Стресс, тревога, нет сил. Как быть? Доктор Лисенкова
Вставка
- Опубліковано 27 лип 2023
- Магний для поддержки нервной системы. Промокод OLGA: -10% vivaherb.ru/product/magnesium...
Данный продукт является БАД, а НЕ лекарственным средством. Поэтому его можно свободно приобретать без рецепта. Реклама. ООО "Ноотерия Лабс" ОГРН 1215400008207
Автор видео Лисенкова Ольга Александровна, невролог, врач высшей категории, специалист по головной боли и хронической усталости
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/nevr...
Доктор Лисенкова Boosty.to Эксклюзивное видео boosty.to/doctorlisenkova
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
Анализы со скидкой hellodoc.app/s/bnyfv/
Массажер Древмасс тут: bit.ly/drevmasslis
КНИГА "Еда и мозг" Д.Перлмуттер ya.cc/m/3SFFrc
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОВОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): clck.ru/eSvAe
Доктор Лисенкова на Odysee odysee.com/$/invite/@nevrolog...
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Одноклассники ok.ru/profile/537396536231
ПШБ Первая школа биохакинга irina-baranova.ru/?...
БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#магний #стресс #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
Магний для поддержки нервной системы. Промокод OLGA: -10% vivaherb.ru/product/magnesium-b6-extrapure/?
Доктор,стала ,,гулять,, кость у вехнией фалаги указательного пальца ,вправляю сдвиг сама ,боли нет
А теперь ,,выскакивает,, в сторону кость где щиколотка, где -то у косточки сбоку..
Что это .
И если можно,скажите какие иследования надо пройти,при головокружении..
57 лет😊...мне
❤❤❤вам,здоровья!
Доктор , вы чудесная как врач!
Когда-то, я, послушала у вас что цитрат магний очень хороший и вы тоже его принимаете.
Спасибо, коллега, за Ваше просветительство и то, что рассказываете людям о медицине и здоровье. Стараюсь заниматься тем же и по мере возможности добавлять некоторые материалы, в том числе для пациентов.
Спасибо за эфир!!!
Благодарю за эфир
Большое спасибо за видио.
Да, магний здорово помогает. И в по-большому сразу легче ходить.
Спасибо.
Благодарю!
Благодарю! Вы очень хорошая докторша!
Ольга Александровна, я верю вашим рекомендациям, и если данный магний хороший, обязательно его закажу!
Благодарю Вас!🙏♥️
Огромное ,спасибо !
Ольга, здравствуйте, обожаю вас ) И очень красивая причёска,идёт вам очень ;) Спасибо за видео 🫂💐
Как вам идёт эта новая прическа, прекрасный стиль, это ваш образ!
Спасибо за вашу работу 🌺
Готов вам ноги целовать за то, что избавили меня от запаха изо рта. (Я просто перестал есть сладкое и мучное )по вашим рекомендациям. Здоровья ВАМ и вашему супругу!! 4:06
Вау! Спасибо, что поделились! Вы лишили питания гнилостную микрофлору и запах ушел. Отличный результат!
А шоколад вы едите?
Если не есть сладкое - еще пойму, но трудно себя перебороть. А как не есть мучное? Оно дает сытость.
@@user-bx4ki9cn7gесли только хлеб из цельнозерновой муки без сахара. Сытость дает гречневая каша, например, плюс овощи .
@@user-gi7xv4ld2f Гречневая каша не всем особо нравится, мне, например. Овощи - частично. Но насчет хлеба - спасибо за совет! Надо будет смотреть состав тогда.
Принимаю магний цитрат.Заметила, что он действует на кишечник. Теперь буду принимать тот, что Вы советуете.Спасибо!
Вот прям вовремя, спасибо, доктор ❤
Это радует!
Спасибо большое Вам🤗❤
О, во время, благодарю
Спасибо, спасибо, спасибо ...... !!!!!!!!!!!
Спасибо!
Спосибо большое вам доктор
А, как долго надо принимать магний с вит.В6 Благодарю вас!
Здравствуйте, доктор Лисенкова! Ваши видео очень полезны. Благодарю! Подскажите, пожалуйста, как длительно принимать Магний сВ6, делать перерывы в приёме.
