Мне 70, я тоже не лентяй, тоже веду активный образ жизни, только ещё голодаю. Голодание от всех болезней помогает,жизнь продлевает и ум проясняет. В свои 70 старческим маразмом не страдаю, с клюшкой не ковыляю, пишу стихи и музыку сочиняю, иду по улице всех обганяю . А людей делает больными лень и невежество.
@@alexichgavrila правильно и постепенно. Начинал с одного раза в неделю сутки голодал и дошёл до 2 недель. А когда после гриппа заболел Рак простаты- проголодал 45 дней и вот живу 14,5 лет с тех пор.
military great И не занимаясь выглядел бы так же . По походке видно - старик . Люди гораздо лучше в 79 выглядят не занимаясь спортом и не разрушая организм нагрузками.
Я тоже пенсионер , но я нашёл другой способ , более подходящий и для поддержания здоровья и для семейного бюджета - вот уже 13 лет я работаю дворником . Люблю наводить порядок на вверенной мне территории - люди благодарны ! До выхода на пенсию умудрился почти 40 лет отработать машинистом тепловоза ...
Леонид Яковлевич, поздравляю Вас с 80-летним юбилеем! Желаю Вам дальнейших успехов в спорте, отличного здоровья и радостных дней со своими родными и близкими. Вы молодец, так держать!
А дедом вообще нельзя никого называть, только если он Ваш дед, то бишь родственник, это неэтично, но у нас на постсоветском пространстве принято такое беспардонное обращение, и даже на телевидении.
Это не просто дед,а спортивный дед.Так может каждый,если здоровье позволяет.Благодаря таким дедАм,и повысили пенсионный возраст.Этот то дед успел на пенсию попасть.
@@airomanaeroflot7860 Ты дурак? В его возрасте 99.9% людей не могут на второй этаж подняться - задыхаются. Это Человек старой закалки. Алкаши и наркоманы давно закончили в 40-50 лет. Дурачина
Вам же дед говорит, что спортом занимается всю жизнь в разной форме. Если в 25 лет ты хоть чем то будешь заниматься, то тоже сможешь сделать все то, что делает он!
Для власти это невыгодно. Им выгодно чтобы мы были больными, ленивыми чтобы заработанные деньги сразу же тратили на ихние лекарства и вредную пищу. Чтобы они постоянно оставались в плюсе(шоколаде).
@@Institoris98 Делайте подтягивания по несколько подходов, к примеру 4 по 10, потом 4 по 11 и т.д, мне помогло, я так за три месяца до 35 раз поднялся!)
Да, действительно у него глаза светятся и это-то в 79! А разговоро, а манеры. Вот об одном думаю это от Бога такое здоровье или все таки любой может взять себя в руки.
@@МихаилА-ш2м А я вот не уверен. Когда увидел как он на брусьях работает аж обидно стало. Я так не могу. Начинает колоть в груди(не сердце) неврология какая-то. Пробовал через силу работать на брусьях так потом неделю отходил. Так что по моему тут 50 на 50 и сила воли и дар свыше.
дед со стажем и натренирован. не у всех людей есть возможность заниматься, а некоторым просто интересно другое. не обобщай и не сравнивал мастеров спорта с теми, кто занимается для себя.
@@denchikvan9143 как раз наоборот, Вим Хоф вполне обычный человек, который практикует невероятные методики био-хакинга. "Свободы воли" не существует, все чем мы являемся это результат влияния условий среды обитания, в которой мы сформировались, и жизненного опыта - ошибок, выводов которые мы сделали, практических методик и инструментария который мы применяем. И Вим Хоф не исключение, он вполне обычный мужик 😎
Вот как надо жизнь прожить!..Чтобы в 79 за два часа полтинник на веле вкрутить и бегать по утрам!.. Спаси Господь тебя дед за такую прекрасную мотивацию нас молодых и убогих.
Вот, что лень животворящая делает! Чтобы поспать на полчаса подольше, начал бегать. Спасибо за доброе видео и хорошие советы. Здоровья и долгих лет жизни.
*От таких людей у меня мурашки по коже......Очень приятно осознавать,что есть такие атлеты,в столь пожилом возрасте,длительного вам здоровья,Леонид Яковлевич!💪*
Посмотрите на этом же канале про мужчину, который в 16 лет потерял руки и ноги после взрыва гранаты (жил на территории, где шла ВОВ). Представляете, у человека только тело и голова, а он такой красивый, активный и с блестящими глазами. Очень добрый и энергичный взгляд. Участвует в паралимпийских играх, занимается плаванием. Бизнес открыл. Жена-красавица и четверо детей... Меня его история тоже вдохновила)))
Люблю таких не угомонных людей ! Нужно в любом возрасте сохранить в себе ребенка . Не думать о возврате и о том , что о вас будут говорить другие . Родились здоровыми , так не делайте себя инвалидами . Движение - жизнь !!!
