Adipositas: “Ich möchte so nicht mehr leben” - Amira lässt sich ihren Magen verkleinern I 37 Grad
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- Опубліковано 10 сер 2021
- 131 Kilogramm wiegt Amira, als sie 24 ist. Sie hat die Krankheit Adipositas. Gewichts-Jojo, Diäten-Wahnsinn und Mobbing begleiten Amira ständig. Durch eine OP ändert sich ihr Leben komplett.
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Seit ihrer Kindheit beobachtet Amira ihr Gewicht. Schon damals war sie dicker als andere Kinder. Mit 14 Jahren macht sie die erste Abmagerungskur. Ihr Leben wird zu einer wahren Diät- und Abnehm-Odyssee. Immer begleitet von einem Jojo-Effekt, also starken Gewichtsschwankungen. Mit 24 Jahren ist sie 1,80 Meter groß und wiegt 131 Kilogramm. Dabei tut Amira doch alles: Sie macht viel Sport, zählt Kalorien und achtet auf ihre Ernährung. Doch ihr Gewicht schwankt weiter. Mit ihrem Übergewicht wird sie zur Zielscheibe von Hass und Mobbing auf offener Straße. Sie wird angepöbelt, einfach nur, weil sie mehr wiegt. Doch an ihrem Gewicht ist keine Faulheit oder schlechte Ernährung Schuld, denn Amira hat eine ernste Krankheit: Adipositas. Das ist der Grund für ihre Fettleibigkeit. Nach jahrelanger Diäten-Qual entscheidet sich Amira für einen drastischen Schritt: sie lässt sich operieren. Eine Magenverkleinerung soll ihr ein neues Leben ermöglichen, mit einem schlanken und gesunden Körper. Bei einer Schlauchmagen-Operation werden ihr 80 % des Magens entfernt. Ihr Leben ändert sich drastisch. Denn die Operation ist nur der erste Schritt, eines langen Weges zum Glück. Wir haben Amira über mehrere Jahre auf diesem Weg begleitet.
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Buch und Regie: Petra Cyrus
Kamera: Thomas Henk Henkel
Ton: Gero von Schneider-Marientreu
Schnitt: Lena Hatebur (BFS)
Redaktion: Uschi Hansen
Produktion: Heike Kunze, Beate Andorff (telekult) / Christian Stachel (ZDF)
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Was denkst du über das Thema Adipositas? 👇
Eigentlich gar nichts.
Adipositas ist eine chronische Erkrankung und so sollte es auch behandelt werden es gibt viel zu viel Negative Verurteilung und zu wenig Verständnis für Menschen mit Adipositas es ist nicht nur du isst zu viel die Psyche spielt Sucherinnen große Rolle
*auch eine große Rolle
Ich bin selbst davon betroffen und habe eine ähnliche, wenn auch längere, Geschichte wie Amira. Ich bin jetzt 68 Jahre alt und zögere eine Magenverkleinerung machen zu lassen, weil ich Angst habe vor den Komplikationen danach.
Dick oder dünn - wen geht es was an? Es ist einzig derjenige selbst, der im Zweifelsfall damit belastet ist.
„Wenn dat Herz stimmt, sarich immer, dat is schon de halbe Miete!“ (Elke Heidenreich aus dem Munde ihrer Buchfigur Else Stratmann)
Ja , ich war höchstgradig Fettleibig.Hab 210 Kilo gewogen und konnte nur etwa 10m laufen, dann war Schluß. Ich begann Kalorien zu zählen und wagte mich mit rotem Gesicht vor lauter Scham ins Schwimmbad.Aus anfänglichen 20 minütigem paddeln wurden 3 Stunden täglich Schwimmen nach Programm. Die Pfunde purzelten gewaltig. Vor 3 Jahren adoptierten wir einen Hund, der hielt mich so auf Trapp das ich heute (125 Kilo weniger ) um die 10km täglich mit ihn laufe.Ich wiege immerhin noch 85 und bin noch nicht am Ziel. In den 5 Jahren habe ich Schicksalschläge bewältigen müssen.War monatelang ans Bett gefesselt ohne Sport, ohne Bewegung.Ich schaffte es bis heute nicht zuzunehmen .Inzwischen geh ich wieder täglich ausser Sonntag 3 Stunden in den Pool.Das allerdings alles ohne Magen OP !!! Denn ich bin Klinik-Phobiker da bekommt man mich freiwillig niemals rein !. Das war meine kleine Geschichte !
Wow, das ist mega!!! 😮😀😍😊😳🤗👍👏 Auch darüber könnten die berichten. Du kannst mehr als stolz auf dich sein. Ich habe so um die 40 kg abgenommen, dann 26 wieder rauf, jetzt habe ich ungefähr 14 wieder runter, fehlt halt noch bisschen was. Aber dieses Mal werde ich es schaffen, das Gewicht langfristig zu halten, weil ich mir Hilfe gesucht habe Punkt und weil ich wirklich das meiste geändert habe, was man ändern kann
@@nadinerichters6096 Gratulstion !Du schaffst es wieder .Glaube an Dich !!!
3 Std täglich in den Pool. Wow. Wüsste gerade nicht, wer (wenn er berufstätig ist) so viel Zeit für Sport hat.
@@dierechtschreiberin3157 ich denke, alle zwei Tage etwa zwei Stunden tun es auch
@ rundelotte 40
Herzlichen Glückwunsch ❣
Das ist wirklich eine wahnsinns Leistung, die du da gebracht hast .
Ich wünsche dir weiterhin Erfolg und Gesundheit.
Gott segne dich 🙏❣
Großen Respekt für die junge Frau. Ich habe selbst 30 Kg abgenommen, ohne OP, und das Leben ist viel lebenswerter. Jede/Jeder der behauptet dick zu sein ist nicht schlimm, lügt.
Genau das denke ich auch! Was ist daran „nicht schlimm“, wenn die Blicke anderer Menschen einen beinahe töten oder einen mitleidig anschauen 😳
Ich habe 43 Kilo abgenommen und das ohne OP! Es wird nur dann klappen, wenn es im Kopf „klick“ macht und vor allem mit einer grundsätzlichen gesunden Ernährungsumstellung.
@@cremespeiseerdbeere8058 Die Blicke sind noch fast egal. Die Lebensqualität ist viel größer. Die Bewegungen fallen viel leichter. Und wenn es nur das Schuhe binden ist. LG.
Ja, , sollte man ohne weiteres ohne OP schaffen.
@@tea_earl-grey-hot das hat immer was mit dem Stoffwechsel zu tun. Es gibt genug Menschen die nicht einfach abnehmen können. Bei einem Lipodem kannst du auch nicht einfach abnehmen
Finde es vermessen zu behaupten man kann einfach abnehmen. Ist wie man kann einfach aufhören zu trinken oder so.
@@vahidintube9593 ich finde es überhaupt nicht vermessen. Die Wahrheit ist nie vermessen.
Wow, so eine wunderschöne Frau!!
dachte ich auch, als ich sie sah.
Vorher und nachher!
Wirklich bildhübsch!
@@stephanietafkap3942 danke ich weiß
Stimmt sehr hübsch... vorher wie nacher:)
Eine wunderschöne Frau, sowohl innen, als auch außen. Großer Respekt!
@@franzinauen8443 im Darm., schöner Scheiß
Wunderschöner Magen, stimmt
definitiv @Gabi
Ja hübsch war sie auch mit den Pfunden 😊
Wow, das ist wirklich eine beeindruckende Entwicklung! Was für eine starke Frau! Schön fand ich auch ihre letzte Aussage - adipöse Menschen sind nicht dumm oder faul, sie brauchen einfach Hilfe. Danke!
