Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
省略しないで一緒にやってくれるところが嬉しいですね😌
さへ
このトレーニングを１日２回、朝夕で行いました！凄い！とにかく変わりました✨こんなに激変したトレーニングは初めてでした😍有り難うございます✨✨
Quantas.vezes.por.semana.pode.fazer.
無理しない程度に毎日夜1回を続けて1ヶ月半位になりますが、下を向いた時の頬のたるみが減りました。あとは目に見えて変わったのが、顎下のたるみ、二重アゴが無くなりました！1日何回かやればもっと効果が出るのかもしれないけれど、長く細く続けるということで、無理しない程度に続けてます。動画を見ながら出来るのも楽しくて続けられますね。これは良い動画を見つけたなと思いました。ありがとうございます。
老け顔。ブルドック顔です。顔すっきりしますね。いつまでも美しく…のセリフに癒されています。ありがとうございます。
『いつまでも美しく綺麗なあなたでいて下さい』の言葉に頑張ろうと思えます😊✨イケメンな先生に言われると嬉しい〜😆💕
最近サボっていました、このチャンネルに来ると反省→気持ちupやる気みなぎります！いつもありがとうございます
頬がポッチャリが悩み、このエクササイズを観てコレだ！と思いました。来年50歳ですが、エクササイズ終わった後の「いつまで若々しく…」と言う言葉が大好きで、あの言葉に励まされ頑張れそうです💪
このエクササイズを2セットやったらほうれい線がやる前より薄くなりました！一時的なものかも知れませんが続けたら若返る気しかおきません！毎日やります！
たるみがとにかく気になっていました。この動画、本当にいいですね。頑張ってやります。ありがとうございます。
これともう一つの動画を見て毎日やったら10日で口のたるみがなくなりましたマスク生活で気づいたらびっくりするくらい口がたるんでて悩んでましたほんとにありがとうございましたこれからも引き締めのために毎日やります60歳ですが諦めずにやって良かったです！！
一年程前にこちらのチャンネルを知り、ダルダルブルドッグフェイスだった私は藁をも掴む思いで毎日何かしらのエクササイズをしてたところ、フェイスラインや二重顎がいつのまにか気にならなくなりました！いつも楽しく実践できる動画をありがとうございます。
先生、お二人共に優しい口調に癒されました。と共に美しくなるよう努力します！
体は太ってるのに、なぜか顔はやつれて、弛みがひどくなってきたのが悩みです。全部一緒にやってくれるので、楽しく続けられます。ありがとうございます。
本当に顔がシュッてなりましたぁ⤴︎⤴︎⤴︎😄凄い‼️です😊ありがとうございます✨
お！途中から服変わってるやん？！と思ったら、白衣脱いだだけだったんですね笑顔のエクササイズもそうですが、体を整えるような動画も過去のもの色々見ながらやらせてもらってます。「まきがた」面白かったです。五島さんの人の良さがにじみ出てるように感じました！
0:52 2:10 3:31 4:48 6:03自分用ー！頑張ります！
なんか動きが面白いです😂よね笑
先生のポア～ンとした感じが孫に良く似ていて気にいってます👍毎回楽しんでやっています
最近このチャンネルを見つけてイギリスから見ています。リンパマッサージ、反り腰、リフトアップ。。。欲しかった情報が満載です。毎日続けてヨーロッパの乾燥からお肌を守って頑張ろうと思います。今も二重顎をなくすべく舌を動かしながらコメントを書いています！一時帰国した時には施術も受けてみたいな。
今回も思わず笑ってしまうほど楽しくエクササイズさせていただきました😀寒さに負けず、たるみにも負けずw毎日笑顔で頑張ってやりまーす!!😊💪✨
いつも動画ありがとうございます昨日の夜初めてやってみたら、朝の顔がまったく違う‼️他の方の動画とかいろいろ試しましたが、ここまで効果がはっきりわかったのははじめてです😂寝る前の日課にします✨ありがとうございます！
毎日何かしらの動画を見ながらトレーニングしています‼️いつも楽しく出来ています✨有難うございます😊💐✨
お二人の掛け合いがとても楽しいです。何度聞いてても、笑ってしまいます。まだ始めたばかりですが、いろんなシリーズを試させてもらってます。シワをとりたくて始めたことですが、前から気になってた首コリも目の疲れも一緒にケアできるので嬉しいです。しかも不眠にも効きそう！
いつも、楽しい三人の先生！魅力があり、会話も楽しく、レッスンをみおわると、心ノテンシヨンが、上がっています。そして、キレイになっていけます、感謝です
0:55 鼻と口2:14くちスライド3:33耳の下マッサージ4:53肩マッサージ6:12首ストレッチ
いつの間にか固くなってる表情筋をほぐすのって大事ですね。ありがとうございます！
Legendar.pra.que.serve.o.
