코로나 후유증을 오래 앓는 사람들은 이런 4가지 약점을 가지고 있었습니다. 이 약점들을 고쳐야 면역력을 복원할수 있습니다.
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- Опубліковано 21 кві 2022
- 진료실에서 살펴본 면역력을 약화시키는 4 가지 약점을 살펴보고 개선책을 공유한다
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항상 좋은 말씀 감사합니다 좋은 하루 되세요
박민수 박사님 새해 복 많이 받으십시요.
유익한 정보 감사합니다..하루하루 회복되고 있는데 더 유익한정보 가 될것같아요 ~~~👏👏👏
고맙습니다 ~좋은 일만 가득하시길 바랍니다 ~👍
박사님 말씀 들으면 마음의 평화가 찾아옵니다
늘 되풀이 해서 듣고 또 듣고 합니다
고맙습니다 박사님~~~^^
좋은 말씀 감사합니다
감사합니다!☆
박사님~
유익한 좋은정보 늘 감사히 즐시합니다.🙏🍀🍀🍀
따뜻한 말씀 감사합니다
제게 필요한정보 감사드립니다
고맙습니다
감사합니다
반갑습니다
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
너무 정확하십니다
감사드립니다
너무 유익 했어요
많은도움이 됩니다
명의시네요
유용한 정보 감사합니다~^^
좋은정보 감사히 잘 들었습니다
고맙습니다
감사합니다.
지금Jtbc나오시네요 tv에샤보니 또 다르게 방가워요^^ 집중하며 시청하겠습니다~
잘들었습니다 감사합니다
좋은정보주시는 박사님 항상감사합니다 힘내서 열심히 회복하겠습니다^^
선생님너무나 유익하고 자세한방송 너무감사드립니다
감사드려요
자세한 설명과 말씀 감사합니다.^^
코비드 확진되어 지금 나았는데 들으면서 많은 도움 받았습니다. 감사합니다
박사님.고맙습니다.😁👍👍👍🙏
감사합니다
성경 읽고 마음이 좀 편해졌어요 너무 코로나 휴유증 심했어요
박사님 감사합니다
박민수 선생님 강의 잘
들었습니다
감사합니다
감사감사 합니다!!!
현장에서 경험치로 얘기해주시니 정말 납득이 가네요.정말 명의이십니다.저는 코로나 확진2일차인데...어깨손가락 관절통이 너무 심합니다.평소에도 자주 아팟엇는데 염증이 있었나보네요.
이해가 쏙쏙되네요. 감사합니다!
감사합니다~
감사합니다 코로나가 빨리 사라지길 기원합니다~
코로나 후유증으로 힘들어하고있습니다 좋은정보감사합니다
감사함니다
도움되는 좋은말씀 고맙습니다!
수고하셨습니다
👍👍👍👍👍
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
감사합니다
유익한 정보 감사합니다🙏
굉장히 단호하게 말씀하시는거같은데 들으면서 묘하게 안정감이 생기네요.잘 참고하겠습니다.좋은 정보 정말 감사합니다.
항상 유익한 의학상식 넘넘 감사합니다 저도 코로나 휴유증을 알고있는데 잘 실천하겠습니다 박사님 고맙고 감사합니다~~
유용한 정보 감사 합니다
코로나걸렸는데 많은 도움이 되네요 고맙습니다
박사님 감사합니다
부족하고 소홀히 몰랐던 부분
들 참고할수있어 감사합니다
듣는것 만으로도 치료가 된것
같습니다 감사합니다
코로나 후유증으로 근육통, 밤에 잠못자는 증상있었습니다. 체중이 계속빠져서 살이빠지나싶었는데 인바디하니까 근육만 다빠졌더라구요. 병원에서는 염증수치가 높다고해서 바로 헬스끊고, 항염에 좋다는 개복숭아생강스틱 주문해서 먹고있습니다. 3개월 꾸준히 먹으니까 지금은 근육도 많이 올라오고, 밤에 잠도잘자고있네요.