So starke Worte von Amira 💪
💖💖💖💖💖✌🏼
Jaa, klingt schön, ist aber falsch.
Wer sich keine Hilfe sucht oder welche ablehnt ist einfach dumm und bequem.
Bei mir war's nicht anders.
@@DerMoosfrau na ja. Vielleicht schämen sie sich auch?
@@DerMoosfrau Wow, also dafür dass du offenbar selbst Betroffene bist, mangelt es dir sehr an Empathie! Adipositas geht zu fast 60% mit Depressionen einher. Du musst kein Medizinstudium gemacht haben, um zu wissen dass Depressionen immer mit Antriebslosigkeit gepaart sind. Merkst du was? Wer sich keine Hilfe sucht oder die Hilfe ablehnt ist in den wenigsten fällen zu dumm und bequem, sondern das sind Menschen die vor ihrer psychischen Erkrankung resignieren, die Hoffnung verloren haben und nicht mehr daran glauben können, dass es gut wird. Und Menschen wie du, machen ihren schweren Weg noch unnötig schwerer. Stellst dich hier hin als Betroffene und haust diese armen Menschen in die Pfanne. Großes Kino!
Ich kommentiere wahnsinnig selten, aber an der Stelle muss ich einfach sagen, dass Amira eine so tolle Persönlichkeit und Selbstausstrahlung besitzt!! Ihre ruhige Stimme und reflektierte Art ist so angenehm anzuhören. Die kurzen Haare betonen ihr Gesicht extrem gut. Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem weiteren Weg, Amira! 🍀
Hey Lisa! Danke für deine lieben Worte 🙏🧡
Du solltest öfter mal kommentieren, denn deine/solche positiven Worte fehlen viel zu oft. Ich schließe mich dir an, Amira ist eine tolle selbstreflektierte Frau, die ihren „eigenen richtigen“ Weg gefunden hat und das strahlt sie aus. Chapeau! ✌️
Kann dir in allem nur zustimmen 🧡
Dem schließe ich mich völlig an. Der Bericht war so interessant, weil sie eine enorme Ausstrahlung hat. Sie ist eine wunder-wunderschöne Frau - innen und außen.
💪
Solche OPs werden häufig kleingeredet - vom Risiko her und den Nachwirkungen auf psychischer und sozialer Ebene. Ich bin froh, hat Amira Freude an sich selbst und dem Leben. Toll gemacht!
Amira kommt sehr authentisch & ehrlich rüber. Zudem ist sie, was viele nicht können fähig sich selbst zu reflektieren.
Amira, ich wünsche dir alles Liebe und Gute.
Ooh schöne Amira ... Auf einmal..... Meinst Du nicht dss die anderen Betroffenen sich nicht JEDEN VERDAMMEN TAG SELBST REFLEKTIEREN ???
Denn das tun Sie , jeden verdammten einzelnen Tag ..................................!!!!!
Ich stand auch kurz davor eine Magen-OP zu machen mit 150kg auf 1,80m wurde aber auf eine Reha aufmerksam gemacht, die war jetzt nicht sooo sinnvoll aber eins davon schon und zwar wirklich Wegweisend und zwar die Messung meines Grundumsatzes, diese war nämlich deutlich niedriger als Angenommen. Mit diesem Wissen habe ich meine Kalorien gezählt und die Kohlenhydrahte Reduziert, habe bisher 35kg Abgenommen (Start war Januar 21)
Weiterhin ganz viel Erfolg 💪🧡
Wie! Ich gratuliere!
Ich bin ebenfalls adipös und habe in 4 Monaten ohne Hungern 14Kilo abgenommen.
Mit psychologischer Hilfe und Messung meines Grundumsatzes. Da hat sich herausgestellt, dass ich bei allen Diäten viel zu wenig gegessen habe. 🙈
Jetzt bin ich immer satt, esse gesund jüngere nicht und habe gelernt nicht böse auf mich zu sein, wenn ich mal ein Eis oder sonst was kalorienreiches esse.
stark bleiben! weiter gehts ✌
@@ridipb1572 Das braucht sehr viel Disziplin, was du geschafft hast. Hut ab! Ich bin schon stolz auf mich, dass ich keine Energy Drinks mehr kaufe oder Kaffee, sondern gleich 1 Flasche echten O-Saft (Marke hab ich vergessen, ach ja "Hohes C" heißt das). Und ich bin überrascht, dass ich nie wieder zurück will zu dieser schlechten Gewohnheit mit den billigen Energy-Drinks.
Super!💪🏼 Weiter so!
Dir stehen die kurzen Haare super gut, du bist wunderschön🌹und ich wünsche dir weiterhin nur das Allerbeste, vor allem persönliches Wohlergehen💪
ich habe sie um ihre langen Haare beneidet, schade drum :-(
Ein Lob mal wieder an „37 Grad „
Die Menschen werden nicht vorgeführt sondern bekommen eine Stimme… deswegen Daumen hoch u allen Gottes Segen
Ich finde es fast gruselig, wie sehr sie mir aus der Seele spricht. Ich kämpfe auch schon mein Leben lang mit diesem ständigen Zu- und Abnehmen. Ich schaffe es nur abzunehmen, wenn ich mich wirklich runterhunger und exzessiv Sport treibe. Das war für mich langfristig nie haltbar. Und sobald ich etwas „locker lasse“ nehme ich rasant zu. Zuletzt habe ich durch meine Schwangerschaft und auch noch durch die Stillzeit (nicht alle nehmen in der Stillzeit ab!) fast 30kg zugenommen.. vorher war ich durch krasser Diät und vielem Sport recht schlank. Seit zwei Monaten kämpfe ich wieder und habe 12kg runter, aber im Moment geht es mal wieder nicht weiter und ich quäle mich so. Ich wünsche mir ein Leben ohne Qual und ohne ständigem Verzicht und Hunger. Aber so eine OP kann ich mir nicht leisten und die Krankenkasse wird sie mir kaum zahlen.
Was ich sagen will, ich verstehe ihr Leid und ihren Kampf und habe einen heiden Respekt vor dem, was sie gewagt und erreicht hat. 🙌
Hast du denn deinen Arzt oder deine Krankenkasse schon mal gefragt? Diabetes und sonstige Folgen kosten die Krankenkassen doch auch Geld.
ich bin immer wieder geschockt wenn ich höre, dass manche Menschen denken, weil jemand dick ist dürften sie über ihn/sie lachen ihn/sie beschimpfen und diskriminieren
das kann ich nicht verstehen Eifühlungsvermögen und Mitgefühl scheinen einige nicht zu haben
Hut ab!! Sie sind eine wahre Inspiration! Ihre Schönheit, innere wie äußere, Mut und so viel Empathie, Ihr Verständnis und Hilfsbereitschaft, nach so viel Leiden und Abmühen sind beispiellos! Alles Gute für Sie und Ihre Familie, liebe Amira! Sie sind eine wahre Inspiration für viele Betroffene! Hut ab!👍👍👍
Hut ab!! ................. Hut ab!!