Legendar.oexercio.
筋トレ系がキライで😂最近顔はマッサージ系ばかり選んでいたのですが、ひさしぶりにこのトレーニングをやったら顔の中の筋肉と関節が動いてる感じがすごくありました。マッサージ系も効果はありますが、やっぱりトレーニング系もやらなきゃ！と実感しました😊
初めましてこちらを失礼ながら半信半疑で見ながらやってみたらほうれい線やお顔のたるみが✨こんなに効果が出るのは初めてで、すぐにチャンネル登録させて頂きました😊毎日見ながら頑張ってます。他の方と違って、こちらは説明が分かりやすく短時間で出来て効果がみれる!本当にこちらを知れて良かったですし、ありがとうございます🙏
楽しく気持ち良く顔のストレッチができました‼️ありがとうございます😃🙏🎃
効果音とお二人の会話がいつも楽しいです😄
先生のお顔がシュッとシャープになってきてますね！お顔エクササイズの効果を証明してくださってる🤩
肩こりで頭痛いの取れた🤗ありがとう‼️
動画を見ながら一緒にやってみたところ口角の横の弛みが少し上がりました🌻効果すごいー♡♡
50になって小皺とほうれい線に勝てなくなってきました💦シリーズで色々試してます。特に顔の筋肉が普段全く？動いてないなぁと痛感しました😂秒数カウント中もトークが面白いのでまだ3日目ですが続きそうな感じです！
今回の動画で一番納得したこと「鼻は下に下げらんない」
タイムリーです🥺✨今日、自然光の元で鏡を見たら‥口元がたるみまくっててショックを受けたところでした😭毎日何かしらエクササイズに励んでるのに‥効果なし！？😱今日からこちらを頑張ってます〜🙌ありがとうございます💞
初コメです！すごいっ！！2セットやったんですけど、ほうれい線が薄くなりました。これは続けます。ありがとうございます😊
楽しかったです🎶1回で、顎がスッキリしました✨続けてみます🤗
さっそく見ながらやりました。高速ひょっとこ、疲れますね😅 でも効きそうです！👍これも毎日やります💪💨
これは効きますよ😁
ほんとっ、最後の一言がめっちゃ嬉しい💚がんばろーっと。
応援してます😌
井上先生の動画は気がつくといつも自分が笑顔になってて🤣本当にキツイ内容でもなぜか楽しくトライできてて不思議です😄毎日いろいろ先生の動画を組み合わせて頑張ってやってます😉
今回もとても分かりやすくてありがとうございました😊
お二人の、コント的な、説明が、とても、やる気が、出ます😍😆肩が、非常に、痛かったので、頑張りますね～✌️💪💪🙏
必ず 毎回うふふと笑いながらマッサージしてしまいます 楽しく続けられそうです
いつもわかりやすい字幕と説明が大変助かります😊今後、マリオネットラインにも効果的な動画アップも期待してます❤
一緒にやってくれるのがいいですね。お話も楽しく、なので楽しくできますね。
ポカポカしてきました😆ありがとうございます!
