Co jeść przed biegiem ULTRA? 🍕

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @katarzynadojnikowska3866
    @katarzynadojnikowska3866 7 місяців тому +1

    Jak zwykle mega ciekawy film. Dobrze sie ogląda i sporo informacji dla siebie można wyciągnąć. Lubie twoje metodyczne podejście do diety i treningów. Super, że sie dzielisz cennymi wskazówkami. Pozdrawiam! 😊

  • @justynaczyz2457
    @justynaczyz2457 7 місяців тому

    Nareszcie nowy filmik ❤

  • @a_mil
    @a_mil 7 місяців тому +2

    Skawina Biega i pozdrawia.
    Z pewnością będzie pięknie, przecież to Bieszczady. Powodzenia

  • @mareckies6236
    @mareckies6236 6 місяців тому

    Hej, jak Coros(jaki to model)-dlaczego nie Garmin...? Co jesz bezpośrednio przed bieganiem...?

    • @zielonebieganie
      @zielonebieganie  6 місяців тому +1

      Garmina mialam 6 lat 🥹 a Coros ma rewelacyjna jakosc do ceny. Biegam w nim od 2 lat i przeszlismy razem niejedno ultra. Czasami nic nie jem przed bieganiem (rano), a czasami wychodze po obiedzie 😃