Tavuk Göğsü Marinasyon Rehberi (lezzetsiz tavuğa son)
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- Tavuk göğsünü nasıl marine edebileceğinizi 5 çeşit marinasyon tarifiyle anlattım!
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/f...
SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/p...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/o...
► Bu videoda neler var?
Tavuk göğsü zengin protein içeriği ve düşük yağ değerleriyle hem sporcular hem de diyet yapanlar tarafından sıkça tüketiliyor.
Bu kadar çok yenmesinin sebebi de besin değerlerinin güzel olması zaten, lezzeti değil. Tavuk göğsünün kuru ve yavan olduğu düşünülür ki doğru tekniklerle pişirilmediğinde buna ben de katılabilirim. Yapısı gereği tavuğun diğer bölümleri kadar yağlı ve sulu değil. Ayrıca pişerken kurumaya da oldukça yatkın.
Moralinizi bozmayın çünkü tavuk göğsü doğru tekniklerle hazırlandığında pamuk gibi, sulu bir kıvama ve şaşırtıcı bir lezzete sahip olabiliyor. Tavuğu en lezzetli haline getirmenin yolu da marine etmekten geçiyor. Marinasyon sayesinde tavuk göğsünün sulu kalmasını sağlıyoruz, kıvamını yumuşatıyoruz ve çeşitli baharatlar ve aromatiklerle lezzetlendiriyoruz.
Eğer düzenli olarak tavuk yiyorsanız marinasyon işini öğrenmenizi kesinlikle tavsiye ederim. Zaten çok da zor değil, bu videoyu izleyip birkaç deneme yaptıktan sonra tavuk göğsüne bayılıyor olacaksınız.
Tavuk Göğsü Marinasyon Rehberi videomuzda; marinasyon nedir, neden yapılır, tavuk marine ederken dikkat edilmesi gerekenler, nasıl bir kap kullanmalıyız, kaç saat marine etmeliyiz, marinasyonun tarihi gibi bilmeniz gereken her konuya değindik. Ayrıca tavuk göğsünü marine ederken kullanabileceğiniz 5 çeşit tarif de verdim.
Limonlu ve sarımsaklı tavuk göğsü, pekmezli ve hardallı tavuk, yoğurtlu ve baharatlı tavuk, soya soslu ve zencefilli tavuk, acılı ve limonlu tavuk marinasyon tariflerini de uygulamalı olarak gösterdim.
İyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► 48 Saat Sadece Abur Cubur Yedim! (maalesef...)
• 48 Saat Sadece Abur Cu...
► 7 Gün Sadece Fast Food Yedim!
• 7 Gün Sadece Fast Food...
INSTAGRAM 👉 / fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için 👉 fityemek@socialfamo.us
#fityemek #diyet #beslenme
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak... Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'te bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P
Kanal çalınmadı arkadaşlar saçımı kestirdim. Tipim biraz değişmiş olabilir ama ben hala bildiğiniz benim. 🙃
LOR PEYNİRİNİ KREM PEYNİR KIVAMINA GETİRMENİN YOLUNU İSTERMİSİN ? EK MAZEME KULLANMADAN bide saatler olsun yakışmış
@@HEY.obscurity kaç saat olsun
Abi dünya mutfağı serisinden Özbek mutfağı gelir mi?
Merhaba çok yakışmış abim çok yakışıklı ve bilgili birisin harikasın ❤
Biraz önce yulafı sütte kaynattım yedim çok uykum geliyo halsizlik geldi acaba alerjim mi var
Örnek öğünler
Kahvaltı:Etli nohut ve özbek ekmeği. (Et genellikle paça bölgesinden)
Öğle: Özbek pilavı ve salata
Akşam öğünü:Mastava denen çorba ve somsa
24 saat kısa saçla gezdim viseosu sandım
😂😂😂😂
SGLSGŞDŞGSHŞSKFLFKKSDKLDKSJDKDKDKJFKFLFŞFĞ
😂😂😂
😂
bu adamın saçları kısa halini görünce yanlış videoya girdim sandım. sıhhatler olsun muz reis
Emre abi biri senin yerine geçmiş tavuk marinasyonu falan anlatıyor haberin olsun
Aslan abim kaplana dönüşmüş
LMWEFLWMDŞLQWÖDQŞWLQWLŞÖWDQ
ĞQQİQŞQŞLÖWÖDMCLÖFMFMFMSKSLSLS
emre abiyle video gelecekmi kanala ?
