4 DESAYUNOS con AVENA | Abelca

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  • Опубліковано 3 сер 2022
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    #desayunos #avena #abelca
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КОМЕНТАРІ • 423

  • @piojitae
    @piojitae Рік тому +13

    Hola Albe, es muy rico y nutritivo, como lonchera me encanta ya que lo preparo el domingo para la semana y solo a diario le añado la fruta fresca! Gracias x compartir tus creaciones

  • @clotildeeugeniafarfancabal4846

    Gracias ,grandioso Abelca por estos desayunos de avena .justo y preciso para el desayuno de mi hijo.cuidate Dios te bendiga🥰🤗

  • @juliasotelofernandez5143
    @juliasotelofernandez5143 Рік тому +8

    Madre mía 😱 que maravilla de desayuno por Dios muchas gracias por darnos tu receta eres un genio haciendo desayuno ufff ...ya lo prepararé..... he visto que está....súper súper delicioso 😋

  • @paoyamen8529
    @paoyamen8529 Рік тому +7

    Excelente, ayer te comente que eres mi tutor de chef e hice un ají de gallina... Te cuento me quedo riquísimo...un saludo...

  • @soniaivonnegutierrezrodrig6510
    @soniaivonnegutierrezrodrig6510 Рік тому +25

    Gracias!!nutritivo, fácil y práctico, para no dejar de prepararlos.👏👏👏

  • @rosanagracielacostapacheco374
    @rosanagracielacostapacheco374 10 місяців тому +2

    Me encanta, que riquísimo, gracias por compartir, ya comparti, abrazos y bendiciones, muchos éxitos, gracias por sus enseñanzas, te felicito, te quedó espectacular

  • @mariavillacres7723
    @mariavillacres7723 Рік тому +4

    Abelca excelente recetas nutritivas, las llevaré a la práctica. Muchas gracias 🙂

  • @ninakabo4273
    @ninakabo4273 Рік тому +3

    Muchas gracias abelca. Por compartir tus deliciosas y nutritivas recetas. Un fuerte abrazo

  • @ysabelperea2765
    @ysabelperea2765 Рік тому +4

    Hola Abelca!!Realmente tienes una mano maravillosa para cocinar,saludos desde santiago de Chile.

  • @magda8734
    @magda8734 Рік тому +2

    Gracias joven Abel por su recetas y batidos agradables.bendiciones.

  • @soledadgutierrez6760
    @soledadgutierrez6760 Рік тому +2

    Fantástico!!! Magia en tus manos

  • @JustMe-qg2wv
    @JustMe-qg2wv Рік тому +13

    Gracias por tus ricas recetas. Lo haces de una forma que me animas a hacerlas. Especialmente viviendo lejos fe mi Perú y con poco condimentos peruanos.

  • @ivanzq21
    @ivanzq21 Рік тому +5

    Excellente 🙌 Tambien es bueno el mix de Quinua y avena y miel de abeja esta de 🔥

  • @ismeldacastanolopez486
    @ismeldacastanolopez486 Рік тому

    Waooo espléndido ,se me hizo agua mi boca, gratitud por compartir y saludos desde Pereira Colombia

  • @juanamh8021
    @juanamh8021 Рік тому +1

    Abelca todos las frutas que has preparado me gustó. Eres un maestro. Bendiciones gracias.

  • @yaquelingutierrezsecce733
    @yaquelingutierrezsecce733 Рік тому +2

    Muy saludable como alternativa para llevar. Desayuno al trabajo gracias abel

  • @jesucitafernandezpoquioma4893
    @jesucitafernandezpoquioma4893 Рік тому +41

    Delicioso y nutritivo , eres lo máximo gracias por la receta mi chef muchas bendiciones .

  • @em_2424
    @em_2424 Рік тому +12

    Todo delicioso! Lo intentaré! ✨️
    Siempre me agradó hacer este tipo de desayunos. 😋

  • @danitzaordinola
    @danitzaordinola Рік тому +4

    El de café me quedó fabuloso, gracias! 😉

  • @marmorang
    @marmorang Рік тому

    Muchas gracias, lo prepararé, Dios te cuide y bendiga siempre.

  • @ministeriohispanoronkonkom7794

    EXCELENTE se ve muy nutritivo y practico , gracias 👍👍

  • @reinasantos3813
    @reinasantos3813 Рік тому +1

    Gracias Abel.....los haré todos. Bendiciones

  • @susmarti9591
    @susmarti9591 9 місяців тому

    Excelente recomendación para el desayuno y empezar el día saludable. Mis respetos Abelca.