あれっ？ 一回やっただけだけれど…やる前よりスッキリ✨ 嬉しいです！頑張ります！ お二人の会話、楽しく癒やされますわ！
またまた独自の究極の顔やせを編み出されましたね！小学校の頃、鼻と口で鉛筆を挟んでたなぁ😂懐かしく思い出しながら、エクセサイズやりました！笑
懐かしい！やってました❗️笑
またまた井上先生の会話で爆笑してしまい途中で吹き出してしまいます😅
今まで教えて頂いたところでほうれい線の方はホントキレイになったんですがブルドッグ🐕がねー🐕で今回又動画を見させて頂きブルドッグ🐕を治したいと思いました。よろしくお願いします😢
とても、分かりやすい動画で、良かったです。
初めて頑張れる動画に出会えました！トークも楽しく、一緒に出来るのであっという間に終われて感激です！有難うございました🍀
喋りながらする姿についつい吹き出してしまいます…
待ってました😊全てがキツかった💦毎日頑張って続けて、たるみとさよならしたい!!
めっちゃ気持ちいいです！ほわんほわんがちょうど良くてそしてコリがなくなったような気がします😊✨
井上先生金子先生こんばんは😄今日は風は強いし、急に寒くなりましたね〜。みんなで体調管理気をつけましょう🤗
こんばんは🌆ありがとうございます😊メロンパンさんも体調にお気をつけてお過ごしください☺️
ありがとうございます!
「いつまでも 美しく✨綺麗なあなたでいてください✨」よっしゃぁ〜❣️モワン モワン 頑張ります👍
楽しくマネ出来るのが良いですね。ありがとうございます。
いつも楽しみながら実践してます✌️先生の「オッケーー❗️」が大好きです👍
首周りがとても温かくなり動かしやすくなりました見た目は急には…ですがアゴのラインをすごく使った感じで筋肉？の引き上がり感があります１週間で変わるかも…。動かさない部分なんですねがんばります楽しみ❣️
先生はいつもタイムリーに悩んでる部分の引き締め動画を作ってくださるな～シャープなフェイスラインに出来るように頑張ります！首の凝りも解消され身体ポカポカしました
良かったです☺️
ちょっとした時間に何処でも行えて、無理なく続けられそうなトレーニングです。鼻の下に指を挟めるか挟めないかで違いがありました。指は大事ですね。ありがとうございます。
寝る前に首回し始めてから首の横の筋めっちゃ柔らかくなりました回すのおすすめかもー
すごいすごいすごい！！たった1回でスッキリ若返りました！毎日やります！
一緒に出来るのが有り難いです！頑張れそう〜😄
がんばります！ありがとうございます☺️
説明が分かりやすいです‼️毎日やってみまーす❣️
有り難う🎵良い動画にアリツイタゾ‼️
こんばんは！今朝から急に寒くなりましたね😖顔のエクササイズ嬉しいです☺️✨✨早速一緒にやりました🎵すべて左側が硬かったです。二重顎のエクササイズとこの今日の顔のエクササイズはまりました😊💕💕続けていきたいです❗井上先生、すごく若々しくてかっこよくて素敵です😊
ありがとうございます😊寒くなってきたので体調には気をつけてお過ごしください(^^)
これはとても気持ちよかったです😊これだけでも効果はありますか？他も併用した方が良いのでしょうか？
今日からやってみます。ありがとうございます✨
こんばんは♪今晩も今やりました。ドンドン美しくなりますね🥰
いつも楽しく見てます。みなさんのゆる～い感じが大好きです^^この動画をこの一週間ずっと見ながらやってたら、Googleのアンケートが送られてきたので、☆５つ、つけておきましたよw
夜に先生の動画を見ながらストレッチして、良くなりましたけど、朝起きしてからひどくなりました😭三つの動画まとめてストレッチしても効果がないです。いつも朝起きしてから法令線とたるみが凄くひどくなります。夜はいつも横寝のせいと思います。あとうつ伏せ寝たりします。仰向けだと眠れないし、夜中きっとゴロゴロ横寝になりますからどうすればいいですか…😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
井上先生のおもしろい表情で楽しめて金子さんのチャチャでまた楽しめて一粒で2度美味しい動画ありがとうございます。何度見ても笑える笑笑毎晩笑いながら楽しくやってます。
今日も楽しく取り組みました！😊ありがとうございました❤
見ながらお風呂でやりました🤗きもちよかったよ～✴️
最後の頭の上げ下げ、クラクラしてしまうのですが😱とりあえず、頑張ります！
軽い気持ちでやってみたら、ほうれい線消えた気がします。ありがとうございます
毎回、井上先生の効果音が楽しいね～🎶💕先生は黒がよく似合ってて、イケメンですよ(*^^*)♡*゜顔のたるみ…もう遅いかもと思いながらもやってます（笑）
超肥満体です! 栄養士に食事指導を受けていますが、1ケ月半で5㌔落ちました。気になるのは、腹の浮き輪肉です! 浮き輪肉が分厚くて痩せても、残りそうで不安です。しかも、浮き輪肉が垂れ下がっていますが、これを小さくしてなくす方法を教えてください!
