Спасибо большое. Вы очень хорошо объясняете ситуацию. Я только понимаю почему не проходит у меня вся это. Тоже ходила по врачам 😢но бестолку. Спасибо Вам. Вы очень многим поможете вашим рассказом.
Спасибо, Марат! Недавно столкнулась с этим в Тайланде, думала от жары, по приезду также накрыло в пробке.за руль боюсь садиться. Невролог меня сразу к психотерапевту направил. Сег была первый раз.Одно только понимаю- ПА заставляют меняться, осознавать.но штука крайне неприятная. Спасибо
Проходила через все эти муки , сейчас все хорошо , сама с собой разобралась , потому что ни кто не понимал что со мной. Таблетки не пила, а вот теперь этой же гадостью болеет мой муж, и это жесть. Он все думает что есть волшебная таблеточка, а ее не существует . Нужно заново привыкать жить радостно ходить и улыбаться , ходить и смотреть на листики цветочки и радоваться специально и привыкаешь. Заменять плохие мысли на хорошие
А если всё наоборот. Любовалась листиками, улыбалась и т. д. Иии гоп и накрыло. Утром просыпаешься и мир не мил., тремор в руках, дышать тяжело, завтрак в рот не лезет
Больше 5 лет всё пробовал. Меня уже бесит разберись в себе...как. Обычно так говорят кто это не знает, но вы куда. А если так, ко как.аааааа. Пробовал ваши лепесточки. Вообще у меня порок сердца он и давал такое, но после операции, появилось вновь тревожное состояние ПОСТОЯННОЕ. Получается дело не только в сердце. Знал что физика, но психосоматика незнаю верить в неё или нет, её как бы не бывает и наоборот
Марат, здравствуйте! Посмотрела ваше первое видео, появилась надежда, что и я смогу с этим справиться!? У меня боли в желудке и я поставила себе диагноз рак. Невыносимо жить с этой мыслью, пью таблетки, не помогает ничего. Просыпаюсь ночью и прислугивабсь болит или нет. Устала. Была у психотерапевта, прописали Элицея. Вчера выпила первую таблетки, жду чуда. Спасибо за Ваши видео, уже то, что есть человек, который это прошёл и понимает тебя, легче. Спасибо! И здоровья Вам!!!
Понимаю понимаю. Месяц назад столкнулся с первыми симптомами. Уже сейчас начал понимать что и как. Без панических атак уже неделю, но тревожность посещает переодически. Страшно слушать и представлять как люди месяцами и годами с этим живут.
Я мучаюсь 12 лет..... 😢😢😢сменила 11 работ.... Нет выхода. Посмотрела видео, спасибо Вам большое, чувствую, что вы говорите от души, именно через пройденный путь - находишь истину 🎉
Большое спасибо за ваше видио. Я уже 8 неврологов сменила, была и у психиатра, которая сказала что ето гтр, у меня все началось с сильнейшей головной боли, потом боли в шее, челюсти, потом я начала просыпатса каждый день в одно и тоже время от боли в правом боку, бегала каждый день делала узи брюшной полости,после 3 узи когда я понела что там все хорошо, я просыпалась от боли в пояснице, то мне тянуло руку, ногу, было сильнейшее потовыделение, тянуло зубы, я даже хотела их удалить, обследована с ног до головы, все хорошо. Сейчас пю психотропные таблетки, немного лутше, но всеравно накрывает каждый месяц, длитса по две недели, уже записалась к врачу, который работает неврологом и психотерапевтом по совместительству.
Постарайтесь принять это как временную норму! Пока так. Живите обычной жизнью и меньше читайте форумы и видео. Выберите одного специалиста и работайте с ним!) все будет хорошо
Уменя тоже боли в скулах языке больно есьть говарить от имоций.избегаю общения с кем либо.головукружения шаткость.два года уж голова кругом все напригает когда внимания куда нибуть напригаю.встал утром и всё шатает все плывет поем или поговарю челюсти нёба язык ломит
Отвекает работа! Очень сильно ударился в работу... Все почти хорошо пока я не прихожу домой... Вот там через час начинается сущий ад!!!! Семь кругов ада прохожу... Пока помогает валерианка..
Пантческие атаки это очень жестокая тема)сейчас мне 38 , первыц раз случилось в 21 вроде это было крайне ужасно как и говорит Марат , сасое пугающее что ты реально ищешь органические весомые повреждения а на деле чрезмерная перегрузка нервной чистемы спортом перыекционищмом ответственностью или тот кто борщит препаратами негативно потом сказывабшимися на нервах И кстати спустя большое количество лет ..ПА посетила меня после пневмонии и иак сказать оьщей цсталости организма на фоне нервных нагрущок и рабочих и личных Вооьщем стараемся ьеречь нервы , пить травки , иеонда можно и алкоголь глаанле не увлекаться и конечно менять философию
Марат здравствуйте, вы сейчас рассказали мою историю. Слушаю и реву, как белуга. Три года я мучаюсь этой проблемой. Обошла всех врачей, которых только можно. На данный момент полтора года антидепрессантов и психотерапевт. Ужасные боли в спине, в шее. Обезболивающее не помогают. Что делать не знаю, пока ничего не помогает.
Я тоже ходила к неврологу, в областной клинике поставили всд. Назначили лечение , пить фенибут и феназепам при приступах. Мне это не помогло, пошла в свою поликлинику, врач невролог посмотрела мою выписку с областной клиники и сказала вам надо успокоиться. Вот это всё лечение. Пошла к психотерапевту. Бесплатно. Теперь лечусь от депрессии, жаль что сразу не пошла, я уже знала что со мной.
Спасибо большое за все ваши видео, офигеть просто, у меня сейчас такая история, за три дня два раза вызывала скорую, все в норме, потом стала болеть шея, и каждый день я ставлю себе разные диагнозы, просо жуть, то что это все именно панические атаки, я в шоке...как вы сейчас? Как вы спаслись от этого?
