Seilspringen wie ein Profiboxer (für Anfänger)

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0:00 - Intro
0:49 - LEVEL 1: Einführung
2:40 - LEVEL 2: Fortgeschrittene
4:44 - LEVEL 3: Bewegung
6:18 - LEVEL 4: Trainingsplan
Liebe Grüße, Euer Everjump Team 🙂
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[@Felix-Lord-of-Vespator]

Das ist ein wirklich gutes Video, ich verstehe nicht, wieso es nicht erfolgreicher ist, sehr gute Arbeit 👍

[@davidjovicic6738]

Strak🔥

[@theholynade751]

Strak

[@GabobStrulli]

Ich bin aktuell noch beim double bounce

[@GabobStrulli]

Wie schwingt man das Seil besser/gezielter aus den Handgelenken? Ich bewege noch recht stark meine Unterarme mit