NA FRIGIDEIRA, FAÇA ISSO COM O AÇAFRÃO PARA O LANCHE DA TARDE MAIS ANTI-INFLAMATÓRIO E SAUDÁVEL!

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  • Опубліковано 25 тра 2024
  • Este é o lanche mais saudável que você vai conhecer! um lanche saudável anti-inflamatório feito de frigideira! Sim! Te ensino hoje a fazer um lanche de açafrão e gengibre anti-inflamatório e muito fácil: um biscoito de açafrão e gengibre que é sem glúten e vegano pra você! Mais: este biscoito de gengibre e açafrão é na verdade um biscoito anti-inflamatório de açafrão e gengibre, com propriedades únicas! Um biscoito fácil de frigideira, um biscoito sme glúten e claro que é um biscoit sem açúcar e vegano. Não perca esta incrível receita!
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    💚 QUEM SOU EU 💚
    Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
    MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
    👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
    👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
    👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
    👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
    Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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    3 bananas-prata (uma banana-nanica e meia)
    1/2 colher de sopa de gengibre ralado fresco
    Uma colher de sopa de açafrão-da-terra ralado fresco
    4 pitadas de pimenta-do-reino
    Uma colher de chá de azeite de oliva extravirgem
    Uma xícara de farinha de aveia ou trigo sarraceno
    Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida e compartilhar. :D
    =====
    #lanchesaudavel #açafrão #pensandoaocontrário
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 49

  • @pensandoaocontrario
    @pensandoaocontrario  Місяць тому +6

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  • @JorgeLuisCarmo2024
    @JorgeLuisCarmo2024 Місяць тому +7

    Boa tarde. Camila e a todos do mundo 🌎 inteiro. Participação. JORGE LUIS 👍

  • @ednagarcia2793
    @ednagarcia2793 Місяць тому +8

    Tenho gengibre e açafrão no quintal

    • @EschetChail
      @EschetChail Місяць тому

      Como faz pra plantar? Tem clima específico?

  • @TelmaCardoso-ys7oy
    @TelmaCardoso-ys7oy Місяць тому +3

    TENHO GENGIBRE
    TENHO AÇAFRÃO
    TENHO AZEITE
    TENHO AVEIA
    SÓ NÃO TENHO A BANANA ... RSRSRS
    AMEIIII A RECEITA
    TOOOP DEMAIS
    DEUS ABENÇOA POR COMPARTILHAR CONOSCO.

  • @MariaRegina-en2sm
    @MariaRegina-en2sm 6 днів тому

    Muito obrigado por seus vídeos Deus te abençoe um abraço Regina de Salvador Bahia

  • @waleriaarruda8690
    @waleriaarruda8690 Місяць тому +1

    Amo seus vídeos .

  • @Magnorialves
    @Magnorialves Місяць тому

    Mais uma receita prática. Gratidão Camila por sua dedicação. muita paz ❤

  • @martagomes567
    @martagomes567 Місяць тому

    Amei essa receita! Realmente, biscoitos com gengibre são maravilhosos!

  • @irisg.morais6681
    @irisg.morais6681 Місяць тому +1

    Boa tarde Camila adoro seus vídeos tenho açafrão e gengibre na minha horta

  • @monicaleitevianna2061
    @monicaleitevianna2061 Місяць тому +1

    Boa tarde de Domingo Camila 🍌🍌

  • @karlagizzi55
    @karlagizzi55 Місяць тому +1

    Parece ser muito saboroso, viu experimentar

  • @teacheranaflavia9699
    @teacheranaflavia9699 Місяць тому

    Boa noite! Amei a receita, Camila ❤ se possível poderia tirar uma dúvida, açafrão da terra é o mesmo que cúrcuma? Desde já, obrigada ❤

