Se vuoi essere guidato nel capire meglio come anche le neuroscienze possono aiutarti a cambiare abitudini e stile di vita, clicca qui 👉🏼 hubs.ly/H0BZnFb0
Due anni senza social, e vivo benissimo, la mia alimentazione è cambiata molto da quando ho letto tutti i suoi libri dott. Ongaro. Parlare sempre degli altri fa consumare tantissime energie, preferisco correre durante i miei allenamenti rimanendo da solo, e ascoltandomi mentre corro. Consiglio di leggere Forte come l'acqua, complimenti dott. Ongaro.
So che dovrei alzarmi la mattina allenarmi, far colazione, prendermi cura di me e tutto il resto....ma faccio fatica a reagire a concentrarmi....Ho una vita molto pesante.. Sono stanca di Pc e telefono......MA MI SENTO FORTUNATA SONO ANCORA VIVA....
Non dovresti togliere completamente i social, gli eccessi sia in un senso che nell'altro non sono armonici. E poi, se sei nei commenti di UA-cam tu non hai lasciato i social ;)
@@silviettacreative8743 fai tutto per gradi, non tutto insieme. Poco per volta le prime sane abitudini ti faranno sentire meglio e ne aggiungerai spontaneamente altre.
@@trimtrim2015 stiamo attenti però all antico adagio che recita 'la strada per l'inferno é lastricata di buoni propositi'. Vale per me in primis eh.. Ciao. Buona vita e buona salute auguri carissimi . Vado a correre finché questo maledetto virus ce lo permette...ciao!
Concordo in pieno con il dottor Ongaro. Io ho osservato spesso un fenomeno psicologico/sociale: le persone frustrate, complessate e invidiose, essendo, purtroppo, incapaci di orientarsi costruttivamente e positivamente, gettano fango su chi, a differenza loro, è determinato, creativo e propositivo. Io sono felice perché, personalmente, non ho mai provato invidia verso nessuno; al contrario, ho sempre cercato di migliorarmi guardando chi eccelleva in un determinato ambito professionale, artistico o culturale. Io preferisco dialogare in modo socratico con gli altri, in modo costruttivo, piuttosto che sparlare di altri, in modo distruttivo. Oltre a ciò, ritengo sia fondamentale riscoprire una visione dinamica ed olistica della persona umana per evitare spiegazioni riduzionistiche e meccanicistiche, al fine di ampliare la percezione di sé stessi in armonia con gli altri. L'armonia, come ben noto a chi è musicista, prevede anche la presenza di dissonanze che vanno risolte, mediante regole di modulazione adeguate. Credo che la saggezza nella vita sia la capacità di ponderare e di cercare di evitare tensioni e conflitti inutili...
Luna jess, hai perfettamente ragione, purtroppo è la verità ma non capiscono che il male fatto agli altri ricade su se stessi 😔 e quello che è terribile che mentre prima distruggevano una persona nell'ambito del vicinato e si vedevano i pettegoli che invece di fare le faccende di casa o lavorare si divertivano a fare romanzi su questo e su quello,,, adesso tramite i canali web distruggono le persone con le loro sporche ed infamanti chiacchere su scala mondiale, perché le notizie volano come il vento, epoi le stesse persone vanno in chiesa a fare **MEA CULPA **IPOCRITAMENTE MA **DIO PUNISCE LA FALSITÀ E L'IPOCRISIA E LA CATTIVERIA ** 🙏🙏
Ogni mattina mi sveglio e ascolto un suo contenuto mentre mi preparo, in questo modo inizio la giornata molto positiva. Lei non lo sa ma contribuisce ad arricchirmi giorno per giorno e le sono infinitamente grata !
Le abitudini tossiche diventano tali a causa della nostra mancanza di consapevolezza. Se riusciamo ad essere consapevoli di noi stessi e dei nostri comportamenti riusciamo a correggerci
Salve dottor Ongaro, solo ieri la fantastica scoperta dei suoi video e stamani al risveglio tanta voglia di ascoltare i suoi preziosi consigli.Tutto vero e assolutamente azzeccato, grazie di esserci,farò dono delle sue parole 🙂
Bravo Dott.Ongaro...dovresti fare un giro nelle scuole medie in Italia....devono sapere i nostri adolescenti che ci sono persone come te!!...magari aprono gli occhi anche se credo che ormai la situazione ci è' sfuggita di mano!...bravo ancora
Ho abbandonato tutti i social (ho 25 anni) a parte UA-cam se cui guardo video di crescita personale, attualità, storia,economia e grazie a questo gesto ho capito quanto sia inutile ingastrirsi per ciò che fanno/hanno/dicono gli altri e quanto invece sia più importante essere concentrato sui miei obiettivi e idee
Usiamo non facciamoci usare! Dai social media soprattutto. Ridiamo appena svegli. Mangiamo e amiamo noi stessi. Pensiamo a noi, non agli altri. Silenzio e buio. Se tutti lo capissero!!!! Grazie mille Doc👏🏼❤️
Ho adottato metodi e comportamenti giusti sin da quando avevo 20 anni e posso orgogliosamente dire che oggi, a 55 anni, continuando a seguirle, mi sento in forma, sia fisicamente sia mentalmente e sono pronto a continuare su questa strada meravigliosa...
