Hábitos para NO PERDER tu MEMORIA: Mejora tu memoria

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  • Опубліковано 5 лют 2025
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    / @drmijailtapia
    En este video, descubrirás los hábitos esenciales para mantener y mejorar tu memoria a lo largo de tu vida. Exploraremos técnicas prácticas y consejos útiles para fortalecer tu capacidad de retención y evitar la pérdida de memoria. Aprende cómo llevar un estilo de vida saludable, mantener una mente activa, y utilizar estrategias de memorización efectivas para preservar tu memoria y mantenerla en óptimas condiciones. ¡No te pierdas estos consejos clave para tener una memoria fuerte y ágil!

КОМЕНТАРІ • 2 тис.

  • @DrMijailTapia
    @DrMijailTapia  5 місяців тому +6

    ASÍ PUEDES MEJORAR TU SALUD MENTAL ➡➡ua-cam.com/video/8AN90I_88Jc/v-deo.htmlsi=7mflZx8lkXydUxnc

    • @carmenvelezortiz1543
      @carmenvelezortiz1543 4 місяці тому +1

      Com puedo adquirir la serotonina gracias me encanto su tema me viene mejor café sin azúcar pero no me gusta sin azúcar carmen teresa de Puerto Rico

    • @carmenvelezortiz1543
      @carmenvelezortiz1543 4 місяці тому

      Carmen teresa sobre la seratonina como la consigo

    • @carmenvelezortiz1543
      @carmenvelezortiz1543 4 місяці тому

      Repite el de dormir padezco insomnio gracias

  • @blancavalentin9862
    @blancavalentin9862 Рік тому +54

    Dr no se imagina cuanto le agradezc esta conferencia sobre este Tema tan interesante e tengo 70 y me asusta Los cambios que se pueden presentar en el cerebro muchas gracias y. Dios lo bendiga,M

    • @bertisariza226
      @bertisariza226 Рік тому +6

      Me gusta mucho
      Bertis Martínez

    • @roxananohemi2297
      @roxananohemi2297 11 місяців тому +2

      En el B estoy viendo un oso

    • @romualdaalcaraz4351
      @romualdaalcaraz4351 9 місяців тому

      Dr muy interesante el tema...pues pensaba que esto era propio de los adultos mayores...pero a diario noto que muchos adultos jóvenes padecen de lapsus cuando se están comunicando.Gracias !!!

    • @romualdaalcaraz4351
      @romualdaalcaraz4351 9 місяців тому +1

      Le escribo desde Asunción. Paraguay

    • @GUTBERTOSOTOGARZON
      @GUTBERTOSOTOGARZON 9 місяців тому

      Qq​

  • @margaritaszczepanski
    @margaritaszczepanski 9 місяців тому +31

    Muchísimas gracias por sus enseñanzas. Yo tengo 74 años y tengo muy buena memoria. Leo mucho y practico meditación todos los días y hago yoga y escucho música clásica y me encanta cambiar en el parque y la jardinería es muy buena para relajarme sigo una dieta mediterránea y tomo Té verde y 2 tazas de café con cafeína negro. Tome 6 horas de clases de Cerámica cada semana y hago una buena obra cuando alguien necesita ayuda….
    Miles de Bendiciones Dr. Tapia❤️

    • @ceidamartinsilva8768
      @ceidamartinsilva8768 5 місяців тому

      Me alegro mucho de encontrar este sitio dr tapia,le he oído completo y noto q tgo muchos d las fallas q ud menciona,estoy preocupado por esto,y pq mi familia cadí toda ha padecido d alzheimer. Espero poder mejorar, si pongo en práctica sus recomendaciones, volveré a oír el video,agradecida.
      De cuba,soy.muchas gracias.

  • @natalianapuri1787
    @natalianapuri1787 Рік тому +150

    Cuánto conocimiento recopilado en horas y horas de estudio y cuánto amor a la humanidad para ayudarnos a tener mejor calidad de vida

  • @mirtacorteszuniga4151
    @mirtacorteszuniga4151 5 місяців тому +3

    El café sin cafeína sirve igual al çafé con cafeína...Me lo indicaron en mi tratamiento de hipertensión , el cafe sin cafeina...Muy buena la charla, clase del dr acerca de como cultivar nuestra memoria.en especial la de corto plazó Tengo 70 años..Gracuas dr. todo su apoete.Lo segui desde Chile...❤❤❤❤❤❤❤

  • @celestinaacunasilva8225
    @celestinaacunasilva8225 Рік тому +29

    Extraordinario conocimiento Dr. Migail muchas gracias por el amor inmenso a su profesión y llegas a nosotros en momento preciso , bendiciones y saludos desde Perú.

