PRÉVENIR les DOULEURS au cou grâce à ces exercices

Prévenir les douleurs au cou? On peut très bien y parvenir grâce à des exercices simples, précis et statégiques.
Les douleurs au cou comptent parmi les principales causes d'invalidité. Il faut les soulager... mais aussi les prévenir!
Bon visionnement!
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes UA-cam.

[@DenisFortier]

D'autres exercices à connaître pour prévenir et soulager les douleurs au cou, à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/mes-exercices-preferes-pour-soulager-la-douleur-au-cou

[@micheller4664]

bonjour ! oui exact car expérimenté déjà. cest efficace. vraiment
et bien sûr quand on est certain quil n'y a pas de contre-indication, car chaque situation est particulière. ❤

[@michelleroussin6026]

Merci M.Fortier vous m’aider

[@anniehaelters8796]

Merci Denis

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @anniehaelters8796!

[@IkramCamila-hw2eo]

Merci

[@IkramCamila-hw2eo]

🙏🙏🙏🙏

[@halimaelmniai8452]

👍👍👍👍

[@DenisFortier]

💛

[@rachidrachida4437]

Merci beaucoup pour tout ces exercices très efficaces . Salutations !❤❤

[@madeleinetuzitasana9597]

Merci et bravo Denis

[@DenisFortier]

Merci à vous, @madeleinetuzitasana9597 !