初見です。肩もみマッサージがすっごく気持ち良くて良い動画でした。ありがとうございます。
先生、髪型と眉毛カッコいいですね♡
おすすめにでてきて、試しましたが、すごく変わりました✨ほうれい線のも頑張ります（笑）
イケメン、イケボのお二人で、今までは楽しくみさせてもらってましたが、今回はやってみます!毎日する方が良いでしょうか？何日目位から、効果実感できるかな～
いつも楽しみにしています♪できるだけ毎日するようにしてるんですが、口角が少し上がった気がします😊あと唇の色があまり良くなかったんですが、血色が良くなりました‼️マスク生活で口紅を塗らなくなって、マスクを外すと顔色が悪いのが悩みだったのでとても嬉しいです❤ありがとうございました‼️
そこのあなた！いつもドキっとします😂❤
いつもありがとうございます😊 お風呂🛀に浸かりながらやってみたいと思います♪ このチャンネルで見た頭や首、肩のエクササイズをよくお風呂でやってますよ！
いつもありがとうございます^_^！
ヘアースタイル変えましたか⁉️一緒にやりました。スッキリとしましたよ。
こんばんは😊いつもありがとうございます😊私、鼻の舌長いのかナァ〜🤣🤣🤣指画挟めている感じがない人〜🤣🤣🤣たるみ顔引き上げます😊井上先生、整形した位めちゃ最近イケメンになっている😍😍😍余談でした😊いつもありがとうございます😊次回の動画楽しみに待ってます😊今日のエクササイズお風呂上がりに頑張ります😊
ありがとうございます😊だんだん筋肉が機能してきて挟めるようになると思うので続けてみてください(^^)
@@AppearanceTV はい😊頑張ります😊
なかなか良い感じ❗️
やってみたら、いや～痛いですネっ💦それだけ筋肉が使われていなかったんですね！終わった後、なんか顔がぽかぽかになって来ました！これを毎日やってみま～す😊✌️
鼻は下げられないんで、で吹きだし左の方がイケメン、で盛大に笑いました（笑）明日娘の参観日なので顔の動画たくさんやります〜マスクだから自己満ですが。。
最初の所右ができないのですが何処をほぐせば出来るようになりますか❓とても全て良くて最近やってます💕
初めて拝見した時から「井上先生、藤井フミヤさんに顔も声も喋り方も似ている」と思っていました。とても聞きやすいし楽しいお喋りで癒されていますよ〜^_^
アピアランス、サイコー❣️としか言いようがないです🎶動画配信ありがとうございます😊
首、肩がスッキリして気持ちいいですね✨いつ見ても先生若々しくて素敵✨！
ありがとうございます😊
最近、モミモミしてるのでモワン、モワンになってきましたよ✨😀✨
ワアアアア。キツイ。頑張って👍やって見ます。
動画見ながらやってたら面白すぎて笑ってしまってww精神衛生上もとても良いですww
省略しないで一緒にやってくれるところが嬉しいですね😌
さへ
このトレーニングを１日２回、朝夕で行いました！凄い！とにかく変わりました✨こんなに激変したトレーニングは初めてでした😍有り難うございます✨✨
Quantas.vezes.por.semana.pode.fazer.
