5 Minute Upper Body Stretching Routine | Exercise for Anxiety

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @blankadost8264
    @blankadost8264 Рік тому +1

    Perfect little exercise not only in case of anxiety but for any 5 minute break during the day. Thank you, so great!

Наступне
Автоматичне відтворення
8 Minute Full Body Stretching Routine For Women *ALL STANDING*8:318 Minute Full Body Stretching Routine For Women *ALL STANDING*
8 Minute Full Body Stretching Routine For Women *ALL STANDING*fabulous50s
Переглядів 1,1 млн
Calming Anxiety With Your Body’s Built-in Anti-Anxiety Response 11/3017:39Calming Anxiety With Your Body’s Built-in Anti-Anxiety Response 11/30
Calming Anxiety With Your Body’s Built-in Anti-Anxiety Response 11/30Therapy in a Nutshell
Переглядів 2,2 млн
15 min Morning Yin Yoga - Wake Up & STRETCH!17:2315 min Morning Yin Yoga - Wake Up & STRETCH!
15 min Morning Yin Yoga - Wake Up & STRETCH!Yoga with Kassandra
Переглядів 400 тис.
СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #Глент00:38СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #Глент
СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,2 млн
Вот что случилось с боксёром, которые НЕ УВАЖАЛ нокаутирующую мощь Уайлдера #shorts01:00Вот что случилось с боксёром, которые НЕ УВАЖАЛ нокаутирующую мощь Уайлдера #shorts
Вот что случилось с боксёром, которые НЕ УВАЖАЛ нокаутирующую мощь Уайлдера #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 4 млн
Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shorts01:00Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shorts
Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 3 млн
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries17:23ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ WildberriesВікна-новини
Переглядів 404 тис.
Full body gentle flow | 20min | supine practice | ❤️ |17:13Full body gentle flow | 20min | supine practice | ❤️ |
Full body gentle flow | 20min | supine practice | ❤️ |yoginimelbourne
Переглядів 122 тис.
5 Minute Full Body Stretching Routine For Women Over 50!8:175 Minute Full Body Stretching Routine For Women Over 50!
5 Minute Full Body Stretching Routine For Women Over 50!fabulous50s
Переглядів 4,6 млн
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety14:18Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From AnxietySukie Baxter
Переглядів 7 млн
10 Minute Morning Yoga Full Body Stretch ( Feel Your BEST! )11:0110 Minute Morning Yoga Full Body Stretch ( Feel Your BEST! )
10 Minute Morning Yoga Full Body Stretch ( Feel Your BEST! )Yoga With Bird
Переглядів 397 тис.
Quick Restorative Yin | Gentle Yoga Practice17:10Quick Restorative Yin | Gentle Yoga Practice
Quick Restorative Yin | Gentle Yoga PracticeYoga With Adriene
Переглядів 1,3 млн
How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of Safety18:19How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of Safety
How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of SafetyTherapy in a Nutshell
Переглядів 1,7 млн
CHAKRA VIBRATION | 10 Minute Daily Routines14:07CHAKRA VIBRATION | 10 Minute Daily Routines
CHAKRA VIBRATION | 10 Minute Daily RoutinesBrain Education TV
Переглядів 32 тис.
15 Min Morning Yoga Full Body Stretch16:0915 Min Morning Yoga Full Body Stretch
15 Min Morning Yoga Full Body StretchYoga With Bird
Переглядів 576 тис.
35 MIN GENTLE PILATES || Full Body Workout (No Equipment)34:5035 MIN GENTLE PILATES || Full Body Workout (No Equipment)
35 MIN GENTLE PILATES || Full Body Workout (No Equipment)Move With Nicole
Переглядів 1 млн
ЗАГС. 1 СЕРИЯ. Мелодрама49:14ЗАГС. 1 СЕРИЯ. Мелодрама
ЗАГС. 1 СЕРИЯ. МелодрамаBest Movies
Переглядів 524 тис.
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights03:28INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois HighlightsDAZN Boxing
Переглядів 7 млн
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts00:20А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shortsПаша Осадчий
Переглядів 9 млн
СІМБОЧКА: я досі БОЮСЬ Євтушенка. Тиждень носила МЕРТВИЙ ПЛІД. Коли весілля з ПАРФЕНЮКОМ?1:14:11СІМБОЧКА: я досі БОЮСЬ Євтушенка. Тиждень носила МЕРТВИЙ ПЛІД. Коли весілля з ПАРФЕНЮКОМ?
СІМБОЧКА: я досі БОЮСЬ Євтушенка. Тиждень носила МЕРТВИЙ ПЛІД. Коли весілля з ПАРФЕНЮКОМ?Okay Eva
Переглядів 520 тис.
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор00:31Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юморТНТ - шоу
Переглядів 1,2 млн
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)1:30:40Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 862 тис.
СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #Глент00:38СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #Глент
СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,2 млн
ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимация00:24ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимация
ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимацияЛуана
Переглядів 2,2 млн