35p Tập aerobic mỗi ngày sẽ cho bạn 1 sức khỏe dẻo dai |OANH NGUYỄN ON1409

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • #Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic
    ---------------------------------------¬--------------------------
    ✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: / oanhheidi
    ✔ Theo dõi kênh EMIFARM: / oanhskyfall
    --------------------------------------
    Kết nối với Oanh Nguyễn:
    ✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467
    ✔️ Fanpage: / oanhnguyenofficial
    ✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com
    --------------------------------------
    👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp:
    m.me/OanhNguye...
    👉 Lớp tập aerobic online tại nhà: m.me/OanhNguye...
    👉 Thực đơn giảm cân 30 ngày: m.me/OanhNguye...
    👉 Hội NGHIỆN AEROBICS ✅ / 671230576966802
    --------------------------------------
    Mua ĐỒ TẬP:
    ✔️ FANPAGE: Emifarm 👉 / emisportdotapnu
    ✔️ Shopee: shp.ee/42xqnt9
    ✔️ Gặp nhân viên tư vấn nhanh nhất tại: m.me/OanhNguye...
    --------------------------------------
    “Oanh Nguyễn” chào mừng các bạn!!!
    Kênh OANH NGUYỄN mình sẽ chia sẻ cho các bạn bài tập aerobics, các bài tập thể dục tại nhà, các bài tập thể dục đơn giản dành cho người mới bắt đầu.
    Đặc biệt trong kênh của m có 1 chương trình huấn luyện có tên gọi:
    ☞ 30 NGÀY NHẬP MÔN AEROBIC DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
    ☞ 30 ĐỘNG TÁC AEROBIC CƠ BẢN NHẤT DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
    bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những bài tập đơn giản dành cho người mới bắt đầu tham gia trong kênh này.
    Mặt khác, trong kênh của mình cũng có những bài tập dành cho những người nâng cao, những bài tập cường độ mạnh.
    Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ít nhất 30 phút.
    Mong rằng kênh OANH NGUYỄN của mình sẽ mang lại nhiều cảm hứng và giúp ích được cho các bạn trong hành trình tập luyện và sống lành mạnh để chúng ta có 1 cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày.
    --------------------------------------
    *** ĐĂNG KÝ KÊNH OANH NGUYỄN GIÚP MÌNH ĐẠT 100.000 SUB NHÉ CÁC TÌNH YÊU ❤️❤️❤️
    ---------------------------------------¬--------------------------
    ***Oanh Nguyễn muốn chia sẻ những video hay và bổ ích cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại phần tin nhắn của kênh. Xin cảm ơn!
    ---------------------------------------¬--------------------------
    © Bản quyền thuộc về Oanh Nguyễn© Copyright by Oanh Nguyễn
    ☞ Do not Reup, vui lòng không sao chép, tải lại.
    ---
    #giammobung, #eothon, #giambeobung, #aerobicdance, #Aerobicgiamcannhanh, #theducgiamcannhanh, #giamcan, #giammobung, #giatbung, #taptheducbungnhoeothon, #theducgiambeobung, #taptheducgiamcannhanh, #aerobicgiậtbụng, #thểdụcthẩmmỹ, #aerobicgiảmmỡbụng, #bụngnhỏ, #tậpaerobic

КОМЕНТАРІ • 51

  • @Oanhnguyen
    @Oanhnguyen  9 місяців тому +1

    ĐĂNG KÝ THAM GIA NGAY CÁC LỚP HỌC CHUYÊN NGHIỆP MIỄN PHÍ, VÀ NHÓM ĐỒ TẬP OANH NGUYỄN ĐỂ LINK NHÉ! 👇👇👇
    Lớp Đào Tạo HLV Aerobic Miễn Phí vào 20h00 tối thứ 5 (học online qua zoom): oanhnguyenacademy.com/hlvfree/
    Tặng bạn nhạc tập aerobic miễn phí oanhnguyenacademy.com/tangnhac/
    Thực đơn giảm cân 30 ngày: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=thucdon99
    Group Nghiện Aerobic facebook.com/groups/671230576966802
    Nhóm zalo Đồ tập Oanh Nguyễn để nhận được mẫu đồ tập mới nhất, nhanh nhất và giá rẻ nhất
    zalo.me/g/hepgjs922
    Nhóm zalo tập Aerobic miễn phí cùng Oanh Nguyễn: zalo.me/g/deaync979