  • @mayrabejaranoaparicio8843
    @mayrabejaranoaparicio8843 Рік тому +46

    Que lindo tener esta información Dr me recuerda que mi hermana me llevaba de la mano cada mañana al colegio caminando haciendome repetir la tabla de multiplicar y hasta hoy no la olvido ❤y eso fue hace ms de 30 años

  • @carmenortiz6870
    @carmenortiz6870 Рік тому +15

    Buenas noches Doctot sigo a diario dos excelente doctores uno Colombiano y otro Argentino y tengo el gusto de hacerle saber que hoy POR PRIMERA VEZ VEO SU CANAL Y ME ES MUY MUY GRATO QUE USTED ESTÉ EN EL MISMO NIVEL DE EXCELENCIA QUE ELLOS.
    Bendiciones y bienvenido .
    Sra.Carmen. 65 años desde Venezuela

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +3

      Muchas gracias, @carmenortiz6870, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

    • @CelesteMilanes-wm2xw
      @CelesteMilanes-wm2xw Рік тому +2

      Gracias Doctor por compartir su conocimiento con nosotros ,soy de Cuba me llamo Celeste Milanes y me interesa mucho sus consejos.

    • @OneidaOliveraQuintana-gi2rs
      @OneidaOliveraQuintana-gi2rs Рік тому

      Excelente yo no tomo ni café ni Té empezaré a tomarlos gracias por sus informaciones Dios lo bendiga

  • @alicianaranjo585
    @alicianaranjo585 9 місяців тому +19

    Hoy descubrí este valioso programa. Tengo 86 años, estoy muy bien, pero ultimamente cuando estoy conversando y quiero citar una palabra relativa a mi exposición, no la encuentro, después, empiezo a pensar,hasta que la encuentro, pero no cuando la necesitaba.....

    • @mabelirala83
      @mabelirala83 9 місяців тому +1

      Gracias por sus consejos Doctor, Tengo 84 , Pero me manejo bastante Bien ,Mi Esposo Falleció, Gracias a Dios Sigo bastante Bien

    • @sofiavidela6103
      @sofiavidela6103 7 місяців тому

      Hola ....x lo q leo ..veo q la gente mayor tiene mejor me.oria q uno medianamente joven ...yo tengo 52 y a veces me siento no tan segura 😢

  • @MaríalucidiaOcampo-s9b
    @MaríalucidiaOcampo-s9b Рік тому +8

    Dr buenas . noches,muy contenta con su conferencia acerca de la memoria,Muchas gracias por guiarnos en la salud.Dios lo bendiga. Muchas gracias.
    .Desde Colombia valle del Cauca Tulua

  • @AngelicaFarias-w7k
    @AngelicaFarias-w7k Рік тому +16

    Gracias mi querido hijo por tu buena información,Jehova Dios y su hijo Jesucristo te cuide y te bendiga y te de cada día más sabiduria,mil gracia,saludos desde Venezuela ❤❤❤❤

  • @katyannamontes1236
    @katyannamontes1236 Рік тому +36

    Muchas gracias doctor, por su importante ayuda, para conservar y mejorar nuestra memoria.Usted explica de una forma didáctica y sencilla, para que los que no tenemos conocimientos de medicina, podamos aprender y mejorar nuestras vidas,al mejorar nuestra memoria.Un saludo cariñoso, para usted,desde Chile.

  • @nuviaramirez7101
    @nuviaramirez7101 Рік тому +13

    Muy buen programa acerca de la memoria .Gracias por compartir sus buenos conocimientos. Dios lo bendiga.Desde Venezuela.Disculpe la hora pero éste es el 2do programa que veo de ud y sus programas me llegan en horas de la madrugada , más temprano no .Que bueno sería que llegarán más temprano sus videos a Venezuela.

  • @gladysviera4792
    @gladysviera4792 9 місяців тому +12

    Como me gusto esta información, doy gracias a Dios por que hay personas asi.,Dios te de más sabiduria.

    • @irenefernandezviso6926
      @irenefernandezviso6926 9 місяців тому

      Gracias Señor por poner personas bien preparadas para darnos 🆘⛑️ Ayuda parA nuestra mejor salud ❤️‍🩹 Bendiciones para todos los que sufren cualquier persona para mejorar AyudA Señor a estos magníficos profesionales así seA ❤ AMEN Misericordia Señor AlabAdo SEAS feliz quién en ti confío Señor Gloria Amen Así es Amen y Amen Bendicenos danos tu Paz y protección 😂🎉

    • @nezarethmercedesperez9162
      @nezarethmercedesperez9162 9 місяців тому

      ​@@irenefernandezviso6926qqq!

    • @yolandavargas9234
      @yolandavargas9234 9 місяців тому

      Excelente conferencia.

    • @yolandavargas9234
      @yolandavargas9234 9 місяців тому

      Pueden enviar la grabación.?

  • @seciliagonzalesgonzalea86
    @seciliagonzalesgonzalea86 Рік тому +6

    Cada vez me asombra más lo perfectos que somos y no lo valoramos o lo ignoramos. Asi Mismo tendríamos que amar nos los unos a los otros respetando también su perfección. Gracias por su enseñanza Dr. Mijáil. 😍🙏🍀

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +2

      Muchas gracias @seciliagonzalesgonzalea86 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

    • @nurvislopez-f8l
      @nurvislopez-f8l Рік тому

      Gracias por la información.

  • @eugeniolopez9004
    @eugeniolopez9004 Рік тому +21

    Gracias doctor por tan valiosa e importante información para la humanidad dios Padre lo bendiga y a su familia él colombiano.