@@gassanhottab в 999 случаях из 1000 это ни к чему не приведёт. Первое - это воспитание дисциплинированности в юности, второе - это обмен веществ, и каждого он свой и заложен природой. Для одних - сама мысль невыносима о проведении свободного времени, лежа на диване, или, сидя за компьютером, для других - вставать ранним утром в дождь/снег, чтобы пробежать 3 км за 13 минут (немного утрирую). Если первым даже прилагать волевых усилий не требуется, чтобы заняться спортом, то для вторых - это боль и страдания. В таких условиях такой спорт больше вреда принесёт.
@@СергейМарков-е4л можно сдохнуть в 30 лет, а можно дожить минимум до 60-70. И не надо рассказывать сказки о предрасположенности к бухлу и лени. Это жалкие отмазки слабых и безвольных людей. Ты сам выбираешь кем тебе быть и как жить и никакая генетика тебе не указ. Если ты каждую свою проблему заливаешь спиртным, это означает лишь то, что ты слабое существо и сломаешься сразу же, как только у тебя будет действительно серьёзная проблема.
@@gassanhottab это просто слова человека, кторому от природы повезло, и нервная система под спорт заточена. Вам, Перельман, например, также может сказать, что математику сможете освоить на усилии воли. Начнете его слушать, грызть математику, потом впадете в депрессию или с ума сойдете... В то же время может и можете бежать 100 км...Все люди разные.
Это не просто история ....это эпическая сага о невероятном человеке. Таких людей надо показывать по всем каналам , приглашать в школы .... Победа человека над всеми законами... Вдохновляюще и потрясающе👍
Тот случай, когда человек достойно принимает свой возраст, красивая старость(не люблю это слово) не каждому дана, Вы просто молодец, респект Вам и уважение!!!
Не зря он называется боДИБИЛДИНГ. Спорт ради здоровья должен быть, и никогда наоборот. То же касается спорта высоких достижений. Не говоря даже о фармацевтике, сами по себе предельные нагрузки разрушают организм. Вот найти 10 любых таких дедушек, кто в 79 в хорошей форме и здравом уме- все окажутся спортивными, но без чемпионских титулов. И взять 10 чемпионов- и ни один из них не будет даже близко к той физической и ментальной форме, какая у героя сюжета.
@@JH-gh7gl Спорт вообще не про здоровоье. Здоровье - это физкультура. Решаешь идти в спорт - хер тебе, а не здоровье. По таким комментариям сразу понятно, что и физическая и ментальная форма комментатора явно не близка даже к тому, что у героя сюжета. А мужик да, молодец
Издали можно подумать,что это мальчишка какой-то,а не пожилой человек 79 лет,какой всё-таки молодец!!! Вот действительно пример для подражания!!! Дай вам бог здоровья и прожить минимум до 100 лет не зная ни каких недугов!!!
Очень умный . Хороший . Добрый человек . Смотрю в 12 ночи . Нет слов . Жаль таких примеров для подражания очень мало в нашем мире . Долгих лет жизни вам, и низкий поклон 👏
Смотрю это трижды...это просто ВЕЛИКОЛЕПНО!! УДИВИТЕЛЬНО!! Уважение ему! И очень качественно сделан монтаж. Динамично)) Благодарю за такой труд и Мужику(его дедом-то неназовешь)и вам за видео!
Здравствуйте Леонид Яковлевич. Вы пример, вас надо показывать по телевизору в пример подрастающему поколению. Вы заслуживаете уважения. Спасибо за пример.
Отлично.Собираю такие видео в отдельный плейлист. Вчера на пробежке встретил знакомого мужчину. Я лет 5 назад с ним познакомился на одном из пробегов и ему далеко за 70 . Ну и давно его не встречал, думал, что он скорее всего уже не бегает. И вот вчера столкнулся с ним внезапно на повороте в бору. Поздороваться не успел и только оглянулся ему во след. И он тоже оглянулся. Значит помнит меня. Обрадовался, что мой знакомый жив здоров и продолжает бегать. Выглядит также как герой ролика. И это для меня лучший стимул продолжать активные разнообразные тренировки. А не слушать заклинания врачей, что с возрастом надо заниматься только легкими нагрузками.
@@kpdpok Как он будет возражать, если он даже никогда не увидит эти комменты, соответственно не скажет: не возражаю, и вы не пришлете ссылку. Ну да ладно.
@**** Пак как меня такие нытики то бесят. Которые находят себе оправдание. Я по 20 тонн мяса за смену принимал,потом все это дело по стеллажам на разморозку раскидывал,паралельно уже размороженные мясо подавал жиловшикам на столы и после этого приходил домой,ел,отдыхал пару часов и летел в спортзал. Так,что не надо мне тут сопли свои пускать. Если тебе лень и тебя устраивает то,что ты как говно выглядишь и развалишся к годам 60,то это твое дело. Не надо тут ныть и говорит,что спортом занимаются те,кому делать нечего.
