На пляже в декабре 5 сезон
Вставка
- Опубліковано 29 гру 2023
- На пляже в декабре 5 сезон, влог, весь декабрь 2023 за 5 минут. Туман, лед, снег на реке Воронеж и Усманке.
#тренерворонеж #закаливаниеорганизма #тренермма
Автор канала Промысловский Константин Александрович. Помогаю людям в вопросах здоровья и внутренней силы, через изучение практики и философии боевых искусств. Тело как оружие до и после 50 лет.
Тренирую больше 30 лет.
Поддержать автора и получить доступ к закрытому контенту в Вк:
zb36ru?source=descript...
Теперь можно и на бусти: boosty.to/zb36ru
Блог: zb36.ru/
Канал на яндекс дзен: zen.yandex.ru/zb36ru
Клуб в Воронеже, можно записаться онлайн: zb36.ru/team/
Лучшие курсы: vrnkudo.ru/
Тест драйв коррекция фигуры: 7dayforyou
Присоединяйся в соцсетях:
Вконтакте: zb36ru
Интстаграм: / zb36ru
Тик ток: / zb36ru
Дзен: zen.yandex.ru/zb36ru
Ютуб: / @zb36ru
Одноклассники: ok.ru/krutoyman
Facebook: / konstantinpromyslovskiy
Twitter: / zb36ru
Забери книгу в подарок здесь: mrlinks.ru/zb36
Ну и для самых читающих - все мои книги можно найти в интернет магазинах, на Ридеро: ridero.ru/books/ispolin_raspr...
или на Литрес: www.litres.ru/pages/rmd_searc...
Молодец,так держать!
за ныряния ОСУЖДАЮ! дурной пример для других! в воду входи спокойно и медленно я таких как ты вытаскивал уже два раза за три года зимних купаний, причем люди были на опыте
Согласен. Вы никогда не знаете, что под водой может быть- коряга, палка, старая сеть... Может просто плохо стать, а Вы готовой вниз в реке... За практику больше 25 лет в проруби не ныряю вообще. Только летом в хорошо знакомых местах.