  • @ednagarcia2793
    @ednagarcia2793 Місяць тому +1

    Muito boa essa receita

  • @bertacristina6163
    @bertacristina6163 Місяць тому +1

    Vou fazer

  • @moraesmirthesmoraes9899
    @moraesmirthesmoraes9899 Місяць тому

    Muito boas as suas receitas 🥰

  • @laisesilva2945
    @laisesilva2945 Місяць тому

    Boa tarde amada, gratidão por seus conhecimentos 😊

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 Місяць тому

    Que maravilha a receita eu amei parabéns Camila Victorino ❤❤❤

  • @ayeshamurady5136
    @ayeshamurady5136 Місяць тому

    Deve ser otimo❤

  • @gilmarasantosdejesus6545
    @gilmarasantosdejesus6545 Місяць тому

    Gostei!👍

  • @Elaine-hq1nf
    @Elaine-hq1nf Місяць тому

    Amei a receita como sempre 🥰
    Como vc falou em mitos da internet gostaria de fazer uma pergunta, o cacau faz bem ou mal pra quem tem ansiedade?
    Já ví as duas opiniões, não sei qual é verdadeira.

  • @guinho0903
    @guinho0903 Місяць тому

    Boa tarde Camila vou fazer já fiz algumas receitas suas são otimas

  • @tiagoartesao1708
    @tiagoartesao1708 Місяць тому

    estou procurando uma receita de bolo que eu possa fazer no liquidificador, sem farinha de trigo porque minha mãe é diabética, mas precisaria ser uma coisa prática, bateu tudo no liquidificador, virou na forma e pronto, não sei se existe, mas se existir será ótimo, Obrigado.😂

  • @virlaniasilva8768
    @virlaniasilva8768 Місяць тому

    Camila, tem versão salgada?

  • @Encostogrind
    @Encostogrind Місяць тому

    Hummmm

  • @cristinaoliveira1383
    @cristinaoliveira1383 Місяць тому

    Como substituir a pimenta do reino?

  • @almirmeireles4178
    @almirmeireles4178 Місяць тому

    Oi

  • @acolhimentoveg
    @acolhimentoveg Місяць тому

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @RosanaSantos-wp1xi
    @RosanaSantos-wp1xi Місяць тому

    Boa tarde Camila ótimo domingo! qual tamanho da sua xícara?

  • @raquelamorim4792
    @raquelamorim4792 Місяць тому

    ❤️👍

  • @guinho0903
    @guinho0903 Місяць тому

    Estou com fibromialgia outros problemas o glutem e o carboidratos são ruins para mi😊

  • @beth-wr3se
    @beth-wr3se Місяць тому

    Será q dá certo no forno?

  • @abadiapereiradealmeida6176
    @abadiapereiradealmeida6176 Місяць тому

    Camila, esse trigo serraceno eu nunca vi falar. Ele não tem glúter?

  • @twistertrovao1770
    @twistertrovao1770 Місяць тому

    Substituam o azeite por óleo de coco...mais saudável ainda ❤

    • @pensandoaocontrario
      @pensandoaocontrario  Місяць тому +1

      Oie! Na verdade, o azeite é melhor. O óleo de coco tem gordura saturada.

    • @twistertrovao1770
      @twistertrovao1770 Місяць тому +1

      @@pensandoaocontrario sim é saturada mas de boa origem, não fazendo mal como os transgênicos do azeite.

    • @virlaniasilva8768
      @virlaniasilva8768 Місяць тому

      ​@@twistertrovao1770 verdade e é de cadeia média! Eu amo óleo de coco e ele cura demência, vc sabia disso? Dr: Lair Ribeiro ensina!

  • @rosanogueira3792
    @rosanogueira3792 Місяць тому

    O cacau tem cafeína, naturalmente presente. Eu sou hipertensa e não posso usar cacau.

  • @natsous
    @natsous Місяць тому

    O problema é que eu descobri que o açafrão faz mal ao meu estômago 😭😭

    • @natsous
      @natsous Місяць тому

      Maas alguem tem esse problema?? Ou só eu?😢

  • @anapauladeoliveira5648
    @anapauladeoliveira5648 12 днів тому

    Seu canal, está ofertando algum tipo de oferta, como emprego de meio período? Pergunto porque se não, estão usando-o para aplicar golpe.