    • @carmennoguera2435
      @carmennoguera2435 Рік тому +1

      Agradecida Doctor importante información.Bendicioned ♾️

    • @edithcarrera2292
      @edithcarrera2292 11 місяців тому

      Gracias por tanto saber y compartirlo

  • @joserafael1422
    @joserafael1422 Рік тому +13

    Una enseñanza maravillosa para el cuidado y salud de nuestro cerebro, que Dios lo bendiga con más ciencia y sabiduría

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +2

      Muchas gracias, @joserafael1422, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

    • @BlancaMendieta-dm7jc
      @BlancaMendieta-dm7jc 11 місяців тому

      Muchas gracias doctor esto me sirve porque no ago 3jer y mantengo centrada y no quisiera perderla que el señor me lo vendiga​@@DrMijailTapia

    • @CarolinaNiz-wn8fw
      @CarolinaNiz-wn8fw 8 місяців тому

      Difundí el video​@@DrMijailTapia

  • @lucyochoa1258
    @lucyochoa1258 Рік тому +5

    Excelente exposición y con mucha información lo agradezco mucho🤗
    Ahora tengo con mi madre de 86años con problemas de Párkinson y demencia y tengo mucho sentimientos a eso, ya q mi madre fue una mujer trabajadora, casi sin amigas, con mucho apego a su familia e hijos (sobre todos a los hijos hombres de 4 hijos, 3 hijos fallecidos x enfermedades:diabetes, riñón, etc) es triste y yo como tengo miedo de salir xq le pase algo, por favor agradeceré sus sabios consejos..desde Peru

    • @nellyramospeltroche5914
      @nellyramospeltroche5914 11 місяців тому

      Gracias por la excelente información Dr Mijail,que me sirve para mejorar mi estilo de vida y mejorar básicamente mi memoria.Mi problema es el sueño duermo poco que debo hacer?

    • @LINNETHYULEYCASTROMENDOZA
      @LINNETHYULEYCASTROMENDOZA 10 місяців тому

      Gracias por doctor por su gran conocimiento y sabiduría por que nos ayuda y fortalece nuestro cerebro bendiciones doctor

  • @alejandrinalopezmendez4266
    @alejandrinalopezmendez4266 Рік тому +6

    Dr muchas gracias por sus comentarios me encanta oírlo !! Yo si vi un panda más grde . Quiero quitar los niveles de estrés porque son muchos y anciedad y deprecion

  • @aliciamonsech4011
    @aliciamonsech4011 Рік тому +5

    Gracias dr Mijail por esta iinformacion , muy util. Tengo 78 anos, mantengo capacidad de concentracion, memoria a largo y corto alcance y he descubierto que mi forma de vida esta de acuerdo a sus consejos.util saberlo.

    • @Olguini
      @Olguini Рік тому

      @aliciamonsech4011 Que lindo! Me alegra! Claro!
      Tambien yo (unos pocos años menos que tu) tengo casi todo lo que enumeras ... salvo la memoria !! :-((
      Es como que se está deteriorando 🤨no mucho pero ...
      Para peor no tengo ya mucho para leer (siempre he leido mucho y la mayoría libros de una biblioteca muy buena en una ciudad de Alemania.
      Pero desde el covid NO voy mas a mi querida biblioteca porque es seguramente una fuente de covid contagio!!!
      Comprar libros no es casi nunca bien, ya que son caros y no siempre se sabe si es bueno o no. La biblioteca de aquí era mi fuente de alegría y de equilibrio interior.
      Te deseo todo lo mejor!!!!

  • @lucyrivera8126
    @lucyrivera8126 Рік тому +13

    Soy Luz del Carmen Rivera de la CD. De Monterrey, México., a mi me operaron de un tumor del cerebro, quedé con mi memoria inmediata muy baja, te escuche y me pareciste muy lindo e inteligente, los consejos que das para la memoria si los practico ya que yo hago ejercicio con pepitas y ligas y también la comida, con huevo, pollo cacao, el aguacate me fascina, pero aún sigo con problemas en mi memoria inmediata, qué más podría hacer o tomar?

    • @julimoratamartos6437
      @julimoratamartos6437 Рік тому

      DOCTOR muchas gracias es la primera ved que le escucho y me encanta como lo esplica .Gracias desde DESDE GERONA .

  • @hadagomez2142
    @hadagomez2142 Рік тому +30

    Excelente información Dr. Muy entendible,completa ,me doy cuenta q empiezo con el problema de la falta de memoria , olvidos insolitos , me enojo conmigo misma ,y me da angustia 😢 mil gracias lindo Doctor

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +7

      Espero que esta información le sea útil, un cordial saludo, te invito a difundir el mensaje

    • @BandaBobi
      @BandaBobi Рік тому

      Tengo el cueyo lnchado

  • @pedronavarro6926
    @pedronavarro6926 Рік тому +11

    Doctor muchas gracias por el tiempo que se toma por ayudarnos a. Tener una vida saludable

  • @grace.j7240
    @grace.j7240 Рік тому

    Gracias sra Graciela 79 años estoy en ostin Texas soy de D.F hoy lo contacte que bueno que hay personas como usted Dios lo proteja y lo Bendiga

  • @anitasanchez2637
    @anitasanchez2637 Рік тому +55

    La mejor terapia para la lucidez es la Oración y la práctica de las grandes virtudes morales como la bondad, la generosidad, el perdón, la justicia, la honestidad y la ALEGRÍA de vivir!!!!! Soy bastante mayor y vivo lúcida y feliz!!!!!