Bei mir war ein schlimmer Sturz auf beide Knie mit 162 Kilo das Erlebnis, das mit die Augen geöffnet und mich ermutigt hat, abzunehmen. Ich habe erstmal alles an Zucker vom Speiseplan gestrichen und mich mehr LowCarb ernährt. Das hat schon mal die ersten Kilos purzeln lassen. Dann habe ich mich zu einer Magenbypass Operation entschieden. Die wurde letztes Jahr im November gemacht und hat mein Leben entscheidend verändert. Ich habe mittlerweile, seit April 2022, 65 Kilo abgenommen. Mit Sport habe ich sogar erst vor kurzem angefangen. Ich habe so viel mehr Lebensqualität! Ich kann am Leben wieder teilhaben, bin selbständiger, mutiger, selbstbewusster. Und ja, die Thematik mit dem Haaren hab ich auch gerade, dass sie dünner wurden und ausfallen. Ich werde nun auch den Schritt zur Kurzhaarfrisur geben, da ich mich auch nicht mehr hinter längeren Haaren verstecken mag. Und ja, auch ich kannte es, dass ich auf offener Straße von mir fremden Personen beleidigt oder angegafft wurde. Aber letztendlich bin ich den Schritt der Operation nur für mich und meine Gesundheit gegangen. Ich bin jetzt bei 98 Kilo und noch nicht am Ende angelangt. Ich bin noch auf meinem Weg. Aber es ist mein Weg, meine Entscheidung, mein Körper. Ich hoffe für jeden hier, der oder die das liest und in einer ähnlichen Situation ist: Gib dich nicht auf! Das Leben ist da draußen und es wartet auf dich, um von dir genossen und gelebt zu werden. Du kannst dich frei fühlen von dem Ballast, den du mit dir herum schleppt. Die OP mag nicht für jeden das Richtige sein, jeder braucht was anderes. Es war mein Weg. Du wirst deinen finden. Aber scheue dich nicht, dir dabei Hilfe zu suchen! Es ist nie zu spät.
Ich beurteile keine Menschen egal welchen Gewichtes oder Herkunft etc.
Jeder ist einzigartig ❤️
Ich wog letztes Jahr um diese Zeit knapp 125 kg. Mittlerweile bin ich auf 94 kg runter und mein Weg ist noch nicht vorbei. Ich selbst hatte keine OP, finde es aber wirklich traurig wie viele Leute es noch gibt die den Abnehmerfolg einer Person nicht anerkennen und klein reden sobald sie erfahren, dass eine OP im Spiel war.
Ich habe letztes Jahr von 107 auf 94 abgenommen. Dann jojo gehabt- auf 103. schwankte dann zwischen 6 Kilo!!!Dann kam eine Schilddrüsenunterfunktion raus und nun ist mein Gewicht bei 100 Kilo konstant. Es ist so frustrierend! Seit einem Jahre gehe ich laufen, habe mein Essverhalten nicht immer unter Kontrolle. Ich laufe mittlerweile bis 6 km in 52 Minuten. Das geht voll klar, aber mein Bauch und Gewicht macht mich unglaublich fertig!
Ja, die Leute mögen es, wenn andere sich quälen müssen, um zum Erfolg zu gelangen. Richtig traurig. Zumal so eine OP wirklich nicht ohne ist und man sehr diszipliniert sein muss, um sich danach um seinen Körper und die Genesung zu kümmern.
@@julmal6098Das Essverhalten zu ändern (gesünder essen, kleinere Portionen) ist für das Abnehmen sicher deutlich entscheidender als Sport (der natürlich aber nichtsdestotrotz gut ist).
Du bist so hübsch und eine tolle Frau. Schön, dass du deinen Weg gefunden hast 👍
Danke für deine mutmachenden Worte an Amira 🧡
Ich bin mega stolz auf dich meine Liebe 🍀👍🏻 & so ein toller Bericht! ♥️
Hallo Amira, du warst und bist eine wunderschöne Frau...... es ist schön, dass du so ehrlich und so offen über deine Probleme sprichst. Wünsche Dir weiterhin ein erfülltes Leben. Bleib gesund .....
du hast wirklich viel erreicht,Amira.Klasse.Ich bin auch noch am kämpfen,versuche aber,jede Hilfe und Unterstützung mit zunehmen,die ich kriegen kann.
Die Psyche ist da tatsächlich ein recht großer Faktor in der ganzen Angrlegenheit.
Ich kann jedem/jeder Betroffenen nur ans Herz legen,sich da psychotherapeutisch begleiten zu lassen
Danke für deine Ehrlichkeit liebe Amira 🙏🏽 Dir alles Beste!
Was für eine wunderschöne sympathische Frau, ich freue mich mit ihr!
Danke für dieses tolle Video ! Ich hab auch eine Magen op und du hast mir aus der Seele gesprochen ! Genau das was du gesagt hast empfinde ich auch so ! Und ich bin auch glücklich das ich das gemacht hab weil ich es sonst nicht geschafft hätte ! Und ich muss sagen ich komme mit allem sehr gut zurecht , ich vergesse ab und zu meine Vitamine aber sonst bin ich der glücklichste Mensch der Erde ! Diese Lebensfreude die ich bekommen habe durch die Abnahme das ist unbeschreiblich ! Danke amira für deine Worte ! Es hat mich sehr gefreut dein Video zu sehen !
Was für ein toller Film!! Danke, Amira, ich wünsche dir und deiner Familie alles Glück dieser Welt. Hoffen wir, dass deine Botschaft bei all denen ankommt, die Menschen nach ihrem Äußeren beurteilen und diskriminieren ...
Ich gratuliere dir für deinen mutigen Weg! Alles Gute Amira! Schön bist du nach wie vor!
Mutig? Bist du fertig, die Menschen und seine Werte gehen echt den Bach hinunter.
Großen Respekt vor Amira!
Bei ihr sieht man, dass sie sich die Entscheidung 80% ihres (gesunden) Magens zu entfernen nicht leicht gemacht hat.
Im Gegenteil sie hat alles ihr mögliche getan um gesund zu werden und sich wohl zu fühlen und da darf und soll moderne Medizin unterstützen!
Und ich finde es super, dass gezeigt wird, dass so eine OP nicht einfach ist und man auch selbst aktiv sein muss dafür.
Eine inspirierende, starke und wunderschöne (vor und nach OP) Frau! 👍 Man sie ihre Willensstärke und ein großes Herz an, toll!
Hatte die gleiche OP vor 10 Jahren gemacht, die beste Entscheidung meines Lebens gewesen:) kann nachvollziehen und bestätigen jede Aussage von Amira!
Ich werde auch noch dieses Jahr operiert und ich möchte gerne schwanger werden. Dieses Video hat mir Mut gemacht.
Hey Claudi! Das freut uns sehr 😊🙏 Wir drücken dir die Daumen und hoffen, dass sich dein Wunsch erfüllt 🧡
Wie willst Du Dein Kind waehrend der Schwangerschaft dann richtig ernaehren wenn man so im 6 Monat ist???? Mit den paar Gramm die Du dann nur wirklich essen kannst??????? Denke auch daran
@@Toubabafrc also Amira hat ein völlig gesundes Kind und ist wieder Schwanger, es scheint ja zu funktionieren :)
Alles Gute auf deinem Weg, ich hoffe für dich, das du gesund und schwanger wirst. 😊
@@Toubabafrc Auf Mangelerscheinungen muss post OP immer geachtet werden, auch außerhalb der Schwangerschaft. Ganz besonders mit Kinderwunsch wird die OP empfohlen, da die Risiken für Mutter und Kind nach der Abnahme deutlich geringer sind. Und die Fruchtbarkeit steigt mit jedem verlorenen Kilo. Erstmal informieren bevor du hier Angst verbreitest.
Wow, vielen Dank für deine Offenheit Amira!
Du kommst im Video ultra sympathisch rüber und ich wünsche dir und eurer kleinen Familie alles, alles Gute für eure Zukunft
Ich ziehe den Hut vor ihr ❤️👍🏼 top und wundervolle Frau !
alles Liebe für diese schöne Frau und ihre Familie!ich musste wirklich herzlich mitlachen als sie mit ihrem Kind an der Hand herumgetollt ist...man merkt sie ist Erzieherin u.v.a. Mama mit Herz und ich weiß als 2-fach-Mama selbst nach einer Abnahme von 30Kg wie befreiend es ist mit seinem Kind so herumtollen zu können und sich frei zu fühlen!alles Schöne für Dich liebe Amira!