코로나 무섭습니다. 걸렸을때보다 낫고나서 관리가 더 중요합니다.
코로나 걸린 후 면연력 엄청 떨어졌는데 관리를 안해주고 그냥 지냈는데 최근에 병원가서 진단해보니깐 피부염, 알레르기 생겼는데 코로나 휴유증 때문이군요ㅠㅠ 이번에는 그냥 두지 않고 건강에 도움되는 삶 살아볼게요 감사합니다!
저도 코로나 휴유증으로 편평사마귀 생기고 피부에 문제가 생겨 고생하고 있어요
휴...그래서 힘들었구나ㅜㅜ 감사합니다
벅사님 말씀 을 잘 듣고 적용하려고 노력하겠습니다..너무 정확하고 이해하기 쉽게 말씀하셔서 ...마음에 평안이 옵니다.. 박사님 건강하시고 감사합니다
너무 감사합니다
저도 감사합니다
혈관염증 이란게 무서운거네요 평소 영양섭취 신경 써야겠네요
전 확진된지 3개월이 지났는데도 3개월 내내 밤에 잘때마다 식은땀으로 옷이 다 젖어 새벽마다 추워서 깹니다. 보약을 먹어도 나아지지 않고 있습니다.언제쯤 좋아질까요.ㅜㅜ 혈관염증이 맞는것 같습니다.전 당뇨가 심한데 당뇨의 영향이 큰듯합니다.잠을 자도 식은땀때문에 푹자지 못하고 항상 피곤합니다.빨리 나아지면 좋겠습니다.
선생 님 말씀 이 제가 겪고있는 상 태와 똑 같습니다 저는 화이자 이차 후유증 으로 선생님 말씀 증 상 이 똑 같은 상태로 알았는데 지금은 맗이 호전상 태이지만 작년 11월부터 인데도 지금 까지 그렇습니다
코로나 확진된후 6주째 인데
근육통 두통 가래 기침 변비도 없었는데 변비도 가끔 있고 어지럽고 입맛도 없고요~
코로나 2회 걸렸었는데 말씀하신 증상이 다 있어서 직장도 못다닙니다
저는 1달이 지났는데 이젠 가래만 계속나오네요. 처음엔 피로감.밥맛없고 간혹 기침도 했었구요
코로나 걸리고 난후에 갑작이 면연력이 많이 떨어져서 지금 고생하고 잇어여 전체적으로 순환이 안되고 이명도 심해지고 ㅠㅠ ~회복이 되겟죵
박사님
저는기침을좀합니다
가래가넘어가질않고
뱃어내는편인데
어떤면이안좋은것인지 궁금합니다
좋은정보감사드립니다
저는 두통이 너무 심하고 가래가 너~~무 많이 끓어요.
확진된지.이제 10일쯤 됬는데 숨쉬는게 힘드네요 여긴 외국인데 병원가기도 힘들고 어떤약을 사먹어야 할까여 박사님
꼭 답좀 부탁합니다
2번걸렷는데 하나도안이프던데요 덕분에잘셧습니다^^ 밥맛이너무조아서배달비엄청나옴 ㅜㅜ
박사님저는2월에양성 3월6일해제그뒤로계속가슴이답답하고 조그만걸어도숨이차고다리가붓고 밤에잠이안오고 눈물만나오고 밥맛은없는데배가나오고 많이힘들어요 조금만움직이면숨이많이차요 을지병원에서어제 시티찍어어요 26일결과 나오는데 겁이나요
저도 많이 아파요.
6월 2일 확진받고 치료하고 격리
했는데.. 아파서 얼마전에 큰병원가서
엑스레이 찍었는데 이상 없다고 했어요.
코로나 후유증이 원래 이렇구나 라는걸
배웠습니다. 다시 건강해 지고 싶어요.
박사님 맞아요
4월 중순에 걸렸는데 그때 체중이 3키로 빠지더니 아직 2키로는 못찾았습니다. 코로나때 많이 아팠던곳이 조금씩 나아지고 있는데 지금은 이렇게ㅎㅎ 남았답니다. 오른쪽라인만 머리통증ㆍ이마 얼굴간지러움ㆍ 팔꿈치 묵직함ㆍ발저림이 동시에 나타납니다.
