New York City | Full Session With Partner | 1 Hour Duration | Train Like A Pro

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лис 2020
  • FT Trainings Full Sessions | Episode #1 - Trainings With The Partner
    This training session is designed to train with the partner and can be completed during the in-season period as well as the off-season. We recommend to take it at least once a week. The session consists of 5 drills and lasts for 1 hour. Remember to do a proper warm-up before you start.
    Structure
    ------------------------------
    Drill #1: Dynamic Warm-Up - 4 Variations - 10 Reps Each
    Drill #2: Sprint Starts And Changing Direction - 3 Variations - 2 Reps Each
    Variation #1: 5 Seconds Footwork
    Variation #2: 3 Vertical jumps
    Variation #3: 4 Jumping Lunges
    Drill #3: Passing - 3 Sets of 6
    Drill #4: Dribbling + Skill Moves - 2 Sets of 6
    Drill #5: Ball Mastery Cool Down
    Train Like A Pro With Our Online Programs.
    ------------------------------
    Available at www.fttrainings.com/online-pr...
    In-Season Online Program: www.fttrainings.com/in-season...
    Off-Season Online Program: www.fttrainings.com/off-seaso...
    Home Bodyweight Workout Program: www.fttrainings.com/home-work...
    Follow Us:
    ------------------------------
    Instagram: / fttrainings
    Facebook: / fttrainingso. .
    Email: info@fttrainings.com
    Instagram Personal:
    Nikita Lukin: / luka_jr
    Vladimir Olenchenko: / olenchenko22
    FT Trainings is your access to elite football training sessions. Created by a group of professional FTBLers driven by hunger and ambition who believe that any goal is obtainable by WORKING HARD, WORKING SMART, and TRUSTING YOURSELF.
    Tracks
    ------------------------------
    Track 1
    White Mamba - • [FREE NO COPYRIGHT BEA...
    🌴INSTAGRAM :
    / monkeybeatz. .
    🌴MAMBA BEATZ:
    ua-cam.com/channels/qc_.html...
    Track 2
    White Mamba - • Video
    Track 3
    "Prince" - Hype Freestyle Type Beat | Free Type Beat | MALU
    Prod by MALU
    💎 MALU - bit.ly/MaluOfficial
    Please check him out!
    Track 4
    "Cola" - Hype Freestyle Type Beat | Free Type Beat | Prod. Depo
    Prod by DepoOnTheBeat
    💎 Depo - bit.ly/ProdDepo
    Please check him out!
    Subscribe for more beats 🔥
    Social Media:
    Facebook : / beatsarefree
    Instagram : / beatsprovider
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 28

  • @alex_pro_827
    @alex_pro_827 3 роки тому +3

    Я уж думал вы завязали. Молодцы. Контент - вышак!

  • @Entangled132
    @Entangled132 3 роки тому +7

    That background looks beautiful 🤩

  • @moniquekrijnen
    @moniquekrijnen 3 роки тому +2

    The background!😍

  • @sahadevsarensdsaren5632
    @sahadevsarensdsaren5632 3 роки тому +1

    Amazing..! 👍

  • @transformersfutebolclube2022
    @transformersfutebolclube2022 3 роки тому

    Super Cool! Thanks...

  • @nasrf1180
    @nasrf1180 3 роки тому +1

    Good luck 🔥

  • @joelneto8604
    @joelneto8604 3 роки тому +2

    it's my dream to train like this

  • @kompas4355
    @kompas4355 3 роки тому +2

    Пожалуста можете чаще снимать видосы на ютуб

  • @user-zu8yn2wq1o
    @user-zu8yn2wq1o 3 роки тому +1

    пацаны вы красавцы продолжайте также

  • @razorfn1239
    @razorfn1239 3 роки тому

    Nice

  • @fttrainings-online5310
    @fttrainings-online5310 3 роки тому +3

    Отличная парная тренировка , советую всем попробовать !

    • @birukmekonnen7304
      @birukmekonnen7304 3 роки тому +3

      Nice one please keep posting don't stop

    • @aidar7066
      @aidar7066 3 роки тому

      Ребята у вас ещё есть цель стать про?

  • @user-xs5nz7zr7u
    @user-xs5nz7zr7u 11 місяців тому

    Классная тренировка

  • @jaden_timmis
    @jaden_timmis 3 роки тому +1

    Awesome video, definitely the best football training content on UA-cam by far ! Keep up the great work 👍🏻

  • @jonnnowarov8040
    @jonnnowarov8040 3 роки тому +4

    Там же все в Американский Гандбол играют, а это Футбол. Молодцы ...)

    • @movielife4689
      @movielife4689 3 роки тому

      Какой гандбол? Там играет в Американский футбол

    • @jonnnowarov8040
      @jonnnowarov8040 3 роки тому

      @@movielife4689 В футбол играют ногами вообще то

  • @mohammedmaani2119
    @mohammedmaani2119 3 роки тому +2

    Bro...can u make a video on winger specific drills.. (how to play as a winger)

  • @sanyafutboler
    @sanyafutboler 3 роки тому +2

    Топчик 🔥

  • @valen12345
    @valen12345 3 роки тому +1

    💪

  • @sahadevsarensdsaren5632
    @sahadevsarensdsaren5632 3 роки тому +3

    Why are you so late uploaded Video!!

  • @ora0ok756
    @ora0ok756 3 роки тому +1

    Наконец

  • @vladislavzubov5218
    @vladislavzubov5218 3 роки тому

    Лука впоряде диком

  • @mohammedzcool7343
    @mohammedzcool7343 3 роки тому

    We arrive to 100,000 subscribes good luck brother you help me a lot😘😘

  • @user-lc5tp7kq4o
    @user-lc5tp7kq4o 3 роки тому +5

    Картинка хорошая, но упражнения никто не станет такие делать. Слишком намудрили.

    • @diglyfixiky9372
      @diglyfixiky9372 3 роки тому

      Мне бы такие упражнения лет 12 назад))
      Кому надо, тот делает.