Вы очень харошо стали за Етот год вигльядеть! Спосибо вам за изкреную информацию, ваш позитив, любов! Сматрю вас уже долгое время, поклонник Янис Латвия💐❗
Спасибо за добрые слова и комплименты! Очень приятно!
Вам Спосибо, вы очень изкрена и с душой старайтесь,
Я хотел вас поблагодарить за полезную информацию каторую вы даёте💝
Приве!
Купил Лудший магний!
Дам ответ!
Спосибо🏋️
Но понял што одного магния мало❗🙏
❤спасибо
Спасибо всего самого найлучего
Все про меня!!! Жен.61год,158.,82
Спасибо
🙏 Золото Доктор! ❤️
Спасибо за добрые слова! очень приятно!
@@DoctorLisenkova скажите пожалуйста, что мне нужно пропить, у меня светобоязнь. Боли в глазах нет.
Только выпила цитат магния и запила кофе с кексом.)) Классика жанра. Спасибо доктор, за вразумление!
1:08
Ничего себе цена этого магния ?! .
Так то можно и дешевле найти и не хуже
Сколько?
Только Ольга Лисенкова спасёт нас
100% )))))
@@DoctorLisenkova❤❤❤❤❤🎉🎉🎉
Ольга, добрый день! Посоветуйте мне, пожалуйста. Мне необходимо пропить витамин В1. Рекомендуемая доза 100 мг и, якобы для того, чтобы не разрушились зубы, надо принимать вдобавок 500 мг кальция и 250 мг магния. Так ли это? И если так, то как мне их распределить в течение дня. Кроме этого утром пью витамин Д3. Спасибо.
Дякую лікарю🌸
Зашла по ссылке, посмотрела, посчитала стоимость порции, прослезилась и пошла глотать свой цитрат😂
Это воспаление или грибок,сходите к лору
Попробуйте Магний хелат компании NSP - легко усваиваемая форма в капсулах, сама пользуюсь и результаты хорошие по высказываниям других
Она год назад говорила, что постоянно пьёт именно цитрат магния. Есть видео. А сейчас говорит, что он вызывает диарею. Как же тогда она его постоянно пила??!!! Короче, все врачи врут!!! И зарабатывают бабло на лохах!!! Пейте , люди, молоко - будете здоровы!!! Только чистое, домашнее, а ещё - пасту Амосова.
Я использовала магний цитрат но с удовольствием приобрела тот что рекомендуете но не знаю где и как
Ольга Александровна, во первых спасибо за Ваш канал!!!! Вопрос
Что Вы можете сказать о каплях семакс?? Если есть возможность, Ваша информация для нас полезна. Спасибо
Скажите пожалуста ваше мнение о Magnesium Taurate + B6 25 mg от компании KAL потходит ?
Добрый день, доктор Ольга!!! А по поводу Магний Диаспорал ?! Можно поменять на магний В6 и принимать по.1 капсуле 3 раза в день ❤
Вы можете менять формы (порошки, таблетки, капсулы) Главное - доза. Взрослым от 400 до 2000мг в сутки
Спасибо большое за разъяснения по поводу магния. У меня магний таурат, поможет ли он от тревоги и стресса?
Принимаю Magnesium Taurat+ with Coenzyme B-6. Как то так
Ничего не знаю, я по совету доктора попробовала магний. Честно говоря магний для меня это чудо чудесное. Решил много проблем. Спасибо доктору, вы даже не представляете что вы лично для меня сделали. Огромное спасибо.
Что улучшилось у вас?
Мне всегда снятся чиновники взяточники, и сон пропадает вообще.
Здравствуйте. Магний диаспорал 300 подойдет? Стоит 1500.
Магний Verla 300 👍
Ольга что вы можете сказать за препарат ZMA от фирмы now sports. В нём магний, цинк и В6
Уважаемый доктор можнолмна постранной основе магнит прмнммать
Доктор излучает свет
Добрый день доктор. Попробовала пить кардиомагнил у меня началась крапивница.
Доктор спасибо за видео! Извините что не по теме, но у меня есть вопрос, с чем может связано мокрота из уха ночью и снижение слуха? За ранее благодарю!
Почему к Лору не обратитесь?
Обратитесь к лор врачу, срочно!