평소는 좀 덜하는듯 하지만 기온이 낮거나,잦은편도선염, 차가운바람,요즘 에어컨등 내외부 찬기운에는 위부위가 동시에 심하게 올라옵니다. 에어컨에 잠깐 있으면
오른쪽머리로 쑥 찬기들어 와 종일 에리고 이마 얼굴에 얼얼함 팔꿈치 묵직함이 불쾌하게 있어서 선풍기도 적당히, 에어컨은 피하고 있어요. 괜찮은 쪽은 덥구요ㅎㅎ. 침 맞고 있는데 시간이 지나며 낫는건지 침효과인지는 잘 모르겠지만 조금씩 나아지고는 있어요.
어디가서 코로나 이후 증상이라면
뭐 지금까지 그러겠냐고 하니..답답했지만
느긋하게 받아들이니 편해졌고 나을거라 생각도 듭니다.
요상한 코로나지만 모두 힘내서
잘 이겨가시길요 화이팅^^
백신휴유증중에 코로나 걸럿는데 격리되고 2주차부터 몸살기침가래 콧물이 나오더니 온쪽머리가 만이아프고 코에서 누런코가 코로입으로 넘어 오면서 머리랑왼쪽 가슴옆구리가 아파요 병원가서 시티도 찍어보구해도 특별한이상은업다는데 너무고통스럽읍니다
피로.대화.많이.하면.가슴.이.무겁고
기침.가래.오래가고.영.양제도.맞고.한약도
지어..먹.고.있는데..오래가네요
수면.장.애도.있고
정말 피와 살이 되는 말씀입니다...
감사합니다
헉 관절통 요즘 팔다리 관절마다 뻑뻑한느낌이나고
힘들었는데 ㅜㅜ 한꺼번에 무릎 어깨 손목 아프던데
박민수박사남!늘감사합니다
60세여성입니다
격리끝난지 2주됬는데 다시병원가서 폐사진 심전도 피검사했는데 이상없어요 머리가 너무 아프고 어지럽고 메스껍고 기침 걸을수가 없어요
코로나 8일째입니다. 처음 겪어보는 공황장애 증상에 죽을것같은 공포에 이검사 저검사 했지만 이상없고 공황장애있냐 물어보시더니 지나팜정 처방나왔습니다. 약부작용인가 갱년기증상이 한꺼번에 오는건가 힘들던차에 박사님 말씀이 너무너무너무 도움이 되었습니다.
운동도 식사도 제대로 하지 않은것부터 바로해보겠습니다.
우울이 파도처럼 와 마음이 갈곳이 없었는데.. 오늘 정말 감사드립니다🙏
감사합니다. 많은 두움이 됩니다.
백신 3차까지 접종하고 확진됐는데 교수님 채널 비롯 인터넷 보고 물 많이 마시고 환기하고 청소하고 비타민 c, 단백질 함양 음식 충분히 먹어주는 등 했는데 그 덕분인지 증세 심하지 않았어요 2주 지난 지금 피로감과 수면부족증세가 있는데 낮잠 좀 자고 평상시처럼 운동하고 오후 이후 커피 마시지 않으면 수면에도 지장이 없는 것같아요
⁰0
저는 허리유합술 하고와서 신랑이 코로나걸려서 저한테 솖겼네요 병원도 못가고 신랑이 감기약 처방 약먹고 겨우이겼네요 아직도 목이 아프네요
저는 기침과 머리를 쑥이며 어지러워요 저는 고혈압 고지혈증이 있어요 체중은 엄청쩌요
딱 2달이네요~~아직도 설사가..ㅜㅜ 죽겠어요
185.105인데요.활동량은 하루1만보이상요.일이 환경미화원이다보니 강도가 쎄죠. 코로나 처음인데 설사복통.고열.기침.두통. 그리고 혀바닥이 써요.입맛도없고 무기력 극심한 피로 모두와있어요. 죽지못해 일하고 있습니다.