  • @user-eq5um1jx3i
    @user-eq5um1jx3i 11 місяців тому +3

    Oanh em tuyệt đỉnh ❤❤❤nhung ngày 9 trong 30 ngay giảm cân mãi la ❤tuyệt phẩm k bao giờ cũ ❤❤đẹp lâm. ❤thanks ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @phuongnguyenthi9950
    @phuongnguyenthi9950 5 місяців тому

    Bài này tập theo cô Oanh tuyệt vời quá , tập k muốn dừng , cảm ơn HLV oanh nguyễn ạ

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  5 місяців тому

      Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ

  • @ThiNhungVu-ms1ue
    @ThiNhungVu-ms1ue 4 місяці тому

    Cảm ơn oanh Nguyễn tất cả các bài tập của bạn dễ tập nhạc vừa phải.tuyet vời ạ ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  4 місяці тому

      Dạ em cảm ơn chị yêu đã đồng hành và tập luyện cùng em ạ! Chúc chị yêu luôn vui khỏe ạ!

  • @ThamPham-jb4tz
    @ThamPham-jb4tz 4 місяці тому

    Chị Theo đc hết bài tập của em oanh phễ thật cảm ơn em đã có những bài tập hay

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  3 місяці тому

      Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍

  • @luyenthach9590
    @luyenthach9590 11 місяців тому +2

    ko biết nói gì hơn, cảm ơn oanh Nguyễn rất, rất nhiều . chỉ ở nhà mở youtube tập theo oanh gần 1 tháng nay thôi mà người mình gọn gàng rất nhiều. oanh hô dõng dạc để mình chuẩn bị đổi tư thế kịp. cảm ơn oanh rất nhiều 😍😍😍😍😍😍😍😍😍

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  11 місяців тому

      Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong luôn được đồng hành cùng với mình ạ!
      Cần liên lạc mình nhắn tin fanpage: facebook.com/OanhNguyenOfficial/ hoặc gọi Hotline: 0916.209.467 để được tư vấn hoặc hỗ trợ sớm nhất nhé ạ !

  • @user-pw7fu9em7w
    @user-pw7fu9em7w 10 місяців тому

    Cảm ơn bạn đã có những bài tập thật bổ ích nhé.

  • @buithinguyen1260
    @buithinguyen1260 11 місяців тому +2

    Oanh nguyễn ra bài video mới tối nay đi làm về chị sẽ tập theo e gái nè thật tuyệt vời lắm e gái❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @minhgioi1249
    @minhgioi1249 11 місяців тому +1

    Cảm ơn c oanh vì đã ra rất nhiều video truyền cảm hứng, nguồn năng lượng tích cực cho chị em cùng tập luyện

  • @thuyen7505
    @thuyen7505 10 місяців тому

    Oanh ho giọng rõ ràng chị thích Theo em cảm ơn em

  • @hotuquyen3549
    @hotuquyen3549 10 місяців тому

    Vô cùng tuyệt vời Oanh ơi, mình tập dc 1 tuần , tinh thần sản khoái và yêu đời. Cảm ơn Oanh rất rất nhiều

  • @bichthuan4438
    @bichthuan4438 11 місяців тому

    Quá tuyệt vời oanh nguyên HLV ơi 🎉

  • @gervycoronel4488
    @gervycoronel4488 11 місяців тому +2

    Awesome! Good choice of dance music😍...Hope you create Christmas dance edition! Thank you so much😊