Non ho mai avuto tali comportamenti, il mio crucio quotidiano è il tempo. Bisogna discernere tra tempo buono e tempo cattivo. Se piove o se è freddo non esco per i miei 15 km quotidiani. Si a volte cedo a questo. Poi mi arrabbio molto nei mestieri da fare giornalmente letti pulizie cucina...mia moglie è ossessionata da questi e io non riesco ancora a sbrigarmi nel farlo perché ho mi alzo tardi o mi perdo in video sulla pittura mia passione e mestiere da tempo. Ripeto che l'organizzazione del proprio tempi e La disciplina fisica ed alimentare sono il mio pensiero e che per ora non riesco mai a esserne soddisfatto. Grazie dott Ongaro per la sua umanità e professionalità
Buongiorno Dott. Ongaro , è davvero utile ascoltarla , per la sua modalità nell'affrontare le varie tematiche, con un linguaggio semplice, chiaro e diretto. Complimenti per la sua competenza 👏👏👏👏
Ce tanto da imparare lui e molto semplice , e in più non giudica i comm e non dice parolacce, non va dietro i comm per dire la virgola va messo lì o la E solo un grande signore lui parla tramite mess e teleg fa bene ci fa conoscere le persone ancora piu da vicino ...una lode va a lui che il materiale lo applica molto bene grazie dott Ongaro.lei e la foto di mio fratello.
Ho eliminato tante persone sui social. Non metto più mi piace o un commento nelle loro cose. Sono contenta. E ascolto una persone intelligenti come lei.
La parola "subdolo" è azzeccata ed incisiva nel discorso. Ti fa capire che le abitudini tossiche le attuiamo inconsapevolmente ed in relativa "buona fede" . Ottimo video , come tutti gli altri suoi video da vedere tutti d'un fiato !
DOTT . ONGARO BUONGIORNO. LA AVEVO GIA ASCOLTATA GIORNI FA', MA LA RIASCOLTO ANCORA CON GRANDE PASSIONE. GRAZIE DI CUORE PER I SUOI PREZIOSI CONSIGLI!!!! IMMENSO
Hai sottolineato perfettamente i comportamenti errati cronici, di cui le persone non se ne rendono conto e questo è molto importante! La cosa più sensata è che si possono correggere, ma ben pochi sono consapevoli. Ottima spiegazione e descrizione Dr. Ongaro! Ogni tanto vengo sul tuo canale e trovo sempre validi argomenti interessanti. Un saluto. Giuly
Con questo video,ho capito che per un po di tempo,avevo perso il controllo completamente!ora mi sento dentro alle mie incertezze,persa ma consapevole di essere in contatto con me stessa.grazie
Complimenti, hai toccato dei punti su cui tutti dovremmo riflettere. Vorrei inoltre aggiungere che chi è abituato a guardarsi dentro, ad autocriticare il proprio comportamento, in genere e' poi più comprensivo con gli altri perché vede negli altri un po anche se stesso. Grazie.
Stare con noi stessi porta ad evidenziare spesso i problemi e i social, così come altre tentazioni, sono il modo più soddisfacente di eliminare la negatività. In realtà portano solo allo non curanza dei problemi personali e limitano la nostra crescita. Il mio metodo è che appena qualcosa di futile mi tenta cerco di evitarla. Ciò che è inutile è anche dannoso.
È una persona veramente molto intelligente e meravigliosa, la invidio per la sua cultura che solo dal modo di esprimersi e spiegare le cose si capisce. Grazie di cuore 🙏🏻
Ho provato sulla mia pelle i benefici che derivano dall'eliminazione e aberrazione di queste e molte altre abitudini deleterie per l'integrità energetica e la salute di ogni individuo. Inizialmente puo essere faticoso, ma con il sacrificio e l'esperienza una nuova coscienza matura in noi e ci permette di fare cose che non avremmo mai creduto possibili. Un grazie a Filippo per la consueta e preziosissima motivazione!!
Quante ne ho conosciute di persone che passano la vita a spettegolare. Alla fine rimangono soli, e non vanno mai avanti nella vita. Professor Ongaro condivido pienamente ogni sua parola di questo discorso.
Grazie e grazie prima volta che ascolto sei semplice capisco tutto grazie seguirò tutti i tuoi consigli mio padre mi diceva la salute incomincia dalla bocca grazie sempre e buon lavoro e buona giornata
Grazie a lei dottor ongaro la mia vita sta cambiando alla grande,ho abbandonato i social,mi sto dedicando alla lettura all attivita fisica e di conseguenza faccio un alimentazione sana,ora sto leggendo anche il suo libro forte come l acqua,mi sento rinato..grazie e complimenti dott ongaro
Buon giorno Sto leggendo anche io il libro....in piccoli sorsi.... Mai avuto social....e ho iniziato crossfit... Auguro a me, di sollevarmi presto e se cado di rialzarmi subito Buona domenica
Grazie per questa condivisione. Sono molti anni che sono entrata nel percorso di crescita personale, semplicemente per prendere in mano la mia vita anziché essere trascinata dagli eventi. Stranamente più si va avanti e più le persone mi chiedono perché sto "sempre" meglio nel contempo che criticano i miei comportamenti "diversi dalla massa".