Молодец дедушка! Пример всем кто хочет быть вечно молодым и чувствовать себя здоровым ! Во время занятием спорта вырабатывается ещё и гормоны радости !
Как же восхищают и мотивируют такие Люди! Сам со спортом всю жизнь, но мне только 45, надеюсь и в 70-80 лет, как герой видео, так же продолжать. Движенье-жизнь, возраст не оправдание! Крепкого здоровья и долгих лет Леониду Яковлевичу!
Я не вижу в Леониде Яковлевиче пожилого человека. Ясность ума, слаженная речь, отличная физическая форма в 79 лет. Будьте как Леонид Яковлевич!
Главное чтобы лука не был как этот дед.
@@НиколайКузьмицкий-т3о Че? Какой лука? Ты упорот чтоли?
@@mind_traveller президент их
@@mind_traveller ха ха хах а))))) лука
@@НиколайКузьмицкий-т3о Когда он уйдёт - вспомните не раз, что не ценили. Хана придёт Белоруси, как пришла рашке (когда-то России).
Человек которому стоит подражать!
Сто процентов.
"...Но я, конечно же, не буду", да? =))
скорее - завидовать белой завистью - потому что не каждому дано даже в молодости такое вытворять на брусьях и перекладине....
Да это уникальный человек. С железным здоровьем и нормальными условиями жизни, где не ушатал его. Средний человек даже не приблизится к такому
👏👏👏🤩😇
Я видела этого мужчину у нас на стадионе, как выясняется, живём в одном районе. И думала, что ему максимум лет 60, а тут почти 80... Нет слов! Супер!
Как же вам повезло:))) я бы подошла спросить совета у него по поводу тренировок:))) а вы с какого города?:)
Как здОрово! Я бы подошла взять автограф и несколько советов 😅👍
@@אולגהוישובסקי вы не в курсе с какого он города?:)
@@אולגהוישובסקי מה שלומך ? )
@@Lunnyy_Vik סבבה👌
מה קורה?מי אתה?
Мне 70, я тоже не лентяй, тоже веду активный образ жизни, только ещё голодаю.
Голодание от всех болезней помогает,жизнь продлевает и ум проясняет. В свои 70 старческим маразмом не страдаю, с клюшкой не ковыляю, пишу стихи и музыку сочиняю, иду по улице всех обганяю .
А людей делает больными лень и невежество.
Здравия вам ! К голоданию нужно подходить с умом.
@@alexichgavrila правильно и постепенно. Начинал с одного раза в неделю сутки голодал и дошёл до 2 недель. А когда после гриппа заболел Рак простаты- проголодал 45 дней и вот живу 14,5 лет с тех пор.
@@evgenylepashin1256 я читаю литературу про голодание. Герберт Шелтон
А кем работали до пенсии??..
Это же заклятый враг пенсионного фонда.
Как раз из-за таких возраст и повышают 😂😂😂
military great И не занимаясь выглядел бы так же . По походке видно - старик . Люди гораздо лучше в 79 выглядят не занимаясь спортом и не разрушая организм нагрузками.
Владимир Шептуховский посмотрим на тебя в 79 лет, если доживешь вообще
@@legenda4677 +, до его возраста некоторые еле доживают
@@Открыватель-ю1д и откуда ты будешь брать деньги на инвестиции? с кредитов?
Я тоже пенсионер , но я нашёл другой способ , более подходящий и для поддержания здоровья и для семейного бюджета - вот уже 13 лет я работаю дворником . Люблю наводить порядок на вверенной мне территории - люди благодарны ! До выхода на пенсию умудрился почти 40 лет отработать машинистом тепловоза ...
Даже круче)) Плюс польза людям)
Будьте здоровы
Привет от машиниста действующего)
Помогай Вам, Бог!
Уважение Вам!
Леонид Яковлевич, поздравляю Вас с 80-летним юбилеем! Желаю Вам дальнейших успехов в спорте, отличного здоровья и радостных дней со своими родными и близкими. Вы молодец, так держать!
Он умер
@@_iconz0_615 кому ты пиздишь
KRAK3N Z Да , хотел смерть наебать , но не получилось - бывает.
Подарки в студию
Так он живой или нет?
Шикарный мужчина. Дедом назвать язык не поворачивается. Здоровья и долгих лет! 👍
он уже прадед. 👍 Красавчик.
А дедом вообще нельзя никого называть, только если он Ваш дед, то бишь родственник, это неэтично, но у нас на постсоветском пространстве принято такое беспардонное обращение, и даже на телевидении.
Это не просто дед,а спортивный дед.Так может каждый,если здоровье позволяет.Благодаря таким дедАм,и повысили пенсионный возраст.Этот то дед успел на пенсию попасть.