И в церковь ходить начала, нет радости, ничего не хочется делать, жуть дичайшая, и все окружающие не могут понять меня, и что со мной, трындец, я и не думала, что моя шея даже может с этим быть связана
У меня тоже история выпусков на 40, возможно сниму ролики, поделюсь. У меня год и 9 храническая боль головы. ПА, миллион скорых было, куча лекарств, мрт за 10 месяцев 8 штук и так далее )
У меня тоже болит шея зажим какой то но и голова болит сначало болело сердце короче что только не болело и ПА были щас мне лучше но напряжение не ушло ещё
Говорят что нужно характер менять... А как его менять то, если так родился. Просто нужно по другому реагировать на происходящее, на жизнь. В основном эта зараза приходит минительным людям, кто хорошо учился в школе например. Пофигистов не посещает
Вот мой муж как все наверно мужики ходили по всееем врачам платным и бесплатным искал причину своего недуга, пока один молодой врач не сказал мужу вам нужно к психиатру, на что муж сказал ты дурак что ли. Амина самом деле врач был прав , очень прав
Меня когда накрывает па у меня ад повышается 180/120 - 160/100.потом сердце бьёт как бешанный и как будто в сердце появляется спазм такое ощущения как будто кровь по моим сосудам под очень сильным давлениям проходит
Так это нормально! Вы же живой человек! Оно и раньше у вас менялось до таких значений и больше. Вы в тревоге вот организм и мобилизуется. Теперь у вас снизились пороги чувствительности из-за ряда причин и вы все это чувствуете. Нужно налаживать жизнь во всех сферах и принять свое давление и тахикардию как-будто это так и должно быть. Уверяю Вас через 2-3 месяца вы забудете об этом! Стоит только смириться...
Здравствуйте, Марат. Тоже думал на шею, был мир не реальным, как все во сне, тело ощущалось как чужое, было похожее? Что как буд то руки не слушаются, а уздг шеи делали?
Делал. Справа слабый кровоток. Но это все ерунда. После шея прошла, спина заболела, спина прошла в груди заболело и еще много куда по кругу и в шею возвращалось много раз. Удалось выяснить что это нормальное течение невроза. Это грипп сразу проходит, а с тревожкой все по-другому.
А вообще было похожее с этого все и началось. После первой ПА полгода просыпался и голова кругом. Через прлгола после начала перестали приходить дереализации. Но 1.5 года я занимаюсь психотерапией!) и все еще продолжаю.)
Любой психотерапевт скажет. Симптомы у всех разные.. И они меняются. Нет одних другие парят... Обратишь внимание на шею.. Шея болит... Вы же сканируете своё тело сутками... А если относились к этому да болит. Я живой не парились.. И невроз ушёл.. Нужно создать доминанту в голове другую... А не болячки.. И будет вам счастье
Александр Александров да, как говорит мой психотерапевт: «Даже психотерапевты которые не были в этих состояниях-это не самые лучшие помощники». Что уж там говорить про тех обывателей, которые говорят нам просто успокойся) так легко и просто)
Вот ты рассказываешь , вот оно нашли , сейчас подлечат и все будет хорошо .... цепляешься за каждый изъян в теле и думаешь ура нашел ....но в итоге такое адское разочарование
Как только дойдет до мозга что проблемы в теле отсутствуют и боль идет из головы, и на психотерапии начинаешь чувствовать результат сразу исчезает разочарование) Психотерапия даже в широком смысле: например делаю что-то что мне нравится(готовлю вкусный ужин ДЛЯ СЕБЯ С ДУШЕЙ, иду кататься на ватрушке с горки, полирую бампер на свою ретро «копейку», читаю «Евгения Онегина» и тп и боль отступает. А бывает лежишь и начинает болеть. Тут начинает доходить что-то тут какие-то странные механизмы и тело вправду здоровое) к тому же врачи об этом говорят!
А что же с шеей ,шея не причем все таки ,а как мне быть ,мой характер не может пройти мимо любого горя ,беды ,я за всепереживаю ,как же мне ,хотя я всегда была уверенная в себе .
Шея оказалась здоровой. Есть там мышечный зажим. Но он от головы(это о том что она болит когда я испытываю негативные чувства. Когда я увлечен каким-то интересным делом-она здорова). Так разве бывает если есть физическая причина? Просто теперь я и ее стал чувствовать из-за сниженных порогов. Теперь придется научаться жить по-новому: познакомиться с чувствами, научиться их идентифицировать (например: там где испытывали обиду придется испытывать разочарование)и тогда все потихоньку начнет вставать на свои места) Пс:большинство такие же отзывчивые(во вред себе) и такие же уверенные...все будет хорошо!
Любой характер на всю жизнь! Мы рождаемся уже каждый со своим характером. Книга есть М.Е.Бурно «О характерах людей». Она рассказывает о том какие характеры бывают, как болеют и чем им помочь. Поразительно для меня оказалось то что все в точку о моем характере и о всех проявлениях. Основная идея: чтобы человеку быть психически здоровым, необходимо знать свой характер и жить созвучно своему характеру! Пример: это о том что если вы тревожно-сомневающийся вам созвучна спокойная размеренная повседневная жизнь без агрессии, ужастиков, интриг и тп. А вот например напряженно-авторитарному характеру характерны власть, выступления на публике, проявления агрессии и тп. И каждый живя в своем созвучном будет здоров и счастлив ПО СВОЕМУ!!!
@@МаратДавутов-м6ш И что же получается? Я всю жизнь бился, колотился создавал бизнес. Шел, конечно, против себя... Заработал невроз. А оказывается я астеник, и место мое - библиотекарь в сельском клубе ?! Хорошо Марк Евгеньевич загнул. И ответов в книге я не нашел!
@@ПипинКороткий-г5т прочитали да не то))) В невроз попадают абсолютно все характеры. Астеники и психастеники более склонны. Теперь вы уже в неврозе. Теперь придется искать пути его смягчения и нахождения для себя условий для стабильной жизни. В книге как раз описаны процессы самопомощи: делать аутотренинг(релаксации), углубляться в изучение картин, психотерапевтических рассказов, гулять по лесу с душой слушая птичек и писать про них рассказы в дневники и тп... Возможно все проблемы из-за нашего искаженного представления о чувствах и эмоциях. И в этом придется разбираться. Я тоже раньше любил гонять на машине, быть во всех бизнесах сразу, всех и все пропускать по другому...в результате невроз! Раз та предыдущая жизнь привела меня к неврозу- не значит ди что мне ее пора менять или менять свое отношение к ней??