Wow, danke liebe Amira, für den ehrlichen und Mut machenden Beitrag aus Deinem Leben. Wahre Worte mit all den Thematiken der "Sucht" gegal in welcher Form uns das betrifft, immer ein Leben lang bewußt sein und bleiben.... die beiden Seiten der Medallie ♥ es hat mit sehr viel Freude gemacht Dir zuzuhören. Alles liebe und gute für Dich und Deine Familie ♥
Sehr sympathische junge Frau! Ich freue mich für sie, dass sie durch die OP ihr Gewicht reduzieren und ihr Leben neu gestalten konnte. Alles Gute für die Zukunft!
Toller Beitrag, ehrlich und auf den Punkt! Alles Gute für Amira und ihre kleine Family. Starke Frau!
Ich finde es total toll, dass die positiven und negativen Seiten der OP gezeigt werden. Am schönsten finde ich wie glücklich sie ist.
Herzlichen Glückwunsch du bist wunderschön und hast eine tolle Ausstrahlung!
Deine KURZHAARFRISUR, ist WUNDERSCHÖN! DU, bist Schön!
Schön bist du nun zufrieden. :) Es ist sooo traurig, dass dich andere einfach wegen deines Aussehens auf offener Straße anpöbeln.. Das macht mich echt wütend so etwas. Einfach nur andere verurteilen ohne selbst zu wissen was der andere Mensch durch macht.
Alles Gute mit deinem neuen Aussehen. :)
Ich finde es super, dass man auch die Schattenseiten sieht. Oft wirkt es ja als die ultimative Lösung, aber jede Lösung hat ihre Schattenseiten. Danke!
Sie hat eine so unglaublich tolle Ausstrahlung, sehr sympathisch und selbstbewusst, weiterhin viel Kraft, Freude und Gesundheit 🍀
Gesundheit kann sie schon mal abhaken, nach dem Eingriff ist es vorbei damit.
Respekt für ihre Ehrlichkeit und den mit so offen darüber zu reden.
Absolut - Danke für deine lieben und mutmachenden Worte an Amira 💪
Also-- diese Ops haben langfristig gesehen schon nicht zu vernachlaessigende Versagerquoten.
Weil diese Leute ( was sich viele Adipose nicht eingestehen)
eine SUCHT erkrankung haben. Wenn diese bisher erfolglos behandelt wurde, so ist derjenige weiter suechtig nach dem Nachgeben bei Fressattacken, Frustessen usw.
Beim Sleevemagen ist die Gefahr noch hoeher als beim Magenbypass. Da wird sich dann- meist in fluessiger Form- Hochkalorisches zugefuehrt, bis die Kalorienmenge , die resorbiert wird, wieder den Wert vor der Op erreicht.
Beim Bypass passiert das aber auch, das sind dann horrende Kalorienzahlen, weil nur noch ein Bruchteil resorbiert wird.
Daher ist das da auch meist dann fluessig oder Suesskram. anders bekommen die Meisten die monstroesen Mengen nicht bewaeltigt,
Ich goenne jeden diese Op, aber .,... der psychiatrische Unterbau muss gegeben sein!
Sonst ist das Ganze umsonst..
Amira, du bist eine so starke und wundervolle Frau! Ohne dich zu kennen bin ich tief beeindruckt von dir und dem, was du geschafft hast! Und vor Allem, was du für DICH damit geleistet hast! Alles Liebe für dich und deine Familie
Wie schön nach diesem Leidensweg zu sehen, dass sie jetzt glücklich ist.
Kraftvoll, intelligent und so hübsch. Viel Glück weiterhin.
So gut erzählt und erklärt ☺️
Alles gute dir für weitere gesundes Leben! 🙏🏻🌹
Welch wunderschöne Frau! ♥️ alles Gute!
Amira ist eine so wunderbare Frau die viel durchgemacht hat und jetzt ihr Glück gefunden hat. Ich wünsche ihr von Herzen nur das Allerbeste für sie und ihre Familie.
Nicht jeder der dick ist ist faul. Nicht jeder der faul ist ist dick. Großen Respekt an diese junge Frau. Wir brauchen so viel mehr Aufklärung zur bewussten Ernährung und Bewegung.
Sagt ja auch keiner,viele werden aber wieder schwach und verfallen wieder in fressrausch (den man mit bestimmten lebensmitteln sehr gut in griff bekommt),das hat auch viel mit der Psyche zu tuen.
Der Kopf und Körper müssen sich erstmal umstellen,das kann auch mal 3Jahre dauern.
Dann wird halt der leichteste weg genommen mit den größten risiken auch auf dauer...die OP..
04:50 Wahnsinn, 3 von 1.000 Leuten versterben bei der OP? Das sind ja garnicht mal so wenige... Es freut mich sehr, dass bei Amira alles gut geklappt hat! ♥
Übergewicht ist halt ein erhebliches Risiko bei jeder OP. Teifft wahrscheinlich eher die besonders übergewichtigen
Das hat mich auch geschockt!
Wäre interessant, ob die OP an sich so gefährlich ist oder ob extrem adipöse Menschen allgemein so ein großes OP Risiko haben (unabhängig vom Eingriff)
Das sind 0,3%.
Die Sterberate allgemein bei chirurgischen Eingriffen, und darüber werden detaillierte Statistiken geführt, liegt je nach Klinik in Deutschland zwischen 2% und 4%. Das sind zwei bis vier von 100 Leuten.
In den USA liegt die Sterblichkeit bei einer Mandel-Operation bspw, ein sehr häufig durchgeführten Standardeingriff, bei 0,03 % im ersten Monat nach dem Eingriff mit einer Komplikationsrate von 1,2 %.
Statistiken lesen bringt nur was im Vergleich. Solche Zahlen für sich allein kann man nur falsch interpretieren.
@@ElNadaInLada Naja, aber wenn man sich allgemeine OPs ansieht, dann sind da viele morbide Patienten dabei, die operiert werden müssen, weil es nicht anders geht, weil sie Tumore haben oder sonstwas. Es ist ja immer was anderes, wenn eine OP an einem gesunden Menschen durchgeführt wird, für den es auch noch andere Optionen gäbe (ja, kann man sich jetzt natürlich drüber streiten, wenn es mit dem Abnehmen nicht klappt). Dafür ist es dann aber schon recht viel mit der Sterblichkeit, denn diese Leute würden ja sonst nicht direkt versterben nach einem Unfall oder an einer Erkrankung, die die OP notwendig macht.
@@ElNadaInLada Psychotherapie hat eine Sterberate von 0,0% da sind die 0,3% im Vergleich extrem hoch. Man kann ja nicht nur die Risiken der OPs miteinander vergleichen, sondern muss auch hinterfragen ob man durch andere Therapieformen eine OP vielleicht komplett vermeiden kann. Die Mandeln entfernt man ja heutzutage auch nicht gleich bei der ersten oder zweiten Entzündung.
Wahnsinn, eine innerlich und äußerlich extrem schöne und starke Frau!
Tolle, sympathische Frau die Kraft und Mut hat , mein Kompliment das sie alles so toll geschafft hat und eine wirklich tolle Ausstrahlung.
Was für eine wundervolle junge Frau! 👍 Ich finde es schön, dass du dich endlich wohl und gesund fühlst.
Was für eine sympathische Ausstrahlung! Absolut authentisch! Sie hat ein wunderschönes Gesicht, und der Kurzhaarschnitt passt hervorragend!