Görüldü
video bahane saçlar şahane
Sıhatler olsun Emre Bey
Abi çok yakuşuklu olmuşsun
Gördüm inanmadım başta arkadan hep çok sıkı bağlıyorsun yine öyle sandım.
Sıhhatler olsun yakışmış 🎉
emre abi eğer kaçırıldıysan ve ya yardıma ihtiyacın varsa bir sonrakı videonun introsunda 3 kez gözkırp biz anlarız
Bir önceki halinden daha iyi olmuş kral:)
eski yüklenen video sandım,sıhhatler olsun muz reis
7:36 bu yağdanlık aşırı güzelmiş ama bulamadım linki var mı?
Bana bir hatıra olması için buraya bir not bırakıyorum:
Bugün bende 2 yıldır uzattığım saçımı kestim.
Kral saçı öyle bi kestirmişsin ki karşıdan bakınca eski hali gibi duruyor, sen de az değilsin
Hepsini denedim ve hiç ümidim yoktu güzel olacaklarına fakat pekmez ve hardallı marinasyon yediğim en güzel tavuklardan birisi oldu. Soya soslu da fena değildi ama limonlu ve sarımsaklı hiç benlik değil
Agalar limon sarımsak zencefil ile marine edip fırına verin yanına da biraz patates opsiyonel. Bana sonra teşekkür edersiniz.
Önemli bir uyarım olacak. İzninizle .
Erkeklerin hem kadınların bu kadar tavuk yemesi çok kötü sonuçlara neden oluyor. Sperm yumurta kalitesi cinsellik hormon kalitesi belirli süreden ve metabolizmaya bağlı olarak düşüyor . Köy tavuğu horoz hindi keçi koyun balık vs almak daha doğru. Lütfen market hormonlu tavuğu yerine organik köy gezen köy tavuğu tercih edelim. Destek olmak saglikli erkek ve kadınlar için güvenli tercihler yaparsak süreklilik devamlılık sağlar.paylasim icin Teşekkürler hoşçakalın.
videolardaki sempatiklik iyi :) başarıların devamını diliyorum severek takip ediyoruz.
Fıkramız yokkk😅fit yemek kendini bozmuşşş, olmamııış bu video😅❤️🩹
ohhh be 20 dkmı kurtardın. çoook teşekkürr ederim
@@keremman1712 rica ederim ıspanak demetiiiiiiiii😅🌸 (not: güll diye dedim vallaa )
Abi saçların 😔
Yeni saç tarzın hayırlı olsun Emre abi, ilk defa seni böyle görüyorum.
Çok yakışmış kısa saç bir daha uzatmayın bence 👍
reyiz günlük tuz ihtiyacımızı 100 gram tavuğa attın günün geri kalanında tuzsuz mu yiyeceğiz her şeyi
Biraz daha sakin bir anlatım tarzı ile çektiğin bu video harika olmuş. Diğerlerine nazaran izlemesi daha kolay hissettirdi. Biraz daha bu tarzı benimseyebilirsin sanki. Seviliyorsun.
Saçlar efsane olmuş
susam yağı tahin'den elde edilebilir aslında genelde tahin çöker üstte susam yağı kalır
Pekmezli tavuk konusunda aslında kimsenin yapmayacağı uyarıyı yapması🫠İyi insanlar iyi ki varlar
La 2 gün sosyal medya detoksu yapalım dedik saçlar gitmiş 😮😮😮
kardeş kusura bakma, saçlara bakmaktan videodan bir şey anlamadım
Seni izlerken öyle mutlu ve hayat dolu oluyorum ki bir tavuk çiftliğine gidip bütün tavuklara sarılmak istiyorum. 😃😃
20% marinasyon
30% sarımsak
50% AROMATIK
E muz koymadın!