@@девушкабезимени-и1х хз, никогда не слышала, чтобы кто-то кого-то называл дедом/бабкой всерьез. По-моему это слово только для шутки используют...
@@SerëgaBeton1982 спортивный дед))) Слишком странно звучит😅
Вот о ком нужно говорить с экранов телевизора, а не о киркоровых сабчаках и прочем говне.
Так не смотрите про Собчак, кто вам мешает то. Я вот про Собчак не смотрю, а про деда этого с удовольствием посмотрел. Делай как я!
grecha10 Так я и не смотрю про этих дэбилов, просто достали уже на всех каналах одни дегенераты.
Блин ты прав эти твари реально дерьмо, говно и мусор !!!
Совершенно верно👍
Виктор Павлюкович мне показалось что вы написали "киркоровские собачки" 😁
Скзать что дед - огонь, ничего не сказать. Хочется пожелать долгих лет!
зачем
@@ЛарисаМальцева-б2к не обращайте внимание на жалких и обиженных людей.
Да тут даже дедом его назвать язык не поворачивается))
@@andreyivanayskiy5592 Ну как же, дед, классный, здоровый, очень живой дед, смотря на таких людей глаз радуется.
наконец-то я понял, почему старших надо уважать. Уважать - это походу тогда, когда хочется быть таким же.
Возможно это так и есть🤔
Уважать надо тех, кто достоин уважения. Старший или младший - не важно
Да вы в глаза его посмотрите на 7-й минуте! Да ему лет 20! Такая энергетика!!! Здоровья!
Его даже дедом язык не поворачивается назвать😅 мужчина, уважение !💪👍
Да сильный дед,здоровья и сил ему.Пусть проживет долгих и счастливых лет!
боюсь загнется раньше времени со своими тренировками
@@airomanaeroflot7860 Раньше времени закончили уже те кто бухал и жрал как не в себя, до 65 лет если такие доживают и то хорошо.
Это не дед, а мужчина
@@airomanaeroflot7860 ты за себя переживай!))у то может случиться не так,как ты думаешь😝🤣
@@airomanaeroflot7860 Ты дурак? В его возрасте 99.9% людей не могут на второй этаж подняться - задыхаются. Это Человек старой закалки.
Алкаши и наркоманы давно закончили в 40-50 лет.
Дурачина
Уникальный дед. Сейчас большинство молодых в 25 лет таких упражнений не потянут, как он в 79.
*В 25 лет бухают как мой дед из России.*
Это точно
Вам же дед говорит, что спортом занимается всю жизнь в разной форме. Если в 25 лет ты хоть чем то будешь заниматься, то тоже сможешь сделать все то, что делает он!
@Андрей Andreev это ебаный стыд же) ...потом еще удивляются почему им бабы изменяют
Виктор Чигринов, ты просто по стареешь гораздо раньше, станешь дряхлым в так называемой " молодости ". Эйнштейн
Побольше бы фильмов снимали о таких Уникальных людях!! Вот пример для молодежи! Стимул для жизни!💪👍
Согласен!!!👍🏋️♀️👏
Молодёжи это не интересно
@@Aleksei_23 Ага, сейчас тик токи только интересны , но я такой фигнёй не занимаюсь
Для власти это невыгодно. Им выгодно чтобы мы были больными, ленивыми чтобы заработанные деньги сразу же тратили на ихние лекарства и вредную пищу. Чтобы они постоянно оставались в плюсе(шоколаде).
@@АлександрМакедонский-у2б к СОЖАЛЕНИЮ Вы правы!
Мне 59 лет подтягиваюсь. 26 раз бегаю кросс 8 км и Дед красавчик уважаю за здравый ум
Вы большой молодец!
Уважение!
мне 38, больше 15 подтянуться не могу, хотя занимаюсь, старюсь, как повысить результат?
@@Institoris98 Делайте подтягивания по несколько подходов, к примеру 4 по 10, потом 4 по 11 и т.д, мне помогло, я так за три месяца до 35 раз поднялся!)
@@Institoris98 сбрось 5 кг и добавишь несколько раз к результатам;)
*Это один из самых сильных вдохновителей для меня с сегодняшнего дня 💪🏻*
Для меня тоже!
Да! И для меня тоже! Я в полном восхищении💪
Ничто так не мотивировало
На мемяц😆
Присоединяюсь!
Стариков легко узнать по глазам. А у него глаза молодого мужчины.
Верно подмечено!
Да, действительно у него глаза светятся и это-то в 79! А разговоро, а манеры. Вот об одном думаю это от Бога такое здоровье или все таки любой может взять себя в руки.
@@victorsokoluik4573 любой может, но нужна огромная сила воли
и какой твой вывод ?