@@МаратДавутов-м6ш Менять жизнь или менять свое отношение к ней! Это же два разных варианта ! Ночь и день! Возможно ли поменять отношение к тому что управляло тобой 40 лет?
Не избавился, но научился с этим жить. Нашел условия при которых появилась стабильность. Если раньше для меня это было кошмаром, то теперь какие-то симптомы я воспринимаю как некую временную норму и сигналы о том что пора подкорректировать. 1.5 года групповой и индивидуальной психотерапии дали такой результат. Каждый день релаксации и зарядка. Постоянное ведение дневников. Когда наконец-то перестаешь ждать чуда и начинаешь работать, тогда только появляется результат. Продолжаю работать дальше
У меня тахикардия и перебои в сердце .. триггер на сердце ... хотя говорят здоровое.. жить не реально, постоянно тахикардия , отдышка, головокружения.. все в спазме
Думаю, большинство через это проходило. У меня каждый симптом прошел после того как его принял. Т.е.смирился с тем что он есть: Пока так. Да мучительно дискомфортно нереально это принять. Но есть информация принять свои симптомы как что-то само собой разумеющееся! Вообще идите к психотерапевту который лечит тревожные расстройства) и через 2-3 месяца Вы забудете про сердце) И вообще Вы зациклились) сказали же сердце нормальное! В грудной клетке еще много органов) а вообще проблема в голове)
@@loraxia999 эти перебои есть практически у каждого! Кому то кажется что воробушек бьется в груди. А кому-то что оно замирает. Кто в норме-они просто не чувствуют и даже не думают об этом! А по существу это повышенная чувствительность и зацикленность! Если узи сердца показало норму, то нужно постараться принять это состояние как норму. А вообще пересматривать свою жизнь: чувства и эмоции. Что-то ведь привело вас к неврозу)
Когда я слышал что умер Шатунов, сильнейшую ПА словил и ходил как овощ целый месяц. Именно в тот момент я ходил в глубоком неврозе. Любая негативная весть, плохое видео это жутко действует на психику и ПА.
Здорова!) это самое первое что было с паническими атаками. Попав к терапесту мне выписали таблеток от давления и для сердца))) эгилок, антистен, еще какая то ерунда. такой бред) конечно же я в ужасе их купил начал пить, а толку нет) хорошо хоть бросил вовремя и понял что мое повышенное АД это всего лишь симптом тревоги)
@@МаратДавутов-м6ш понял спасибо за инфо,у меня эта беда уже как 2 года ,тоже все на челось с ПА ,после сильного стресса ,сейчас вроде тривог каких то нет но чуствую себя отвратительно ,иногда мысли такие проскакивают что типа может это не всд 😃прошел мрт головного мозга узи всех органов грубо говоря но не как не могу смерится что это всд !я сам моряк ,иза этой проблемы не могу выйти в море
Ключевое слово пугает... Люди разные симптомы разные. А причина одна вот в чем дело... Пугалкины вы.. И пугаете вы себя сами.. Рисуя картины и образы.. Фантазиями своими.... Ваши мысли вас загнали... Вы это не ваши мысли.... Мыслей в голове миллионы пробегают... Это не вы... Это просто мысли. Фильм... Который вы смотрите и пугаетесь. А вообще я изучаю этот вопрос давно.. И невроз.. Сравнила бы с испугом напугались и понеслось.. Неправильная работа вегетативной н. С
Быть тревожно-сомневающимся НЕ НОРМА. Это не характер, а последствия тревожного детства в токсичной семье Каждый ребенок создан для уверенности в себе и гармонии с собой Поэтому, тревога и сопутствующие симптомы - очевидный признак, что ребенок рос в неблагополучной семье, где было насилие или тревожные родители
Я не психотерапевт, но я поспорю. Вряд ли надо жить со своим "тревожным характером", ибо это врождённое. Это не врождённое. Как правило, это нервные или деспотичное родители. Они будут с детства внушать страхи или подавлять. Именно так и сформируется "тревожная личность". Ребенок мог быть спокойным и вдумчивым, но папа-алкоголик, мама-тиран, гиперопека бабушки и прочее формируют невроз. Обычно потом люди приобретают ГТР, ну и ПА вдогонку. Надеюсь,ина сеансах учат не только "познать свой характер и жить с ним в созвучии", но и показывают откуда это могло быть. Если копать глубоко, то многое может всплыть. И перфекционизм от "желания любви родителей", и многое другое. И методы там не сколько "принять это", сколько увидеть причины и может поменять. Это личное мнение. З.ы. борюсь с гтр. ПА словила один раз, по психологии сразу же стала все читать. До врача не дошла, но записалась. Спасибо за видео
Конечно же вы правы! Бывает так что тревожность сформировалась от воспитания и окружения. Но есть еще понятие врожденного характера. Можно заметить что в одной и той же семье дети бывают абсолютно разными. Один рвется бесстрашно в бой, другой стесняется и желает посмотреть со стороны. Вот тот кто стесняется и боится от природы-тот с тревожно-сомневающимся. Пс: себя я отношу к людям с синтонным характером и проблемами от предков и воспитания)
@@МаратДавутов-м6ш мне трудно судить наверняка. Но и в одной и той же семье воспитание может быть разным. Над одним тряслись, над другим уже нет. Одного душили "ты старший", другого - нет. Все дети рождаются, по большому счету, без знания мира, а потому тревога и любознательность примерно равна у всех
Привет , я в тот период много чего пересмотрел , переслушал , но его темы мне сразу стали близки по ощущениям по симптомам , вот как незнакомый фильм вкл с середины и зацепился за сюжет
@@igordn65 а я для себя давно понял что видео помогают только отвлечься и толку практически 0. Он нам рассказывает о своем. А нам важно проработать свои «проблемки» чтобы получить действительно качественный стабильный результат.)