  • @anaefiardila7537
    @anaefiardila7537 Рік тому +8

    Mi esposo empezó con perdida de moría , y su conocimiento es de mucha ayuda, que Dios lo bendiga por esa ayuda que nos da y sobre todo a los que no tenemos economía para enfrentar está cituacion

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +3

      Muchas gracias, @anaefiardila7537, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

    • @kamiladereal5534
      @kamiladereal5534 Рік тому

      Ojalá du esposo no esté tomando Astatinas pastilla para colesterol estas son fatales para el cerebro lis vivos del Doctor Ludwig Johnson en instagram son exelentes consejos y q suplementarte di es q tienes colesterol. Pero no tomen Oastilkas para colesterol es malísimo para el cerebro

    • @rosyvargas1260
      @rosyvargas1260 Рік тому +2

    • @mariacaruso9889
      @mariacaruso9889 Рік тому +2

      ​@@DrMijailTapiaqq😅

  • @fabiolavasquez8518
    @fabiolavasquez8518 Рік тому +57

    Yo tengo 80 años los cumplí el 25 de agosto del 2.023 .siempre tengo memoria siempre me acuerdo de todo .Hay veces si no me acuerdo de algo ,pero después me acuerdo .

    • @marthahuacac7426
      @marthahuacac7426 11 місяців тому

      Yo tengo una hija que tienen retardo mental leve como puedo ayudar

  • @martha3028
    @martha3028 Рік тому +6

    Muy agradecida Dr!! Es usted sabio e iluminado, porque tiende a ser apóstol, se lo aprecia y admira mucho, me ayuda mucho su exposición! Gracias! Gracias! Bendiciones!!

  • @victorm.villasenor7759
    @victorm.villasenor7759 Рік тому +29

    Muchísimas gracias Dr. aprendí bastante con su información.
    Tengo 83 años y trato de aprender los números telefónicos como ejercicios. Operaciones y resolver problemas
    A pesar de mi edad no estoy tan mal

    • @solangelmarinpenaranda1996
      @solangelmarinpenaranda1996 Рік тому +1

      Gracias muy interesante su charla. Tendre en cuenta sus recomendaciones.

    • @soniamcotoroman4245
      @soniamcotoroman4245 8 місяців тому +1

      A mí me da mucha tristeza que todo se me olvida me da miedo qué llegue a ser como mi mamá qué no reconoce casi a ninguno de la casa

    • @soniamcotoroman4245
      @soniamcotoroman4245 8 місяців тому

      ​@@solangelmarinpenaranda1996❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ireneluigi9693
    @ireneluigi9693 Рік тому +8

    Primera ves que lo veo doctor y me impresiona su interés de atender a cada uno de los qué le escriben. Gracias, gracias. DLB ❤❤

  • @oleirayanez6467
    @oleirayanez6467 Рік тому +73

    Excelente explicación! Salgo poco por problemas en una cadera, pero mi tiempo lo empleo en oficios en la casa, el cuidado, vigilancia y amor hacia mis plantas y mi amado perro, pero ya en la tarde hago ejercicios y me ayuda con 2 botellas plasticas, a modo de pesas! Leo la Biblia, la Palabra de Dios y oigo muchas alabanzas a El! Su compañia es lo Mejor! #DiosesBueno! Bendiciones! 😊😊🙏🙏

  • @claracrandall7987
    @claracrandall7987 Рік тому +5

    Empecé a tener problemas de memoria, la conferencia es estupenda y muy idónea. Gracias

  • @mercedessalcedo1935
    @mercedessalcedo1935 Рік тому +5

    Dr. Tapia muy buenos dias. Lo felicito por ese gran mensaje. Recontrainteresante. Aprendi mucho. . Mis apalusos. Que Dios lo bendiga. Lo voy a compartir entre mi familia y amistades. Excelente dia. Saludos desde ecuador.

    • @New-ni9cd
      @New-ni9cd Рік тому +1

      Gracias Dr hay algún examen q mida el nivel en q se encuentra la memoria?

  • @susanaceliamoyano4077
    @susanaceliamoyano4077 Рік тому +2

    Gracias por sus consejos doctor. Tengo más de 70 años. A veces me empaco con algunas palabras que cuesta recordar. Estoy siempre mejorando mi inglés. Nado 2 veces por sem.
    Como bastante sano. No fumo ni bebo. Tengo intestino lento. Bendiciones

  • @margaritacabezastoledo5528
    @margaritacabezastoledo5528 Рік тому +1

    Soy Margarita , y es este el mejor video que he visto en toda mi investigación, para prepararme para que no perder mi memoria.Gracias .