@@МихаилА-ш2м А я вот не уверен. Когда увидел как он на брусьях работает аж обидно стало. Я так не могу. Начинает колоть в груди(не сердце) неврология какая-то. Пробовал через силу работать на брусьях так потом неделю отходил. Так что по моему тут 50 на 50 и сила воли и дар свыше.
Какой светлый человек. Советский, настоящий. Здоровья Вам, Леонид Яковлевич, и спортивного долголетия! И супруге Вашей, всего самого доброго.
Советский тут причем?
@@vall-mauer Вам этого не понять, не обращайте внимания.
@@Алексей-г1ф9о Да куда уж мне,я в СССР "всего" 36 лет прожил)))
@@vall-mauer Тем более странно слышать от вас такие вопросы.
Слава кпсс . Комуністам та лагерям слава.
Лютый дед! Дай Бог ему здоровья! Есть с кого брать пример...
Ему здоровье не бог даёт а он сам, своими занятиями
Пример всем нам, не чего телевизор смотреть.
А я ставлю лайк его жене, которая всю жизнь создавала ему условия и сама сохранила хорошую форму.
Куни хошь???
@@yogif8191. Хочу, токо те которые с волосами и с клитор ом, но не те которые бьют руками кулаками и ногами
Кстати ,неплохо выглядит!👍
Таких больше не выпускают (
Вы правы о жене только коротко хотя она большего заслуживает
большинство людей в свои 20 немогут такого как он в 79 красава дед.
врятли "большинство"
@@YuraK25 ну в наш век большинство
@@БигСмоук-м1ш сочувствую
дед со стажем и натренирован.
не у всех людей есть возможность заниматься, а некоторым просто интересно другое. не обобщай и не сравнивал мастеров спорта с теми, кто занимается для себя.
@@ВладМиронов-щ1ы наконец-то адекватный человек
У меня никогда не было кумиров но этот человек для меня кумир без преувеличения
У меня тоже, но я склоняюсь перед Вимом Хоффом 😎
@@alexmarch232 Вим Хоф уникальный человек 👍
@@denchikvan9143 как раз наоборот, Вим Хоф вполне обычный человек, который практикует невероятные методики био-хакинга.
"Свободы воли" не существует, все чем мы являемся это результат влияния условий среды обитания, в которой мы сформировались, и жизненного опыта - ошибок, выводов которые мы сделали, практических методик и инструментария который мы применяем. И Вим Хоф не исключение, он вполне обычный мужик 😎
@@alexmarch232
Вот как надо жизнь прожить!..Чтобы в 79 за два часа полтинник на веле вкрутить и бегать по утрам!..
Спаси Господь тебя дед за такую прекрасную мотивацию нас молодых и убогих.
Про убогого,я с тобой согласен
Этот Дед сам себя спасает! И Господь нервно курит в сторонке, а вот Отец Небесный держит над Дедом зонтик!
Ой не ной делом иди займись
kir 2926 за себя говори про убогих😉
Бога нет(
Вот, что лень животворящая делает! Чтобы поспать на полчаса подольше, начал бегать. Спасибо за доброе видео и хорошие советы. Здоровья и долгих лет жизни.
Лень животворящая)))))))))
Теперь я знаю, как выглядит настоящий железный человек! Большое уважение таким людям!
В 80 лет такая ясность и живость ума, что дай бог такого каждому кому ещё и пятидесяти нет.
прямое следствие состояния тела
Живите до 100 лет и больше!
Думаю 100 дотянет тело позволяет и мозги тоже
Почти каждый день его вижу, восхищаюсь. Долгих лет жизни!
Какой же лучезарный и приятный человек!
Точно, но тут уже критиканы повылазили, недовольные всем и всеми, завистливые тупицы.
блеск в глазах выдаёт молодость и тела и духа!
Потрясающий мужик!
Старость - это старение мозга, сосудов в первую очередь, верно говорит
Прекрасный пример для нас. Особо отмечает значение жены в своих успехах. Молодцы! Дай Бог здоровья и долгих счастливых лет!
Отец по состоянию физ здоровья и ясности ума на 50 легко . Дай бог сердцу биться ещё много много лет !
Какой 50. Мне почти 40, я на велосипеде 50 км почти целый день ехал)
Выглядеть в 79 лет как этот человек - вот настоящая мотивация
Какая замечательная у Вас жена,повезло,терпения ей и побольше Вашего внимания...
Вот видите самое главное тыл его жена сказка создала все условия для этого удовольствия ,спасибо ей это не у Всех !!!!!
Жена должна по гроб такому мужу, Дай Бог им долгих лет жизни
@@tabernam_carnificis это он ей должен, она его няньчит...
А что ей терпеть? Человек здравомыслящий, спорт это его жизнь и она его таким любит!
У него даже кожа на лице как у молодого и голос звонкий :) Я бы никогда не догадалась, что ему 79! Форест Гамп нашего времени. *пошла бегать*
Конечно не догадалась бы. Ему ведь 79, а не 89
@@DmitryDmitriev-tg6wm Уже 80)
очень светлое видео, этот дедушка настоящий эталон доброты для мужчины!