Sie ist geschminkt.
So eine schöne Message von ihr am Ende!🥰
😊💪
Wunderbar! Eine großartige Frau, und wunderschön! Alles Gute weiterhin!
Danke für deine Offenheit und Mut - deine Geschichte hat mir sehr geholfen 😊👍🏻
Meine Güte hat sie ein schönes Gesicht!! Und ihre Persönlichkeit wirkt auch sehr angenehm! Alles liebe und Gute 😊
Finde ich auch ,bildhübsch
Danke für deine lieben Worte 😊
Es ist erschreckend, wie schlecht diese OP für deine Gesundheit ist...das schockt mich wirklich...dass man dann die Vitamine nicht mehr aufnehmen kann und die Haare ausfallen...das hat ja dann nicht viel mit 'gesund sein' zu tun...sehr schockierend 😱
Die Haare wachsen aber wieder nach. Das ist der erste Schockzustand des Körpers und er fährt halt nicht "wichtige" Körperfunktionen runter. So wie Haarwachstum. Das pendelt sich nach einiger Zeit wieder ein. Und man ist sicherlich mit einem BMI von 27 gesünder als einen mit 40.
Ja, in unserer internistischen Abteilung haben wir auch öfter Patienten mit "Zustand nach" Magenverkleinerung. Dieser Eingriff ist eine sehr ernste Sache: Die Amputation eines wichtigen Organs. Wer diesen Schritt unternimmt muss wirklich verzweifelt sein. Es ist menschlich, Risiken zu verdrängen, wenn man auf eine "rettende" Operation hofft. Wir müssen darauf vertrauen, dass Ärzte gut aufklären und beraten.
Man sollte die individuelle Entscheidung der Patienten respektieren.
Sehe ich genau so. Abnehmen nach einer Magenverkleinerung ist in meinen Augen auch keine Leistung, sondern vielmehr eine logische Konsequenz.
@@nap747 niemanden interessiert es ob du das als Leistung ansiehst
@@xMarc97
Dich scheinbar schon, sonst hättest du wohl kaum auf meinen Kommentar geantwortet…
Liebe Amira,
Du bist eine sehr schöne Frau. Es freut mich zu sehen wie lebensbejahend und glücklich Du mit Deiner Familie bist. Ich wünsche Dir ein gutes und langes Leben.
Sehr charmant! Sehr vernünftig, sehr klug und konsequent. Bravo! Viel Erfolg weiterhin! 🍀
Respekt das du dich zur Magenverkleinerung entschieden hast....ich bin auch selber mollig wiege 98 kg u habe starke Probleme Atemprobleme beim Laufen u Treppen steigen Mobbing auch u ich selber habe starke Probleme mich im Spiegel zu schauen....aber vor der OP hätte ich auch Angst....toll was du geschafft hast ...ich wünsche dir weiterhin alles Gute u ein Leben voller Freude
super doku ich wurde auch oktober 2019 operiert und habe bis jetzt 86 kilo verloren und habe mich somit halbiert
auch ich bereue diese op auf keinen fall!!
Wow, tolle Leistung!! Glueckwunsch zum neuen Leben!!
"auch ich bereue diese op auf keinen fall!! "
das würdest du, wenn du wüstest, dass es auch ohne Verstümmelung geht. nur mit richtigen Ernährung.
Meine Hochachtung für diese sympathische junge Frau! Sie macht anderen Betroffenen Mut. Hut ab!
Alles Gute für Sie, Amira 😀
Respekt!
Und voll schön, dass sie ihr Leben so gut in den Griff bekommen hat.
ich kann da vieles nachvollziehen und verstehen. Offenkundig wurde ich nicht so schlimm gemobbt, obwohl ich auch so viel gewogen hatte. Und Gewichts-Jojo, Diäten-Wahnsinn sind nach wie vor ein Thema und werden es wohl auch immer bleiben.
Ich habe bis vor 3 Jahren selbst fast 60 Kilo mehr gewogen und kenne fast alles. Nur konnte ich mich persönlich nicht zu dieser OP durchringen. Ich habe durch eine Diät und die damit verbundene Ernährungsumstellung abgenommen und konnte bis auf einige Kilos das Gewicht halten. Ich merke sofort, wenn ich etwas gegessen habe, was meinem Körper nicht gut tut.
Was für eine tolle, starke, mutige und wunderschöne Frau💖
Schön zu sehen, dass es ihr besser geht.
Hat für mich persönlich (was ja keinen Einfluss auf Sie hat und auch nicht abträglich gemeint ist) aber einen bitteren Beigeschmack.
Wissen ist WICHTIG. Wie funktioniert MEIN Körper? Wie hoch ist mein Grundumsatz? Wie schaut mein Hormonbild aus? Muss so viel Cardio sein (nein. Kraftsport verbunden mit moderatem Gehen ist deutlich effektiver)?
Wie kann ich mir Gewohnheiten antrainieren die mir gut tun?
Und JA, dieses Wissen um das eigene System ist unabdingbar wichtig. Wir haben nur diesen einen Körper.
Viele sehr kleine Schritte machen in der Summe den Erfolg aus. Eine OP dieser Art sollte die aller letzte Station sein.
Eine sehr schöne Frau. Ich gönn es ihr von ganzem Herzen das sie es geschafft hat . Toll , Respekt ✊
Wow ich finde einfach Super was Sie geschafft hat und die Positive Mentalität mehr zu Starken werden. Ich finde Super was gekämpft hat und Sie schaue gut aus für Ihr Gesundheit.
"Das hier ist meine Pole dance Stange, an der mache ich mein Homeworkout, wenn ich nicht gerade schwanger bin."
Der beste Satz im ganzen Video😂
Glückwunsch....
Alles richtig gemacht ❣️
Es ist alles nicht leicht im Leben.
Gute Entscheidung
Schaust Toll aus.
Es ist immer gut sein Leben in die Hand zu nehmen. Ich wünsche dir alles Gute! 🍀 Du kannst stolz auf dich sein. 💙
Was für eine beeindruckende Frau! Wenn man sie sieht und reden hört, merkt man dass sie komplett angekommen ist in ihrem Leben. Einfach nur toll!!
So eine wunderschöne Frau, unglaublich diese Erfolge und diesen Mut, herzlichen Glückwunsch
Ob jemand als wunderschön bezeichnet wird ist immer noch Ansichtssache.
