Dumbbells home (halteres caseiro) fazer em casa

[@academiadnamutante8336]

Ahh ai sim meu irmãozao Leandro treinador mandando bala nos alteres de concreto chamaaa 🔥🔥🔥🔥🔥

[@Leandroprof10]

Trazendo um conteúdo para a galera que treina em casa

[@thaisbacelar8580]

Praticidade e eficiência. Adorei irmão . Parabéns !!!

[@Galaticos2006-i7d]

Top

[@Leandroprof10]

Obrigado irmão 💪🏼

[@reillonaraujo6557]

Se ta doido tem todos os equipamentos direitinho leg press top em mn !

[@Leandroprof10]

Fala amigo.
Temos de tudo um pouco 🏋🏻‍♀️💪🏼

[@reillonaraujo6557]

Ai sim mn !

[@Leandroprof10]

💪🏻

[@Adryannawinny]

Pode usar cano de água do marrom esse aí é preto é mas resistente?

[@reillonaraujo6557]

Mn quanto se cobra para uma pessoa malhar na sua academia ?

[@edisz634]

Quantos centímetro esse cano PVC

[@Adryannawinny]

Posso fazer ele com o cano maior pra ficar um grande?

[@Leandroprof10]

Sim sim

[@MOROHAJ400K]

❤❤❤❤

[@anapires9563]

Como vc sabe se pesa 5kg?

[@marisamello2400]

Me ajuda com as medidas de material que vc usa por gentileza eu quero muito fazer

[@Leandroprof10]

Veja na descrição, caso tenha dúvidas pergunta ou chama no meu Instagram @leandro_treinador10

[@JoaoLucas-vn8zw]

​@@Leandroprof10Tô querendo fazer um halter de 6kg, mas quero colocar cimento dentro do pvc que será a pegada, vc sabe como fica as medidas fazendo desse jeito?

[@marisamello2400]

Quais as medidas? E depois de prontas qual peso?

[@Leandroprof10]

Os materiais estão na descrição do vídeo

[@gizelenascimentto]

Eu hoje pensando em fazer meus pesos, aí do nada aparece teu vídeo 😅😂😂😂

[@Leandroprof10]

Olha aí, aproveita o conteúdo e veja os outros vídeos, tem muita coisa aqui no canal