명절에 붙은 군살. 공복 유산소 운동후에 식단으로 관리하기.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 2,1 млн
양배추 당근 이렇게 먹었더니 당뇨 고혈압 항암에 최고에요! 뱃살은 너무 빠져 고민입니다 (임상진 셰프 통합본)33:33양배추 당근 이렇게 먹었더니 당뇨 고혈압 항암에 최고에요! 뱃살은 너무 빠져 고민입니다 (임상진 셰프 통합본)
양배추 당근 이렇게 먹었더니 당뇨 고혈압 항암에 최고에요! 뱃살은 너무 빠져 고민입니다 (임상진 셰프 통합본)지식한상
Переглядів 2,1 млн
[#유퀴즈온더블럭] 주지훈 씨 얼굴만 잘하는 줄 알았는데 말도 잘하네...💗 말하는 내내 큰 자기 앞니 쏟아지는 주지훈 연기 썰 ㅋㅋㅋ19:25[#유퀴즈온더블럭] 주지훈 씨 얼굴만 잘하는 줄 알았는데 말도 잘하네...💗 말하는 내내 큰 자기 앞니 쏟아지는 주지훈 연기 썰 ㅋㅋㅋ
[#유퀴즈온더블럭] 주지훈 씨 얼굴만 잘하는 줄 알았는데 말도 잘하네...💗 말하는 내내 큰 자기 앞니 쏟아지는 주지훈 연기 썰 ㅋㅋㅋ샾잉 #ing
Переглядів 763 тис.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
11 Super Easy Recipes Made with Olive Oil | Cook with Me19:5011 Super Easy Recipes Made with Olive Oil | Cook with Me
11 Super Easy Recipes Made with Olive Oil | Cook with Me꿀주부 Honeyjubu
Переглядів 255 тис.
Awesome chocolate making skills! A chocolate master's shining jewel chocolate16:01Awesome chocolate making skills! A chocolate master's shining jewel chocolate
Awesome chocolate making skills! A chocolate master's shining jewel chocolateYummy Yammy
Переглядів 60 тис.
Fruit Puff Pastry Snack, Baked Sweet Potato Recipe and Shrimp on Green Pea Puree on Tacos Chips8:21Fruit Puff Pastry Snack, Baked Sweet Potato Recipe and Shrimp on Green Pea Puree on Tacos Chips
Fruit Puff Pastry Snack, Baked Sweet Potato Recipe and Shrimp on Green Pea Puree on Tacos ChipsNat Ura
Переглядів 5 тис.
알아두면 평생 써먹는❗집밥 냉동 밀키트 7가지 | 총 17팩🍲 | 한달이 든든해요!! | 돈, 시간 절약 & 간편한 집밥14:52알아두면 평생 써먹는❗집밥 냉동 밀키트 7가지 | 총 17팩🍲 | 한달이 든든해요!! | 돈, 시간 절약 & 간편한 집밥
알아두면 평생 써먹는❗집밥 냉동 밀키트 7가지 | 총 17팩🍲 | 한달이 든든해요!! | 돈, 시간 절약 & 간편한 집밥굴즈야밥묵자
Переглядів 198 тис.
Original Italian aglio e olio12:11Original Italian aglio e olio
Original Italian aglio e olio이태리 파브리 Italy Fabri
Переглядів 2,4 млн
왔을 때 최대한 쟁여야 한다. 하루 500명 방문한다는 1팩 천 원 가성비 반찬가게 ｜단돈 몇천 원에 화려한 한 끼｜반찬만 200가지 반찬가게의 생존법｜극한직업｜#골라듄다큐15:59왔을 때 최대한 쟁여야 한다. 하루 500명 방문한다는 1팩 천 원 가성비 반찬가게 ｜단돈 몇천 원에 화려한 한 끼｜반찬만 200가지 반찬가게의 생존법｜극한직업｜#골라듄다큐
왔을 때 최대한 쟁여야 한다. 하루 500명 방문한다는 1팩 천 원 가성비 반찬가게 ｜단돈 몇천 원에 화려한 한 끼｜반찬만 200가지 반찬가게의 생존법｜극한직업｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Переглядів 182 тис.
Новый Год в Японии без подарков и застолья. НЕ МОГУ К ЭТОМУ ПРИВЫКНУТЬ15:11Новый Год в Японии без подарков и застолья. НЕ МОГУ К ЭТОМУ ПРИВЫКНУТЬ
Новый Год в Японии без подарков и застолья. НЕ МОГУ К ЭТОМУ ПРИВЫКНУТЬToriChyanChannel
Переглядів 215 тис.
2 Potatoes!! Super Easy Microwave Potato Gratin! Creamy Potatoes! Delicious!4:002 Potatoes!! Super Easy Microwave Potato Gratin! Creamy Potatoes! Delicious!
2 Potatoes!! Super Easy Microwave Potato Gratin! Creamy Potatoes! Delicious!쿠킹하루 Cooking Haru :)
Переглядів 1,2 млн
"딱 3주만 참았을 뿐인데" 주위 사람들도 깜짝 놀랄 정도로 확 좋아진 건강｜균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동의 중요성｜지방간 없애는 법｜명의｜#EBS건강36:00"딱 3주만 참았을 뿐인데" 주위 사람들도 깜짝 놀랄 정도로 확 좋아진 건강｜균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동의 중요성｜지방간 없애는 법｜명의｜#EBS건강
"딱 3주만 참았을 뿐인데" 주위 사람들도 깜짝 놀랄 정도로 확 좋아진 건강｜균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동의 중요성｜지방간 없애는 법｜명의｜#EBS건강EBS 건강
Переглядів 58 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.