Вам главное понять. Что вы не уникальный случай и не искать волшебную таблетку.. Только работа над собой.. Ведение дневника.. Понимание что трегерит.. Терпение приведёт к выздоровлению... Красиков настолько хорошо даёт темы.. Что не понять. Нужно быть просто дауном.. А вы невротики носитесь с собой и работать не хотите. Ждёте таблеточку... Таблеточка иногда нужно... Но таблеточка вас не вылечит. Облегчит симптомы... А разобраться покапаться поможет психолог...
Дружище у тебя все симптомы бруцелёза ,смотри видео Салтанат Булатовны в ютубе, и пил ты молочкко парное или мясо плохо обработанное или от собаки бруцелёз подцепил , лечиться тут антибиотиками от 9 мес до 3 лет.поверь я с этим знаком,и ещё сможешь остановить это всё если исключишь глютен и молочку эти белки достаточно меньше грамма в день если у тебя непереносимость ,попробуй кто то с первых дней поправится а комуто диеты нужно 2 недели ,есть быстрая реакцыя и есть люди с долгой им 2 недели
Спасибо за,видео! Ко мне эта дрянь пришла пол года назад,я не поняла что со мной,это просто начался ад.Внезапно начал гореть язык во риу 24*7,и уже так пол года,следом стоишь и вдруг то теряешь ноги,и начанает трести теряешь сознание и т.д,голова,сердце и т.д Родители в шоке,врачи из меня психичку уже сделали,анализы,все в норме,а я в шоке. И так пару дней в неделю Работать не могу,каждый шум мешает,в голову стреляет,ног нет.просто ад. Это кошмар.спасибо интернету ,иначе бы думала что реально сошла с ума
Здравствуйте у меня тоже тремор тела шаткость походки головокружение идеш как пяныи стало расплыватся зрение чувство обморка страхи паника тревога давление пульс паника у вас есть такие симтомы
Надменность, высокомерие, вот и ваше болезнь, все вам должны и все дураки и никто вам не может помочь, потому, что типа вокруг все дураки, кром вас)))) 😊
Все проблемы в голове , в теле нету проблем)))) красавчик! Как правильно
А голова, что отдельно от тела ?
да ушш, глупость сказал @@74ABTOMAT
Вчера посмотрел ваше первое видео... У меня ниодной атаки за сегодняшний день🌞 Я не знал как себя вести)))
СПАСИБО!!!!!
Здравствуйте Марат записывайте ещё вы нам очень нужны
Мне просто хочется тебя обнять 💙💙🙏🙏🙏счастья тебе и твоей семье! ❤️ И привет милой собачке🤗🤗🤗🤗💙😊будь здоров и счастлив💙💙🙏🙏🙏❤️
Благодарю! Да понять и проявить сочувствие может только тот кто оказался в этом)
@@МаратДавутов-м6ш все наладится 🙏🙏🙏🙏🙏я тоже пытаюсь вытащить эту дрянь на поверхность💙🙏🙏🙏
Спасибо большое. Вы очень хорошо объясняете ситуацию. Я только понимаю почему не проходит у меня вся это. Тоже ходила по врачам 😢но бестолку. Спасибо Вам. Вы очень многим поможете вашим рассказом.
Спасибо большое.Здоровья.
Полежать на земле в этом лесу и слушать шум деревьев и листвы , это очень хорошее расслабление для психики
Спасибо ,точно про меня ,спасибо Марат
Я рад что вы вышли с этого положения
Спасибо, Марат! Недавно столкнулась с этим в Тайланде, думала от жары, по приезду также накрыло в пробке.за руль боюсь садиться. Невролог меня сразу к психотерапевту направил. Сег была первый раз.Одно только понимаю- ПА заставляют меняться, осознавать.но штука крайне неприятная. Спасибо
Проходила через все эти муки , сейчас все хорошо , сама с собой разобралась , потому что ни кто не понимал что со мной. Таблетки не пила, а вот теперь этой же гадостью болеет мой муж, и это жесть. Он все думает что есть волшебная таблеточка, а ее не существует . Нужно заново привыкать жить радостно ходить и улыбаться , ходить и смотреть на листики цветочки и радоваться специально и привыкаешь. Заменять плохие мысли на хорошие
Ну и дела. Про семейные подряды первый раз слышу)
Да уж...в жизни все бывает
А если всё наоборот. Любовалась листиками, улыбалась и т. д. Иии гоп и накрыло. Утром просыпаешься и мир не мил., тремор в руках, дышать тяжело, завтрак в рот не лезет
Больше 5 лет всё пробовал. Меня уже бесит разберись в себе...как. Обычно так говорят кто это не знает, но вы куда. А если так, ко как.аааааа. Пробовал ваши лепесточки. Вообще у меня порок сердца он и давал такое, но после операции, появилось вновь тревожное состояние ПОСТОЯННОЕ. Получается дело не только в сердце. Знал что физика, но психосоматика незнаю верить в неё или нет, её как бы не бывает и наоборот
Очень благодарна такому видио все как у нас
Марат, здравствуйте! Посмотрела ваше первое видео, появилась надежда, что и я смогу с этим справиться!? У меня боли в желудке и я поставила себе диагноз рак. Невыносимо жить с этой мыслью, пью таблетки, не помогает ничего. Просыпаюсь ночью и прислугивабсь болит или нет. Устала. Была у психотерапевта, прописали Элицея. Вчера выпила первую таблетки, жду чуда. Спасибо за Ваши видео, уже то, что есть человек, который это прошёл и понимает тебя, легче. Спасибо! И здоровья Вам!!!
Таблетка облегчит. Но работать с мыслями нужно.. Таблетка не меняет мысли... Вот что нужно понять
Понимаю понимаю. Месяц назад столкнулся с первыми симптомами. Уже сейчас начал понимать что и как. Без панических атак уже неделю, но тревожность посещает переодически. Страшно слушать и представлять как люди месяцами и годами с этим живут.
Я мучаюсь 12 лет..... 😢😢😢сменила 11 работ.... Нет выхода. Посмотрела видео, спасибо Вам большое, чувствую, что вы говорите от души, именно через пройденный путь - находишь истину 🎉
Молодец!спасибо
Если не находиш время для отдыха,найдеш время для болезни!
Невротики не умеют переключаться от проблем тогда психика сама переключит с помощью страхов
Однозначно! 😊
Марат, молодец что делишься ! Страдаю этой херней 3 года.
