Відео

jeden den ich sehe die nicht bis zum muskelversagen trainieren sehen so aus wie du auch nach 10 Jahren. alle bis zum muskelversagen trainieren sind immer sie breitesten sie im studio sind und die am wenigsten Trainieren. kurz und hart ist besser als oft und geschmeidig

Ich bin auch Anfänger

Everjump braucht kein Mensch…Nutze seid Jahren die Seile von Prospeedrope .Da stimmt das Preis-Leistungs-Verhältnis. Eigentlich reicht aber auch ein 20 Euro Seil..

Top. Merci

Kardio heisst? ❤Springseil springen

Ist das Produkt in Deutschland hergestellt?

Ich bin Anfänger ❤

Ich n Profisportler. Habe ein Sprungseil für 10 Euro und der Unterschied zu everjump (120 euro) ist minimal. Das Ding ist viel zu teuer und würde ich niemals kaufen

…ist zu lang. Müsste etwas über Hüfthöhe lang sein. So bleibt man dann nicht immer hängen…

Geiler Input. Den Move kannte ich beim Seilspringen nich gar nicht. Top, vielen Dank

Ich war heute bei meinem Fitnessladen des Vertrauens und habe dort ein Seil für 20€ bekommen, welches genauso viel wiegt wie das 200€ Seil in der Beschreibung. Bitte kauft das teure Equipment erst als Profi.

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Radfahren verbrennt mehr Kalorien als Laufen? Was fürn Quatsch...

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Seilspringen ist leider super langweilig 😂

Hö? Man soll das Training vor dem Schlafengehen mindestens 1h vorher beenden - Also ist die Antwort doch JA und nicht nein. Klar, 6h Ruhe braucht man nicht, aber der Körper muss dennoch Zeit kriegen zum Runterfahren.

Bitte beim Nächsten Video vielleicht eine Unterhose anziehen 😮

Wie schwingt man das Seil besser/gezielter aus den Handgelenken? Ich bewege noch recht stark meine Unterarme mit

Wie schwingt man besser das Seil?

Ich bin aktuell noch beim double bounce

Er macht Mathematik draus

👍🏻👍🏻👍🏻

Das Radfahren mehr Kalorien als Laufen verbrennt würde ich schon anzweifeln denn die meisten Menschen können eine Marathon Distanz mit dem Rad bewältigen aber als Läufer ist das eine ganz andere Nummer. Beim Laufen ist der Puls auch meistens höher und so etwas wie Rollphasen gibt es gar nicht. Selbst bergab laufen ist deutlich anstrengender als bergab Radfahren. Beim laufen werden mehr Muskeln benötigt im Vergleich zum Radsport.

Novum, die gab es dich vorher schon von Crossrope.

Er macht es selber falsch

Wie heissen diese roten Schuhe?

Welche schuhe nutzt du beim seilspringen? (die roten)

Du bist einfach eine billige Kopie von ringlife hör einfach auf du machst dich lächerlich du kalllbb😂😂😂

👍🌹

🙏🌹

Es ist doch sehr verwunderlich, dass du in keiner Weise die Bandscheiben beziehungsweise den Rücken ansprichst. Das ist eine der schwerwiegenden Verletzungen die man durch Sport erfahren kann. Danach geht häufig garnichts mehr. Fahrradfahren und Joggen ist ungünstig für die unteren Bandscheiben welche am häufigsten betroffen sind. Ich hätte mir gewünscht dass darüber gesprochen wird. Ganz klar ist das Schwimmen da der Favorit.

Sowas liebe ich, wenn ein Trainer Detailiert erklärt

Das ist ein wirklich gutes Video, ich verstehe nicht, wieso es nicht erfolgreicher ist, sehr gute Arbeit 👍

super geiles Video, vielen Dank! Hast mehr Clicks verdient

Wie die Leute einfach nicht verstehen, dass man Muskeln abbaut

Bin seit 30 Jahren Wettkampfsportler und nutze seitdem Spingseile. Auch wenn ich skeptisch war kann ich nur sagen, daß ich von Produkt absolut überzeugt bin. Griffe haben eine super Haptik, und sind leicht. Lager erinnern an Fidget Spinner aber vermitteln ein robustes Dasein..... ein Traum von Leichtlauf. Seile haben guten Swing und lassen sich innerhalb von Sekunden wechseln. Bin absolut hyped. Auch der Service antwortet innerhalb kürzester Zeit und hat mich komplett als Kunden wahrgenommen. Ich hatte ein freundliches Gespräch und kleinste Kleinigkeiten werden schneller als erwartet aus der Welt geschaffen. Lieben Gruß an Fabian, der mich grandios betreut hat.0

Man kann auch scheisse labern

Übe das Seilspringen jetzt ca. 2 Monate. Bin vom gelben 125 gr. Seil nun auf das dunkelblaue 225 gr. Seil umgestiegen. Mir liegt dieses besser. Heute 3 × 3 Minuten. dann Liegestützen + Crunches anschließend nochmal 2 × 3 Minuten + 1 × 4 Minuten Seilspringen. Ohne mit den Füßen hängenzubleiben 🙂

Skaliert sich der Effekt hoch wenn man zum Beispiel das doppelte an Zeit springt oder stagniert es einfach irgendwann?

knoten binden die luft was das seil dann schwerer macht, oder?

Ich probiere es jetzt wenn es nicht geht dan ist mein trainer sauer

✨ 'promosm'

Gut erklaert

was ne pfeife - siehst scheisse aus beim hüpfen

❤ Danke 👍🙏🌹

Könntest du mir ein Gutes empfehlen was du sehr viel benutz?

Rennrad und Schwimmen sind die wahren Kalorienkiller ❤️😊

hi welches springseil würdest du empfehlen? mit zusatzgewichten oder ohne ?

Also wenn ein seil zu kurz ist hilft auch ein seitenschneider nicht 😅😂