無理しない程度に毎日夜1回を続けて1ヶ月半位になりますが、下を向いた時の頬のたるみが減りました。あとは目に見えて変わったのが、顎下のたるみ、二重アゴが無くなりました！
1日何回かやればもっと効果が出るのかもしれないけれど、長く細く続けるということで、無理しない程度に続けてます。
動画を見ながら出来るのも楽しくて続けられますね。これは良い動画を見つけたなと思いました。ありがとうございます。
老け顔。ブルドック顔です。顔すっきりしますね。いつまでも美しく…のセリフに癒されています。ありがとうございます。
『いつまでも美しく綺麗なあなたでいて下さい』の言葉に頑張ろうと思えます😊✨
イケメンな先生に言われると嬉しい〜😆💕
最近サボっていました、このチャンネルに来ると反省→気持ちupやる気みなぎります！いつもありがとうございます
頬がポッチャリが悩み、このエクササイズを観てコレだ！と思いました。来年50歳ですが、エクササイズ終わった後の「いつまで若々しく…」と言う言葉が大好きで、あの言葉に励まされ頑張れそうです💪
このエクササイズを2セットやったらほうれい線がやる前より薄くなりました！一時的なものかも知れませんが続けたら若返る気しかおきません！毎日やります！
たるみがとにかく気になって
いました。
この動画、本当にいいですね。
頑張ってやります。
ありがとうございます。
これともう一つの動画を見て毎日やったら10日で口のたるみがなくなりました
マスク生活で気づいたらびっくりするくらい口がたるんでて悩んでました
ほんとにありがとうございました
これからも引き締めのために毎日やります
60歳ですが諦めずにやって良かったです！！
一年程前にこちらのチャンネルを知り、ダルダルブルドッグフェイスだった私は藁をも掴む思いで毎日何かしらのエクササイズをしてたところ、フェイスラインや二重顎がいつのまにか気にならなくなりました！
いつも楽しく実践できる動画をありがとうございます。
先生、お二人共に優しい口調に癒されました。と共に美しくなるよう努力します！
体は太ってるのに、なぜか顔はやつれて、弛みがひどくなってきたのが悩みです。
全部一緒にやってくれるので、楽しく続けられます。ありがとうございます。
本当に顔がシュッてなりましたぁ⤴︎⤴︎⤴︎😄
凄い‼️です😊ありがとうございます✨
お！途中から服変わってるやん？！と思ったら、白衣脱いだだけだったんですね笑
顔のエクササイズもそうですが、体を整えるような動画も過去のもの色々見ながらやらせてもらってます。
「まきがた」面白かったです。五島さんの人の良さがにじみ出てるように感じました！
0:52 2:10 3:31 4:48 6:03
自分用ー！頑張ります！
なんか動きが面白いです😂よね笑
先生のポア～ンとした感じが孫に良く似ていて気にいってます👍毎回楽しんでやっています
最近このチャンネルを見つけてイギリスから見ています。リンパマッサージ、反り腰、リフトアップ。。。欲しかった情報が満載です。毎日続けてヨーロッパの乾燥からお肌を守って頑張ろうと思います。今も二重顎をなくすべく舌を動かしながらコメントを書いています！
一時帰国した時には施術も受けてみたいな。
今回も思わず笑ってしまうほど楽しくエクササイズさせていただきました😀
寒さに負けず、たるみにも負けずw
毎日笑顔で頑張ってやりまーす!!😊💪✨
いつも動画ありがとうございます
昨日の夜初めてやってみたら、朝の顔がまったく違う‼️
他の方の動画とかいろいろ試しましたが、ここまで効果がはっきりわかったのははじめてです😂寝る前の日課にします✨
ありがとうございます！
毎日何かしらの動画を見ながらトレーニングしています‼️いつも楽しく出来ています✨有難うございます😊💐✨
お二人の掛け合いがとても楽しいです。何度聞いてても、笑ってしまいます。
まだ始めたばかりですが、いろんなシリーズを試させてもらってます。
シワをとりたくて始めたことですが、前から気になってた首コリも目の疲れも一緒にケアできるので嬉しいです。しかも不眠にも効きそう！
いつも、楽しい三人の先生！魅力があり、会話も楽しく、レッスンをみおわると、心ノテンシヨンが、上がっています。
そして、キレイになっていけます、
感謝です
0:55 鼻と口
2:14くちスライド
3:33耳の下マッサージ
4:53肩マッサージ
6:12首ストレッチ
いつの間にか固くなってる表情筋をほぐすのって大事ですね。ありがとうございます！
Legendar.pra.que.serve.o.