Пора уже избавится)
Пора, то пора, но у всех людей по разному.
Как же я тебя понимаю.
Большое спасибо за ваше видио. Я уже 8 неврологов сменила, была и у психиатра, которая сказала что ето гтр, у меня все началось с сильнейшей головной боли, потом боли в шее, челюсти, потом я начала просыпатса каждый день в одно и тоже время от боли в правом боку, бегала каждый день делала узи брюшной полости,после 3 узи когда я понела что там все хорошо, я просыпалась от боли в пояснице, то мне тянуло руку, ногу, было сильнейшее потовыделение, тянуло зубы, я даже хотела их удалить, обследована с ног до головы, все хорошо. Сейчас пю психотропные таблетки, немного лутше, но всеравно накрывает каждый месяц, длитса по две недели, уже записалась к врачу, который работает неврологом и психотерапевтом по совместительству.
Постарайтесь принять это как временную норму! Пока так. Живите обычной жизнью и меньше читайте форумы и видео. Выберите одного специалиста и работайте с ним!) все будет хорошо
Уменя тоже боли в скулах языке больно есьть говарить от имоций.избегаю общения с кем либо.головукружения шаткость.два года уж голова кругом все напригает когда внимания куда нибуть напригаю.встал утром и всё шатает все плывет поем или поговарю челюсти нёба язык ломит
@@Александр.КАТАОН чего ждете? Надо что-то делать) оттягивание-это избегание проблемы, а ее надо решать!)
Такая же история со мной! Тольуо боли в других местах,но шея тоже.
Отвекает работа! Очень сильно ударился в работу... Все почти хорошо пока я не прихожу домой...
Вот там через час начинается сущий ад!!!! Семь кругов ада прохожу... Пока помогает валерианка..
Пантческие атаки это очень жестокая тема)сейчас мне 38 , первыц раз случилось в 21 вроде это было крайне ужасно как и говорит Марат , сасое пугающее что ты реально ищешь органические весомые повреждения а на деле чрезмерная перегрузка нервной чистемы спортом перыекционищмом ответственностью или тот кто борщит препаратами негативно потом сказывабшимися на нервах
И кстати спустя большое количество лет ..ПА посетила меня после пневмонии и иак сказать оьщей цсталости организма на фоне нервных нагрущок и рабочих и личных
Вооьщем стараемся ьеречь нервы , пить травки , иеонда можно и алкоголь глаанле не увлекаться и конечно менять философию
А у меня перешло в тревожную депрессию
Нам каждому нужно понять свой характер и жить созвучно своему характеру
Очень важные слова! ⚡
Как это понять какой характер?
Марат, расскажите пожалуйста про головные боли.
Ну что справились? У меня ужасные головные боли и в шее зажим
@@ЧелоВек-ь1н8чу меня тоже самое
Спасибо вам !
БлагоДарю ❤ за ефір
У всех по разному бывает это ужас и страх сам годы потратил не могу до конца разобраться но пытаюсь😢
Марат здравствуйте, вы сейчас рассказали мою историю. Слушаю и реву, как белуга. Три года я мучаюсь этой проблемой. Обошла всех врачей, которых только можно. На данный момент полтора года антидепрессантов и психотерапевт. Ужасные боли в спине, в шее. Обезболивающее не помогают. Что делать не знаю, пока ничего не помогает.
Я тоже ходила к неврологу, в областной клинике поставили всд. Назначили лечение , пить фенибут и феназепам при приступах. Мне это не помогло, пошла в свою поликлинику, врач невролог посмотрела мою выписку с областной клиники и сказала вам надо успокоиться. Вот это всё лечение. Пошла к психотерапевту. Бесплатно. Теперь лечусь от депрессии, жаль что сразу не пошла, я уже знала что со мной.
Хорошо хоть попали в нужное русло. А кто-то по 15 лет пьет таблетки)
А что, психотерапевты бывают бесплатные?
@@ЖанФранкоФердыщенко да, есть. По полису в пнд.
Марат, здравствуйте! Подскажите пожалуйста у Вас была экстрасесталия?
@@ТатьянаАрхипова-ш8щда, это часто присутствует в этой сфере. У меня с них все началось по сути
Добрый вечер !А.В Клюев,хорошие книги пишет. очень)
Здравствуйте, Марат я тоже из Самары, подскажите пожалуйста что за группы? Как можно попасть?
Мой стаж - 30 лет с перерывами ((( на врачей надежды нет..
И мой стаж такой же....
Спасибо большое за все ваши видео, офигеть просто, у меня сейчас такая история, за три дня два раза вызывала скорую, все в норме, потом стала болеть шея, и каждый день я ставлю себе разные диагнозы, просо жуть, то что это все именно панические атаки, я в шоке...как вы сейчас? Как вы спаслись от этого?
И в церковь ходить начала, нет радости, ничего не хочется делать, жуть дичайшая, и все окружающие не могут понять меня, и что со мной, трындец, я и не думала, что моя шея даже может с этим быть связана
Он ушел от нас ,в лутший мир где нет тревоги
Неврологи не лечат эту всд, невроз, депрессии..
Кормят таблетками и сшибают бабло. Пройден этап
Я тоже так думала когда была у двух неврологов, но третья прописала антидепресанты и помогло
У меня тоже история выпусков на 40, возможно сниму ролики, поделюсь. У меня год и 9 храническая боль головы. ПА, миллион скорых было, куча лекарств, мрт за 10 месяцев 8 штук и так далее )
А сейчас как себя чувствуешь?
@@yeslimitsprod.2066 Сейчас иду на по правку, но ещё много работы в этом направлении. Понял, что таблетки тут не помогают.
@@meiofficiale8389 привет, запиши видео про эту тему, страдаю также(((
@@meiofficiale8389Таблы помогают, но потом вернуться может все как их прекратишь пить
МРТ 8 раз у меня бывает за 2 недели, каждую неделю приезжает скорая по 2 раза
У меня давно это проблема ну сейчас более менее только не могу за рулём ездить
Как вы вылечелись подскажите пожалуйста
Да да точно, рак мозга и инсульт, а ещё деменция 😂😂😂. Всё это я себе приписала а том состоянии, а главное всё одновременно 🙈
У меня тоже болит шея зажим какой то но и голова болит сначало болело сердце короче что только не болело и ПА были щас мне лучше но напряжение не ушло ещё
Человек с математическим складом ума , логик, раскрывает сердечную чакру. Да это только через боль бывает...