*От таких людей у меня мурашки по коже......Очень приятно осознавать,что есть такие атлеты,в столь пожилом возрасте,длительного вам здоровья,Леонид Яковлевич!💪*
Язык не поворачивается его дедом назвать. Мужчина в расцвете сил.
Дед прёт как медоед, уважаю таких людей :)
А то в 40 лениво тащат пузо с работы на диван и к холодильнику, позорище.
Да, "беременных" молодых мужчин очень много...Это прям какая-то пандемия🤪 Эстония
Как медоед ахаха
Тебе надо на канал Freshlife28
Работа тоже разная есть ...!!!)
@@nataljanature2168, в Украине то же самое. Я не исключение.
мое почтение, Леонид Яковлевич. Вы прекрасный пример!
Горжусь таким земляком. Вот с кого нам молодым, 65 лет, нужно брать пример.
Это лучшая мотивация что я видел 👍👍👍
Посмотрите на этом же канале про мужчину, который в 16 лет потерял руки и ноги после взрыва гранаты (жил на территории, где шла ВОВ). Представляете, у человека только тело и голова, а он такой красивый, активный и с блестящими глазами. Очень добрый и энергичный взгляд. Участвует в паралимпийских играх, занимается плаванием. Бизнес открыл. Жена-красавица и четверо детей... Меня его история тоже вдохновила)))
@@rina_letunova спасибо
Береги себя, Леонид Яковлевич! Оставайся примером для молодёжи как можно дольше!
С Днём рождения, Леонид Яковлевич! Здоровья Вам и долголетия! Вы вдохновляете)
Люблю таких не угомонных людей ! Нужно в любом возрасте сохранить в себе ребенка . Не думать о возврате и о том , что о вас будут говорить другие . Родились здоровыми , так не делайте себя инвалидами . Движение - жизнь !!!
Движение - это ЖИЗНЬ! Крепкого здоровья и долголетия!
ВОТ ОНО! СМОТРИТЕ НА ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА ВСЯ МОЛОДЁЖЬ И БЕРИТЕ ПРИМЕР!
Супер! Уважение! Мне самому 65, занимаюсь в зале, но этот товарищ просто недосягаем! 👍👍👍 бесспорно, генетика плюс труд
Спасибо большое, посмотрел дух полнимает, вы молодец!!!! Мне полных 74 года, занимаюсь физические упражнения, 4-5 в неделю, турник, вело, ходьба зимой...🏋️♀️❤👏👍💯
Вы большой молодец
Здоровья и долгих тренировочных спортивных лет. Только положительные эмоции!
Тот момент, когда тебе 29 лет, у тебя болят колени, поясница..и ты смотришь это видео и пьешь пиво...Огромный лайк!
Есть повод задуматься. Нет?
@@gassanhottab в 999 случаях из 1000 это ни к чему не приведёт. Первое - это воспитание дисциплинированности в юности, второе - это обмен веществ, и каждого он свой и заложен природой. Для одних - сама мысль невыносима о проведении свободного времени, лежа на диване, или, сидя за компьютером, для других - вставать ранним утром в дождь/снег, чтобы пробежать 3 км за 13 минут (немного утрирую). Если первым даже прилагать волевых усилий не требуется, чтобы заняться спортом, то для вторых - это боль и страдания. В таких условиях такой спорт больше вреда принесёт.
@@СергейМарков-е4л можно сдохнуть в 30 лет, а можно дожить минимум до 60-70. И не надо рассказывать сказки о предрасположенности к бухлу и лени. Это жалкие отмазки слабых и безвольных людей. Ты сам выбираешь кем тебе быть и как жить и никакая генетика тебе не указ. Если ты каждую свою проблему заливаешь спиртным, это означает лишь то, что ты слабое существо и сломаешься сразу же, как только у тебя будет действительно серьёзная проблема.
@@СергейМарков-е4л говоря "ты" я имею ввиду не тебя конкретно, а любого, кто узнает себя в моем описании.
@@gassanhottab это просто слова человека, кторому от природы повезло, и нервная система под спорт заточена. Вам, Перельман, например, также может сказать, что математику сможете освоить на усилии воли. Начнете его слушать, грызть математику, потом впадете в депрессию или с ума сойдете... В то же время может и можете бежать 100 км...Все люди разные.
Как же приятно, когда под видео сплошь позитивные комментарии! А Леониду Яковлевичу долгих лет жизни!
Это не просто история ....это эпическая сага о невероятном человеке. Таких людей надо показывать по всем каналам , приглашать в школы ....
Победа человека над всеми законами...
Вдохновляюще и потрясающе👍
Тот случай, когда человек достойно принимает свой возраст, красивая старость(не люблю это слово) не каждому дана, Вы просто молодец, респект Вам и уважение!!!
