Готовлю сама. Нашла рецепт на youtube. Авокадо, сливки (33%), какао-порошок, ванилин,стевия, соль. Вроде ничего не забыла. Взбиваю погружным блендером и на час в холодильник. Посыпаю орешками и получается очень вкусное мягкое шоколадное мороженое.))
@@Леся-н8з5к, рецепты можно найти в сети, а качественные продукты в фермерских лавках и на фермерском рынке или в супермаркете в секторе продуктов для здорового питания, что-то можно найти среди продуктов для веганов. Лично я покупаю всё необходимое в лавке инуитов.
Я еще клубнику добавляю. Еще в просто ванильное молотый кофе, могу какао, чтоб шоколадное. Мечтаю сварить сгущенные сливки с эритритом, чтоб крем-брюле сделать.
Есть несколько вариантов как сделать мороженое дома. Приготовить заварную основу на молоке с желтками, добавить в нее масло и в холодильник. Можно ещё добавить в нее взбитые сливки. А самый простой способ сделать крем чиз со сливками.
Как сложно стало жить ,то это нельзя ,то то нельзя.Самим готовить хлеб ,мороженное. ,выращивать овощи и фрукты и т.д и т .п.А когда ходить на работу,заниматься домашними делами.Ведь существуют специальные организации ,которые занимаются проверкой продуктов и их составом.Почему же они допускают использовать вредные ингредиенты?
Потому что они финансируются промышленными компаниями, очевидно же. Если вам стало сложно жить, то забейте, ешьте не глядя, просто проживете меньше и менее качественно, зато легко...поначалу)
А здоровый и умный человек никому не выгоден. Ведь он не будет покупать тонны отравы в пятёрочках и Ашанах тем самым угробив их бизнес , потом не угробив этим здоровье не будет покупать лекарство и ходить по докторам, так же уложив в гроб 90% фармацевтики, не будет покупать спиртное и сигареты, отправив и эти компании туда же. Далее он решит что и государство с их офисами и бетонными конурами ему не нужно, переедет на землю и будет жить сам, так что никак , совершенно никак не выгоден здоровый и умный человек ни одной паразитической надстройки под названием государство.
@@ИринаПигида-з7ф Кето - это не значит эко-продукты.. Курица и мясо из магазина - это не на травяном откорме. Так что, кето - это еще ничего не значит..
Невозможен он не из-за привычки, а из-за того, что для русских людей никаких денег не хватит на органические продукты без ГМО. Вы бы стали покупать 1 КГ курицы за 3000р?
Я на кето за 6 мес, похудела на 15 кг, отлично себя чувствую. Приятельница говорит что завидно. А у ней большой вес, куча болячек. Ну так давай! Неее, мне некогда! Я занята что бы ещё за своим питанием следить! Блин! А жизнь то одна, что бы её херить всяким барахлом
Известны около 500 встречающихся в природе аминокислот (хотя только 20 используются в генетическом коде). Все неисполюзуемые аминокислоты несут вред организму, в той или иной мере, аллергия, разные вид воспаления и прочие неприятности, это нам только рассказывают о глютене, а их 500 плюс минус... Но организм более менее сопротивляется этому, так как все таки человек употребляет растения в пищу достаточное время, адаптировался, почти, а вот гмо это новые виды аминокислот и сахаров для человека, реакция для каждого индивидуальная и не известна, неизучена, жив человек и ладно.... 😁
BlackMetal Warrior самый глупый совет. Обычный человек не поймёт, либо на этот эксперимент уйдут месяцы, сам через это проходил, в итоге занимаюсь просто по настроению (могу в пять утра, могу в 12 дня), главное не перед сном. Это как сказать несмыслящему в готовке человеку - запекать в духовке до готовности, не указав ни времени, ни температуры.