Mettere finalmente NOI al centro della nostra vita non è egoismo dedicare del tempo a noi PENSARCI, ASCOLTARCI nel presente senza DISTRAZIONI = AMA (TI)
Visto adesso. 'Chi si lamenta e chi pettegola sono identici': non ci avevo mai pensato. E perdono tempo. Li ha messi in una luce sfavorevole senza bisogno di giudicare: complimenti x l'esposizione.
Tempo e salute sono risorse da proteggere ogni giorno per vivere in modo sano e appagante. Grazie di questa bella sferzata domenicale.Questo video è una preghiera sincera verso la consapevolezza di sé.
Caro Dottore: Consiglio buono! Sempre e' più facile a focalizzare sugli altri, o sedersi davanti la tv e mangiare cibo spazzatura. Il miglioramento di se stessi prende il tempo, e la fatica, ma vale la pena. Sempre avanti!
Davvero interessante e la domanda o la risposta a " Che umanita' stiamo creando " potrebbe essere inquietante. Ma al contempo e' necessario porsi queste domande , dalla consapovelozza nasce il cambio. Grazie Dt Ongaro. Nathalie
Dopo tre anni e mezzo di "self improement" holistico, sono d'accordo a cento percente! Le conclusione della questa video sono veramente inportante! Potra cambiare la tua vita! scusami per le mie errore italiane, sono un straniero chi impara la lingua italiana
Gent.mo Dr. Ongaro, la sto ascoltando da poco ma posso dire che i suoi video sono chiari ed illuminanti. Sta cambiando la prospettiva delle cose e sto abbattendo delle mie vecchie credenze limitanti ed invalidanti GRAZIE A LEI.
Sei bravissimo,non ho parole ,io sto pensando alla mia salute .Non penso più agli altri. Non c'è nessuno che mi ha aiutato psicologicamente.Ora sono concentrata su me stessa .Ho paura Di come sta andando Il Mondo 🙏🙏🙏💪
Io cerco costantemente conoscenza per evolvere il mio modo di vivere e di pensare, tuttavia molto spesso certi video catturano la mia attenzione e li apro, avevo già notato questa mia debolezza ma non ci pensavo, sentirmelo dire direttamente fa un altro effetto, grazie mille.
Buongiorno Doc, l'ho scoperta per caso e la seguo da poco ma devo dire che Lei è veramente una persona preparata o motivante le faccio i miei complimenti
Dottore buongiorno, sono mesi che seguo io suoi video. Oggi ho deciso di iscrivermi al canale perché questo è il video che mi ha spinto più degli altri a farlo. Non ho ad oggi avuto il piacere di conoscerla personalmente però sento di dirle Grazie. Non sono un dottore ma una persona qualunque che cerca le informazioni più utili per vivere una vita più sana. Le uniche volte in cui uso il telefono nell'arco della mia giornata lo utilizzo per seguire i suoi contenuti e di pochissimi altre persone come lei, presumo spinte da curiosità e passione oltre che dal solo guadagno (misero) che lascia il tempo che trova. Buona giornata
Grande Filippo , dai forma visibile a condizioni latenti , sei simile al Sadguru che seguo con la stessa gratitudine ,si vede che pratichi costantemente ,cosa che dovrei riprendere che fa tanto bene .Grazie per queste comunicazioni che mi fanno stare bene .Se fossimo tutti cosi la vita sarebbe un paradiso in terra .
Non voglio troppo dilungarmi su vicende a me vicine. Dico soltanto che il mio senso di inappagatezza e inconcludenza l’ho ritrovato in due dei tre punti. Questo è il video più utile che abbia mai visto nell’ultimo anno (personalmente parlando). La ringrazio dottore.
Quanto di vero c'è in questo video! Si odio i lamentosi o trovi soluzioni o stai zitto ..... Solitamente sono persone che delegano che altri cambino ma loro non prendono decisioni perché hanno paura di essere criticati. Chi fa falla ma almeno ha fatto.
Concetti molto interessanti e soprattutto concreti...io mi identifico davvero molto con alcune tematiche di questo video.. La cosa fondamentale è poi essere in grado di seguire e mettere in pratica questi preziosi consigli... Grazie mille 🙏
I'm out of the box.... and I'm living in a box. Questa è la frase con cui mi descrissi sinteticamente anni fa all'università durante un esercizio legato al management. Non tollero i salamelecchi la falsità e soprattutto la malvagità di tante persone scontente di sé a caccia dei difetti altrui.... Ecco perché ad un caffè coi colleghi in cui si spettegola e percepisco proprio negatività pura, preferisco 2 passi da sola.... magari proprio ascoltando video positivi come questo.
Ho scoperto da poco il suo canale, mi è piaciuto subito, dopo aver guardato questo video, non ho dubbi si è guadagnato fiducia stima e soprattutto spazio nella mia vita, complimenti e grazie mille per i suoi video!
