Krčná chrbtica | CVIKY

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лют 2025
  • V dnešnom videu si ukážeme cviky na krčnú chrbticu, ktoré trvajú približne 20 minút :)
    --
    Fyzioterapeut Peter Ondris, Svet pohybu
    FACEBOOK / fyzioterapeutpiestany
    WEB www.fyzioterap...

КОМЕНТАРІ • 12

  • @mariesendlerova3994
    @mariesendlerova3994 5 місяців тому +3

    Děkuji za radu posilnění krční páteře moc hezké provedení cviků ♥️

  • @editabrazdovicova9751
    @editabrazdovicova9751 5 місяців тому +2

    super videa a rady👍👍👍

  • @katarinarakociova5620
    @katarinarakociova5620 3 місяці тому +1

    Tazke. Ale super.

  • @jaroslavkucka3923
    @jaroslavkucka3923 Місяць тому

    Dobrý deň prosím vás čo by to mohlo byť mám taký 3x3 cm velký akoby opuch alebo hrču na pravej strane vedla c4ky zhruba, nejaký sval zvačšeny alebo čo na sono som objednaný ale až za mesiac skoro ,obvodná doktorka povedala že uzlina to nie je,ďakujem za odpoveď.

    • @peterondris2861
      @peterondris2861  Місяць тому

      Dobrý deň. Na toto sa nedá odpovedať. Nie som lekár a treba pozrieť sono. Takže žiaľ sa neviem k tomu vyjadriť.

    • @jaroslavkucka3923
      @jaroslavkucka3923 Місяць тому

      @@peterondris2861 nevadí aj tak Vám dakujem za odpoved

  • @mino1320
    @mino1320 5 місяців тому

    ja si ich neviem nahmatat

    • @peterondris2861
      @peterondris2861  4 місяці тому +1

      Dobrý deň. Nevadí, nie je to dôležité. C7 býva vystúpená na úrovni ramien. Odtiaľ smerom k hlave sa to dá nahmatať.

    • @mino1320
      @mino1320 4 місяці тому

      @@peterondris2861 aha skúsim a dám vedieť ďakujem 🙏🍀