Доктор вы какой городе работаети можно идти на прием у меня какое диагноз незнаю очень устоала
Магний оротат например.
Доктор у меня аллергия на группу В какой магний пить? Мне 68 лет. Заранее благодарю
Я думаю, что витамины и биолобпвки важны. А в какой дозировке - это надо читать инструкции и консультироваться с лечашим врачом, если он профессионал и заинтересован. Это счастье, если такой найдется. И важно чтоб желудок и кишечник были здоровы, иначе пользы не будет.
Все индивидуально, 100%
А я слышал что Хелат Магния лучше. Так же рекламировал врач один на Ютуб.
Добрый день !
Подскажите пожалуйста, какие анализы сдать на гельминтов и прочих …. Кровь или кал ,хотя в общей копрограмме всегда проверяют к нас яйца глист ( не обнаружено ) может все же кровь на 8 паразитов типо есть ?
Будьте так добры напишите
Здравствуйте. Для профилактики что лучше от глистов?
Кал точно не покажет ничего. Сделайте биорезонансную диагностику. Найдите в интернете, где делабт в Вашем городе. В Москве я делала в клинике Александра Тимофеевича Огулова. Возможно, есть где-то ещё.
Я принимаю допель герц магний в6 в1 в12 фоливая кислота400 млг Оля скажыте выпринимали такой магний
Где указанные вами витамины и минеоады можно приобрести ?
Магний для поддержки нервной системы. Промокод OLGA: -10% vivaherb.ru/product/magnesium-b6-extrapure/?
Почему при низком уровне железа . Запрщали в6
В комплексе можно принимать магний + deep?
Конечно можно
Ольга Александиоана, расскажите пожалуйста о жжении во рту. Это может быть нейропптия? Спасибо.
Здравствуйте, скажите пожалуйста,это правда что дозировки магния выше 400 мг в сутки у пожилых людей могут вызывать деменцию? И второй вопрос,при постоянном приёме магния происходит потеря кальция из костей? Пожалуйста, подтвердите или опровергните .
Хочу сказать вместо доктора, который просто косит на нас бабло!! Пейте молоко, кушайте творог/кефир ( только натуральные, не магазин), делайте и ешьте пасту Амосова, пейте травяные чаи , много двигайтесь , радуйтесь каждому дню!! И проживёте 100 лет!!!
Добрый день,уважаемая,Ольга. Я не по теме,скажите,пожалуйста,с какими витаминами можно сочетать янтарную кислоту?
Практически с любыми
Благодарю
Но ведь есть и другие фирмы,которые изготавливают такой продукт,которые ни чем не хуже!И Состав такой же,но с одной капсулой в день! И дешевле! На 3 недели,даже не на месяц,это довольно затратно,если стоимость 1600,за 60 шт.Такой цены даже на Бады США,или Норвегии и на худой конец Венгрии.Может ячтото не понимаю,очень прошу объяснить?!👏🤝💯💖💝💐💐💐
Я купил магний "диаспорал 300" за 1553р, 20 пакетик порошок. Видел у автора где-то в комментарии, она сказала что хорошая
Здравствуйте, Ольга, при всем уважении к Вам, но как можно доверять БАДу, который произведён в частном доме? Посмотрите на гугл панорамах - по адресу бьется лишь частный дом, который на производство никак не похож.
Если у вас есть сомнения, не покупайте. Вариантов магния на рынке огромное количество. Какой юридический адрес указан - это к производству отношения не имеет. Я использую, вижу эффект.
Я всегда поражаюсь выборочной честности, вот пример- при приёме на работу у работодателя был обязательный критерий - прохождение полиграфа, а в ответ он сказал что зарплата у него в конверте. То есть он проверяет работника на честность хотя сам честен лишь выборочно.
@@DoctorLisenkova в свидетельстве указан и юридический адрес и адрес производства!
@@DoctorLisenkovaза от
Здравствуйте, Ольга Александровна! А если судороги в ногах и руках, какой лучше пить магний?
Да, по судорогам хороший вопрос. Ждём!