Se potessi non mi farei nemmeno gli affari miei , figuriamoci quelli altrui. Per ammazzare la noia , una bella corsa o una passeggiata in qualche sentiero lontano dal quotidiano. GRAZIE dott. , la seguo sempre con molto piacere.
Buongiorno carissimo dott Ongaro, la seguo sempre con grande interesse. Oggi mi ha resa felice! Sono abitudini che appartengono al mio modo di essere e le utilizzo costantemente! Anche se devo dirle che la sera guardando la tv sono capace di ingurgitare un pacco di 100 grammi di pop corn..al forno..almeno! E non mi piace..evidentemente mi faccio prendere la mano...Devo disciplinarmi! Grazie. Un abbraccio. 💙❤💚💛💜
Sto ascoltando una serie di suoi video nel frattempo che stiro, e debbo inchinarmi all'eccellenza di quanto sto sentendo: complimenti per le parole illuminanti 👍
Riflessioni vitali e preziose...che in questi periodo così difficile e drammatico della mia vita mi stanno aiutando a tirare fuori energie e a fare chiarezza nelle mie azioni . Grazie Davvero di tutti il suo solido e concreto lavoro Mr. Ongaro
Dottore sto finendo di leggere il suo libro '' METODO ONGARO ''. Le faccio I miei compliment per la praticità con cui descrive il percorso di crescita personale. Oggi 11/10/2020 alle ore 16 inizierò il percorso della meditazione.
Grazie mille Dr.per il suo consiglio e tante altre cose che ci dice per il nostro bene ...ma guardando il telefonino e che guardiamo a lei certo dobbiamo smettere...ma continuiamo abbia paciencia Dr.thank you...
Credo sia il tuo miglior video. Grazie per questi punti di vista molto importanti Tante persone dovrebbero sentire più che ascoltare le cose che hai detto. Complimenti
Se vuoi essere guidato nel capire meglio come anche le neuroscienze possono aiutarti a cambiare abitudini e stile di vita, clicca qui 👉🏼 hubs.ly/H0BZnFb0
Ciao , dove posso trovare informazioni su quello studio della scossa elettrica ?
Come si combatte l'impulso ?
@@linoflaviodemagistris pp
@@mariasozzo2084 ...ma sai che il telefonino l'ho perso davvero.....mi mancano i numeri di telefono ?
và bene , quanto mi costa? attendo risposta, ciao,
Due anni senza social, e vivo benissimo, la mia alimentazione è cambiata molto da quando ho letto tutti i suoi libri dott. Ongaro. Parlare sempre degli altri fa consumare tantissime energie, preferisco correre durante i miei allenamenti rimanendo da solo, e ascoltandomi mentre corro. Consiglio di leggere Forte come l'acqua, complimenti dott. Ongaro.
So che dovrei alzarmi la mattina allenarmi, far colazione, prendermi cura di me e tutto il resto....ma faccio fatica a reagire a concentrarmi....Ho una vita molto pesante.. Sono stanca di Pc e telefono......MA MI SENTO FORTUNATA SONO ANCORA VIVA....
Due anni senza social. Commento di un mese fa...🤣🤣🤣
Non dovresti togliere completamente i social, gli eccessi sia in un senso che nell'altro non sono armonici. E poi, se sei nei commenti di UA-cam tu non hai lasciato i social ;)
@@silviettacreative8743 fai tutto per gradi, non tutto insieme. Poco per volta le prime sane abitudini ti faranno sentire meglio e ne aggiungerai spontaneamente altre.
@@trimtrim2015 stiamo attenti però all antico adagio che recita 'la strada per l'inferno é lastricata di buoni propositi'.
Vale per me in primis eh..
Ciao. Buona vita e buona salute auguri carissimi .
Vado a correre finché questo maledetto virus ce lo permette...ciao!
Concordo in pieno con il dottor Ongaro. Io ho osservato spesso un fenomeno psicologico/sociale: le persone frustrate, complessate e invidiose, essendo, purtroppo, incapaci di orientarsi costruttivamente e positivamente, gettano fango su chi, a differenza loro, è determinato, creativo e propositivo. Io sono felice perché, personalmente, non ho mai provato invidia verso nessuno; al contrario, ho sempre cercato di migliorarmi guardando chi eccelleva in un determinato ambito professionale, artistico o culturale. Io preferisco dialogare in modo socratico con gli altri, in modo costruttivo, piuttosto che sparlare di altri, in modo distruttivo. Oltre a ciò, ritengo sia fondamentale riscoprire una visione dinamica ed olistica della persona umana per evitare spiegazioni riduzionistiche e meccanicistiche, al fine di ampliare la percezione di sé stessi in armonia con gli altri. L'armonia, come ben noto a chi è musicista, prevede anche la presenza di dissonanze che vanno risolte, mediante regole di modulazione adeguate. Credo che la saggezza nella vita sia la capacità di ponderare e di cercare di evitare tensioni e conflitti inutili...