Legendar.oexercio.
筋トレ系がキライで😂最近顔はマッサージ系ばかり選んでいたのですが、ひさしぶりにこのトレーニングをやったら顔の中の筋肉と関節が動いてる感じがすごくありました。マッサージ系も効果はありますが、やっぱりトレーニング系もやらなきゃ！と実感しました😊
初めまして
こちらを失礼ながら半信半疑で
見ながらやってみたら
ほうれい線やお顔のたるみが✨
こんなに効果が出るのは初めてで、すぐにチャンネル登録させて頂きました😊
毎日見ながら頑張ってます。
他の方と違って、こちらは説明が分かりやすく短時間で出来て
効果がみれる!
本当にこちらを知れて良かったですし、ありがとうございます
🙏
楽しく気持ち良く顔のストレッチができました‼️ありがとうございます😃🙏🎃
効果音とお二人の会話がいつも楽しいです😄
先生のお顔がシュッとシャープになってきてますね！お顔エクササイズの効果を証明してくださってる🤩
肩こりで頭痛いの取れた🤗ありがとう‼️
動画を見ながら一緒にやってみたところ口角の横の弛みが少し上がりました🌻効果すごいー♡♡
50になって小皺とほうれい線に勝てなくなってきました💦シリーズで色々試してます。特に顔の筋肉が普段全く？動いてないなぁと痛感しました😂秒数カウント中もトークが面白いのでまだ3日目ですが続きそうな感じです！
今回の動画で一番納得したこと
「鼻は下に下げらんない」
タイムリーです🥺✨今日、自然光の元で鏡を見たら‥口元がたるみまくっててショックを受けたところでした😭毎日何かしらエクササイズに励んでるのに‥効果なし！？😱今日からこちらを頑張ってます〜🙌ありがとうございます💞
初コメです！
すごいっ！！
2セットやったんですけど、ほうれい線が薄くなりました。
これは続けます。
ありがとうございます😊
楽しかったです🎶
1回で、顎がスッキリしました✨
続けてみます🤗
さっそく見ながらやりました。
高速ひょっとこ、疲れますね😅 でも効きそうです！👍
これも毎日やります💪💨
これは効きますよ😁
ほんとっ、最後の一言がめっちゃ嬉しい💚がんばろーっと。
応援してます😌
井上先生の動画は
気がつくと
いつも
自分が笑顔になってて🤣
本当に
キツイ内容でも
なぜか楽しくトライできてて
不思議です😄
毎日
いろいろ
先生の動画を組み合わせて
頑張ってやってます😉
今回もとても分かりやすくて
ありがとうございました😊
お二人の、コント的な、説明が、とても、やる気が、出ます😍😆
肩が、非常に、痛かったので、頑張りますね～✌️💪💪🙏
必ず 毎回うふふと笑いながらマッサージしてしまいます 楽しく続けられそうです
いつもわかりやすい字幕と説明が大変助かります😊今後、マリオネットラインにも効果的な動画アップも期待してます❤
一緒にやってくれるのがいいですね。お話も楽しく、なので楽しくできますね。
ポカポカしてきました😆
ありがとうございます!