Говорят что нужно характер менять... А как его менять то, если так родился. Просто нужно по другому реагировать на происходящее, на жизнь. В основном эта зараза приходит минительным людям, кто хорошо учился в школе например. Пофигистов не посещает
Болезнь "100 симптомов"
Вот мой муж как все наверно мужики ходили по всееем врачам платным и бесплатным искал причину своего недуга, пока один молодой врач не сказал мужу вам нужно к психиатру, на что муж сказал ты дурак что ли. Амина самом деле врач был прав , очень прав
Меня когда накрывает па у меня ад повышается 180/120 - 160/100.потом сердце бьёт как бешанный и как будто в сердце появляется спазм такое ощущения как будто кровь по моим сосудам под очень сильным давлениям проходит
Так это нормально! Вы же живой человек! Оно и раньше у вас менялось до таких значений и больше. Вы в тревоге вот организм и мобилизуется. Теперь у вас снизились пороги чувствительности из-за ряда причин и вы все это чувствуете. Нужно налаживать жизнь во всех сферах и принять свое давление и тахикардию как-будто это так и должно быть. Уверяю Вас через 2-3 месяца вы забудете об этом! Стоит только смириться...
Как мне все єто знакомо!
Шишонин всем в помощь ❤ Много можно на эту тему говорить, но если есть проблемы с позвоночными артериями, будет плохо)).Недостаток кровотока.
Это от гормонов надпочечников
У кого нибудь были проблемы со стулом и жкт на фоне невроза и всд?
Даа, конечно... синдром раздраженного кишечника...ужас
У меня наоборот запор
У меня было - по 10 раз в день! И наоборот по три дня 0.только со слабительными.
А вот кстати руль наоборот меня очень отвлекал от бесконечного копания в своей голове, что же со мной происходит
ДППГ?
Здравствуйте, Марат. Тоже думал на шею, был мир не реальным, как все во сне, тело ощущалось как чужое, было похожее? Что как буд то руки не слушаются, а уздг шеи делали?
Делал. Справа слабый кровоток. Но это все ерунда. После шея прошла, спина заболела, спина прошла в груди заболело и еще много куда по кругу и в шею возвращалось много раз. Удалось выяснить что это нормальное течение невроза. Это грипп сразу проходит, а с тревожкой все по-другому.
А вообще было похожее с этого все и началось. После первой ПА полгода просыпался и голова кругом. Через прлгола после начала перестали приходить дереализации. Но 1.5 года я занимаюсь психотерапией!) и все еще продолжаю.)
@@МаратДавутов-м6ш благодарность большая за ответ, все так же и кровоток снижен из за узкой артерии, но это и правду фигня.
Любой психотерапевт скажет. Симптомы у всех разные.. И они меняются. Нет одних другие парят... Обратишь внимание на шею.. Шея болит... Вы же сканируете своё тело сутками... А если относились к этому да болит. Я живой не парились.. И невроз ушёл.. Нужно создать доминанту в голове другую... А не болячки.. И будет вам счастье
У меня тоже всё. Незнаю чем лечится🎉
Если бы у меня был интернет и телефон во время начала этого. А начало после родов. Недосып, непонимание, мужа нет рядом в отъездах.
Мы ВСД шники все думаем что случай особенный и неизлечимый,а врачи говорят та что тут такого успокойся и все нормально отвлекайтесь
Александр Александров да, как говорит мой психотерапевт: «Даже психотерапевты которые не были в этих состояниях-это не самые лучшие помощники». Что уж там говорить про тех обывателей, которые говорят нам просто успокойся) так легко и просто)
Все мы вначале ждём от какого нибудь врача чудо таблетку, важно скорейшей принятие.
Вот ты рассказываешь , вот оно нашли , сейчас подлечат и все будет хорошо .... цепляешься за каждый изъян в теле и думаешь ура нашел ....но в итоге такое адское разочарование
Как только дойдет до мозга что проблемы в теле отсутствуют и боль идет из головы, и на психотерапии начинаешь чувствовать результат сразу исчезает разочарование)
Психотерапия даже в широком смысле: например делаю что-то что мне нравится(готовлю вкусный ужин ДЛЯ СЕБЯ С ДУШЕЙ, иду кататься на ватрушке с горки, полирую бампер на свою ретро «копейку», читаю «Евгения Онегина» и тп и боль отступает. А бывает лежишь и начинает болеть. Тут начинает доходить что-то тут какие-то странные механизмы и тело вправду здоровое) к тому же врачи об этом говорят!
А что же с шеей ,шея не причем все таки ,а как мне быть ,мой характер не может пройти мимо любого горя ,беды ,я за всепереживаю ,как же мне ,хотя я всегда была уверенная в себе .
Шея оказалась здоровой. Есть там мышечный зажим. Но он от головы(это о том что она болит когда я испытываю негативные чувства. Когда я увлечен каким-то интересным делом-она здорова). Так разве бывает если есть физическая причина? Просто теперь я и ее стал чувствовать из-за сниженных порогов.
Теперь придется научаться жить по-новому: познакомиться с чувствами, научиться их идентифицировать (например: там где испытывали обиду придется испытывать разочарование)и тогда все потихоньку начнет вставать на свои места)
Пс:большинство такие же отзывчивые(во вред себе) и такие же уверенные...все будет хорошо!
@@МаратДавутов-м6ш спасибо ,желаю вам крепкого здоровья ,а главное быть равнодушным ,если получится
Вы принимали антидепрессанты ?
Это 100% так!! Много докторов просто зарабатывают на нас невротиках деньги!!!
21:17
Собака у Вас замечательная, а Вы ее дергаете, она пить хочет, а вам приспичило рассказывать. Будьте добрее к миру! Здоровья Всем, понимания, радости!
Марат как думаете, тревожно-мнительный характер - это на всю жизнь? Или есть шанс что-то изменить?