기침과 가래때문에 너무 힘듭니다 한달가까이 되는데 ㅠㅠ
저는 기침 가래에
피로감,멍함 ,어지럼증이 심해요.~~ㅠㅠ
먹고 싶은 생각도 없구요
우울증이 심하게 왓어요
피로감도 급하게 오고
아침엔 눈을뜨면 내가 아닌 남같은 느낌입니다 살도 엄청빠졌네요 또 4차맞아야될까요
전 거의 2달이 됬는데 이전에는 없다가 4월하순부터 머리가 조금 아프기 시작했습니다ㅠㅠ
선생님 저는 가래 기침 목소리가 안나옵니다~~밤에는 숨이차서 갑갑하구요 목구멍이 많이 아파요 ~~확진17일 되었는데요 힘이듭니다~오늘은 대학병원에서 여러가지 검사를 하고 왔습니다 ~~좋은 정보 주셔서 감사드립니다 ^^
한약을 복용해 보세요
용각산도 추천하고
무채썬거에 꿀재서 1주 숙성후 드셔보세요~
저도 같은 증상 입니다
매일 생강차 끓어먹고 약도 복용 하는데도 그렇습니다
20일이 지났습니다
기관지확장제 처방받아 붙여보세요
기침억제제,진해거담제 등
병원약 먹어야 하더군요.
코로나4차 맞고 호흡곤란 으로 밤새우고 불면증오고 극심한 소화장애로 음식섭취 못해 한달동안 15키로빠지고 하루가멀다 응급실행 종합병원 에서 온갖검사 이상없다하고 강남기능의학에서 검사 항산화치료로 돈 수백날리고 결론은 정신과 가보란다 너무나괴롭고 삶 에 희망을 잃어버려서 자포자기 아는지인소개로 찌푸리기도 잡는 심정으로한의원 방문 3일만에 소화되고 밥먹을수 있게되니 살것같았읍니다 가슴답답 증세도호전되어 희망이 보입니다 현재 일주일차 침맞고 약먹고 아침 오후 두번씩 치료받고 삶에희망을 찿아가고 있읍니다 몸도정신도 악몽같았던3개월
휴유증으로 심한 불면증과 목 이물감이 한달째 가고 있습니다 코로나 감기 보다 더 무섭습니다
도라지청 생강청 자기전 대추차가 수면에 도움이 되더라구요
목이물감이 있으면 이비인후과에 꼭 가보세요
이게 결국 불면증 기침을 계속
초래하는 원인이될수있어요
멜란토닌 저녁에 드세요. 잠도 잘 오고 롱 코비드 회복에 도움이 됩니다. 약국에 문의해 보세요.
안녕하세요 박사님
50대 후반 여성이시고 평소 루게릭병을 3년정도 앓고 계셨는데
루게릭이 근육이 빠지는 병이잖아요
숨쉬기가 힘든 적은 없었는데 숨쉬기가힘들고 계속 헐떡거리셔서 응급실에 갔어요
근데 코로나에 옮으셨대요 한 일주일간 산소호흡기달고 괜찮아지셔서
퇴원후 아주가끔 숨쉬기 벅차면 산소호흡기를 대여해서 사용했어요
그리고 퇴원후 약한달 후 환자가 며칠간 헐떡헐떡 숨을 쉬시고 잠도 못자고 몸도 앉아있어도 힘들고 누워있어도 힘들고 그러셨는데 응급실갈정도는 아니라고 하시더니 돌아가셨어요
이 경우도 코로나 후유증일 가능성있을까요 박사님 너무 궁금해요
수
코로나때문에 목 어깨 손목이 많이 아픈데 병원가도 크게 이상은 없대요~잠도 통증으로 제대로 못자고 통증심하게 있어요 ~방법이 없을까요?