あれっ？
一回やっただけだけれど…やる前よりスッキリ✨ 嬉しいです！
頑張ります！ お二人の会話、楽しく癒やされますわ！
またまた独自の究極の顔やせを編み出されましたね！小学校の頃、鼻と口で鉛筆を挟んでたなぁ😂懐かしく思い出しながら、エクセサイズやりました！笑
懐かしい！やってました❗️笑
またまた井上先生の会話で爆笑してしまい途中で吹き出してしまいます😅
今まで教えて頂いたところでほうれい線の方はホントキレイになったんですがブルドッグ🐕がねー🐕で今回又動画を見させて頂きブルドッグ🐕を治したいと思いました。よろしくお願いします😢
とても、分かりやすい動画で、良かったです。
初めて頑張れる動画に出会えました！
トークも楽しく、一緒に出来るので
あっという間に終われて
感激です！
有難うございました🍀
喋りながらする姿についつい吹き出してしまいます…
待ってました😊
全てがキツかった💦
毎日頑張って続けて、たるみとさよならしたい!!
めっちゃ気持ちいいです！ほわんほわんがちょうど良くてそしてコリがなくなったような気がします😊✨
井上先生金子先生こんばんは😄
今日は風は強いし、急に寒くなりましたね〜。みんなで体調管理気をつけましょう🤗
こんばんは🌆
ありがとうございます😊メロンパンさんも体調にお気をつけてお過ごしください☺️
ありがとうございます!
「いつまでも 美しく✨綺麗なあなたでいてください✨」
よっしゃぁ〜❣️
モワン モワン 頑張ります👍
楽しくマネ出来るのが良いですね。ありがとうございます。
いつも楽しみながら
実践してます✌️
先生の「オッケーー❗️」が
大好きです👍
首周りがとても温かくなり
動かしやすくなりました
見た目は急には…ですが
アゴのラインをすごく使った感じで筋肉？の引き上がり感があります
１週間で変わるかも…。
動かさない部分なんですね
がんばります
楽しみ❣️
先生はいつもタイムリーに悩んでる部分の引き締め動画を作ってくださるな～
シャープなフェイスラインに出来るように頑張ります！首の凝りも解消され身体ポカポカしました
良かったです☺️
ちょっとした時間に何処でも行えて、無理なく続けられそうなトレーニングです。鼻の下に指を挟めるか挟めないかで違いがありました。指は大事ですね。
ありがとうございます。
寝る前に首回し始めてから首の横の筋めっちゃ柔らかくなりました
回すのおすすめかもー
すごいすごいすごい！！たった1回でスッキリ若返りました！毎日やります！
一緒に出来るのが有り難いです！頑張れそう〜😄
がんばります！ありがとうございます☺️
説明が分かりやすいです‼️毎日やってみまーす❣️
有り難う🎵良い動画にアリツイタゾ‼️
こんばんは！今朝から急に寒くなりましたね😖顔のエクササイズ嬉しいです☺️✨✨
早速一緒にやりました🎵すべて左側が硬かったです。二重顎のエクササイズとこの今日の顔のエクササイズはまりました😊💕💕続けていきたいです❗井上先生、すごく若々しくてかっこよくて素敵です😊
ありがとうございます😊
寒くなってきたので体調には気をつけてお過ごしください(^^)
これはとても気持ちよかったです😊これだけでも効果はありますか？他も併用した方が良いのでしょうか？
今日からやってみます。ありがとうございます✨
こんばんは♪
今晩も今やりました。
ドンドン美しくなりますね🥰
いつも楽しく見てます。
みなさんのゆる～い感じが大好きです^^
この動画をこの一週間ずっと見ながらやってたら、Googleのアンケートが送られてきたので、☆５つ、つけておきましたよw
夜に先生の動画を見ながらストレッチして、良くなりましたけど、朝起きしてからひどくなりました😭三つの動画まとめてストレッチしても効果がないです。いつも朝起きしてから法令線とたるみが凄くひどくなります。夜はいつも横寝のせいと思います。あとうつ伏せ寝たりします。
仰向けだと眠れないし、夜中きっとゴロゴロ横寝になりますからどうすればいいですか…😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
井上先生のおもしろい表情で楽しめて
金子さんのチャチャでまた楽しめて
一粒で2度美味しい動画ありがとうございます。
何度見ても笑える笑笑
毎晩笑いながら楽しくやってます。
今日も楽しく取り組みました！😊
ありがとうございました❤
見ながらお風呂でやりました🤗
きもちよかったよ～✴️
最後の頭の上げ下げ、クラクラしてしまうのですが😱とりあえず、頑張ります！
軽い気持ちでやってみたら、ほうれい線消えた気がします。ありがとうございます
毎回、井上先生の効果音が楽しいね～🎶💕
先生は黒がよく似合ってて、イケメンですよ(*^^*)♡*゜
顔のたるみ…もう遅いかもと思いながらもやってます（笑）
超肥満体です! 栄養士に食事指導を受けていますが、1ケ月半で5㌔落ちました。気になるのは、腹の浮き輪肉です! 浮き輪肉が分厚くて痩せても、残りそうで不安です。
しかも、浮き輪肉が垂れ下がっていますが、これを小さくしてなくす方法を教えてください!