  • @ilveamelendez4473
    @ilveamelendez4473 Рік тому +4

    Hola!!! Doctor gracias por su charla tan interesante que es el cerebro Dios lo bendiga siempre con mucha salud y sabiduría para que siga dándonos sus excelentes consejos saludos cordiales desde New York

  • @renemaza8274
    @renemaza8274 Рік тому +28

    Gracias Dr. Lo felicito por ser tan estudioso y compartir sus conocimientos.

  • @gracielamartinez2679
    @gracielamartinez2679 Рік тому +10

    Muchisimas gracias Dr. por tan valiosa información, siga adelante, ayudandonos con sus conocimientos, un abrazo.

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +1

      Me alegra mucho leer eso, @gracielamartinez2679 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @esteliasoto2651
    @esteliasoto2651 Рік тому +2

    Doctor. Soy de Barcelona Colombia me gustó mucho sus consejos quiero seguir viendo su. Consejos Dios te Guardé muchas gracias

  • @daysidelgado1248
    @daysidelgado1248 11 місяців тому +2

    Que exposición tan útil.expuesta con gran sencillez por un médico tan preparado.Bendiciones.

  • @mariaceciliavalenzuela5536
    @mariaceciliavalenzuela5536 Рік тому +5

    ❤Muchisimas gracias por sus enseñanza sobre la salud mental dr desde Chile. Donde hay dolor y preocupacion bendiciones dr

  • @Ana-xc8pv
    @Ana-xc8pv Рік тому +28

    Hola Dr Mijail, muchas bendiciones y gracias por enseñarnos a cuidar de nuestra salud Cerebral. Es la primera vez que veo su canal. Y la verdad es que no tenia mucho tiempo, pero me quede a escucharlo, porque esas cosas pera mi son super Importante, sobre todo con el caroño y el cuidado que Usted los Explica. Enhorabuena Dr. Yo soy Ana, Dominicana pero Vivo en Reino Unid. Y queria Comentarle que tengo mucho Insomnio, hay dia que no duermo nada, Aunque tengo dia que me da un poco de sueño a las 4 de la madrugada y me despierto a las 7, O a la 8 O. Pero cuando me despierto a las 8 escucho todo los ruidos. Y me pongo el Movil con sonido de Lluvia, pero me preocupa un poco, porque he oido decir que la Raduaciones de el movil produce Cancer. Que hay de sierto en eso Dr. Gracias de nuevo salos cordiales.

  • @mariaelizabethnunez461
    @mariaelizabethnunez461 Рік тому +6

    Buenos días doctor gracias por tan importante información, tendré en cuenta todos éstos consejos para nutrir mi cerebro y poder conservar por más tiempo mi memoria feliz día

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      Muchas gracias @mariaelizabethnunez461 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @juliosalcedo6603
    @juliosalcedo6603 Рік тому +2

    que bueno es escuchar esta conferencia de la saludod muchas gracias DR. ES UNA BUENA ACCION PARA PERSONAS QUE QUIZAS NUNCA ESTA AL ALCANCE DE TODOS LOS HUMANOS QUE SE NECESITA PARA VIVIR MEJOR.

  • @luzcepeda7403
    @luzcepeda7403 Рік тому +6

    Buenos días doctor mil gracias por sus enseñanzas en mi caso se me olvida mucho las cosas leo no retengo no es todas las veces voy hablar algo y se me olvida

  • @elviraromano6136
    @elviraromano6136 Рік тому +19

    Gracias doctor por la información .Me gustaría que hablara de las técnicas de estudio.
    Bendiciones

  • @tachiron2349
    @tachiron2349 Рік тому +11

    Me encanta la profundidad con la que explicas cada tema, nunca cambies eso

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +2

      Muchas gracias, @tachiron2349, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

    • @josefinaflorez9461
      @josefinaflorez9461 Рік тому

      ​@@DrMijailTapia❤ñ

  • @agcchamman
    @agcchamman Рік тому +5

    Considero muy interesante las explicaciones que nos da el Dr. Tapia para desenvolvernos en nuestra vida diaria. Felicitaciones¡

  • @sarapenafiel2055
    @sarapenafiel2055 Рік тому +5

    Gracias Dr voy a poner en práctica sus consejos tengo82 años y ya me estoy olvidándome todo😊

    • @rosaandrade4310
      @rosaandrade4310 Рік тому

      Yo tengo 84 años mi se me están olvidando las cosas del momento y un rato después me acuerdo

  • @jorgeantonioserna3154
    @jorgeantonioserna3154 8 місяців тому +1

    Muchas gracias que buen mensaje, de positivismo, gran humildad por hacernos comprender el mensaje. Muchas gracias.

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  8 місяців тому

      Muchas gracias @jorgeantonioserna3154 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @mariarufinamagnobazan97
    @mariarufinamagnobazan97 Рік тому +5

    Gracias x su tiempo es una gran ayuda para nosotros, Dios le bendiga

  • @nidiamujica9370
    @nidiamujica9370 Рік тому +3

    Gracias Dr por compartir el tema de havitos para recuperar la memoria ya que yo ya cuento con 61 año de edad y veces me dán combulciones.