Вы ошибаетесь. Перейдя на кето вам нужно будет в три раза меньше еды. Да стоить она будет немного дороже, но её нужно в три раза меньше, так что в итоге вы даже сэкономите. Я лично на кето пол года, расходы на еду упали в 2РАЗА! При том что я теперь питаюсь продуктами самого высокого качества. Путь такой : ищите в интернете людей с села которые сами производят своё масло, сыры, яйца и сало и закупаетесь у них, это будет лишь немного дороже чем в магазине.
Боимся сахара да ? Прям все, он не так страшен как малюют. Много белка плохо согласен, глюкоза просто необходима для минимума, лично мой продолжительный опыт показал, нам не нужно каши макароны или сладкая фасоль в консервах, и белое мясо тоже . Гораздо лучше самочувствие, если есть не более 1 яйца натурального в день, 150гр мяса. 500гр свежих зеленых овощей, дыня наше все для очищения кишечника но по 300 гр вечером отдельно от всего. Меньше вареного, можно фритюр домашний без глютамата, и на свежем масле, меньше наваристой еды так как там воды много, будет заливать тело лишней жидкостью, пару чашек кофе окей. Корица каждый день наше все, так как выводит воду плохую. Легкие нагрузки по 30 минут в день приветствуется, не судите люди, а лучше поправьте если кто думает иначе
Я живу в Ростове на Дону- и у нас есть самое вкусное и натуральное мороженое ,,Ростовский Пломбир ГОСТ,,.В составе: молоко цельное,молоко сгущённое,сливки,сахар. НИКАКОГО ЗАМЕНИТЕЛЯ МОЛОЧНОГО ЖИРА И Т.Д.!!! Вкуснотища нереальная! 😋😋😋
Если производители мороженого уберут всю эту гадость и заменят молоко с яйцами на органик, то цена этого мороженого будет космическая. Спрос сильно упадет
@@ljunika в римской империи его тоже не было, но это не значит, что время удариться в исторический дауншифтинг. Если при СССР ваши сиськи не были обвисшими, это еще не значит, что возврат к СССР сейчас сделает их менее обвисшими. Соскучились? Есть КНДР - впердё!!!!!
@Дядюшка АУ Да у меня др 3го сентября-выпью немного,конечно.Всё равно все рекомендации Берга нереально соблюдать,особенно в качестве продуктов,но за 3месяца со 102до 90кг убрав углеводы до минимума,перекусы...рад,что попалась эта тема на просторах интернета.
@Дядюшка АУ Спасибо,Текилу я люблю(определенные марки),но в сон клонит с неё,на праздники я обычно наливки,либо водку(и то и другое на спирте"Альфа")предпочитал,с коньяка и виски голова болит,хотя я пью обычно несколько рюмок и мне хватает. P.s.С остальным согласен,но раньше я думал,что тренировок достаточно,чтобы вес в норме держать...
Этот блог доктор Берг ведёт для американцев, поэтому рассматривает продукты продающиеся в Америке. Нам это всё переводят для информации, не факт, что это у нас продаётся.
@@user-qw8sn9wg9v мне кажется, что все это понимают. Просто смысла в переводе подобных роликов нет. Более логично перевести ролик с подобным или же иным кето-рецептом. Впрочем, это лишь мое мнение и оно может отличаться от вашего. Просто кто-то ждёт от этого канала полезную информацию, тратит время на просмотр всех видео, даже ждёт их. А тут такое себе.
@@мультяшкитв-щ5г я с Вами согласна. Но не мы, с Вами видимо выбираем какой ролик будут переводить. Или смысл в том, чтобы пользователи делились информацией. 😊
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про алкоголь ua-cam.com/video/nS_i7B57b0I/v-deo.html, ua-cam.com/video/upn__rDREZs/v-deo.html, ua-cam.com/video/QCEBEQ3dJOg/v-deo.html. Служба поддержки канала
А какое мороженое предпочитаете вы? Или может быть готовите его сами?