初見です。
肩もみマッサージがすっごく気持ち良くて良い動画でした。ありがとうございます。
先生、髪型と眉毛カッコいいですね♡
おすすめにでてきて、試しましたが、すごく変わりました✨
ほうれい線のも頑張ります（笑）
イケメン、イケボのお二人で、今までは楽しくみさせてもらってましたが、今回はやってみます!毎日する方が良いでしょうか？何日目位から、効果実感できるかな～
いつも楽しみにしています♪
できるだけ毎日するようにしてるんですが、口角が少し上がった気がします😊
あと唇の色があまり良くなかったんですが、血色が良くなりました‼️
マスク生活で口紅を塗らなくなって、マスクを外すと顔色が悪いのが悩みだったのでとても嬉しいです❤
ありがとうございました‼️
そこのあなた！
いつもドキっとします😂❤
いつもありがとうございます😊 お風呂🛀に浸かりながらやってみたいと思います♪ このチャンネルで見た頭や首、肩のエクササイズをよくお風呂でやってますよ！
いつもありがとうございます^_^！
ヘアースタイル変えましたか⁉️一緒にやりました。スッキリとしましたよ。
こんばんは😊いつもありがとうございます😊私、鼻の舌長いのかナァ〜🤣🤣🤣指画挟めている感じがない人〜🤣🤣🤣たるみ顔引き上げます😊井上先生、整形した位めちゃ最近イケメンになっている😍😍😍余談でした😊いつもありがとうございます😊次回の動画楽しみに待ってます😊今日のエクササイズお風呂上がりに頑張ります😊
ありがとうございます😊
だんだん筋肉が機能してきて挟めるようになると思うので続けてみてください(^^)
@@AppearanceTV はい😊頑張ります😊
なかなか良い感じ❗️
やってみたら、いや～
痛いですネっ💦
それだけ筋肉が使われていなかったんですね！終わった後、なんか顔がぽかぽかになって来ました！
これを毎日やってみま～す😊✌️
鼻は下げられないんで、で吹きだし左の方がイケメン、で盛大に笑いました（笑）明日娘の参観日なので顔の動画たくさんやります〜マスクだから自己満ですが。。
最初の所右ができないのですが何処をほぐせば出来るようになりますか❓
とても全て良くて最近やってます💕
初めて拝見した時から「井上先生、藤井フミヤさんに顔も声も喋り方も似ている」と思っていました。
とても聞きやすいし楽しいお喋りで癒されていますよ〜^_^
アピアランス、サイコー❣️としか言いようがないです🎶
動画配信ありがとうございます😊
首、肩がスッキリして気持ちいいですね✨いつ見ても先生若々しくて素敵✨！
ありがとうございます😊
最近、モミモミしてるので
モワン、モワンになってきましたよ✨😀✨
ワアアアア。キツイ。頑張って👍やって見ます。
動画見ながらやってたら面白すぎて笑ってしまってww精神衛生上もとても良いですww