@@gromtex5462 an empathie mangelt es dir gewaltig. hast du dir das video überhaupt angesehen? adipositas ist eine psychische erkrankung, die nicht leicht zu überwinden ist. sie hat so viel versucht und auch geschafft, hat ihre erfolge letztendlich aber nicht halten können. die OP war ihre letzte hoffnung. sich hilfe zu suchen, ist NIE schwach. das abnehmen wird einem durch eine solche OP natürlich erleichtert, trotzdem braucht es weiterhin disziplin und willenskraft! bitte setz dich mit psychischen krankheiten auseinander, bevor du hier solche unwahrheiten verbreitest :)
@@gromtex5462 du scheinst dir das video wirklich nicht angesehen zu haben. ja, sie hat viel versucht und war, wie zu sehen ist, auch mal sehr schlank. adipositas ist eine psychische erkrankung, das ist nicht meine meinung, sondern ein fakt. oft geht adipositas mit depressionen und der damit verbundenen antriebslosigkeit einher. und da man es allein dann oft nicht schafft, sucht man sich erst die hilfe, um körperlich wieder gesund zu werden und dann, bzw. auch schon währenddessen kann die krankheit im kopf behandelt werden. geheilt ist man von einer solchen psychischen krankheit nie richtig, aber man lernt mit ihr umzugehen. du scheinst den unterschied zwischen einer psychischen und einer körperlichen krankheit nicht zu kennen, sonst würdest du hier nicht solche aussagen treffen. aber du scheinst eh unbelehrbar zu sein, von daher, schönen abend noch
@@gromtex5462 nein, so einfach funktioniert abnehmen eben nicht. viele brauchen da ganz andere methoden und die müssen auch erstmal gefunden werden. und ich rede nicht von schlechter psychischer verfassung aufgrund des übergewichts, sondern übergewicht aufgrund der psychischen verfassung. da besteht ein wesentlicher unterschied. und selbst wenn es so einfach wäre, von wegen „einfach nur weniger essen“, allein das ist für einen psychisch kranken menschen unglaublich schwer. eine essstörung ist ernstzunehmen und aus dieser herauszukommen kann sehr schwierig sein. du siehst das ganze einfach zu oberflächlich. bestimmt gibt es den ein oder anderen, der einfach zu faul ist und sich nicht um die eigene gesundheit schert, das ist aber nicht der regelfall. bitte akzeptiere, dass es eben immer nicht einfach ist und sich in solchen fällen, nach vielen vergeblichen versuchen und misserfolgen, hilfe zu suchen. und das ist ganz sicher nicht schwach
@@gromtex5462 okay, du bist wirklich unbelehrbar. einmal mit diäten und ernährung auseinander setzen und schon weiß man bescheid.
Was für eine wunderhübsche Frau. Toll das sie nun auch bezüglich ihres Gewichtes sich ihre Wünsche erfüllen konnte.
Ich kann der lieben Amira sooooo nachfühlen.... 🙏🏻 Hab selbst jetzt etwas mehr als 60 kg abgespeckt und 15 fehlen noch, dann habe ich mich mehr als einmal halbiert 💪 Es ist unglaublich schön, sein Leben wieder zurückzubekommen ❤️
Richtig stark, dass du so mitfühlen kannst mit Amira 🙏 Ganz viel Kraft für dich 💛
Hast du das mit OP oder konventionell geschafft? Viele Grüße
@@2001jahr Meine Reise ist hier auf UA-cam dokumentiert, da kannst du gerne schauen. Ist ein Riesenbereich, den man so nicht pauschal auf das eine oder das andere reduzieren kann - bei vielen übrigens, nicht nur bei mir :)
Aber die 15 kg willst du nicht mehr abnehmen denke ich. Denn unter 50 kg kein gutes Gewicht
@@iche235 Du hast nicht korrekt gelesen :)
Sehr informativ & charmant umgesetzt!!! Und Respekt!!!
Liebe Amira
Ich find deine jetzige Frisur echt Klasse 👍 😍
😊🧡
Das war mein erster Gedanke ... richtig richtig klasse 👑
Ja, der Haarschnitt passt sehr schön zum Gesicht 😀😊 Da hat der Frisör was tolles "hingezaubert".
@@bluestarwarriors6380
Absolut, war auch mein Gedanke.
Ja um die Frisur ging es in dem Video auch, alter Schwede die Menschen werden immer dümmer.
Ich hab mich gerade vor zwei Wochen operieren lassen. Hab die gleiche Vorgeschichte und bin fest davon überzeugt, den richtigen Schritt gemacht zu haben. Ich freue mich für Amira!
Hey Johanna! Wie schön, dass du hier deine persönlichen Erfahrungen dazu mit uns teilst 🙏 Falls du das teilen möchtest: Aus welchen Gründen hast du dich für die Operation entschieden? Wir wünschen dir ganz viel Kraft und weiterhin Gute Besserung 🍀🧡
Kannst du mir schreiben wo du es hast operieren lassen?
Wie geht es dir heute?
Großartige Frau! So frei und natürlich vor einer Fernsehkamera zu sprechen ist gar nicht einfach als Laie. Ich bin von dem Thema nicht betroffen, habe aber durch diesen Film und diese Frau einen sehr starken Eindruck davon bekommen. Wie unfassbar hoch muss dieser Leidensdruck sein! Verdammt noch mal, warum haben wir dafür nicht viel mehr Verständnis! Danke für diesen Film
Was für eine schöne Doku. Ich selbst bin leider auch davon betroffen und muss zugeben, akzeptiert habe ich es nie. Für mich ist es unheimlich schwer mich so zu akzeptieren, aber freue mich wenn andere es geschafft haben.
Ich finde es toll, dass sie mit dieser Entscheidung ihr Leben verändern konnte. 😍 Amira ist eine schöne Frau mit einer tollen Ausstrahlung.
Ich finde es super was Amira geschafft hat und wie schön das es ihr zu so viel mehr Lebensqualität verholfen hat ! Viel Glück und Freude weiterhin
Wenn ich eine OP hatte, habe ich es nicht "geschafft".... 🤔 "Schaffen" tun es diejenigen, die es ohne OP schaffen
@@Nutzerin123 unsere gesellschaft ist halt viel zu weich geworden und wählt daher gerne den einfachen weg. Ist doch egal das man an sich rumschneiden lässt und mutwillig einem narkose wie erheblichen Infektionsrisiko aussetzt... Ironie Ende ;)
Du bist eine unglaubliche und wahnsinnig schöne, intelligente Frau mit einem wunderschönen Herzen, welches man in jedem Augenblick erkennen kann und nach außen strahlt. Ich bin tief berührt und wünsche Dir alles Glück der Welt auf Deinem tollen neuen Leben! Es ist so ein wertvoller Beitrag für alle von uns, ob gesund oder krank. Danke Amira. Dein Wille und Streben hat mich beeindruckt genauso wie deine Energie und die Intuition deine eigenen Entscheidungen zu treffen. Ich konnte gar nicht genug von Dir sehen und hören. Wow... ❤
Was für eine Starke Frau! Jeder hat seinen Weg und geht den eigenen Weg! Unterstützung brauchen alle mal und es ist wichtig dieses zu erkennen und die hilfe anzunehmen. Aber schlussendlich ist jeder Mensch Einzigartig genau so wie er/sie ist. Und jeden so annehmen wie man ist, ist Stärke und Liebe.
Liebe Amira, Hut ab für das, was du geschafft hast! Man merkt, wie glücklich und erfüllt Du von Deinem neuen Leben bist und ich drücke die Daumen, dass es immer so bleibt! Die kurzen Haare stehen Dir übrigens sehr gut und bringen Dein wunderschönes Gesicht hervorragend zur Geltung.
Ich kann Deine Geschichte so gut nachvollziehen und den Leidensdruck, den dicke Menschen tagtäglich erleiden. Ich bin ebenfalls seit meiner frühen Kindheit eher "kräftiger", hatte in der Pubertät auch mal eine schlanke Periode (verbunden mit sehr wenig Essen und viel Sport), aber im Großen und Ganzen ist mein ganzes Leben bisher (34) ein einziger Kampf mit den Kilos, ein ständiges Unglücklichsein mit meinem Aussehen und dem Gewicht. Auch wenn ich noch nie adipös war, sondern nur übergewichtig, ist das ein täglicher Kampf mit den Versuchungen, binge eating Attacken, Selbstvorwürfen und Unzufriedenheit...
