7 aliments que j’ai supprimés pour perdre 22 kilos (et ce que je mange à la place)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 14

  • @portestcloud7936
    @portestcloud7936 9 днів тому +2

    Pointer ta bière avec négation pendant 3 minutes en disant que tu ne bois plus d’alcool fort mais que tu bois des bières c’est assez particulier

  • @AnnesoNOC
    @AnnesoNOC 10 днів тому +4

    Je n'ai pas du tout de poids à perdre même au contraire et pourtant je ne consomme plus du tout ces aliments depuis bien longtemps car maintenant je mange paléo.
    Par contre pour l'alcool franchement on peut très bien s'amuser sans boire d'alcool on vit malheureusement dans une société où quand on voit pas d'alcool on est presque des extraterrestres.... Personnellement je ne bois plus du tout d'alcool depuis que j'ai 17 ans j'en ai bientôt 30.
    Pour le cacao en poudre le mur reste le cacao van Houten là il n'y a pas du tout de sucre que du cacao.

    • @teddy.marchand7
      @teddy.marchand7  10 днів тому

      @@AnnesoNOC Super ton partage merci ! Il faut trouver son propre équilibre et faire en sorte que celui-ci nous rendent heureux.se 😊

  • @aquasama6000
    @aquasama6000 6 днів тому +1

    Toute ma vie j'ai mangé sainement et pourtant j'ai toujours un léger surpoid. Moi je crois que l,on ne peu pas aller contre ça nature.

    • @teddy.marchand7
      @teddy.marchand7  6 днів тому

      Manger sainement n’a jamais aidé personne à perdre du poids. Si tu manges 30 pommes dans la journée tu peux prendre du poids. Tu vois la différence ?

  • @elias_le_rat
    @elias_le_rat 9 днів тому +1

    En soit je m'autorise toujours au moins un petit burger à burger king de temps en temps car ça fait toujours du bien depuis quand c'est entre potes ça détend ses conviviales

    • @teddy.marchand7
      @teddy.marchand7  9 днів тому

      Hello, félicitation pour ce repas entre amis ou tu prends du plaisir.
      Tu as compris que cela faisait parti de ta réussite et parfois prendre un repas comme ça de temps en temps nous permet d'évoluer et de rester concentrer sur nos objectifs ! Quels sont tes objectifs du moment ?

    • @elias_le_rat
      @elias_le_rat 8 днів тому

      @teddy.marchand7 perdre les trois quatre kilos environ que j'ai pris en 4 ans ça devrait aller vite vu que j'ai la génétique de mon père et de ma mère ça va beaucoup m'aider

  • @burninba
    @burninba 10 днів тому

    Yaourt type crème à la vanille ou chocolat.. Alors ce sont pas des yaourts ! bizarre ta phrase

  • @madmad1077
    @madmad1077 8 днів тому

    Faut apprendre à gérer la respiration. Cest pénible...