Enlightened butter pecan is the most delicious. I hope I can eat a little after ur video 🤔
Готовлю сама. Нашла рецепт на youtube. Авокадо, сливки (33%), какао-порошок, ванилин,стевия, соль. Вроде ничего не забыла. Взбиваю погружным блендером и на час в холодильник. Посыпаю орешками и получается очень вкусное мягкое шоколадное мороженое.))
Елена Д никогда не встречала такие сливки
@@tetianasakharova6363 Я покупаю в Глобусе и в МЕТРО.
В кефир тру банан и мед маленько. В холодильник и переолически мешаю
Вывод: хочешь сделать хорошо, сделай сам
Да!но из чего?
@@Леся-н8з5к, рецепты можно найти в сети, а качественные продукты в фермерских лавках и на фермерском рынке или в супермаркете в секторе продуктов для здорового питания, что-то можно найти среди продуктов для веганов.
Лично я покупаю всё необходимое в лавке инуитов.
Взять на рынке густые сливки , смешать с ванилином и подсластителем эритритом( немного) и будет мороженое
Я еще клубнику добавляю. Еще в просто ванильное молотый кофе, могу какао, чтоб шоколадное. Мечтаю сварить сгущенные сливки с эритритом, чтоб крем-брюле сделать.
Не просто смешать, а взбить.
Во многих продуктах много неизвестного не смотря на то, что все расписано по табели. Всем здоровья и счастья!
Есть несколько вариантов как сделать мороженое дома. Приготовить заварную основу на молоке с желтками, добавить в нее масло и в холодильник. Можно ещё добавить в нее взбитые сливки. А самый простой способ сделать крем чиз со сливками.
С каких пор молоко на кето?
С каких пор молоко на кето?
Добрый вечер Доктору Берга спасибо за видео переводчик тоже спасибо я очень люблю мароженой.🍨🍧🍦
Как сложно стало жить ,то это нельзя ,то то нельзя.Самим готовить хлеб ,мороженное. ,выращивать овощи и фрукты и т.д и т .п.А когда ходить на работу,заниматься домашними делами.Ведь существуют специальные организации ,которые занимаются проверкой продуктов и их составом.Почему же они допускают использовать вредные ингредиенты?
Потому что они финансируются промышленными компаниями, очевидно же. Если вам стало сложно жить, то забейте, ешьте не глядя, просто проживете меньше и менее качественно, зато легко...поначалу)
А здоровый и умный человек никому не выгоден. Ведь он не будет покупать тонны отравы в пятёрочках и Ашанах тем самым угробив их бизнес , потом не угробив этим здоровье не будет покупать лекарство и ходить по докторам, так же уложив в гроб 90% фармацевтики, не будет покупать спиртное и сигареты, отправив и эти компании туда же. Далее он решит что и государство с их офисами и бетонными конурами ему не нужно, переедет на землю и будет жить сам, так что никак , совершенно никак не выгоден здоровый и умный человек ни одной паразитической надстройки под названием государство.
@@kamenniy_tlen ну почему только государство? Любой человек может стать тем самым паразитом, пока глупых и нездоровых людей много
🤣🤣🤣
Мороженое так легко сделать, зачем покупать? Взбить сливки немного стевии и готово!
Обожаю мороженое 🍧 😁
вам не хватает кальция
Лучше самой сделать, рецептов много
Я живу в городе. Значит, чтобы есть что-то нормальное, надо переехать в деревню и самой заняться хозяйством😂
А я переехала. Три года уже
Я тоже живу в городе, недавно перешла на КЕТО( 5 месяцев). Работаю, легко готовлю хорошие блюда из правильных продуктов. Это не сложно.
@@ИринаПигида-з7ф Кето - это не значит эко-продукты.. Курица и мясо из магазина - это не на травяном откорме. Так что, кето - это еще ничего не значит..