  • @teresasou9526
    @teresasou9526 Рік тому +1

    Muy bueno chico , todas tus recetas muy bien hechas, nada aburridas.

  • @gloriaorellana2210
    @gloriaorellana2210 Рік тому +1

    Gracias Dios siga bendiciendo su vida muy interesante estos desayunos

  • @martinchavez6813
    @martinchavez6813 Рік тому +1

    Wow eres multifacético delicioso nutritivo uy fácil de hacer.
    Gracias mi excelente Chef Dios te bendiga

  • @mariacarrerosilva9128
    @mariacarrerosilva9128 Рік тому +3

    Por su puesto Abelca son muy buenas tus recetas y esos desayunos están muy nutritivos.

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas4853 Рік тому +30

    Me encantan estos desayunos con avena y frutas, gracias Abelca 🤗🇵🇪

  • @janetyiselallanosbautista6499
    @janetyiselallanosbautista6499 Рік тому +1

    Todo muy rico ,muchas gracias por tus recetas 😉 😊 Dios te bendiga 😘 🙏

  • @priss5740
    @priss5740 Рік тому +12

    Thanks!

  • @petronilayovera164
    @petronilayovera164 Рік тому +2

    Gracias Abel por tus ricas recetas estoy muy anemica y seguire preparando tus jugos y desayunos saludábles

  • @fernandomendes6633
    @fernandomendes6633 Рік тому

    ME GUSTA SUS RECETAS TÀN BUENAS Y SALUDABLES PARA
    NUESTRO ORGANISMO GRÀCIAS VARÒN.
    QUE DÌOSITO LO GUARDE SÌEMPRE SÌEMPRE..

  • @sujeysanchezavalos4764
    @sujeysanchezavalos4764 Рік тому +1

    De mis favoritos. Gracias Abel

  • @patisanchez74
    @patisanchez74 Рік тому +2

    Tiene mucho dulce tus preparaciones.

  • @magloriamolinas6855
    @magloriamolinas6855 Рік тому

    Muy buenas las opciones de avena para desayuno, lo voy a probar, gracias.

  • @xkumatorax2098
    @xkumatorax2098 Рік тому +24

    Graciasssss. Ya cuando se me acababan las ideas de cómo preparar la avena, sacaste este video 😍

  • @clauudisss
    @clauudisss Рік тому +1

    Muy buenas variantes gracias por compartir 😉

  • @luzdiaz6747
    @luzdiaz6747 Рік тому +1

    Se vé. Muy rico,yo le quitaría el azúcar, gracias 🙏 saludos desde Bogotá 🇨🇴

  • @katiamilagroslinaresgomez5788

    Que creatividad la decoración con frutas, y super delicioso.

  • @luxj211
    @luxj211 4 місяці тому +1

    Súper excelente tus videos y sencillos y rápido gracias ❤🎉

  • @anamariahurtado6972
    @anamariahurtado6972 Рік тому +1

    Buenísimo Abelca!!! Gracias 🤗🇧🇴

  • @kim-mz5js
    @kim-mz5js Рік тому +3

    Esta muy buena gracias por la reseta

  • @lindaemeryrojascabana3291
    @lindaemeryrojascabana3291 Рік тому +5

    Hola se ven super deliciosos...puedo hacerlo también con avena en hojuelas ??

  • @monicaincalla5604
    @monicaincalla5604 Рік тому +1

    GRACIAS ABELCA...DIOS TE BENDIGA...

  • @jennycarbajal6396
    @jennycarbajal6396 Рік тому

    Me encantó...muchas gracias estaba buscando una receta rica y ya tengo 4 y el bono extra la mermelada 💕💕💕💕🥳🥳🥳🥳... muchas gracias por compartirlo 😉👍🏽

  • @marylee2812
    @marylee2812 Рік тому +1

    Gracias cracias !! Por compartir !!🥰🥰

  • @lauramarthavaldiviaperez2682

    Muchísimas gracias por tu s recetas,están deliciosas, gracias por compartir 😍🌹

  • @blancaguillen1754
    @blancaguillen1754 Рік тому +1

    Muchas gracias cheff, me encantó la idea y se ven bien sabrosos. Bendiciones desde Mérida. Venezuela 💞💕

  • @andreaquiciofalen5052
    @andreaquiciofalen5052 Рік тому +1

    delicioso nutritivo gracias..Abelca prepsremos los dessyunis que nos compartes tu receta

  • @marinagutierrezvasquez3465
    @marinagutierrezvasquez3465 Рік тому +2

    Sinplemente deliciosas y nutritivas como todas tus recetas gracias Abel

  • @rosalinnnunezdelacruz9932
    @rosalinnnunezdelacruz9932 Рік тому +1

    Excelente abelca..eres un maestro,, abrazos

  • @soledadsalvatierratababary6922

    Que rico se ve ..y fácil y nutritivo...
    Gracias por compartir...