Saçına bakmaktan videoya odaklanamadım
bu marinasyon videosu çok efsane olmuş. Çok çok işimize yarayacak. Emeğe saygı ve teşekkürler
videonun tarihinde 6 yıl önce yazısını aradım, 1 gün önceymiş 😮
uzun saçlı erkekler kısa saçla daha yakışıklıdır teorimi ispatlayan son örnek 👍
3:09 bir tam limonun suyunu kullanacağım
o sırada yarısı dışarı gider
Yau dayı senin bu kadar sık güzel saçın var niye bu kadar kötü bir model :))))) allah peksemeti dişsize verir derler o hesap
Ne önerirsin model
Abi vegansın sanırım ...
tavuğun bile marinası var aga
7. dakikaya kdr bize hesap vermemen şoku ahshshshhshs 😂😂😂 bu da yakışmış
kısa saç çok yakışmış, bir süre böyle takıl bence bro 👌👍👊
Ya abim Muzsuz tavukmu olur ya hani muz nerde
Çok yakışmış abi bence artık böyle kalsın.Tabiki her halinle yakışıklısın o ayrı olay 😊
Üstadım sıhhatler olsun saç yakışmış :)
Abi deney dimi 48 saat sonra geri gelicek saçların
video özeti : en az 1 saat tercihen 2 saat
Saçlar oturduktan sonra güzel bir şekil verilirse bomba olur kısa saç sana daha çok yakışıyor be yakışacak üstü ve kenarların boyu aynı güzel bir cutla çok daha iyi olur
14:57 ben bu sözü nereden hatırlıyorum diye düşündüm, fantastic baby şarkısıydı ya 😂
Emre abiye neoldu ? İnşallah geri döner
24 ay kısa saçla gezdim… şaka bir yana çok yakışmış kral
Abi öncelikle benle yaşıtsın(24 hatta 1 ay var 24 e ) maks 3 yaş büyüksün filan sanıyordum gelmişsin 31 ine bu beni bir şaşırttı sksk. Asıl konuya gelirsek de pekmezi Pişirmek zararlıymış diye duymuştum pişince adını hatırlamadığım bir maddeye dönüşüp kanserojen hale geliyormuş. Bu konuda hakkı da bir bilgin var mı acaba? Ben de bir araştırıcaktım detayını henüz fırsatım olmadı yeni öğrendim öyle yani sende bir bak istersen yarar sağlıcaz derken tam tersi etmeyelim
Lütfen şu yağdanlığının linkini paylaş gördüğüm en efektif yağdanlık ama hiç bi yerde bulamıyorummmm 😢
abim benim be her gün aynı soslu tavuk yemekten bıkmıştım yarana kurban
Saclar efsane, dahada kisaltip daha havali yapsan sahane olur👌
Ay tavuğu boşverelim saçlar çok yakışmış 👌🏽
Lütfen saçınızı tekrar uzatın tamam bu hâli de yakışmış gördük ve sevdik lakin lütfen bu sadece geçici bir durum. Uzadığı zaman tekrardan eski hâle geri döndüreceğim diyin bize lütfen.
saçın inanılmazzzzz güzel olmus çoookkk yakısmıs
7 gün boyunca kısa saç(kelleşiyorum)
Abi sahatler olsun çok yakışıklı olmuşsun
Tarifler çok güzel, elinizi sağlık
En sevdiğim baharat kimyon ama tavukta köri kullanırım efsane bir şey oluyor
kral senin şu yağdanlığa bayıldım ya, araştırdım ama bulamadım :(((
Tavuğu küp küp kesip öyle marine etsek sos daha çok nüfuz etmez mi? Ben birkaç sosu böyle denedim ve güzel olduğunu düşünüyorum. Ancak damak tadıma pek güvenmiyorum. Bu sebeple sormak istedim.
bende senin gibi dusunuyorum, keserek de olur bir de boyle kesikler ya da minik deliklerle acilsa gayet sos icine daha cok isler diye dusunuyorum
O zaman da daha çok kalori yağ vs
Öncelikle sizi çok severek takip eden bir diyetisyenim fakat tavukların günümüzdeki üretim şartlarını göz önünde bulundursak özellikle erkekler için fazlaca östrojen içeriyo bunu belirtmek isterim haftada 2 den fazla yemnizi önermem.