Наконец-то мои вы хорошие чуть не умер с жары 😁
А я ела 🤭🤭🤭и буду есть мороженое ,вес все равно скидываю
По итогу от мороженого не осталось мороженого!))
Мы настолько привыкли есть всякую дрянь, что кажется невозможным переход на здоровое питание.
К счастью переход возможен и он проще чем кажется. Главное не делать это резко и тогда всё получится.
@@kamenniy_tlen вот без резких движений - это да....а еще - это длительный процесс, но себя оправдывает, будь это кето или просто ИГ
Невозможен он не из-за привычки, а из-за того, что для русских людей никаких денег не хватит на органические продукты без ГМО. Вы бы стали покупать 1 КГ курицы за 3000р?
Я на кето за 6 мес, похудела на 15 кг, отлично себя чувствую. Приятельница говорит что завидно. А у ней большой вес, куча болячек. Ну так давай! Неее, мне некогда! Я занята что бы ещё за своим питанием следить! Блин! А жизнь то одна, что бы её херить всяким барахлом
@@sannik8202 да ладно, ем капусту, селедку, зеленуху, из роскоши- орехи иногда, сливки, самое главное захотеть, тогда оговорок не будет
Спасибо, большое это какраз то что мне давно интересовала
В Италии нету кето мороженое, иногда я делаю сама из сливок
Можно рецепт из сливок мороженое... спасибо
Пожалуйста
Посмотрите UA-cam канал Кето Кухня
Спасибо.Интересно а в чем проблема ГМО.организм и так разрушает все до мельчайших частиц.
Известны около 500 встречающихся в природе аминокислот (хотя только 20 используются в генетическом коде). Все неисполюзуемые аминокислоты несут вред организму, в той или иной мере, аллергия, разные вид воспаления и прочие неприятности, это нам только рассказывают о глютене, а их 500 плюс минус... Но организм более менее сопротивляется этому, так как все таки человек употребляет растения в пищу достаточное время, адаптировался, почти, а вот гмо это новые виды аминокислот и сахаров для человека, реакция для каждого индивидуальная и не известна, неизучена, жив человек и ладно.... 😁
Можно ли при кето диете употреблять сахарозаменитель стевия?
Да
А почему про пальмовое масло ни слова?)
Разумеется органическое - с пальмы. Пойдёт для кето-мороженного?
Подойдёт, только мороженое на растительных жирах невкусное.
Здравствуйте доктор , у Вас есть видео о панических атаках ? Спасибо !
Есть, на русском, ищите в плейлистах
Если бы мороженное было натуральным, то оно не лежало бы по пол года в холодильниках магазинов.
Я люблю разное мороженное, но больше сливочное
Можно видео про спорт? В какое время дня им лучше заниматься?
Это индивидуально, попробуйте поэкспериментировать и понаблюдать за реакцией организма на нагрузку и самочувствием после.
С 17:00 лучшее время для нагрузок, после занятий организм сутки сжигает лишние калории )))
BlackMetal Warrior самый глупый совет. Обычный человек не поймёт, либо на этот эксперимент уйдут месяцы, сам через это проходил, в итоге занимаюсь просто по настроению (могу в пять утра, могу в 12 дня), главное не перед сном.
Это как сказать несмыслящему в готовке человеку - запекать в духовке до готовности, не указав ни времени, ни температуры.
@@Вячеслав-я6л3и благодарю🌷
Мороженое - это главное, чего не хватает на кето. По консистенции и текстуре...
Ок, значит никакого мороженого нельзя? Или ягодный щербет, но конечно состав смотреть?
Почему, классическое мороженое это замороженный крем англез,. Вполне себе кето, если использовать жирные сливки и заменитель сахара
Взбить сливки с ягодамм и заморзить
чисто контент для рашки ,а то на каждом шагу кето мороженные и не могу выбрать какое лучше)))
во Вкусвилле есть такое мороженое без сахара
@@lanasavoli3971 сахар без сахара со вкусом сахара
@Дядюшка АУ ахах! 😆😆😆👍 В точку!