Вот это просто топовая история. Даёшь больше позитивных, успешных и вдохновляющих людей!
Дай Бог здоровья и долгих лет! Вот это примерище для молодежи! Почему таких людей по центральному телевидению не показывают?
Мое почтение и низкий поклон Леониду Яковлевичу. Желаю, чтоб и в 100 лет вы были в такой же форме. Крепкого здоровья и всех благ вам.
Ещё что будите делать,после поклонов ему😂
Мой ровесник, молодец, я тоже бодрячка, 2 часа занимаюсь с утра, далее все хозяйство на мне, этого тоже хватает.
Так держать!)
Хвала вам и уважение! Дай Бог вам здоровья и сил ещё на долгие годы!
Ещё и в интернете шаришь красава
@@TonyMPS3 А что то на ты ?
Вставай с Дивана потомучто я бухаю
Долгих лет жизни герою видео. Очень разумно говорит. Хороший пример для подражания.
Именно грамотный и взвешенный подход к тренировкам, питанию и режиму дают такой результат. Прекрасный пример.
Мне не вериться, что этому человеку 79 лет. Отлично выглядит, дай Боже ему здоровья за такой живой пример ЗОЖ и как он влияет
Вот таким должень быть спортсмен в старости, а не те горе качки с отказывающими почками, надорванными суставами, колено,спина. Респект
тут как говорится кто на что учился) кому дибилдинг чтоб покрасоваться в молодости, а кому долголетие, здоровье и ясность ума.
Не зря он называется боДИБИЛДИНГ. Спорт ради здоровья должен быть, и никогда наоборот. То же касается спорта высоких достижений. Не говоря даже о фармацевтике, сами по себе предельные нагрузки разрушают организм. Вот найти 10 любых таких дедушек, кто в 79 в хорошей форме и здравом уме- все окажутся спортивными, но без чемпионских титулов. И взять 10 чемпионов- и ни один из них не будет даже близко к той физической и ментальной форме, какая у героя сюжета.
@@JH-gh7gl Спорт и здоровье несовместимые вещи (именно спорт ,а не физкультура ).
@@JH-gh7gl Спорт вообще не про здоровоье. Здоровье - это физкультура. Решаешь идти в спорт - хер тебе, а не здоровье. По таким комментариям сразу понятно, что и физическая и ментальная форма комментатора явно не близка даже к тому, что у героя сюжета.
А мужик да, молодец
Да-да! Вот посмотришь на Шварцнегера - инвалид же!
Как он только с общественной деятельностью справляется, ума не приложу...
дед красава, у меня маме 60 лет почти, на работу ездить на велосипеде каждый день(!) ну и я вместе с ней катаюсь по возможности
Очень редко вижу таких живых людей .. источает энергию !
Советское поколение спортсменов не сломить, долгих лет счастливой жизни светлому дедушке! Да какой там дедушка, юноша!
Издали можно подумать,что это мальчишка какой-то,а не пожилой человек 79 лет,какой всё-таки молодец!!!
Вот действительно пример для подражания!!!
Дай вам бог здоровья и прожить минимум до 100 лет не зная ни каких недугов!!!
Очень умный . Хороший . Добрый человек . Смотрю в 12 ночи . Нет слов . Жаль таких примеров для подражания очень мало в нашем мире . Долгих лет жизни вам, и низкий поклон 👏
Могучий дядька! Дай Бог ему здоровья и сил и в 100 лет весь триатлон пройти!
Огромное уважение этому мужику !!!! Всем добра и любви !!!
Леонид Яковлевич, низкий поклон Вам, такие как Вы, заставляют нас молодых задумываются))
Мне стало стыдно за себя, после этого видео
И мне 🤦
И ты полюбому, даже если испытал стыд, продолжаешь сидеть на жопе)
Не стыдится надо, а заниматься. От стыда здоровее физически не станешь.
@@ЮрийМакаров-ю2э пусть стыдится. Это может стать мотивацией
Очень стыдно стало
Смотрю это трижды...это просто ВЕЛИКОЛЕПНО!! УДИВИТЕЛЬНО!! Уважение ему! И очень качественно сделан монтаж. Динамично)) Благодарю за такой труд и Мужику(его дедом-то неназовешь)и вам за видео!
Здравствуйте Леонид Яковлевич. Вы пример, вас надо показывать по телевизору в пример подрастающему поколению. Вы заслуживаете уважения. Спасибо за пример.
Безграничное уважение испытываю к таким людям!!!Старая школа,нынешней молодёжи в пример.👍💪
Старая школа от работы до пенсии не дожила.
Вот для кого подходит имя Iron Man! Настоящий спортсмен!
Дедуля молодец, головная боль пенсионного фонда, не загнулся в 50.