  • @clemenciacollantespinedo3199
    @clemenciacollantespinedo3199 Рік тому +4

    Muchas gracias doctorcito tengo 70 años me sirvió muchísimo sus recomendaciones, muchas bendiciones dc

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      Gracias a ti

    • @magalydragicevic-bs8li
      @magalydragicevic-bs8li Рік тому +1

      BIEN EXPLICATIVA...VARIADA,INCLUYO DE TODO....GRACIAS POR SU ESTUSIASMO.....QUEDO BIEN CLARO TODAS SUS RECOMENDACIONES...SIGANOS ADELANTE POR LO QUE UD Y POR LO QUE RECIBO......GRACIAS...VENEZOLANA EN DUBROVNIK.....

    • @magalydragicevic-bs8li
      @magalydragicevic-bs8li Рік тому +1

      ISeguire escuchando sus charlas. TIENE MUCHA COHERENCIA Y SENCILLA SU EXPLICACION CON MUCHO ENTUSIAMO...

  • @blancaclarisaaranaderuiz7802
    @blancaclarisaaranaderuiz7802 10 місяців тому +2

    Muchas. Gracias. Por. Darnos. Est. Orientación. Para. Bien. De. Nuestra salud. Bendiciones

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  10 місяців тому

      Muchas gracias @blancaclarisaaranaderuiz7802 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @hildazuniga5434
    @hildazuniga5434 Рік тому +2

    Gracias Dr. voy a poner en práctica porque me he dado cuenta que mi memoria está deteriorado, muchas gracias por su explicación muy interesante bendiciones

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      Muchas gracias @hildazuniga5434 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @carisiapaniagua3117
    @carisiapaniagua3117 Рік тому +6

    Buenos días Dr ,gracias por sus aportes en nuestra vida 🙏desde República Dominicana 🇩🇴

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +1

      Muchas gracias @carisiapaniagua3117 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

    • @carisiapaniagua3117
      @carisiapaniagua3117 Рік тому

      Sin falta Dr y con mucho gusto 🙏

  • @eugeniaorellana1146
    @eugeniaorellana1146 Рік тому +19

    Felicitaciones doc por su interesante exposición: didáctica, entretenida y necesaria para una vida saludable. Gracias.

  • @ElizabthMacias
    @ElizabthMacias 9 місяців тому +3

    Buenas tardes Dr Tapia excelente su Vídeo de mucho aprendizaje mil gracias ❤❤❤
    Desde Ecuador

  • @CristiMorales-f9j
    @CristiMorales-f9j Рік тому +2

    Desde Costa Rica 🇨🇷 saludos cariñosos Dios lo bendiga montones más estoy muy bendecida de escucharle b tardes 🐝🇨🇷🐝

  • @rosasosa7304
    @rosasosa7304 Рік тому +1

    Muchas gracias doctor, Dios les bendigas mucho con salud, tengo 70 años de edad y no se si es por los problemas cervicales que tengo muchos vértigos y soy operada del colon por verticulitis y pólipos calcinómás

  • @GladysMartinezBallon
    @GladysMartinezBallon Рік тому +3

    Muchas gracias es muy importante por tus consejos. Mentales especialmente para las personas mayores

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      De nada, @GladysMartinezBallon , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @miriamlarios1557
    @miriamlarios1557 Рік тому +7

    Muchas gracias por sus videos Dr que nos ayudan mucho Dios le bendiga

  • @cristinavelazquez7798
    @cristinavelazquez7798 10 місяців тому +3

    Buenas noches tengo 70 años abes se olvida las cosas muchas gracias doctor espero no tener salud esa enfermedad ya es la segunda vez q descansé me gusta la música romántica y me gusta caminar mucho hasta mañana q Dios lo llené de bendiciones ❤❤❤❤❤😂😂😂

  • @abelardoestrella9249
    @abelardoestrella9249 9 місяців тому

    Muy buenos días doctor , reciba un atento saludo de Abelardo Estrella desde Ambato Ecuador . Es plausible esta charla académica que sirve muchísimo para la salud. Un fuerte abrazo. Bendiciones.

  • @MarthaGonzalez-xj6rk
    @MarthaGonzalez-xj6rk Рік тому +23

    Gracias doctor, excelente explicación, ya veo que tengo problemas de memoria y me preocupa, tomaré en cuenta sus consejos. Dios lo bendiga 🙏

    • @consuelonunez9775
      @consuelonunez9775 Рік тому

      Desde Punto Fijo Falcón Venezuela. Dios lo bendiga, gracias por su información

  • @nohemyrodriguezg2623
    @nohemyrodriguezg2623 Рік тому +10

    Gracias por transmitirnos sus conocimientos.

  • @olgamarthafloresmolina4345
    @olgamarthafloresmolina4345 11 місяців тому +6

    Buenos días Dr agradezco a Díos por verlo y escucharlo mi esposo me preocupa por que esta perdiendo la memoria tiene 67 años y fue muy trabajador .Díos lo bendiga siempre saludos desde Monterrey N.L. Gracias.