Questo video merita di essere inserito in: educazione civica! 👍🌹
Ottimo
Luna jess, hai perfettamente ragione, purtroppo è la verità ma non capiscono che il male fatto agli altri ricade su se stessi 😔 e quello che è terribile che mentre prima distruggevano una persona nell'ambito del vicinato e si vedevano i pettegoli che invece di fare le faccende di casa o lavorare si divertivano a fare romanzi su questo e su quello,,, adesso tramite i canali web distruggono le persone con le loro sporche ed infamanti chiacchere su scala mondiale, perché le notizie volano come il vento, epoi le stesse persone vanno in chiesa a fare **MEA CULPA **IPOCRITAMENTE
MA **DIO PUNISCE LA FALSITÀ E L'IPOCRISIA E LA CATTIVERIA **
🙏🙏
Diciamo che sei Tu L'INTERPRETE PRINCIPALE della TUA VITA e quindi non viverla da COMPARSA ... potresti un domani PENTIRTENE...
Questo e , tanti tanti altri ! :-)
@@ilenianofri1419 ppppp
".. Che umanità può nascere da persone che non riescono a stare 15 minuti con se stessi..?" grazie dott. Ongaro 🙏🏼
Concordo pienamente 😊
Un'umanità di schiavi del potere che domina i social.
Ogni mattina mi sveglio e ascolto un suo contenuto mentre mi preparo, in questo modo inizio la giornata molto positiva. Lei non lo sa ma contribuisce ad arricchirmi giorno per giorno e le sono infinitamente grata !
Anche io faccio lo stesso mi. alzo e ogni mattina ascolto una sua pillola "d'orata".Grazie con tutto il cuore dottore...
😄
Siamo in 3!!
Dottor Ongaro, Lei ci parla come un buon padre di famiglia, con lealtà e fermezza, caratteristica che si è oramai persa. Grazie
Le abitudini tossiche diventano tali a causa della nostra mancanza di consapevolezza. Se riusciamo ad essere consapevoli di noi stessi e dei nostri comportamenti riusciamo a correggerci
Salve dottor Ongaro, solo ieri la fantastica scoperta dei suoi video e stamani al risveglio tanta voglia di ascoltare i suoi preziosi consigli.Tutto vero e assolutamente azzeccato, grazie di esserci,farò dono delle sue parole 🙂
Bravo Dott.Ongaro...dovresti fare un giro nelle scuole medie in Italia....devono sapere i nostri adolescenti che ci sono persone come te!!...magari aprono gli occhi anche se credo che ormai la situazione ci è' sfuggita di mano!...bravo ancora
Bravo..bella persona....buoni consigli
Ho abbandonato tutti i social (ho 25 anni) a parte UA-cam se cui guardo video di crescita personale, attualità, storia,economia e grazie a questo gesto ho capito quanto sia inutile ingastrirsi per ciò che fanno/hanno/dicono gli altri e quanto invece sia più importante essere concentrato sui miei obiettivi e idee
Usiamo non facciamoci usare! Dai social media soprattutto. Ridiamo appena svegli. Mangiamo e amiamo noi stessi. Pensiamo a noi, non agli altri. Silenzio e buio. Se tutti lo capissero!!!! Grazie mille Doc👏🏼❤️
Ho adottato metodi e comportamenti giusti sin da quando avevo 20 anni e posso orgogliosamente dire che oggi, a 55 anni, continuando a seguirle, mi sento in forma, sia fisicamente sia mentalmente e sono pronto a continuare su questa strada meravigliosa...
Quanto è bello ascoltare qualcuno che dice le stesse identiche cose che pensi anche tu e che cerchi di divulgare alle persone! Grazie dott. Ongaro!!
Questo è uno dei video più utili e necessari ai comuni mortali che ascoltato quest'anno.
Non ho mai avuto tali comportamenti, il mio crucio quotidiano è il tempo.
Bisogna discernere tra tempo buono e tempo cattivo.
Se piove o se è freddo non esco per i miei 15 km quotidiani.
Si a volte cedo a questo.
Poi mi arrabbio molto nei mestieri da fare giornalmente letti pulizie cucina...mia moglie è ossessionata da questi e io non riesco ancora a sbrigarmi nel farlo perché ho mi alzo tardi o mi perdo in video sulla pittura mia passione e mestiere da tempo.
Ripeto che l'organizzazione del proprio tempi e La disciplina fisica ed alimentare sono il mio pensiero e che per ora non riesco mai a esserne soddisfatto.
Grazie dott Ongaro per la sua umanità e professionalità
Buongiorno Dott. Ongaro , è davvero utile ascoltarla , per la sua modalità nell'affrontare le varie tematiche, con un linguaggio semplice, chiaro e diretto. Complimenti per la sua competenza 👏👏👏👏
Ce tanto da imparare lui e molto semplice , e in più non giudica i comm e non dice parolacce, non va dietro i comm per dire la virgola va messo lì o la
E solo un grande signore lui parla tramite mess e teleg fa bene ci fa conoscere le persone ancora piu da vicino ...una lode va a lui che il materiale lo applica molto bene grazie dott Ongaro.lei e la foto di mio fratello.