박사님은 건강을 어떻게 관리하시나요..~
저는 오미크론이었는데 증세가 그냥 목이 따끔 꺼릴 정도 였는데 목소리가 달라졌네요 말소리는 괜찮은데 노래를 부를때 예전같이 맑은 소리가 안 나오네요. 고음도 잘 안되고 ..
화이자 백신부작용이 1291종이라는데 그것이 영향미쳤을 가능성을 어떻게보시는지요? 거의 인간이 걸릴수 있는 모든 질병이던데요
저의 후유증은 피로감과 잔기침 가래...아직 남아있네요~오늘도 걷기40분하고 왔고~과일 계란섭취~계속 따뜻한물 먹고있어요
기침억제재, 진해거담제등
병원 처방약 먹어야
하더군요
피로감이너무심합니다 호홉기가너무힘들어요 한약영양시 많이먹어도 기운이없어요 코로나8개월지나 는데 원장님 감사헙니다
박민수선생님 말씀을 듣는것만으로도
큰위안이 됩니다.
코로나화진후 2주가 되었네요.
처음엔 발열,극심한 근육통, 약간의 코막힘증상이 3일정도 가더니 처방된약먹고
위의증상은 호전되어가자 미가,후각저하
증상이 나타나며 그로인해 불안감이
찾아왔어요. 입맛도 아주 뚝 떨어지고...
불안증상이 나타나면 가슴이 두근거리고
팔다리가 떨리며 아무것도 손에 잡히지
않고 정말 힘들어요. 그로인해 밤에
잠을 잘수가없어서 6일정도는 하루에
한두시간이 다였어요.
이틀전 신경정신과가서 신경안정제와 불안을 줄여주는 약처방받아서 복용후
어제, 오늘은 4,5시간은 잤지만 그것도
중간에 몇번을 깼는지 몰라요..
한의원도 가서 침맞고 별 방법을
다 써보고있지만 불안증세가 언제쯤
싹 없어지고 잠도 잘 잘수 있을지ㅠㅠ
정신과적인 후유증 처음 겪어보면서 너무
무섭고 힘들어요. 이런쪽으로도
도움되는 내용좀 올려주세요~
박사님~~~ 도와주세요ㅠㅠ
요즘은 어떠세요 괜찮아 지셨나요 나도 우울증에 걸리니 밥맛이 뚝 떨어졌어요 요즘은 코로나 걸려서 좀 고생하고 있어요 그렇지만 우울증 약먹고 밥맛은 좋아졌어요
누구나 붛안 우울은 다 있어요
특히 마음이 여리신분들이 좀더 심하기도 ᆢ우리를 만드신 창조주 아버지를 만나셔야 불안이 사라집니다
그분만이 죽지않는 비결이 있으며 육신 질병 미래에서 해방됩니다
ㅡ주 예수를 믿어라 그리하면 너와 네 집이 구원을 얻으리라-
예수님께 메달려 정닌과 약 끊은지8개월이 지났네요 ㆍ약 먹을 때 보다 되려 수면도 낫구요
(거의 못자고 약 먹어도4시간 ᆢ것도 비몽사몽
@@grace-vr8kj 아멘 저도 예수님 믿기전엔 눈이 슬퍼보인다 하고 참 힘들었는데 지금은 눈동자도 웃고 있다 하네요 행복합니다
@@seoks1008 우리 주 예수그리스도 만이 👍
😅
코로나에 걸렸었는지는 알수 업는데 주사를 맞고 난 다음 그런 주상이 거의 모두 나타나고 있습니다.
팔다리 너무 아픕니다.
중 고때 감기 몸살 두번 아팟고 70 세가 될때까지 감기 한번 걸린적이 없는데요.건강 체질이었거든요.
몇차까지 맞으셨나요?
확진1달지났는데 급 피로 ㅠ 혈액검사 엑스레이 검사후 결과기다리고있어요 ㅠ
피가 깨끗하면 건강한데 독이 들어갔으니 피로하지요
가슴답답한것에 대한것은 어떻게합니까,.?
3년째 롱코비드로 고통을 겪고 있어요. 너무 힘이 듭니다.