Любой, какой вам подходит и нравится
@@nataly-sv5yt например??? Я первый раз и хочу, чтобы помогал🤗
@@user-xg7gq7xb7y Любой цитрат с Озона или Wb, если кишечник крепкий
@@user-xg7gq7xb7y Или бисглицинат, если плохо спите
Добрый вечер! Я хочу поделится советом из Библии, который помогает мне. 1 Петра 5:7: «Переложите на него все свои беспокойства, потому что он заботится о вас». Богу не всё равно, что с нами происходит. Он побуждает нас рассказывать ему в молитве о том, что нас беспокоит. Но помощь психолога тоже необходима, я за то, что бы пользоваться услугами специалиста.
Добрый день. Не знаю, как мне быть: организм не переносит магний (тошнота, вздутие живота и др.), а витамин В6 вызывает сильную аллергию. Врач выписывает препарат Магний-В6 (и подобные), а я совсем не могу его принимать, хотя для нервной системы очень нужно (полинейропатия нижних конечностей и АИТ).
Добрый день! Скорее всего, у Вас реакция на добавки, которые есть в таблетках. А не на витамины. Найдите в магазине спортивных добавок более чистые формы, без лишней химии.
Вы же, доктор, ещё совсем недавно цитрат хвалили. Как вас понять?!
Посмотрите мой прямой эфир про бады, где я в очередной раз говорила про магний, его виды и свои предпочтения. Я люблю цитрат, мне он подходит. При стрессе и бессоннице очень хорош бисглицинат. Особенно хорош для тех, у кого от цитрата понос. Цитрат побюджетнее выходит. Выбирать вам. Я использую разные формы магния, но чаще всего это цитрат и бисглицинат.
@@DoctorLisenkova благодарю за разъяснение, доктор🌷
@@sunway- ❓🤔
Здравствуйте вы расказали проблемы как мои но я живу в Германии если можете помогите как мне выбрать магний напишите название
Любой цитрат магния. Магний диаспорал, как вариант
@@DoctorLisenkova спасибо
А если у меня стресса практически никогда не бывает и я вообще спокойный как удав значит магния в организме вполне хватает?
Спокойствие не означает отсутствие стресса. Магний нужен всем
Зверобой пить, он от всех болезней.
Врач-маркетолог 😅😊
Стрессую тут же ролик про стресс
74 года , диабет 2типа, давление нормальное, ковидом не болела, делала 2 прививки, но головокружение и нарушена координация движения, состояние давления. Доктор, скажите причину. Спасибо
2:10
На сегодня все переболели ковидом, и не один раз. Многие болеют в легкой форме или бессимптомно. Но постковид бывает и в этом случае. У вас симптомы постковида.
МОЖНО АСПАРКАМ НА ПОСТОЯННО ?🍀
Строго по назначению врача
Мне врач советовал Аспаркам постоянно
Передоза калия не боитесь?
Передоз калия аритмию вызывает
❤🎉😊
Заболели мышцы - вышел ролик
Извините, не по теме , но очень мучает вопрос:у меня есть подруга которая 127 кг веса, есть много, много сладкого,но сдав анализы на инсулин и глюкозу ,я была в шоке от того, что они у нее оказались в норме. Как такое может быть??? Голову ломаю не могу понять.
Запас прочности хороший у подруги. Глюкоза и инсулин меняются в течение дня многократно. А может быть они принимает метформин или еще какие-то препараты
@@DoctorLisenkova ничего не принимает никакие препараты, даже витамины не принимает, хотя я ее заставляю, ей 29 лет, рост 166 и так как у нее ничего не болит, считает себя здоровой. Но она занимается с тренером, когда учились в школе она вообще весила под 140
Пересдать в другой лаборатории натощак. И ещё обязательно сдать гликированный гемоглобин!!!
Мой врач терапевт сказал что форма магния не имеет никакого значения, всё это маркетинг
Спросите, какую форму магния он сам принимает
Доктор как вылечить понос после антибиотиков, клостридии диффицели ничего не помогает.
Ветиринарной аптеке
Я пила магний ,и мог смело сказать с тревогой и бессоницей не справился,ерунда
А Магнерот хорошие таблетки?
@@user_LyH5Q Понятно. Спасибо!
@@user_LyH5Q, там как раз большая дозировка 500 мг и это лекарство, а не БАД.
Просто отказатся от легких углеводов и перекусов
100%
слип дип
Спасибо!