Ho eliminato tante persone sui social. Non metto più mi piace o un commento nelle loro cose. Sono contenta. E ascolto una persone intelligenti come lei.
La parola "subdolo" è azzeccata ed incisiva nel discorso. Ti fa capire che le abitudini tossiche le attuiamo inconsapevolmente ed in relativa "buona fede" . Ottimo video , come tutti gli altri suoi video da vedere tutti d'un fiato !
DOTT . ONGARO BUONGIORNO.
LA AVEVO GIA ASCOLTATA GIORNI FA', MA LA RIASCOLTO ANCORA CON GRANDE PASSIONE.
GRAZIE DI CUORE PER I SUOI PREZIOSI CONSIGLI!!!! IMMENSO
Bravo Filippo sei un grande 😉🙋♂️❤👍👍👍
È vero Filippo, io non sopporto quasi più nessuno. Gli altri 2 punti preferisco non commentare. Grazie dottore 💚❤
Grazie dottore ,lei offre un contributo autorevole benevolo e molto molto profondo e significativo perché la vita sia un valore e una gioia.
Hai sottolineato perfettamente i comportamenti errati cronici, di cui le persone non se ne rendono conto e questo è molto importante!
La cosa più sensata è che si possono correggere, ma ben pochi sono consapevoli.
Ottima spiegazione e descrizione Dr. Ongaro!
Ogni tanto vengo sul tuo canale e trovo sempre validi argomenti interessanti.
Un saluto.
Giuly
Molto piacevole ed interessante ascoltarla dottor Ongaro. Grazie
Con questo video,ho capito che per un po di tempo,avevo perso il controllo completamente!ora mi sento dentro alle mie incertezze,persa ma consapevole di essere in contatto con me stessa.grazie
Complimenti, hai toccato dei punti su cui tutti dovremmo riflettere. Vorrei inoltre aggiungere che chi è abituato a guardarsi dentro, ad autocriticare il proprio comportamento, in genere e' poi più comprensivo con gli altri perché vede negli altri un po anche se stesso. Grazie.
Grande dottore Ongaro. Da una sua futura allieva❤
Stare con noi stessi porta ad evidenziare spesso i problemi e i social, così come altre tentazioni, sono il modo più soddisfacente di eliminare la negatività. In realtà portano solo allo non curanza dei problemi personali e limitano la nostra crescita. Il mio metodo è che appena qualcosa di futile mi tenta cerco di evitarla. Ciò che è inutile è anche dannoso.
Complimenti dottor Ongaro, lei è un riferimento determinate.
È una persona veramente molto intelligente e meravigliosa, la invidio per la sua cultura che solo dal modo di esprimersi e spiegare le cose si capisce. Grazie di cuore 🙏🏻
Ho provato sulla mia pelle i benefici che derivano dall'eliminazione e aberrazione di queste e molte altre abitudini deleterie per l'integrità energetica e la salute di ogni individuo. Inizialmente puo essere faticoso, ma con il sacrificio e l'esperienza una nuova coscienza matura in noi e ci permette di fare cose che non avremmo mai creduto possibili. Un grazie a Filippo per la consueta e preziosissima motivazione!!
Buongiorno sig. Ongaro assolutamente d’ accordo con lei! 🌹
Quante ne ho conosciute di persone che passano la vita a spettegolare. Alla fine rimangono soli, e non vanno mai avanti nella vita. Professor Ongaro condivido pienamente ogni sua parola di questo discorso.
Grande.
Ogni volta conferma il mio pensiero, ottimo divulgatore, ottimo specialista. Grazie
Sono completamente d'accordo grazie! Felice domenica.
Parole giuste !
Grazie e grazie prima volta che ascolto sei semplice capisco tutto grazie seguirò tutti i tuoi consigli mio padre mi diceva la salute incomincia dalla bocca grazie sempre e buon lavoro e buona giornata
Grazie a lei dottor ongaro la mia vita sta cambiando alla grande,ho abbandonato i social,mi sto dedicando alla lettura all attivita fisica e di conseguenza faccio un alimentazione sana,ora sto leggendo anche il suo libro forte come l acqua,mi sento rinato..grazie e complimenti dott ongaro
Buon giorno
Sto leggendo anche io il libro....in piccoli sorsi.... Mai avuto social....e ho iniziato crossfit... Auguro a me, di sollevarmi presto e se cado di rialzarmi subito
Buona domenica
Grazie per questa condivisione.
Sono molti anni che sono entrata nel percorso di crescita personale, semplicemente per prendere in mano la mia vita anziché essere trascinata dagli eventi.
Stranamente più si va avanti e più le persone mi chiedono perché sto "sempre" meglio nel contempo che criticano i miei comportamenti "diversi dalla massa".
Mettere finalmente NOI
al centro della nostra vita
non è egoismo
dedicare del tempo a noi
PENSARCI,
ASCOLTARCI nel presente
senza DISTRAZIONI = AMA (TI)
Visto adesso. 'Chi si lamenta e chi pettegola sono identici': non ci avevo mai pensato. E perdono tempo. Li ha messi in una luce sfavorevole senza bisogno di giudicare: complimenti x l'esposizione.