Любой характер на всю жизнь! Мы рождаемся уже каждый со своим характером. Книга есть М.Е.Бурно «О характерах людей». Она рассказывает о том какие характеры бывают, как болеют и чем им помочь. Поразительно для меня оказалось то что все в точку о моем характере и о всех проявлениях. Основная идея: чтобы человеку быть психически здоровым, необходимо знать свой характер и жить созвучно своему характеру! Пример: это о том что если вы тревожно-сомневающийся вам созвучна спокойная размеренная повседневная жизнь без агрессии, ужастиков, интриг и тп. А вот например напряженно-авторитарному характеру характерны власть, выступления на публике, проявления агрессии и тп. И каждый живя в своем созвучном будет здоров и счастлив ПО СВОЕМУ!!!
Примитивно если то Лев должен жить как лев, а корова как корова. Если корова начнет жить жизнью льва, сами понимаете что будет)
@@МаратДавутов-м6ш И что же получается? Я всю жизнь бился, колотился создавал бизнес. Шел, конечно, против себя... Заработал невроз.
А оказывается я астеник, и место мое - библиотекарь в сельском клубе ?! Хорошо Марк Евгеньевич загнул. И ответов в книге я не нашел!
@@ПипинКороткий-г5т прочитали да не то))) В невроз попадают абсолютно все характеры. Астеники и психастеники более склонны. Теперь вы уже в неврозе. Теперь придется искать пути его смягчения и нахождения для себя условий для стабильной жизни. В книге как раз описаны процессы самопомощи: делать аутотренинг(релаксации), углубляться в изучение картин, психотерапевтических рассказов, гулять по лесу с душой слушая птичек и писать про них рассказы в дневники и тп...
Возможно все проблемы из-за нашего искаженного представления о чувствах и эмоциях. И в этом придется разбираться.
Я тоже раньше любил гонять на машине, быть во всех бизнесах сразу, всех и все пропускать по другому...в результате невроз! Раз та предыдущая жизнь привела меня к неврозу- не значит ди что мне ее пора менять или менять свое отношение к ней??
@@МаратДавутов-м6ш Менять жизнь или менять свое отношение к ней! Это же два разных варианта ! Ночь и день! Возможно ли поменять отношение к тому что управляло тобой 40 лет?
В конце видео паничка началась?) (Шутка)
А если серьезно то тоже страдал этим, выбираюсь по тихоньку из этой ямы, всем добра)😊
В итоге что вы делали и как избавились
Не избавился, но научился с этим жить. Нашел условия при которых появилась стабильность. Если раньше для меня это было кошмаром, то теперь какие-то симптомы я воспринимаю как некую временную норму и сигналы о том что пора подкорректировать. 1.5 года групповой и индивидуальной психотерапии дали такой результат. Каждый день релаксации и зарядка. Постоянное ведение дневников. Когда наконец-то перестаешь ждать чуда и начинаешь работать, тогда только появляется результат. Продолжаю работать дальше
У меня тахикардия и перебои в сердце .. триггер на сердце ... хотя говорят здоровое.. жить не реально, постоянно тахикардия , отдышка, головокружения.. все в спазме
Думаю, большинство через это проходило. У меня каждый симптом прошел после того как его принял. Т.е.смирился с тем что он есть: Пока так. Да мучительно дискомфортно нереально это принять. Но есть информация принять свои симптомы как что-то само собой разумеющееся! Вообще идите к психотерапевту который лечит тревожные расстройства) и через 2-3 месяца Вы забудете про сердце)
И вообще Вы зациклились) сказали же сердце нормальное! В грудной клетке еще много органов) а вообще проблема в голове)
Марат Давутов я ведь правда ощущаю эти перебои, неужели мозг на столько странная штука, что может действительно делать эти сердечные перебои??
@@loraxia999 эти перебои есть практически у каждого! Кому то кажется что воробушек бьется в груди. А кому-то что оно замирает. Кто в норме-они просто не чувствуют и даже не думают об этом! А по существу это повышенная чувствительность и зацикленность! Если узи сердца показало норму, то нужно постараться принять это состояние как норму. А вообще пересматривать свою жизнь: чувства и эмоции. Что-то ведь привело вас к неврозу)
Марат Давутов спасибо большое, буду работать над собой
Красикова смотрите
Когда я слышал что умер Шатунов, сильнейшую ПА словил и ходил как овощ целый месяц. Именно в тот момент я ходил в глубоком неврозе. Любая негативная весть, плохое видео это жутко действует на психику и ПА.
Марат здарова,вопрос,у вас наблюдало стойкое повышенное ад ?
Здорова!) это самое первое что было с паническими атаками. Попав к терапесту мне выписали таблеток от давления и для сердца))) эгилок, антистен, еще какая то ерунда. такой бред) конечно же я в ужасе их купил начал пить, а толку нет) хорошо хоть бросил вовремя и понял что мое повышенное АД это всего лишь симптом тревоги)
@@МаратДавутов-м6ш понял спасибо за инфо,у меня эта беда уже как 2 года ,тоже все на челось с ПА ,после сильного стресса ,сейчас вроде тривог каких то нет но чуствую себя отвратительно ,иногда мысли такие проскакивают что типа может это не всд 😃прошел мрт головного мозга узи всех органов грубо говоря но не как не могу смерится что это всд !я сам моряк ,иза этой проблемы не могу выйти в море
@@МаратДавутов-м6ш просто слушаю симптоматику на просторах ютуба не которые совподаются но основные симптомы разные ,это и пугает меня
Ключевое слово пугает... Люди разные симптомы разные. А причина одна вот в чем дело... Пугалкины вы.. И пугаете вы себя сами.. Рисуя картины и образы.. Фантазиями своими.... Ваши мысли вас загнали... Вы это не ваши мысли.... Мыслей в голове миллионы пробегают... Это не вы... Это просто мысли. Фильм... Который вы смотрите и пугаетесь. А вообще я изучаю этот вопрос давно.. И невроз.. Сравнила бы с испугом напугались и понеслось.. Неправильная работа вегетативной н. С
Быть тревожно-сомневающимся НЕ НОРМА. Это не характер, а последствия тревожного детства в токсичной семье
Каждый ребенок создан для уверенности в себе и гармонии с собой
Поэтому, тревога и сопутствующие симптомы - очевидный признак, что ребенок рос в неблагополучной семье, где было насилие или тревожные родители
Скажи , у тебя была аритмия?
