Off Day Evde Duramayıp Dümenden Kol Atmak.

Hala definasyondayım ama birazdaha karb yüksek kardiyolar daha da fazla bir nevi recomp gibi bir durumdayım ağırlıklar falan artıyo çok gariptirki 2200 kaloriyle kütle falan koyuyorum wtf aqdsıjgbksÇŞL idmanın tamamını çekemedim tripotu kırdım sinirlenip :,(
İnstagram: / emir.han.png

[@buki01]

Eğer kaliteni bozmadan, düzenli şekilde video yüklemeye devam edersen çok iyi yerlere geleceğini düşünüyorum.

[@emirhanerduran7612]

eyyvallaah cansın

[@emirhanimmortal312]

Büyüyünce bizi unutma

[@emirhanerduran7612]

kemik

[@yayzi4051]

kac yasindasin dost baya iyisin de merak ettim basarilar

[@emirhanerduran7612]

eyvallah 17 yaşındayım kanka