Danke für deine Worte an Amira, liebe Carmen 😊🙏 Lass dich nicht unterkriegen, bleib stark! Vielleicht hilft der Austausch mit anderen Betroffenen? Hast du professionellen Support? Es ist so wichtig mit seinen Gedanken nicht alleine zu bleiben 💪
Ich bin jetzt auf ein paar Bücher gestoßen, die über das intuitive Essen handeln. Wirklich abgenommen habe ich nicht, aber wenigstens nichts mehr zugenommen und Heißhungerattacken sind seit ein paar Wochen passė. Darüber bin ich absolut froh. Ich muss Medis nehmen, die bei mir den Appetit anregen. Das makabre an dieser Sache ist, dass ich diese Medis nehme, damit sich der Stoffwechsel normalisiert (Schilddrüsenunterfunktion). Außerdem bin ich schon ein älteres Semester, bei dem es aufgrund der biologischen Entwicklung zu einem verlangsamten Stoffwechsel kommt. Ich ernähre mich abwechslungreich, nehme Nahrungsergänzungsmittel, aber gewichtsmäßig ist ein Stillstand eingetreten. Obendrein habe ich einen sehr stressigen Job im Mehrschichtsystem, was wiederum die Ausschüttung von Cortisol begünstigt. Schlafstörungen sind inbegriffen.
Ich gehe jede Woche mehrere Kilometer, ca. 20 bis 25, je nach Dienst. Die Zeit zu mehr fehlt einfach, wenn man manchmal nur 11 Stunden Übergang zwischen Dienstende und neuem Dienstbeginn hat, man aber ca. 3 Stunden Wegezeit in dieser Spanne absolvieren muss (zurück + hin), weil der Einsatzort nicht vor der Haustür liegt. Was ich damit sagen will: Es gibt Jobs, die krank und dick machen. Jeder reagiert ja anders auf gewisse Umstände. Ich habe zu hohen Blutdruck, der medikamentös behandelt werden muss. Schichtarbeiter sind für zu Bluthochdruck prädestiniert. Abnehmen wäre schon alleine deswegen eine gute Alternative.
In einem der vielen Bücher, die ich gelesen habe, stand, dass man manchmal lieber schlafen sollte statt zu essen in der Hoffnung, dass das Essen Kraft gibt, die man jedoch aufgrund des Schlafmangels einfach nicht hat.
In einem dieser Bücher wird darüber berichtet, dass Sport Stress für den Körper ist, wenn man ihn nicht mit Freude macht. Das wiederum fördert die Ausschüttung von Cortisol, welches ja bekanntlich bei vielen Menschen zum Dicksein führt. Wie bei mir. Eine Bekannte leitete früher ein Gesundheitsinstitut mit dem Schwerpunkt Ernährungsberatung. Sie sagte, dass man sowieso erst abnehmen soll, bevor man den Körper mit Sport wie z. B. schnelles Laufen/Joggen belastet, weil man sich sonst wegen dem Gewicht die Gelenke kaputt macht. Sowas wie in der Sendung "The biggest Loser" ginge garnicht. Ich denke, schwimmen wäre eine gute Alternative. Vorausgesetzt man mag Schwimmbäder.
Hilfreich wäre ein Partner, der sich um die Dinge kümmert, für die man aufgrund der Schichtarbeit keine ausreichende Zeit hat, zum Beispiel einkaufen und kochen.
@@hellemitte5514 kann vieles nachvollziehen, da es bei mir ähnlich ist. Nehme seit ca. 1 Monat gegen die Schilddrüsenunterfunktion Euthyrox und nehme seither zu. Höre das zum 1. Mal, dass man davon zunimmt oder nimmst Du etwas anderes? Wo kann man darüber nachlesen bzw. wo finde ich darüber etwas? Mit Schlafmangel und Stress, Cortisol geht es mir ebenfalls ähnlich wie Dir und dann noch der langsamere Stoffwechsel im Alter. Alles nicht einfach.
Respekt!
Manchmal glaubt man gar nicht was für eine harte Geschichte und Probleme im Alltag hinter einem so schönen Gesicht stecken 👍
Danke für deine offene und mutmachende Art über dieses Thema!
Großen Respekt! Eine sehr attraktive Frau und tolle Stimme.
Ganz tolle Frau! Ich wünsch ihr alles alles gute!
Vielen Dank für für dieses tolle Video... Ich steh selbst kurz vor dieser OP und freue mich schon auf mein neues Leben🤗
Toll, dass dir die Doku gefallen hat 😊 Wir wünschen dir ganz viel Erfolg für deine OP und die seit danach 💪🧡
Ich hatte früher Magersucht sehr stark. Wurde da auch ständig aufgrund meinem Äußeren beleidigt, obwohl ich krank war. Dann hab ich irgendwann die Dreimonatsspritze und Antidepressiva usw. genommen und auf 79kg zugenommen, was für mich Horror war. Aber durch die Tabletten hab ich so Hunger bekommen und durch die Spritze. Die, die keine Tabletten nehmen, wissen nicht wie das ist und können da nicht mitreden. Aber ich bin auch müde vom ab- und zunehmen. Hab schon sehr viele Gewichtsschwankungen in beide Richtungen, zu wenig und zu viel Gewicht hinter mir. Momentan bin ich am Abnehmen, 73.5kg hab ich, da meine Tabletten endlich reduziert wurden und die blöde Spritze weg ist, die so krasse Hormone hat. Ich wünsche euch allen, dass ihr eure Ziele erreicht, nie vergisst wie wertvoll ihr seid, auch mit mehr Gewicht und Gottes Segen euch! LG Sandra
ich habe mich auch dazu entschieden und bin noch in der vorbereitungsphase. danke für den mutmachenden beitrag 💪
Herzlichen Glückwunsch! Super Erfolg. Alles Gute weiterhin!
Sehr starke Frau. Meinen größten Respekt für Sie.
Hi ich bin selber Adipositas Grad 1 gewesen, mehrere Jahre lang, nun habe ich 13kg abgenommen durch Willenskraft, Sport und Low carb und meiner Freundin die es mit mir gemacht hat und mich dazu angestachelt hat und wir uns immernoch weiter pushen denn mir fehlen noch mindestens 15kg bis zu meinem Ziel!!!! Ich sehe mich sehr kritisch aber ich habe nichts gegen dicke/dickere denn die wissen wie man sich fühlt und sind meistens herzensgute liebevolle Menschen..... Hinter einer dicken Schale ist meistens ein total weicher Kern....
Herzlichen Glückwunsch .
Sie sind eine tolle Frau .
Ihr Mann ist ein Glückspilz .
Richten Sie ihm da bitte aus .
Ich wünsche Ihnen alles , aller erdenklich Gute , was diese Welt zu bieten hat .
Der Schlusssatz ist absolute Weltklasse! UND KANN ICH SOWAS VON UNTERSTREICHEN! Toll, was du geschafft hast! Das vergessen viele: MAN WIRD NICHT IM KOPF operiert und so eine Operation ist definitiv KEIN SELBSTLÄUFER. Das fehlt mir etwas in der Reportage. Dass, das, was Amira geschafft hat, (trotz OP) NUR mit viel Disziplin und Selbstreflexion zu erreichen ist! Ich habe dank OP 60 kg in 9 Monaten verloren, dafür habe ich (wie auch Amira) "hart gearbeitet" täglich mind. 1 Stunde Sport und viel gesundes Essen. Ich würde diesen Schritt immer, immer wieder tun, ich bin so unglaublich fit, wie in meinem ganzen Leben nicht. Ich laufe täglich mind. 10 km, was vor noch einem Jahr undenkbar gewesen ist. ABER: ICH MUSS ES IMMER WIEDER SAGEN: OHNE FLEIß KEIN PREIS!
Was für eine wundeschöne Ausstrahlung du hast, Amira! Ich wüsste gerne in welcher Art und Weise genau ich einen adipösen Menschen unterstützen könnte! Meine Schwester ist stark betroffen, möchte aber keinerlei Ratschläge annehmen und zieht sich sofort zurück, sobald das Thema angesprochen wird. Das macht jegliche Unterstützung unmöglich und ich mache mir große Sorgen um ihren Gesundheitszustand.