빨리 방법을 찾으시면 좋겠어요 안타깝네요
저는코로나걸릴때목이안아팠어요
선생님 영상 잘 봤습니다. 저는 코비드에 세번째 감염 됬었는데요 첫번째는 무증상이어서 모르고 지났다가 병원에서 피검사하다 항체가 생긴걸 발견하고 감염된걸 알게 되었고 백신 1차 2차 접종 후 2차 감염되었을땐 가볍게 지나갔어요 그 후로 1년이 지난 지난해 연말에 3차로 감염되고 심하게 고생했는데 2주 격리 후 자가테스로 음성결과가 나온 후로도 계속되는 기침과 두통, 무기력증, 복통과 불면증등의 코비드 후유증으로 여전히 고생 중 입니다.
특히 불면증이 평소 보다 더 심해져서 수면보조제를 먹고 잠을 청하는데 장기간 복용해도 괜찮을지 걱정입니다. 주치의께서 멜라토닌을 복용해 보라셨는데 전혀 도움이 되질 않아 수면보조제를 복용하기 시작했고 평균 6~7시간 정도 숙면할수 있어서 자주 복용하고 있습니다. 시중에 시판되는 Zzzquil이란 약인데 melatonin free라고 합니다.이렇게라도 숙면을 하는게 건강에 무리가 안될지 궁금하네요. 선생님 영상 보고 많이 위안이 됩니다. 알려주신대로 잘 관리해서 빨리 회복되었으면하는 바람입니다.감사합니다.🙏
안녕하세요. 저는 격리 해제된지 열흘째인데요. 차츰 미각이 되살아나면서 식욕이 매우 당기네요. 특히 단음식이 땡기는데요. 평상이 잘 안먹던 초코렛이나 밀가루 음식이 자꾸 생각나네요. 아직도 목소리가 돌아오지 않았지만 일부러 고기도 챙겨먹고 하루에 만보 걷기를 했더니 잠도 잘 오고 회복이 빨라지네요.
잘 회복되고 있는것 같습니다. 힘내세요
이거보고 몸무게 바로 재봤는데 1kg도 안빠지고 그대로네요.
저도 해제 한지 한달됐는데 숨이 차고 냄새도 잘못맡아 입맛도 없고 피로감.근육통이 심해 너무 심할때만 약을 먹고 버팁니다 이제는 방광염까지 힘드네요 ㅠㅠ
코푸시럽이나 코대원 기관지확장제 붙이는거 처방받아 코푸시럽이나 코대원은 느낌이 괜찮다 싶은면 끊고 기관지 확징제는 일주일까지 붙여보세요
숨을 쉴수 없는 기침 2개월 넘게 이약 저약 다먹다
기관지확장제 붙이고 약 싹 다끊었어요
기관지확장제 처방받아 약국서 사는대 소문이 잘나 구하기 힘들어요
항산화제 링거를 맞아야 됩니다.
또는 한약도 드셔보세요.
저도 엄청히 힘들게 코로나 후유증을 앓고 있어요 나에겐 한방이 맞는것 같아 침 맞고 한약도 먹고 있어요
힘내세요
2달지났는데
진짜 저 위의증상 나타남
심장흉통 비문증
관절통 심한피로감
등등
심전도 폐사진 부정맥검사
혈액검사 이상무
너무힘들어서
흉통이 생겼어요 ㅠ
간헐적으로 나타나요
말씀 감사합니다. 후유증으로 저는 변비가 생긴것 같습니다. 브레인 포그와 변비로 힘이 드네요. 이 항목도 연구 부탁드립니다. 감사합니다.
변비에는 레몬즙이나
깔라만시물을 드시고
생채소식을 드세요
녹즙도 아주 좋아요
호박고구마와 김치 물 많이 드시면 아 술술 ~~
제가 그랬거든요
@@user-kd4ed6el3i 감사합니다..^^
@@tv-dc8cz 감사합니다..^^
변비에 약국가서 마그네슘 사서 드셔보세요...도움됩니다.