  • @cristinaguglielmone2739
    @cristinaguglielmone2739 9 місяців тому +1

    Se me hizo agua la boca, que rico se ve todos esos preparados

  • @maritzaokamura1647
    @maritzaokamura1647 Рік тому +1

    Hola Abelca,me encantaron las alternativas,q presentast con avena,t cuento q asi hago mis mermeladas.me gust la d capuchino.resumén todas deli.👏👏🙏🏻❤️🇵🇪

  • @esthergonzales9527
    @esthergonzales9527 Рік тому +1

    Gracias Abelca por tus recetas, eyes genial en lo q' haces ...Brillante Chef Peruano!!!🥰🙌👏👏👏👏BENDICIONES 👨‍🍳 🙏Saludos desde California 💕💖💖💖💖

  • @paloma3001
    @paloma3001 Рік тому

    Gracias, deliciosas opciones!!

  • @normaaguilar7984
    @normaaguilar7984 Рік тому

    Se ve buenisimo y delicioso gracias Albeca

  • @juanavictoriatupialoayza5292
    @juanavictoriatupialoayza5292 Рік тому +20

    Gracias, Abel ;siempre nos saca del apuro con tus recetas, ricas y de alto valor nutritivo.

  • @alrocina141
    @alrocina141 Рік тому +12

    Graciasssss amigo por las 4 preparaciones de estos deliciosos y nutritivos desayunos 😋. Saludos cordiales desde Loja, Ecuador 🇪🇨 🙋🙏👏🤗😘💪👍

  • @anarsimonovicl2577
    @anarsimonovicl2577 Рік тому +2

    Siempre le doy me gusta antes de ver el vídeo porque ya sé que me va a encantar.

  • @40kdoll
    @40kdoll Рік тому

    Se ve delicioso pero entre menos mejor y mas sano.. Gracias por compartir.

  • @fabianoluchador3646
    @fabianoluchador3646 Рік тому +1

    Gracias por las excelentes ideas para desayunos saludables

  • @rosaliatrujillo1447
    @rosaliatrujillo1447 Рік тому

    Excelente amigo, muchas gra'cias!

  • @lisalejandramoyamateo7102
    @lisalejandramoyamateo7102 10 місяців тому

    Que cosa más rica, gracias muchas bendiciones.

  • @miriancruz8752
    @miriancruz8752 Рік тому +1

    Que buena idea para los desayunos. Muchas gracias

  • @susanaaguirre7685
    @susanaaguirre7685 Рік тому

    Excelente receta voy a preparar gracias muchas bendiciones 😋🤗

  • @juanamunoz7306
    @juanamunoz7306 Рік тому +1

    Esos desayunos me encantaron Gracias soy de Argentina 🇦🇷....

  • @luisarojas9271
    @luisarojas9271 Рік тому

    Todos espectaculares, muy buenos.

  • @inesolgacuetoperalta759
    @inesolgacuetoperalta759 Рік тому +2

    Me encanto tus recetas 😋😋😋😋 gracias abrazos 😊😊😊

  • @cristianden7119
    @cristianden7119 8 місяців тому +1

    es muy buen desayuno yo con mi novio Diego Rocha lo hacemos con avena integral para aportar mejores vitaminas y minerales a nuestro organismo! me encanta!

  • @mariahernandez-dc3bx
    @mariahernandez-dc3bx Рік тому

    muchas gracias por la receta me encantan estos desayunos nutritivos y delicious Dios te bendiga 💖 😘❤ 😋 ♥

  • @lauracallero6535
    @lauracallero6535 Рік тому +1

    Espectacular!!! me encanta👏🤗

  • @lucialopez191
    @lucialopez191 Рік тому +2

    Que rico 😋 mi Abel se ve muy rico. Bendiciones.