Tempo e salute sono risorse da proteggere ogni giorno per vivere in modo sano e appagante. Grazie di questa bella sferzata domenicale.Questo video è una preghiera sincera verso la consapevolezza di sé.
Caro Dottore: Consiglio buono! Sempre e' più facile a focalizzare sugli altri, o sedersi davanti la tv e mangiare cibo spazzatura. Il miglioramento di se stessi prende il tempo, e la fatica, ma vale la pena. Sempre avanti!
Davvero interessante e la domanda o la risposta a " Che umanita' stiamo creando " potrebbe essere inquietante. Ma al contempo e' necessario porsi queste domande , dalla consapovelozza nasce il cambio. Grazie Dt Ongaro. Nathalie
Dopo tre anni e mezzo di "self improement" holistico, sono d'accordo a cento percente! Le conclusione della questa video sono veramente inportante! Potra cambiare la tua vita!
scusami per le mie errore italiane, sono un straniero chi impara la lingua italiana
Che dire dottore, grazie come sempre per le sue parole. Semplici ma molto efficaci.
Ottimo video. Cercherò di seguire i suoi consigli per cambiare gli ultimi due comportamenti tossici di cui ha parlato. Grazie, sempre prezioso
Gent.mo Dr. Ongaro,
la sto ascoltando da poco ma posso dire che i suoi video sono chiari ed illuminanti. Sta cambiando la prospettiva delle cose e sto abbattendo delle mie vecchie credenze limitanti ed invalidanti GRAZIE A LEI.
Grazie Filippo Ongaro! Forse non sono novità ma è molto utile qualcuno che lo riassume lo ricorda lo spiega!
Sei bravissimo,non ho parole ,io sto pensando
alla mia salute .Non penso più agli altri.
Non c'è nessuno che mi ha aiutato psicologicamente.Ora sono concentrata su me stessa .Ho paura
Di come sta andando
Il Mondo 🙏🙏🙏💪
Io cerco costantemente conoscenza per evolvere il mio modo di vivere e di pensare, tuttavia molto spesso certi video catturano la mia attenzione e li apro, avevo già notato questa mia debolezza ma non ci pensavo, sentirmelo dire direttamente fa un altro effetto, grazie mille.
Buongiorno Doc, l'ho scoperta per caso e la seguo da poco ma devo dire che Lei è veramente una persona preparata o motivante le faccio i miei complimenti
Esatto...grazie Dott . Ongaro 👏👏👏👏🤗
Dottore buongiorno e buona domenica. Grazie per questi spunti di riflessione che mi aiutano molto.
Dottore buongiorno, sono mesi che seguo io suoi video.
Oggi ho deciso di iscrivermi al canale perché questo è il video che mi ha spinto più degli altri a farlo.
Non ho ad oggi avuto il piacere di conoscerla personalmente però sento di dirle Grazie.
Non sono un dottore ma una persona qualunque che cerca le informazioni più utili per vivere una vita più sana.
Le uniche volte in cui uso il telefono nell'arco della mia giornata lo utilizzo per seguire i suoi contenuti e di pochissimi altre persone come lei, presumo spinte da curiosità e passione oltre che dal solo guadagno (misero) che lascia il tempo che trova.
Buona giornata
Grande Filippo , dai forma visibile a condizioni latenti , sei simile al Sadguru che seguo con la stessa gratitudine ,si vede che pratichi costantemente ,cosa che dovrei riprendere che fa tanto bene .Grazie per queste comunicazioni che mi fanno stare bene .Se fossimo tutti cosi la vita sarebbe un paradiso in terra .
Nella Mia lista Di cose che Sono Grata oggi mettero' sicuramente Di aver trovato Il Dottore Ongaro👌👌👌👌
Non voglio troppo dilungarmi su vicende a me vicine. Dico soltanto che il mio senso di inappagatezza e inconcludenza l’ho ritrovato in due dei tre punti. Questo è il video più utile che abbia mai visto nell’ultimo anno (personalmente parlando). La ringrazio dottore.
... grazie dottore. Questo video mi ha fatto prendere dolorosa consapevolezza di parecchi meccanismi tossici che mi porto dentro. Davvero utile
Quanto di vero c'è in questo video! Si odio i lamentosi o trovi soluzioni o stai zitto ..... Solitamente sono persone che delegano che altri cambino ma loro non prendono decisioni perché hanno paura di essere criticati. Chi fa falla ma almeno ha fatto.
Ottimo e profondo spunto . Grazie dottore❤
Grazie Dottor Ongaro lei ci dei consigli veri grazie è bello ascoltare consigli molto importanti , bisogna solo metterli in atto 🙋♀️
Concetti molto interessanti e soprattutto concreti...io mi identifico davvero molto con alcune tematiche di questo video..
La cosa fondamentale è poi essere in grado di seguire e mettere in pratica questi preziosi consigli...
Grazie mille 🙏
I'm out of the box.... and I'm living in a box.
Questa è la frase con cui mi descrissi sinteticamente anni fa all'università durante un esercizio legato al management.