Я живу в России, а вы идите в рашку
как будто это контент для россиян, а не всех русскоговорящих людей по всему миру. Вот это самомнение))
Даааааа. Ещё раз о важности чтения состава продуктов и знания «матчасти»
У меня знакомая делает мороженный торт сама, там все продукты обычные - за исключением сахара.
где найти органические продукты и сколько все это будет стоить. всё покупаю с супер маркета.у меня большая семья и на всё органическое не потяну
Вы ошибаетесь. Перейдя на кето вам нужно будет в три раза меньше еды. Да стоить она будет немного дороже, но её нужно в три раза меньше, так что в итоге вы даже сэкономите. Я лично на кето пол года, расходы на еду упали в 2РАЗА! При том что я теперь питаюсь продуктами самого высокого качества. Путь такой : ищите в интернете людей с села которые сами производят своё масло, сыры, яйца и сало и закупаетесь у них, это будет лишь немного дороже чем в магазине.
Боимся сахара да ? Прям все, он не так страшен как малюют. Много белка плохо согласен, глюкоза просто необходима для минимума, лично мой продолжительный опыт показал, нам не нужно каши макароны или сладкая фасоль в консервах, и белое мясо тоже . Гораздо лучше самочувствие, если есть не более 1 яйца натурального в день, 150гр мяса. 500гр свежих зеленых овощей, дыня наше все для очищения кишечника но по 300 гр вечером отдельно от всего. Меньше вареного, можно фритюр домашний без глютамата, и на свежем масле, меньше наваристой еды так как там воды много, будет заливать тело лишней жидкостью, пару чашек кофе окей. Корица каждый день наше все, так как выводит воду плохую. Легкие нагрузки по 30 минут в день приветствуется, не судите люди, а лучше поправьте если кто думает иначе
Альфа липон при кето... Польза или вред?
Какое еще кето мороженое в наших пенатах
во Вкусвилле есть такое мороженое без сахара
@@lanasavoli3971 да, без сахара, но с тонной фруктозы 🙈
@@evgeniyketo ну вообще то, там на основе эритрита и стевии , фруктозы там нет, протеиновое мороженое во вкусвилле.
@@Malena2283 можно и самим сделать из сливок 33%+ сахорозаменитель?
@@Malena2283 лучше взять ягоды вместо сахзама. Я делаю из кокосовых сливок + смородина замороженная, даже охлаждать не нужно 👍
Я живу в Ростове на Дону- и у нас есть самое вкусное и натуральное мороженое ,,Ростовский Пломбир ГОСТ,,.В составе: молоко цельное,молоко сгущённое,сливки,сахар.
НИКАКОГО ЗАМЕНИТЕЛЯ МОЛОЧНОГО ЖИРА И Т.Д.!!!
Вкуснотища нереальная! 😋😋😋
Вот именно сгущенка и сахар не друзья -кето
У нас в Омске тоже есть омские " на сливочках" отличное. Но здесь канал о кето
А можно готовить мороженое дома?
Спасибо 👍💛
Буду делать сама, тем более это так легко.
Если производители мороженого уберут всю эту гадость и заменят молоко с яйцами на органик, то цена этого мороженого будет космическая. Спрос сильно упадет
Да!а их яйца и молоко-- тоже изначально гадость
Лучше сьесть один раз качественный продукт, чем десять раз вредный
@@ВиВи-г6з верно!
в СССР не было ГМО о мороженное стоило копейки . ищем проблему...
@@ljunika в римской империи его тоже не было, но это не значит, что время удариться в исторический дауншифтинг. Если при СССР ваши сиськи не были обвисшими, это еще не значит, что возврат к СССР сейчас сделает их менее обвисшими. Соскучились? Есть КНДР - впердё!!!!!