  • @jorgecuya7383
    @jorgecuya7383 Рік тому +2

    Buen video bro 💪🏼 a ponerlo en práctica 😎

  • @sandraromo3161
    @sandraromo3161 Рік тому

    Gracias por estas recetas, las hare para la lonchera de la mañana

  • @sabinahernandez9329
    @sabinahernandez9329 Рік тому +1

    Nutritivo y delicioso Gracias chef rico 😋👏👏👏😍

  • @maricarmennieto78
    @maricarmennieto78 Рік тому +2

    En México hay aguaymanto? No conocía esa fruta!

  • @dorislozano1239
    @dorislozano1239 Рік тому

    GraciasAbel…. Que ricos desayunos…. Los voy a preparar

  • @poseidon0842
    @poseidon0842 Рік тому

    FELICITACIONES ABELCA. TODO DELICIOSO. MUCHAS BENDICIONES

  • @maucarbajalsantamaria3960
    @maucarbajalsantamaria3960 Рік тому +1

    Excelente, te quedó muy bien.

  • @rulomaldonado.8
    @rulomaldonado.8 Рік тому

    Gracias !!!! Todo se ve espectacular…. 😋😋😋

  • @joyiita18
    @joyiita18 Рік тому

    Me gusto el de yogurt con cacao muy nutritivo gracias aquí buscando te acabo de encontrar que mi dios te bendiga

  • @yemymh5551
    @yemymh5551 Рік тому +1

    Sin palabras , genial 😘

  • @anitagil1729
    @anitagil1729 Рік тому

    Abelca he visto cualquier cantidad de este mismo vídeo, la diferencia está en las combinaciones. En lo personal yo coloco en un frasco de litro o dos litros la avena con la leche de preferencia y la chía, llevo a refrigerar y cada día lo que hago es colocarle los acompañantes. La verdad estos vídeos son interesantes a la hora de ver opciones de combinaciones. Gracias por tus ideas.

  • @katerinig5916
    @katerinig5916 Рік тому +3

    Muchas gracias Abelca, buenas recetas, aprovecharé que tengo casi todo los ingredientes, saludos desde 🇲🇽, bendiciones!!

  • @claudiaipanaque6433
    @claudiaipanaque6433 Рік тому

    Muy nutritivo y fácil Abel.

  • @nadiaangelasalazarvillegas535
    @nadiaangelasalazarvillegas535 Рік тому +3

    Abel consulta, el plátano suele oxidarse y se pone negro
    No le da mal aspecto al desayuno si dices que se puede guardar por 3 a 5 días

  • @luzmilarojassalazar4671
    @luzmilarojassalazar4671 Рік тому +1

    Gracias me preparé esos desoyunos

  • @margaritapalacios8683
    @margaritapalacios8683 Рік тому +1

    Excelente receta gracias 👌😋

  • @rosacorona7390
    @rosacorona7390 Рік тому

    Q rico muchas gracias y muchas bendiciones

  • @MINSITTAR-King
    @MINSITTAR-King Рік тому +3

    Buenísimo para empezar los ejercicios musculares

  • @gladyscardenas2708
    @gladyscardenas2708 10 місяців тому +1

    Muy buenas recetas, gracias.

  • @carmenedelmira7398
    @carmenedelmira7398 Рік тому

    Exelente recetas nutritivas gracias.

  • @RocioZetineb
    @RocioZetineb Рік тому

    Hola! los extras como la fruta fresca es siempre al momento de consumir, cierto? gracias por compartir y saludos!

  • @elvacartagenaruiz8110
    @elvacartagenaruiz8110 Рік тому +1

    Buenos desayunos gracias por compartir

  • @gbujg3167
    @gbujg3167 Рік тому

    exelente me encanta estos desayunos avena con frutas 😄😋😊

  • @anamoreno1408
    @anamoreno1408 Рік тому

    Se ve muy bueno Gracias lo hare

  • @ambarc2031
    @ambarc2031 Рік тому +1

    Realmente la receta no lleva la condensada, pero sabe muy feito sin azúcar, esto lo tuve que tomar 15 días para la anemia, es excelente para recuperar los glóbulos rojos. Además aporta muchos beneficios

  • @litafernandezmartel1491
    @litafernandezmartel1491 Рік тому

    Gracias amigo lo preparare

  • @rubendidio2782
    @rubendidio2782 Рік тому

    Muy buenas opciones para consumir la avena