Самый вкусный Постный Морковный салат по индийский / Simple and yummy diet Carrot salad.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024
  • Этот простой веганский морковный салат без яиц, майонеза и чеснока - легкий, вкусный и полезный для здоровья. Вы можете есть его каждый день. Поскольку он низкокалорийный, он идеально подходит для людей на диете.
    This simple vegan Carrot salad without eggs, mayonnaise or garlic is light, delicious and great for your health. You can eat it everyday. Since it is low in calories, It is ideally suited for people on a diet.
    Салат из моркови
    Морковь -2
    Зелень кинза - небольшой пучок
    Имбирь - 1 см
    Соль - по вкусу
    Лимонный сок - 1/4 лимона
    Изюм - 1 ст.л.
    Тертый кокоса - 2 ст.л.
    Семена горчицы - 1/2 ч.л.
    Белый маш - 1/2 ч.л.
    Порошок черного перца - 1/2 ч.л.
    Асафетида - 1/2 ч.л.

КОМЕНТАРІ • 25

  • @максим-ы2в2х
    @максим-ы2в2х 5 днів тому

    Благодарю 🙏Все видио это шикарно!!! Продолжайте обязательно дальше😘Давно искала, чтоб было много рецептов, а еще и из Индии.Это супер! 👍

  • @Irina-fj3gh
    @Irina-fj3gh Рік тому

    Спасибо, очень интересно

  • @ОлегГОР-й8б
    @ОлегГОР-й8б 2 роки тому +1

    Здорово 👍
    БлагоДарю 🙏

  • @urij5680
    @urij5680 Рік тому

    👍

  • @АндрейИванов-д9с5м
    @АндрейИванов-д9с5м 4 роки тому +2

    Супер , подписка с меня )).Хорошо было бы снять видео приготовления ашрамных блюд популярных ,там очень вкусно готовят !)))Но как это готовится ? )Есть рецепты ,но если бы видео было бы превосходно,и я уверен эти Божественные рецепты получат своих многих поклонников !

  • @ЭлисКоролева-ф8ц
    @ЭлисКоролева-ф8ц 2 роки тому +1

    О как вы прекрасно говорите на русском!

  • @oksanaboudnik1938
    @oksanaboudnik1938 4 роки тому +2

    Вот сколько готовлю, ни разу не пробовала добавлять изюм в соус и жарить) очень круто, завтра же попробую, эх, придётся в магаз за ним идти, все равно - очень хочется попробовать🙏🏻 спасибо

    • @ayur.eda-1703
      @ayur.eda-1703  4 роки тому

      спасибо Оксана! 😊🙏🏽

  • @mirarussia
    @mirarussia 2 роки тому +1

    Суджата, скажите, пожалуйста, как называется маленькая сковородочка, в которой вы поджариваете специи? Можно ли такую где-то купить в России?

    • @ayur.eda-1703
      @ayur.eda-1703  2 роки тому

      Здравствуйте! эти маленькие сковородочки продаются в Индии, потому что мы используем горячую заправку. Самые близкие, которые я видела в России- это самые маленькие сковороды, предназначенные для омлета. Но, пожалуйста, убедитесь, что основа толстая, и вы жарите на слабом огне. В противном случае специи могут легко подгореть. 🙂

  • @ddi4839
    @ddi4839 Рік тому

    Действительно очень вкусно! Самый вкусный морковный салат, который я пробовала. Возник вопрос по поводу совместимости - попадалась информация, что урад дал не совместим с баклажанами и йогуртом; получается, что если на ужин запланировала такой салат, огуречную или какую либо еще райту не стоит подавать на стол? Но ведь на салат идет незначительное количество урад дала, или всё равно нельзя есть вместе эти два блюда? Буду благодарна за ответ.

    • @ayur.eda-1703
      @ayur.eda-1703  Рік тому +1

      Здравствуйте. Нет проблем в совместимости. Если много урад дала (как в Вада где его замачивают и прокручивают в тесто прежде чем жарить), если принимать вместе с йогуртом на ночь, то это может вызвать образование больше слизи, особенно у кого Кафа доша. В качестве заправки совсем мало удар дал, поэтому это вообще не проблема.

  • @ИринаЧ-ж7о
    @ИринаЧ-ж7о 4 роки тому +1

    Суджата, намаскарам! Хочу попробовать сделать салат по вашему рецепту. Уточните, пожалуйста, Вы для салата используете подсолнечное масло рафинированное или нет? 🙏

    • @ayur.eda-1703
      @ayur.eda-1703  4 роки тому

      Намаскарам Ирина! Да, использую рафинированное подсолнечное масло. 🙏🏽

  • @magic_of_silence
    @magic_of_silence 2 роки тому

    Простой салатик, очень вкусный и быстрый🥕🥕🥕 Только я добавила один стручок красного🌶️ чили, для остроты

  • @АняКуликовских-к7и
    @АняКуликовских-к7и 3 роки тому +1

    Спасибо большое. А белый Маш чем можно заменить? Спасибо.🙏

  • @ЕкатеринаФадеева-ы2ь

    Здравствуйте, а подскажите пожалуйста маш и чечевица это одно и тоже? И что все таки идет в салат? Просто у вас в описании под видео написано белая чечевица, а в видео вы говорите белый маш. Хочу очень приготовить так как у вас, чтоб все правильно было.

    • @ayur.eda-1703
      @ayur.eda-1703  2 роки тому +2

      Здравствуйте, Екатерина. В салат идет белый маш. Ошибка в комментарии связана с переводом 😌. Теперь исправила. Спасибо, что указали на это. :)
      Да, маш и чечевица очень разные по свойству.

    • @ЕкатеринаФадеева-ы2ь
      @ЕкатеринаФадеева-ы2ь 2 роки тому

      @@ayur.eda-1703 спасибо большое!

  • @АллаХот
    @АллаХот 2 роки тому

    👍👍👍❤

  • @magic_of_silence
    @magic_of_silence 2 роки тому +1

    Скажите, пожалуйста, есть ли разница между черными и желто-коричневыми семенами горчицы, можно ли их заменять друг другом ?

    • @ayur.eda-1703
      @ayur.eda-1703  2 роки тому +2

      Что касается вкуса, семена черной горчицы более острые, чем желтые семена, которые являются мягкими. Однако, если у вас есть только желтые семена, вы можете их использовать.