:))
Аххах 👍
Давайте все возьмём пример с этого милого человечка и пусть они там все в пенсионном фонде с ума сходят, что выживаемость повысилась 😊
Да...гвозди делать из этих людей...а за себя мне не стыдно каждому свое...дай бог ему здоровья и счастья, долгих лет жизни!
Очень приятно видеть такого гармоничного человека! Видно, что он получает удовольствие от того, что делает, от своей жизни! Побольше бы таких людей!
Ух, сильно! Уважение Леониду Яковлевичу! Побольше бы таких дедушек!
Мужик дай бог тебе здоровья, всех благ и долгих лет жизни.
Низкий вам поклон Леонид Яковлевич. Лучше примера человека, ведущего здоровый образ жизни, не найти.
Отлично.Собираю такие видео в отдельный плейлист.
Вчера на пробежке встретил знакомого мужчину. Я лет 5 назад с ним познакомился на одном из пробегов и ему далеко за 70 . Ну и давно его не встречал, думал, что он скорее всего уже не бегает.
И вот вчера столкнулся с ним внезапно на повороте в бору. Поздороваться не успел и только оглянулся ему во след. И он тоже оглянулся. Значит помнит меня.
Обрадовался, что мой знакомый жив здоров и продолжает бегать. Выглядит также как герой ролика. И это для меня лучший стимул продолжать активные разнообразные тренировки. А не слушать заклинания врачей, что с возрастом надо заниматься только легкими нагрузками.
Фитнес после 50 очень правильные слова! 👍
На плейлист тот можно ссылку?
@@Доброе_Утро Только если автор канала не будет возражать.
@@kpdpok Как он будет возражать, если он даже никогда не увидит эти комменты, соответственно не скажет: не возражаю, и вы не пришлете ссылку. Ну да ладно.
вообще то человек так устроен что требует постоянные физические нагрузки, растяжение и борьбу с гравитацией
Вот это пример для всех, в 79 быть в такой форме, лучшая мотивация!!!
вот таким должен быть настоящий Русский мужик. А не безпомощьный,немощьный в 60 лет не способный сам в автобус зайти. Респект ему.
И самое грустное то, что все в наших руках а люди не пользуются этим.Я спортом занимаюсь по сей день хоть и работаю поваром)
@**** Пак как меня такие нытики то бесят. Которые находят себе оправдание. Я по 20 тонн мяса за смену принимал,потом все это дело по стеллажам на разморозку раскидывал,паралельно уже размороженные мясо подавал жиловшикам на столы и после этого приходил домой,ел,отдыхал пару часов и летел в спортзал. Так,что не надо мне тут сопли свои пускать. Если тебе лень и тебя устраивает то,что ты как говно выглядишь и развалишся к годам 60,то это твое дело. Не надо тут ныть и говорит,что спортом занимаются те,кому делать нечего.
@@Tiamat6969 А сейчас вы кем трудитесь?
@@РусланШворников пока на заводе по сборке велосипедов.
К таким мужикам никакой короновирус не пристанет, Молодец!
Здоровья отец,уважаю!!!
Удивительный мужчина, сознательный!браво!
С днём рождения, Леонид Яковлевич! Здоровья и счастья вам!
Молодец дедушка! Пример всем кто хочет быть вечно молодым и чувствовать себя здоровым ! Во время занятием спорта вырабатывается ещё и гормоны радости !
Классно сказал, что старость это атрофия мышц.
Саркопения. Атрофация старческая мышц
@@strobist91 чем вызывается,?
@@larklarklark бег ни чего не даёт в таком возрасте тем более
@@ВладимирГерасимчук-ы1ш в каком? Возрате
@@ВладимирГерасимчук-ы1ш бег даёт, попробуй, но сначала сходи к врачу терапевту, не благодари
Здоровья вам .Мы тут молодые не можем найти вдохновения и даже желание подняться с кресла не всегда бывает.А тут ..нет слов
Потрясающий человек,смотрю видео и удивляюсь,какие же есть удивительные и целеустремлённые люди!)
Здоровья и долгих лет жизни!))
Нет слов, одни положительные эмоции.... сил вам и равновесия. Долгих лет... прекрасный пример для подражания
Большое уважение вам!!!Всегда восхищался такими людьми!!!
Здоровья вам и вашей супруге!!!❤
Здравый ум,активность как у человека средних лет,лицо даже относительно молодое.Вот что делает здоровый образ жизни.
Удивительный человек! Такой красотой, молодостью и жизненной силой обладает!!!
Какое замечательное видео. Очень интересно было смотреть и слушать. Здоровья и успехов этому дедушке и его семье!!!
Как же восхищают и мотивируют такие Люди! Сам со спортом всю жизнь, но мне только 45, надеюсь и в 70-80 лет, как герой видео, так же продолжать. Движенье-жизнь, возраст не оправдание! Крепкого здоровья и долгих лет Леониду Яковлевичу!