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Brilliant. I'm from Blackpool, England.
まじでこの腕欲しい
Hello sir, Please make a video on shoulder workout.Love from India.💓
これやったら今まで筋肉痛にならなかった三頭がとんでもない筋肉痛になりました。今日からこのトレーニングで三頭でかくします！
My arms have grown so much since doing these exercises,thanks ARMHERO!
ワンハンドテイトの時の足パカパカが可愛い
最高
Tienes hermosos brazos como los de Lee priest 😍😘👏👍👌💪🤗😌💟💖💝
i love your arms💪😍
Hello 👋japan 🇯🇵I am from Kazakhstan 🇰🇿
Thank you for adding English subtitles!How often does he train arms? Forearms? Please do a video on this subject.
Sitting in my car nursing a 2 hour chest and triceps day. Now I’m wondering if my arm workout could have gone a lot better if I performed these exercises. Thanks for sharing!
凄い腕！！
Dammn this arms are great...
Thank you arm HERO san ! You keep giving me motivation ( Also big thank you for adding subtitles )
Amazing technical
近藤さんはヴィーガンの食事ですが、食事についての考え方もっと知りたいです。
食事ルーティンの動画もありましたね！以前に食事についてお話しさせていただいた際には、食べた後に軽く感じるものを選んでいるとのことでした。自分も現在はその考え方での食事を試していますが、身体が喜んでいるのを感じます😁✨
What is you forearm size (inches)?
power 💓💪🔥
Хочу в Японию
お昼休みにやってます一年続けます 6分のダンベルレパートリーを増やして下さい
No need.
🔥🔥🔥🔥🔥
近藤さんこんばんわ！^_^実は、前腕が近藤さんの形に似ているので、同じトレーニングをすれば、近藤さんのような筋肉になるような気がするので、これからも頑張ってみようと思います！💪✨
近藤さんの前腕に似ているなんて✨羨ましいです！自分も筋トレ頑張ります😄
コメントありがとうございます😊 自分は、自衛隊出身なんですが、昔からリストと前腕を毎日重点的に鍛えていたら自然と前腕が太くなっていました。毎日の努力と積み重ねが必要なので、近藤さんのトレーニングを参考にして、頑張ってください💪✨
この動画のトレは毎日やった方が良いんでしょうか💦こんな腕になりたいです。
やった方が良いですよ！😊 近藤さんのトレーニングしてから前腕が前より太くなりました！💪 毎日やらなくても先ずは無理せずに、週3くらいのペースでやってみたらどうですか？その代わり毎日の食事は、糖の取り過ぎや脂っこいお肉などは絶対に食べないようしてください。脂肪が多いと近藤さんのような血管が浮き出て、スジが入っているカッコいい腕には先ずなりません😅
食事も大事なんですね😊ありがとうございます♪
😍😍❤❤❤❤👏👏👍✌👌🙌🙌
🙏 MASTER 🙏
1セットで十分ですか？
Master.
🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿✊✊✊✋✋✋👍👍👍👍👍
筋持久力トレーニングに見えるのでマラソンランナーみたいな筋肉になりそうだけど、でかくなるんですね…
中井貴一に、似てますね。
Awesome
今回は三頭筋ですか。興味深く拝見しました。近藤さんの紳士的な態度はとても好感をもてます。最近トレーニングと熊さんシリーズのみですが、新しいことには挑戦しないのでしょうか？少々寂しくもあります。作成者の方もう少し新しいことを行うなど工夫して欲しいものです。トレーニングといつものシリーズだけだと視聴者は飽きてしまいますよ。と少々きつくなってしまいましたが、応援しております。頑張ってください。
結構辛辣なこと言ってませんか😠😡ただtomo さんの言ってることは残念ながら私も思っていました😣😭確かにトレーニングが好きな方もいるし熊さんシリーズは楽しいです。けど、最近ぜんぜんコラボがないしマンネリ化も否めないと思います😭😣どうせやるのであればもっと違うことにも挑戦してほしいです！ごめんなさい近藤さんの、そしてアームヒーローチャンネルのファンなので言わせてもらいました😣😞😭制作をされている方はもっとコメント欄をみてほしいです！コメントなんて氷山の一角かもしれませんが😭😞😣けど再生回数が伸びていないのはもしかするとそうかもしれません。わたしはもっと多くの方に見てもらいたいので敢えて言わせてもらいました。これからも応援しています
maydayさんとはいつも気が合いますね。少し言いすぎました。作成者の方申し訳ございません。しかし再生回数を過去と比較してみると歴然かもしれません。これだけの数があるのですからデータはありますよね？そろそろ正念場かもしれませんよ。ここ数日ですが私はこのチャンネルのファンです。毎回楽しく見ています。ただしデータ(といっても記載されている再生回数だけですが)を見ると明らかに当初より低くなっています。何か改善をしなければ近藤さんも出方を考えるのではないでしょうか？毎日ステーキだけでは人は離れていきます。登録をしている3万人の方がいます。頑張ってください。応援しております。
あなたの本物のトレーニングを見せてください
5キロでやってるけどバカきついです^^;
First!