  • @DanielaGarrido-vr4gu
    @DanielaGarrido-vr4gu Рік тому +4

    Felicitaciones por darnos tanto Dr se le agradece desde Rep. Dominicana❤

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +2

      Muchas gracias @DanielaGarrido-vr4gu , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @MariaGarcia-rb2ko
    @MariaGarcia-rb2ko 11 місяців тому +2

    Vivo en el salvador y muchas gracias si escuche todo el video Dios lo bendiga

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  11 місяців тому

      Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

  • @paulabonazzola217
    @paulabonazzola217 Рік тому +2

    Paula desde Argentina,Doc.viendo su programa felicito a usted por ser tan umano.❤❤❤❤❤❤

  • @mcarmenrodriguezbarros
    @mcarmenrodriguezbarros Рік тому +4

    Muchas gracias!! Muy interesante su charla. Defundir es prevenir. 😊

  • @bettymoran5419
    @bettymoran5419 Рік тому +23

    Buenas noches estimado doctor, muy amable por toda la información

  • @daliachirinos5969
    @daliachirinos5969 Рік тому +33

    DIOS LE BENDIGA TENGO 70 AÑOS Y SI TENGO OLVIDO CONSTANTE HOY FUE Q LO VI GRACIAS AL SEÑOR POR SU VIDA !!!!😊

    • @swindacristina6944
      @swindacristina6944 Рік тому +2

      Master Dr .Dios lo bdga , me ajuda mucho!.

    • @violetaascornao8144
      @violetaascornao8144 Рік тому +3

      Buenos días, tengo 67 años, tengo ya un poco de olvidó, pero lo ejército. Me gustaría recibir más información de cómo ejercitar.

    • @waldovazquez6207
      @waldovazquez6207 Рік тому

      ​@@violetaascornao8144😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @eugeniamendoza5281
      @eugeniamendoza5281 Рік тому +1

      Soy maestra y continuamos la mayoría hasta las 2 de la mañana a veces revisando, programando. Ya fuimos😢😢

    • @eugeniamendoza5281
      @eugeniamendoza5281 Рік тому +2

      Gracias por todos sus consejos.

  • @mariaelsacastillo5769
    @mariaelsacastillo5769 7 місяців тому +1

    Gracias doctor
    Tengo 98 años y todavía leo, bailo canto, y toco el
    piano, y también juego tejo.❤😊

  • @martaugarte9506
    @martaugarte9506 Рік тому +1

    Acabo de ver por primera vez su video,y le agradezco mucho por compartir sus conocimientos ya que es de gram importancia y de gram ayuda a cada uno de nosotros.Dios le bendiga grandemente.

  • @PabloGomez-lj1gv
    @PabloGomez-lj1gv Рік тому +3

    Gracias Dr. Por Su aporte para nuestra salud..

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      De nada, @PabloGomez-lj1gv , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @RosaBurgos-el2zr
    @RosaBurgos-el2zr Рік тому +5

    Dr apenas veo su programa
    Soy mujer tengo 63 años aunactiva trabajando ,lo felicito por el tema
    Quisiera preguntarle doc la natación como deporte sirve para la memoria le agradezco su respuesta

  • @Clau_Matisse
    @Clau_Matisse Рік тому +17

    Anoche me quedé dormida pero hoy me puse al día, me encantó este en vivo Mijail. Pongo a trabajar mi cerebro aprendiendo medicina 😊 y las trivias me encantan ❤.

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому +1

      Excelente, un gusto leerte por acá, claudia

    • @marialourdescabrera9434
      @marialourdescabrera9434 Рік тому +1

      Muuy buena me parece toda esa información, más aquí en vzla que los médicos buenos se han ido y los q no han muerto

    • @anamarianifuritoro4935
      @anamarianifuritoro4935 Рік тому

      ​@@marialourdescabrera9434lll

    • @roxvillalobos3901
      @roxvillalobos3901 Рік тому +3

      Gracias por tan buena información,a veces uno no sabe que acer para cuidarse y estas recomendaciones me vienen muy bien Dios lo bendiga y le dé larga vida para seguir apoyando con sus consejos a mucha gente que lo seguimos gracias gracias gracias

    • @alciragarcia-hx4tx
      @alciragarcia-hx4tx Рік тому

      Bm un k​u@@roxvillalobos3901uno

  • @raulcarrera5723
    @raulcarrera5723 Рік тому +2

    Excelente información es bueno entrarse de esto y ser tomado en cuenta para nuestro beneficio

  • @RosaHelena-h4k
    @RosaHelena-h4k 8 місяців тому +1

    De Colombia Dios le bendiga por su grandioso programa muy bueno para los adultos mayores que práctica mente tenemos casi todas esos problemas qué nos aquejan felicitaciones Dios le bendiga y lo guardé ❤

  • @nidiamujica9370
    @nidiamujica9370 Рік тому +3

    Gracias Dr por el tems Mejora tu Memoria aunque todos sus temas son benícimos pero este me faltaba ver un tema tan bueno y completo.

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      Muchas gracias @nidiamujica9370 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @joelabadia-vi7bi
    @joelabadia-vi7bi Рік тому +19

    Excelente presentación Doctor. Y el tema es muy importante, toda vez que después del a raíz del Covid-19 se incrementaron los casos de falta de memoria.