Wenn auch „spät“, versuche ich mich mal mit der Beantwortung, wobei es eher Tipps/ Ideen sind:
* Bitte keine „Ratschläge“, davon hat deine Schwester ganz bestimmt schon sehr viele erhalten; gewollt oder ungewollt.
*Will nicht kleinlich sein, aber vllt. mal aus der Sicht des Betroffenen: RatSchläge sind Rat und gleichzeitig Schläge (verbal!!!), weil diese eher weniger Zielführend sind.
* Adipositas (Fettsucht) ist eine Krankheit, welche Betroffene unterschiedlich stark einschränkt. Betroffene kennen ihre Defizite z. B. im Bewegungsausmaß, darauf möchte keiner reduziert werden. Wobei auch die Ratgeber es meist auch nicht tun wollen!
* Ansonsten kann man als Angehöriger vllt. sogar besser in den Aktionismus gehen, bei „Fremden“ ist das Annehmen von Unterstützung oft dtl. schwieriger.
* Übergewicht im Ausmaß einer Adipositas, macht neben körperl., häufig auch psych. Probleme - hier der Rückzug der Betroffenen. Das macht es dann auch wieder schwieriger.
* Schwimmen ist immer eine gute Abwechslung zum laufen; aber nur, wenn sie es sich zutraut! (wg. Hallenbad und nur mit Badeanzug bekleidet🤔)
Ich kann nachfolgendes empfehlen: nicht mehr und nicht weniger:
* Geh mit deiner Schwester in den Aktionismus! Lad sie regelmäßig zum Spaziergang ein. Sucht euch schöne, nette Ziele wohin ihr lauft.
Bitte beachte aber: Die Betroffene gibt maßgeblich das Tempo vor! Auch die Gehstrecke sollte sich an ihrer Belastbarkeit orientieren.
Eine Runde um den Häuserblock, im Viertel etc., ist ein Anfang, um in Bewegung zu kommen.
Auch wenn es jetzt (fast Winter) schwieriger ist: nehmt euch Kaffe/ Tee mit, geht auf die nächste Bank auf dem Spielplatz und trinkt gemeinsam davon. Einerseits eine kz. Erholungspause, andererseits mit was nettem verbunden.
Bitte darauf achten, dass es regelmäßige Steigerungen im Ausmaß geben sollte - wie schnell gibt wieder der Betroffene vor. Naja, ein klein wenig kann man den Betroffenen motivieren, vllt. die Gehstrecke deutlicher zu steigern😉.
* Nehmt vllt. einzelne Mahlzeiten am Tag gemeinsam ein. Da erhältst du einen genaueren Überblick, was sie tatsächlich zu sich nimmt, um dem ggf. gegenzusteuern.
Vllt. könntet ihr auch gemeinsam kochen (und essen), was in vielerlei Hinsicht hilfreich ist.
Häufig verfallen Menschen, die sich auch auf Grund des Gewichtes isolieren, in eine ungesunde Lebensweise, weil:
- „für mich allein lohnt es sich nicht zu kochen“ und es wird gegessen, was gerade da ist,
- es wird von der Menge her zu viel zubereitet, was oftmals mit dem Satz endet: das bisschen lohnt sich nicht, um es aufzuheben und wird dann zusätzlich gegessen.
- macht gemeinsam einen Wochenplan und beginnt, eine Mahlzeit auf „wertvolle und gesunde Kost“ umzustellen.
Vllt. kannst du deiner Schwester auch deine eig. Rezepte zum nachkochen geben, oder sie (oder notfalls du) sucht sich Rezepte aus.
Danach unbedingt eine Einkaufsliste schreiben, damit auch „das Richtige“ eingekauft wird.
Was ich noch grundsätzlich anmerken möchte:
* Übergewicht (Adipositas) entsteht aus Monate~/Jahrelanger Fehlernährung und zunehmend fehlender Bewegung!
* Es ist fatal zu denken, dass starkes Übergewicht in wenigen Wochen/ Monaten, abgebaut werden soll; da wartet der Jo-Jo- Effekt gleich hinter jeder Ecke🙈.
ALSO: Geht jeden Schritt langsam an, nur dann können Körper und Kopf dem Prozeß auch folgen!
* Jahrelange Fehlernährung braucht auch die nötige Zeit, damit die Umstellung auch langfristig Erfolg haben soll.
* Bitte keinen spürbaren Druck machen, weil: „Druck erzeugt Gegendruck“ - das braucht keiner!
* Die Waage bitte auch „verstecken“; ich pers. gehe davon aus, dass eine monatliche. Gewichtskontrolle ausreicht und die nötigen Minischritte eben Zeit fürs umsetzen benötigen.
Zu häufiges wiegen, baut eben Druck auf und sorgt oftmals zu Frust, der mMn nicht nötig ist!
* Bei bestehenden Vorerkrankungen sollte die gesamten Maßnahmen mit dem Hausarzt besprochen werden.
Wirklich Mittelfristig bieten amb. Ernährungsberater:innen diese Beratungen, bis hin den Einkauf gemeinsam zu tätigen, an.
Diese Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen!
Nun hoffe ich, dass ich ein wenig weiterhelfen konnte und wünsche viel Erfolg❣️
@@ankekohler6956 Liebe Anke, ich danke dir für deine ausführliche Antwort.
Inzwischen hat meine Schwester eine Diabetes Typ 2 Diagnose bekommen und war darüber sehr erschrocken. Sie hat daraufhin ihre komplette Ernährung umgestellt - keine Diät - und sich sehr umfangreich informiert, was ich super finde! Leider kann ich einige deiner Tipps nicht umsetzen, da wir nicht in der gleichen Stadt wohnen, sondern sogar 200 km dazwischen liegen. Trotzdem besuche ich sie ca. alle 9 Wochen und wir machen immer gemeinsam Spaziergängge, die sie übrigens sowieso machen muss, da sie einen Hund hat.
Momentan kümmert sie sich sehr um sich und ihre Gesundheit und ich bin richtig stolz auf sie.
@@Lauratuneful
Nun ja, wenn es auch nicht schön ist, hat sie die Diagnose Diabetes letztendlich zum Umdenken gebracht.
Auch wenn ihr doch in großer Entfernung wohnt, kannst du ihr ja auch Anstöße zu Veränderungen geben👍
Oftmals sind Betroffene so am Hadern und verzweifeln, dass sie sich „im Kreis“ drehen und auch auf „simple“ Ideen nicht kommen.
Für die physische, wie psychische Gesundheit ist der Hund tatsächlich sehr, sehr hilfreich.
Neben der dadurch „erzwungenen“ Bewegung, hat sie auch eine Aufgabe, die sich weder auslassen, noch „verschieben“ lässt🙏🏼❣️
Worauf ich tatsächlich nochmals hinweisen möchte, ist ggf. eine(n) Ernährungsberater(in) in Anspruch zu nehmen; deren Hilfe und Unterstützung sind wirklich Gold wert🙏🏼
Ansonsten hilfst du ihr in ihrer Umstellung/ Veränderung tatsächlich sehr, wenn du ihr immer wieder ein positives Feedback gibst und ihr versicherst, dass kleinere Rückschläge auch sein dürfen❣️❤️
Hab mich für Sie echt super gefreut.
Ich bin schon immer schlank gewesen nur in dem Schwangerschaften super Übergewichtig. Finde es echt traurig, das man Menschen nach ihren äußeren bewerten muss.
Wünsche allen viel Glück und Erfolg.
Deine Schlussworte haben mich zu Tränen gerührt. Du hast so recht. Alles Gute weiterhin für dich und deine Familie ❤