Hep kısa saçlı halini ve evinin kirasını çok merak ederdim. Şükür birincisini öğrenmek nasip oldu
Canım benim coooookkk yakısıklı olmuşsun. Maşallah subhanallah. Allah nazarlardan kenafir gözlülerden korusun Cokca öpüyorum. Annengillere selamlar
Teyzesimisin abla
Annengiller hangi familya?
asşdaksjdjlksadsadsdasa
@@Ahmt0001 PUHHZHCSUGJVHSAUOKZBJJHAHAHAHASDDIAOUSVGFISDHOAISKULIJXKÇ
siz kimsiniz nesi oluyorsunuz
15:52 Susam yağı alabilmek için paraya, para için de abone ve etkileşime ihtiyacınız var. Beynin işini biliyor (:
hoşgeldin güzel kardeşim. yeni tariflerini mümkün oldukça bekliyoruz. Seviliyorsun.
3:01 10:22 13:22 Teşekkürler tatlarını merak ettim denicem.
Abi, ne kadar zaman saklanabiliniyor bu marineli tavuk?
doktor bir tanıdığım market tavuklarının östrojenle şişirildikleri için fazla tüketiminin östrojeni artırdığını söylüyor bu konudaki deneyimlerin nedir
ben kırmızı et(natural kurban eti)tükettiğimde çok daha sağlıklı dinç oluyorum libidom da daha fazla oluyor. market tavukları hormondan geçilmiyor normal bir tavuk o kadar hızlı pişmex o kadar büyükte olmaz
aynı şey yumurta için de geçerli. eğer imkanınız varsa köy tavuğu ve yumurtası tüketin markete asla bulaşmayın
Domates sosu zeytinyağı ve kekik de çok yakışıyor
limonlu olan tarifini yaptım ne diyorsan aynısını yaptım sadece limon tadı geliyordu tavuktan hiç beğenmedim
Her gün tavuk mu😮
3:08 yarım limon diyelim yarısı masaya gitti XD
Bugünü bekliyordum sonunda yapmışsın 🎉
Yağdanlık linki gelir mii 😅 kaç videodur gözüm onda bulamadım hiçbir yerde
Ama bu kadar özletmesen videolarini😊
malzemeleri hazirladim, kilitli posete tavugu ekledim, tam sos ile cevirmeye baslayacakken hop kilitli poset yirtildi. tezgah perisan, ustune ananem geldi. dedi ki yeni silmistim oralari. ben elimle sosu kurtarmaya calisiyorum. dedim ki olsun bi daha yapariz. motivasyonumu topladim ama baktim ki yirtilan evdeki son kilitli posetmis :')
Aglayacam simdi
naptın saçlarınaaa bu da yakışmış ama farklı bir kesim de olabilirdi yanları biraz aldır. sırf saçlarına bakıyım diye girmiştim videoya
Zencefilli olanı deniyorum şimdi bakalım nasıl olmuş çok açım
saçını kestirmiş bundan sonra ben izlemem aga :D
Bu kanal bana hep bir şeyleri katmıştır fıkralar bile buna dahil 😂✨
Saçını boyatmışın sanki reis beyazlar gitmiş yorumlara baktım dikkat eden yok
Bi daha asla uzatmıycaksın o rahatlığa alıştın bi kere
lan ben spora basladigimdan beri tavugu 165 kaloriden sayiyom 😢
Abi ne yaptın sen 😮😮
Yağdanlık çok güzel linki var mı
Evet bende beğendim linkini bulursan atar mısın lütfen 🙏🏻
Saçlar olmamış eski haline geri dönmeni öneririm şlsadk
10:11 epik bir an kdjdjdjdjdjg
emre abi yakışıklılığın ön plana çıkmış videoya odaklanamadık saçını uzat
şu ekonomik ortamda tavuğa bu kadar anlam yüklemeyin beyler. yiyin geçin
bi süre saçını kestin mi topladın mı diye anlamaya çalışmaktan içeriğe odaklanamadım
Janti olmussun corumlu henry
Abii bu saç nee aşşırı iyi olmuş
Saç 🥲
Abi sen niye yıllarca uzun saç kullandın kısa saç baya karizma olmuş böyle kal
tavada doğrayıp yapacağım marine etmeden önce mi ettikten sonra m doğramalıyım
saçlar çook güzeel