4 GÜNLÜK PARLA& ŞEKİLLEN CHALLANGE -- 2. GÜN kalça&iç bacak

Selam ☺️
2024 ün son serisi olarak 4 günlük hem bedeni hem yüzü çalıştıran bir CHALLANGE yapacağız.
2 gün yüz yogası ve yüz masajı + 2 gün Pilates olacak.
Yğ masajına kullandığım yağ linkte sarı olan "glow me up" : app.hb.biz/34w...
Program içeriği:
👉1. Gün Göz çevresi odaklı tüm yüz egzerzizleri
👉2. Gün: Mat Pilates (kalça&iç bacak)
👉3. GÜN: Tüm yüz egzersiz
👉 4. GÜN: Barre Pilates (tüm vücut)
Paylaşım platformları ;
👉Instagram 👉UA-cam (edaarslantas) 👉Tiktok (edaylayüzyogası)
Eğer severseniz yeni yılda daha uzununu yaparız ☺️
.
.
.
.
#yüzyogası #yüzmasaji #pilatesd dn