  • @carmenguillen4132
    @carmenguillen4132 Рік тому +12

    Le escucho atentamente, tengo 66 años, estoy estudiando trabajandora social y últimamente me está costando mucho,no me puedo concentrar como antes.
    Voy a probar con los ejercicios que recomendó.

  • @victoriavidela8530
    @victoriavidela8530 10 місяців тому +1

    Tengo 81 años Aún trabajo de acuerdo a mis posibilidades.Tengo muchos problemas de columna pero me obligo respetando mi salud , a trabajar. Vivo sola por ser viuda pero mantengo círculo de amistades interesantes y asisto a actividades culturales y de recreación Compartiré su estupenda clase

  • @nellyjoseph7466
    @nellyjoseph7466 Рік тому +2

    Bnas noches Dr. Mijail Dios lo bendiga, es mi primera vez conectada a su programa muy interesante, saludable, de mucho beneficio muy interesante
    Dios lo bendiga grandemente lo continúe guiando

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      Muchas gracias @nellyjoseph7466 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @marthalopez2094
    @marthalopez2094 Рік тому +3

    Muchísimas gracias por tan valiosos datos. Gracias otra vez. Bendiciones para usted y su familia. 😊

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      Muchas gracias, @marthalopez2094, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

  • @luzmerymarin3864
    @luzmerymarin3864 Рік тому +5

    Tengo 56 y aveces se me olvidan las tareas qué estoy desempeńando
    En el momento
    Y además
    Se me hase difisil entender ! Y aprender !
    Gracias

  • @fresiacaro8021
    @fresiacaro8021 Рік тому +10

    Gracias doctor, Dios lo bendiga y le dé cada vez más sabiduría, conocimiento, claridad con la que enseña. Gracias por compartir con generosidad esta explicación y por ayudarnos a tener mejor calidad de vida. Tendré presente este decálogo para hacerlo praxis. Estoy contenta de haberlo encontrado. Gracias por su amabilidad y servicio al preocuparse por la salud cerebral, en específico la memoria, de hombres y mujeres que deseamos ser felices hasta los últimos días de nuestra vida temporal. DIOS LO BENDIGA y que sea SIEMPRE UNA BUENA PERSONA. G R A C I A S

  • @nadalina_del_tronco
    @nadalina_del_tronco 11 місяців тому

    Gracias por mencionar la meditación. Me encanta conectarme con mi interior visualizando la Creación de el que no dió la vida.¡Qué paz!❤❤❤

  • @patriciavalverde384
    @patriciavalverde384 Рік тому

    Soy patty Valverde y su seguidora pero es mi primera ves que comento. Muchas gracias por todos sus concejos Dios me lo bendiga

  • @CarmenNuñez-o4v
    @CarmenNuñez-o4v Рік тому +3

    Gracias dr, por su excelente capacitación Dios lo bendiga

  • @mariavalles3504
    @mariavalles3504 Рік тому +3

    Muchas gracias por su valiosa información 😊❤❤ Felicidades y que Dios le bendiga grandemente.

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      De nada, @mariavalles3504 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

  • @guerthyurrego8409
    @guerthyurrego8409 Рік тому +3

    Gracias Dr por ilustrar este tema muy importante y todos los consejos para tenerlos en cuenta.

  • @josee5580
    @josee5580 Рік тому +1

    Muy bueno su video y muy agradecido por compartir ese conocimiento con todos. Lo estoy viendo por segunda vez.

  • @adelavalle1618
    @adelavalle1618 Рік тому +1

    Grasias por todos sus co sejos los tomaré en cuenta

  • @mariateresalopezgutierrez5095
    @mariateresalopezgutierrez5095 Рік тому +6

    Saludos y gracias desde Bogotá Colombia 🇨🇴✨ tengo 57 años, muchas personas me dicen, que estoy olvidando cosas, personas, eventos importantes que me ponga* pilas "

  • @carlosrojiverde893
    @carlosrojiverde893 Рік тому +15

    Gracias Doctor! Muy útil su charla. Y muy bien elaborada pedagógicamente. Nos ha aclarado muchas cosas. Le deseamos más éxitos.

  • @maritzafumero9212
    @maritzafumero9212 Рік тому +3

    Muy buena su explicación ! Yo soy nueva y hoy comienzo a ver sus vídeos!
    Muchas Bendiciones !❤

    • @DrMijailTapia
      @DrMijailTapia  Рік тому

      Muchas gracias @maritzafumero9212 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

  • @Carmeca-u7t
    @Carmeca-u7t 9 місяців тому +2

    Mi terapia es caminar temprano tomar aire fresco y hacer oración de agradecimiento a DIOS por estrenar un nuevo día y poder moverme tengo 66 años y hago de todo oficio.❤ Gracias por su conocimiento Dr Tapia y compartir

  • @OmarHernándezHuerta
    @OmarHernándezHuerta Рік тому

    Gracias a Dios por la sabiduría que tienes. El de te mucha salud. Gracias por todo. Bendiciones. Soy mex. Te veo desde Madrid.