Brilliant. I'm from Blackpool, England.
まじでこの腕欲しい
Hello sir,
Please make a video on shoulder workout.
Love from India.💓
これやったら今まで筋肉痛にならなかった三頭がとんでもない筋肉痛になりました。今日からこのトレーニングで三頭でかくします！
My arms have grown so much since doing these exercises,thanks ARMHERO!
ワンハンドテイトの時の足パカパカが可愛い
最高
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i love your arms💪😍
Hello 👋japan 🇯🇵I am from Kazakhstan 🇰🇿
Thank you for adding English subtitles!
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Please do a video on this subject.
Sitting in my car nursing a 2 hour chest and triceps day. Now I’m wondering if my arm workout could have gone a lot better if I performed these exercises. Thanks for sharing!
凄い腕！！
Dammn this arms are great...
Thank you arm HERO san ! You keep giving me motivation ( Also big thank you for adding subtitles )
Amazing technical
近藤さんはヴィーガンの食事ですが、食事についての考え方もっと知りたいです。
食事ルーティンの動画もありましたね！
以前に食事についてお話しさせていただいた際には、食べた後に軽く感じるものを選んでいるとのことでした。
自分も現在はその考え方での食事を試していますが、身体が喜んでいるのを感じます😁✨
What is you forearm size (inches)?
power 💓💪🔥
Хочу в Японию
お昼休みにやってます
一年続けます 6分のダンベル
レパートリーを増やして下さい
No need.
🔥🔥🔥🔥🔥
近藤さんこんばんわ！^_^
実は、前腕が近藤さんの形に似ているので、同じトレーニングをすれば、近藤さんのような筋肉になるような気がするので、これからも頑張ってみようと思います！💪✨
近藤さんの前腕に似ているなんて✨
羨ましいです！自分も筋トレ頑張ります😄
コメントありがとうございます😊 自分は、自衛隊出身なんですが、昔からリストと前腕を毎日重点的に鍛えていたら自然と前腕が太くなっていました。毎日の努力と積み重ねが必要なので、近藤さんのトレーニングを参考にして、頑張ってください💪✨
この動画のトレは毎日やった方が良いんでしょうか💦
こんな腕になりたいです。
やった方が良いですよ！😊 近藤さんのトレーニングしてから前腕が前より太くなりました！💪 毎日やらなくても先ずは無理せずに、週3くらいのペースでやってみたらどうですか？その代わり毎日の食事は、糖の取り過ぎや脂っこいお肉などは絶対に食べないようしてください。脂肪が多いと近藤さんのような血管が浮き出て、スジが入っているカッコいい腕には先ずなりません😅
食事も大事なんですね😊
ありがとうございます♪
😍😍❤❤❤❤👏👏👍✌👌🙌🙌
🙏 MASTER 🙏
1セットで十分ですか？
Master.
🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿✊✊✊✋✋✋👍👍👍👍👍
筋持久力トレーニングに見えるのでマラソンランナーみたいな筋肉になりそうだけど、でかくなるんですね…
中井貴一に、似てますね。
Awesome
今回は三頭筋ですか。興味深く拝見しました。
近藤さんの紳士的な態度はとても好感をもてます。
最近トレーニングと熊さんシリーズのみですが、新しいことには挑戦しないのでしょうか？
少々寂しくもあります。
作成者の方
もう少し新しいことを行うなど工夫して欲しいものです。
トレーニングといつものシリーズだけだと視聴者は飽きてしまいますよ。
と少々きつくなってしまいましたが、応援しております。
頑張ってください。
結構辛辣なこと言ってませんか😠😡
ただtomo さんの言ってることは残念ながら私も思っていました😣😭
確かにトレーニングが好きな方もいるし熊さんシリーズは楽しいです。
けど、最近ぜんぜんコラボがないしマンネリ化も否めないと思います😭😣
どうせやるのであればもっと違うことにも挑戦してほしいです！
ごめんなさい
近藤さんの、そしてアームヒーローチャンネルのファンなので言わせてもらいました😣😞😭
制作をされている方はもっとコメント欄をみてほしいです！
コメントなんて氷山の一角かもしれませんが😭😞😣
けど再生回数が伸びていないのはもしかするとそうかもしれません。
わたしはもっと多くの方に見てもらいたいので敢えて言わせてもらいました。
これからも応援しています
maydayさんとはいつも気が合いますね。
少し言いすぎました。
作成者の方申し訳ございません。
しかし再生回数を過去と比較してみると歴然かもしれません。
これだけの数があるのですからデータはありますよね？
そろそろ正念場かもしれませんよ。
ここ数日ですが私はこのチャンネルのファンです。
毎回楽しく見ています。
ただしデータ(といっても記載されている再生回数だけですが)を見ると明らかに当初より低くなっています。
何か改善をしなければ近藤さんも出方を考えるのではないでしょうか？
毎日ステーキだけでは人は離れていきます。
登録をしている3万人の方がいます。
頑張ってください。応援しております。
あなたの本物のトレーニングを見せてください
5キロでやってるけどバカきついです^^;
First!