Конечно была, без нее нет пан.атаки
🧡🤍💙
Я не психотерапевт, но я поспорю. Вряд ли надо жить со своим "тревожным характером", ибо это врождённое. Это не врождённое. Как правило, это нервные или деспотичное родители. Они будут с детства внушать страхи или подавлять. Именно так и сформируется "тревожная личность". Ребенок мог быть спокойным и вдумчивым, но папа-алкоголик, мама-тиран, гиперопека бабушки и прочее формируют невроз. Обычно потом люди приобретают ГТР, ну и ПА вдогонку. Надеюсь,ина сеансах учат не только "познать свой характер и жить с ним в созвучии", но и показывают откуда это могло быть. Если копать глубоко, то многое может всплыть. И перфекционизм от "желания любви родителей", и многое другое. И методы там не сколько "принять это", сколько увидеть причины и может поменять. Это личное мнение. З.ы. борюсь с гтр. ПА словила один раз, по психологии сразу же стала все читать. До врача не дошла, но записалась. Спасибо за видео
Конечно же вы правы! Бывает так что тревожность сформировалась от воспитания и окружения. Но есть еще понятие врожденного характера. Можно заметить что в одной и той же семье дети бывают абсолютно разными. Один рвется бесстрашно в бой, другой стесняется и желает посмотреть со стороны. Вот тот кто стесняется и боится от природы-тот с тревожно-сомневающимся. Пс: себя я отношу к людям с синтонным характером и проблемами от предков и воспитания)
@@МаратДавутов-м6ш мне трудно судить наверняка. Но и в одной и той же семье воспитание может быть разным. Над одним тряслись, над другим уже нет. Одного душили "ты старший", другого - нет. Все дети рождаются, по большому счету, без знания мира, а потому тревога и любознательность примерно равна у всех
@@elenasaht1379 вот тут как раз нас учат по другому. И я уже верю давно. Толстые книги об этом написаны)))
@@МаратДавутов-м6ш главное чтоб помогало
@@elenasaht1379 да уж менять себя в зрелом возрасте-задача достаточно затруднительная)
Я Шас это переживаю уже 2 месяца очень страшно не могу уже терпеть
Прошли па?
@@artem_1372 да уже только тревожным стал очень
@@QwertyQwerty-xy1rf а меня то накрывает, то отпускает, и так 1.5 года. Щас перестал нервничать так вроде лучше
@@artem_1372 Я не могу понять от мыслей боль чутсвовать вот это не могу управлять
@@artem_1372 а что происходить вовремя па с тобой
Привет , мне помог психологически Алексей Красиков его видео , так важно в этот момент слушать того кто тебя абсолютно понимает и пережил это сам
Привет! Как именно помог?
Привет , я в тот период много чего пересмотрел , переслушал , но его темы мне сразу стали близки по ощущениям по симптомам , вот как незнакомый фильм вкл с середины и зацепился за сюжет
@@igordn65 а я для себя давно понял что видео помогают только отвлечься и толку практически 0. Он нам рассказывает о своем. А нам важно проработать свои «проблемки» чтобы получить действительно качественный стабильный результат.)
Вам главное понять. Что вы не уникальный случай и не искать волшебную таблетку.. Только работа над собой.. Ведение дневника.. Понимание что трегерит.. Терпение приведёт к выздоровлению... Красиков настолько хорошо даёт темы.. Что не понять. Нужно быть просто дауном.. А вы невротики носитесь с собой и работать не хотите. Ждёте таблеточку... Таблеточка иногда нужно... Но таблеточка вас не вылечит. Облегчит симптомы... А разобраться покапаться поможет психолог...
Здравствуйте Марат где новые видео
Здравствуйте. Запишу на днях) тему придумываю)
Как вылечить скожи😂
Дружище у тебя все симптомы бруцелёза ,смотри видео Салтанат Булатовны в ютубе, и пил ты молочкко парное или мясо плохо обработанное или от собаки бруцелёз подцепил , лечиться тут антибиотиками от 9 мес до 3 лет.поверь я с этим знаком,и ещё сможешь остановить это всё если исключишь глютен и молочку эти белки достаточно меньше грамма в день если у тебя непереносимость ,попробуй кто то с первых дней поправится а комуто диеты нужно 2 недели ,есть быстрая реакцыя и есть люди с долгой им 2 недели
Ш😅❤😂😂🎉5:00 ты меня знаешь и ❤🎉😮😅😊😢😢я не хочу быть твоим ❤и я уже все будет и не только
Спасибо за,видео! Ко мне эта дрянь пришла пол года назад,я не поняла что со мной,это просто начался ад.Внезапно начал гореть язык во риу 24*7,и уже так пол года,следом стоишь и вдруг то теряешь ноги,и начанает трести теряешь сознание и т.д,голова,сердце и т.д
Родители в шоке,врачи из меня психичку уже сделали,анализы,все в норме,а я в шоке.
И так пару дней в неделю
Работать не могу,каждый шум мешает,в голову стреляет,ног нет.просто ад.
Это кошмар.спасибо интернету ,иначе бы думала что реально сошла с ума
Здравствуйте у меня тоже тремор тела шаткость походки головокружение идеш как пяныи стало расплыватся зрение чувство обморка страхи паника тревога давление пульс паника у вас есть такие симтомы
Надменность, высокомерие, вот и ваше болезнь, все вам должны и все дураки и никто вам не может помочь, потому, что типа вокруг все дураки, кром вас)))) 😊
Что за чушь вы несете? Наверно эта болезнь вас не каснулась! И дай Бог Вам её не знать! Это ад!
@@__-dk4yz у меня ПРЛ расслабьтесь и свою чушь оставьте себе)
@@__-dk4yz при ПРЛ и ОКР и ПА, и куча гадости поболее этого, но жаловаться не собираюсь
Я не знаю почему не назначают изначально колоть нейрорубин ( витамины В1. В6 В 12. Очень мне помогло. Зачем сразу эти психотропные