  • @haouc2012
    @haouc2012 20 днів тому

    Phê

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  18 днів тому

      Dạ em cảm ơn c yêu ạ

  • @tuyeno2937
    @tuyeno2937 11 місяців тому

    ❤❤❤tuyệt vời quá các chị em ơi

  • @OanhTangThiHoang
    @OanhTangThiHoang 2 місяці тому

    Tuyết quá ❤❤❤❤❤

  • @xuanthuynguyen8904
    @xuanthuynguyen8904 10 місяців тому

    Em tập bài đây gần chục lần rồi, vì bài tập hay nhạc nghe đã tai chứ lị, cảm ơn chị kkk😂

  • @leorgelysgomez1901
    @leorgelysgomez1901 5 місяців тому

    Excelente!!! Encantada con tus videos!! Saludos desde Venezuela 🇻🇪🇻🇪

  • @MinhNguyen-ht3dq
    @MinhNguyen-ht3dq 4 місяці тому

    Bài tập thật là tuyệt vời

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  4 місяці тому

      Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm tới video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍

  • @kimhoatran6889
    @kimhoatran6889 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤sôi động lắm

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  Місяць тому

      Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍

  • @hotuquyen3549
    @hotuquyen3549 9 місяців тому

    Bạn đáng yêu quá

  • @user-px1dw2np8o
    @user-px1dw2np8o 11 місяців тому

    Chúc mừng chúc

  • @HanPham-yt1zd
    @HanPham-yt1zd 5 місяців тому

    Quá tuyêt vơiif❤

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  5 місяців тому

      Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ

  • @giangngovan9516
    @giangngovan9516 8 місяців тому

    Ok đấy e

  • @ngachau5916
    @ngachau5916 6 місяців тому

    ❤tuyệt vời

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  5 місяців тому

      Dạ em cảm ơn chị yêu, em chúc chị luôn khỏe đẹp ạ

  • @bichthuan4438
    @bichthuan4438 11 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @ThaoNguyen-tq3fg
    @ThaoNguyen-tq3fg 11 місяців тому

    ❤❤❤

  • @duao7071
    @duao7071 11 місяців тому

    Em tặng chị bài nhạc đi em cảm ơn em chúc em ngày chủ nhật vv nhé 🎉🎉

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  11 місяців тому

      Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong luôn được đồng hành cùng với mình ạ!
      Cần liên lạc mình nhắn tin fanpage: facebook.com/OanhNguyenOfficial/ hoặc gọi Hotline: 0916.209.467 để được tư vấn hoặc hỗ trợ sớm nhất nhé ạ !

  • @thithuynguyen7737
    @thithuynguyen7737 9 місяців тому

    💋💋💋

  • @said-333-bender
    @said-333-bender 11 місяців тому

    😍❤❤❤

  • @nguyenphongtz895
    @nguyenphongtz895 11 місяців тому

    Em ơi sao những bài cuối em ko tập mà chị gái em ah c ko tập theo c em được mong em tiếp tục dạy cho bọn c nhé cám ơn e nhiều

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  11 місяців тому

      Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong luôn được đồng hành cùng với mình ạ!
      Cần liên lạc mình nhắn tin fanpage: facebook.com/OanhNguyenOfficial/ hoặc gọi Hotline: 0916.209.467 để được tư vấn hoặc hỗ trợ sớm nhất nhé ạ !

  • @thituyetdo7996
    @thituyetdo7996 11 місяців тому +1

    mình tập mãi mà bụng ko nhỏ dc chán quá

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  11 місяців тому

      Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong luôn được đồng hành cùng với mình ạ!
      Cần liên lạc mình nhắn tin fanpage: facebook.com/OanhNguyenOfficial/ hoặc gọi Hotline: 0916.209.467 để được tư vấn hoặc hỗ trợ sớm nhất nhé ạ !

  • @thithuynguyen7737
    @thithuynguyen7737 9 місяців тому

    🥰🥰🥰😚

  • @aTonAerobic
    @aTonAerobic 9 місяців тому

    Nhạc hay quá ạ cho mình xin được k ạ

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen  9 місяців тому

      Tặng bạn 1 món quà làm quen nhé. oanhnguyenacademy.com/tangnhac/

  • @thuytrangpham9409
    @thuytrangpham9409 11 місяців тому

    Nhạc này bạn có bán k?