짜다 먹고싶은거 다 먹고서는 절대 마름 안된다🔥
그럼요ㄱ- 그쵸ㄱ-
맛있는거 맨날 다 먹는것보다
어쩌다 한번 먹고
평소 밥 잘챙겨먹고 물도 잘마시고 살래요.
그냥 내가 먹고싶은거 먹으며 운동하며
과체중과 비만 사이의 행복한 삶을 살래요..
혈수짱 나 이거 보고 속이 뻥 뚫렸어
저도 예전에 마름까지 뺐는데 다른사람들은 많이먹어도 안찌고 나만 쩌서 겁나 억울했었는데 다들 똑같이 고통이었군요..ㅠ
혈수님 말 백퍼 공감하고갑니다....
기다렸어요 언니♡ 언니 벌써 올해 마지막 영상이네요 진짜 올 한 해 정말 수고 많으셨고 내년도 기다릴께요 언제나 좋은 영상 감사해요! 새해 복 많이 받으세용
중딩때 163/44였는데 그때 식욕이 없던 시절이라 급식에 나온 밥도 반 이상 먹어본적이 한번도 없었네요 성장기였는데도 ㅋㅋ
30대중반 지금은 음식맛을 알게돼서 55키로 전후 왔다갔다하는데 일주일에 3일정도는 먹고싶은거 배부를만큼 먹고 4일정도는 소식 비스무리하게 하려고 해요
먹고싶은거 먹는날을 1~2일로 줄이면 52~3까진 갈거같은데 현생의 행복을 위해 그냥 이렇게살아요 ㅋㅋ
그나마 운동을 하면 덜 보기싫게 살이 찐답니당..ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어제 먹고싶은거 다 처먹었는데
자기합리화했는데
혈수님 영상보고 다시
정신 차렸네요😂
옆집 언니같어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혈수님 새해복 많이 받으세요🫶🫶 이런 말 해주는 유튜버 처음이에요 많이 깨닫고 갑니다!
언니 진심 멋있어🥺🥺👍🏻👍🏻 2023년 마무리 잘 하시고 2024년도 파이팅 입니다!! 영상 항상 너무 재밌게 잘 보고 항상 동기부여 받아가요🥺🥺😆😆👍🏻👍🏻
와 이분 개멋져
뼈때리는 말로 건강한돼지가 될려고 했는대
존나 한번해보자 그런생각이 확 들어요
지금보다 10킬로 빼봐야지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 썸네일보고 바로 들어옴
곽혈수씌 사랑합니다🫶 영상보고 맨날 다이어트 다짐하는데 2024년도에는 꼭 개갓이 성공하겟어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ광기는 성공함👊👊👊👊👊넘 조아 혈수씌 🥺🥺💚💚먹는고 존ㄴ버틸게요 내년엔 언냐 10만 갑쉬다🧎♀️🙏
리스펙👏👏 보조제가 드라마틱한 효과가 있으면 그 사람이 전세계에서 제일 부자겠지. 노벨상감임
진짜 예전에 52에서 40까지 빼보고 42-44 유지하고 싶어서 그때먹었던 식단 일지보면 아침으로 계란하나, 닭가슴살100그램 저녁은 오이샐러드 종지그릇만큼이랑 저지방우유먹고 간식으로 무당두유 먹은게 다였음 몸은 정말 지방이라곤 없는 마른 연예인 몸이었지만 먹는 걸 좋아하는 저는 한두달 그렇게 살다가 정신이 나갈 것 같고 너무 불행해서 운동하면서 먹고싶은 거 먹자 그랬더니 도로찜가끔 그 몸이 그립긴 한데 그 몸을 가지는게 먹는 행복과 맞바꿀 정도로 행복한가 싶어서 그냥 살기로 했습니다..ㅋㅋ😂
나도 이제 2024년엔 혈수 영상보면서 다이어트 시작해야지 화이팅!!
23년도 이제 얼마 안남았네요😭 내년에도 행복하시고 언니 오래오래 보고싶어요 사랑합니다❤
2배속으로 보는데 팩트 개때려 박아서 개슬픈데 개웃김
언니 저 작년에 언니 영상보고 다이어트 자극 엄청 받았었는데
지금 키 162에 40키로 달성했어요 ㅎㅎ 문제는 식장... 다들 건강하게 사세용
썸네일만 보고 들어왔다가 팩폭 진짜 뚜들겨 맞는즁… 구독했어요 🩷
언니 저 언니영상보구 필받아서 그자리에서 다요투 시작햇어요 총6키러 감량!
힘들어도 독기가득 영상 반복하면서 의지다잡앗어여... 인생 첫다여트 성공
암튼 언니 감사해요 해피뉴이어 ..🥰
와 진짜 통쾌하다
살찌기는 쉬운데 살빼기는 존나힘든게 개빡친다 ㅠ
언니 나 요즘 언니한테 푹 빠졋잔하.. 영상 정주행중 먹방 영상도 마니 찌거줘용 올한해 수고했어요 😁❤️😍
❤먹방 영상두 나중에 찍어볼게요! 감사합니다
와 말 개시원시원하게 잘하신다 쾌변한 느낌 ❤
혈수님을 알게되서 참 좋은 2023년이었습니다! 2024년에도 건강 꼭 챙기시구 좋은 영상 기대하겠습니다😉👍🏻 알랍....❤️
언니 구독자 만명전부터 구독했는데 곧 10만!! 전에 10만이 목표랬는데 ㅎㅇㅌ!!
그냥먹고운동하세요 근력이랑같이 그래야건강하줘 전 엄청나게잘먹구 밖에나가서뛰어요 무리하게안해요
마름가고 싶어서 온 건 아니고 개인적인 일로 개빡치는 일 있어서 밥 먹으면서 보는데 스트레스가 너무 풀려요…
언니 영상이 제일 재밌어용 ㅜ
mbti 영상 때부터 봤는데 혈수 언니 내가 제일 사랄행🥰
공감합니다..
166에 46까지 뺐었는데..
세끼를 먹긴 하는데 새모이만큼..? 먹었어요..
또 과자, 치킨, 피자, 액상과당 입에도 안댔고요.. ㅠㅠ
결국 식이장애가 와서 18키로 정도 쪘네요..
선천적으로 마르지 않는 이상 뼈말라되면 어지럽고 예민해지고 저혈압오고 그러더라고요..