ГраммОВ 👍👍👍уррррааааааааа💗💗💗
И все таки какую мороженое лучше сьесть не сказал
Есть под этим видео ссылка на кето десерты, там есть.
Подскажите,можно ли на интервальном голодании есть мед с орехами?
Если вы на кето-диете, то мёд нельзя.
@@DrEricBerg спасибо)
Будем сливки взбивать с ягодами и морозить
Это выбросит вас из кето ещё быстрее чем сахар.
@@kamenniy_tlen здрасте! Все время ем так, ягод чуток, все прекрасно
Холодные 33%сливки,30 гр замороженных ягод, взбить вот и мороженое, без сах зам
Блииин, где кето - пироженое и кето - кола?... 😂
Под видео есть ссылка на кето рецепты , там и кето пирожные и кето мороженые.
Бесполезное видео про бренды мороженного, которых у нас нет в продаже.
это канал для всех русскоговорящих людей, а не только жителей наших родных регионов.
И где же такое изобилие?
Блин, ну ГМО, серьёзно
Достал Берг со своей ГМО паранойей!
Ещё вариант кокосовые Сливки взбить с эритритом или стевией. Вкусно и не вредно .
Обожаю кето - колбасу и кето - водку! 🤘
Лучше посоветуйте какой алкоголь не нарушит кето,чтобы по праздникам выпить без последствий и чем запивать🤭
@@ЕленаЛеночка-г8б Водка и джин по калорийности после ликёров идут,потом бренди и коньяки...если с тоником,то да...наверное ничего
У доктора есть видео "Алкоголь на кето"
@@yulyayulya8023 Спасибо,глянул...не стоит пить,говорит🤭
@Дядюшка АУ Да у меня др 3го сентября-выпью немного,конечно.Всё равно все рекомендации Берга нереально соблюдать,особенно в качестве продуктов,но за 3месяца со 102до 90кг убрав углеводы до минимума,перекусы...рад,что попалась эта тема на просторах интернета.
@Дядюшка АУ Спасибо,Текилу я люблю(определенные марки),но в сон клонит с неё,на праздники я обычно наливки,либо водку(и то и другое на спирте"Альфа")предпочитал,с коньяка и виски голова болит,хотя я пью обычно несколько рюмок и мне хватает.
P.s.С остальным согласен,но раньше я думал,что тренировок достаточно,чтобы вес в норме держать...
Я все это ел ....6-12$
ээ-х , прощай мороженое !
Он дал рецепт кето- мороженого?
Да, у него есть сайт кеторецепты, там есть . Ищите ссылку под этим видео.
Бесполезное видео. Или же в больших городах нашей необъятной есть кето-мороженое?
+1... в том смысле, может кто где видел в продаже?
Этот блог доктор Берг ведёт для американцев, поэтому рассматривает продукты продающиеся в Америке. Нам это всё переводят для информации, не факт, что это у нас продаётся.
@@user-qw8sn9wg9v мне кажется, что все это понимают. Просто смысла в переводе подобных роликов нет. Более логично перевести ролик с подобным или же иным кето-рецептом. Впрочем, это лишь мое мнение и оно может отличаться от вашего. Просто кто-то ждёт от этого канала полезную информацию, тратит время на просмотр всех видео, даже ждёт их. А тут такое себе.
@@мультяшкитв-щ5г я с Вами согласна. Но не мы, с Вами видимо выбираем какой ролик будут переводить. Или смысл в том, чтобы пользователи делились информацией. 😊
Если все есть органическое, то зарплаты не хватит, без штанов будешь ходить😂😂😂😂 у меня печень начинает болеть, когда я перепью💃💃
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про алкоголь
ua-cam.com/video/nS_i7B57b0I/v-deo.html,
ua-cam.com/video/upn__rDREZs/v-deo.html,
ua-cam.com/video/QCEBEQ3dJOg/v-deo.html.
Служба поддержки канала
Этот комментарий создан для продвижения видео