Non tollero i salamelecchi la falsità e soprattutto la malvagità di tante persone scontente di sé a caccia dei difetti altrui....
Ecco perché ad un caffè coi colleghi in cui si spettegola e percepisco proprio negatività pura, preferisco 2 passi da sola.... magari proprio ascoltando video positivi come questo.
Grazie Dottore Ongaro aspetto un suo scritto!!!!!
Ho scoperto da poco il suo canale, mi è piaciuto subito, dopo aver guardato questo video, non ho dubbi si è guadagnato fiducia stima e soprattutto spazio nella mia vita, complimenti e grazie mille per i suoi video!
Sono d' accordo al 100% con quello che dice, Grazie per i suoi video
Dott Ongaro la ringrazio immensamente.... la seguo sempre ... inizierò a comprare i suoi libri .
Tutto giusto è vero riguardo alle critiche ed è vero riguardo alla perdita di controllo, mi preoccupa per la generazione che sta crescendo
Se potessi non mi farei nemmeno gli affari miei , figuriamoci quelli altrui.
Per ammazzare la noia , una bella corsa o una passeggiata in qualche sentiero lontano dal quotidiano.
GRAZIE dott. , la seguo sempre con molto piacere.
Bravo, dici sempre cose giuste per migliorare lo stile di vita.
Se al mondo ci fossero più persone meravigliose come te sarebbe un mondo perfetto.
Grazie! Diventatelo anche voi e contagiate gli altri
Assolutamente d'accordo, dottore ! Grazie ! ❤
Buongiorno carissimo dott Ongaro, la seguo sempre con grande interesse. Oggi mi ha resa felice! Sono abitudini che appartengono al mio modo di essere e le utilizzo costantemente! Anche se devo dirle che la sera guardando la tv sono capace di ingurgitare un pacco di 100 grammi di pop corn..al forno..almeno! E non mi piace..evidentemente mi faccio prendere la mano...Devo disciplinarmi! Grazie. Un abbraccio. 💙❤💚💛💜
Quanto fa riflettere.
Utilissimo averla ascoltata
Un immenso grazie Fillipppo Ongaro 💝
Tutta la mia stima. Grande professionista!!!!!!!
Super Bravissimo hai ragione e veramente vero ciao complimenti per i tuoi consigli e per i tuoi discorsi
Buongiorno, Dott.ongaro la segue da poco e la ringrazio perché mi da' conferma che sono sulla buona strada per la mia crescita personale!
💪🏼
Sto ascoltando una serie di suoi video nel frattempo che stiro, e debbo inchinarmi all'eccellenza di quanto sto sentendo: complimenti per le parole illuminanti 👍
Riflessioni vitali e preziose...che in questi periodo così difficile e drammatico della mia vita mi stanno aiutando a tirare fuori energie e a fare chiarezza nelle mie azioni . Grazie Davvero di tutti il suo solido e concreto lavoro Mr. Ongaro
Grazie professore, la seguo da tempo, lei è la conferma delle cose che conosciamo, solo che c'è n'è dimentichiamo🙏
Dottore sto finendo di leggere il suo libro '' METODO ONGARO ''. Le faccio I miei compliment per la praticità con cui descrive il percorso di crescita personale. Oggi 11/10/2020 alle ore 16 inizierò il percorso della meditazione.
Grande post. Profondità, semplificazione e capacità di far meditare su questioni essenziali
Grazie grande dott Filippo
Carissimo dottore,sono assolutamente d'accordo e cercherò di spettegolare meno grazie
Maria Grazia Medetti, brava, ogni tanto si incontra una persona sincera🤗🙋🏻♀️
BRAVO! Parole di grande saggezza!
Grazie per questo video davvero di qualità!!! Filippo, non stancarti mai di immettere energie positive, e proposte pratiche per tutti noi!!!
Tutto quello che dice è la verità, dobbiamo cambiare questi atteggiamenti e pensare a noi stessi al nostro benessere
Consigli che fanno riflettere ...mi ai aperto la mente .. grazie ..
Grazie mille Dr.per il suo consiglio e tante altre cose che ci dice per il nostro bene ...ma guardando il telefonino e che guardiamo a lei certo dobbiamo smettere...ma continuiamo abbia paciencia Dr.thank you...
Questi sono i video che possono realmente aiutare le persone, complimenti.
E si
Credo sia il tuo miglior video.
Grazie per questi punti di vista molto importanti
Tante persone dovrebbero sentire più che ascoltare le cose che hai detto.
Complimenti
Grazie dott. Ha perfettamente ragione.
Dici sempre cose giuste sei chiaro nei consigli, sto imparando molto, grazie di cuore. Buona giornata Dio ti benedica grandemente.
Mammamia! Quanto hai ragione...lo dico sempre agli altri e puntualmente continuano così....non cambieranno mai e si lamenteranno sempre
Molto professionale complimenti per la sua preparazione
Ora di pranzo ascolto sempre il dott , è fantastico ,super
Veramente un bel video….denso di spunti fondamentali su cui tutti dovremmo interrogarci 👍😉