Matsyasana l Method l Benefits l Timing l मत्स्यासन कब और कितनी देर करें l Fish Pose

In this video we are discussion on Matsyasana, Fish Pose. We will learn, What is Matsyasana, Method of Matsyasana, Benefits of Matsyasana, Effects of Matsyasana, Precautions of Matsyasana, Complete Guidance Of Matsyasana in detail.
नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘मत्स्यासन’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।
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अस्वीकरण-
इस वीडियो में दी गयी जानकारी का उद्देश्य केवल आपको स्वस्थ रखना है। एक सामान्य जानकारी आप तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है, कोई भी जानकारी किसी भी चिकित्सक या रोग विशेषज्ञ की सलाह पर नहीं दी जा रही। इसलिए इनका परीक्षण स्वयं पर पूर्ण जानकारी अथवा विशेषज्ञ की सलाह लेने के पश्चात ही करें। इसके परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार की कोई क्षति या हानि होने पर प्रस्तुतकर्ता उत्तरदायी नहीं होगा।
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What are the benefits of full Matsyasana?
Which muscle is used in Matsyasana?
What is the English name of Matsyasana?
Who should not do full Matsyasana?
How do you do a Matsyasana for beginners?
Why is full Matsyasana so difficult?
What does full Matsyasana mean?
What is the benefit of full Matsyasana?
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#Matsyasana #yogapose #onkaryoga #onlineyoga #yoga #FishPose

[@rajatjain6976]

आचार्य जी का समझाने का तरीका बहुत ही शांत और अच्छा है।

[@OnkarYoga]

बहुत बहुत आभार।

[@rambharoshchaudhary3536]

@@OnkarYoga
108 सूर्य नमस्कार करने के फायदा किया होता हे?

[@OnkarYoga]

ua-cam.com/video/8rrmFmg7gS4/v-deo.html

[@Ajay-id3ey]

Namaskaram sir g bahut acha smjhaya aap ne🙏

[@OnkarYoga]

आभार

[@SummanNegi]

बहुत ही अच्छे से आप हर बारीकी तक आप बताते हैं🙏 धन्यवाद 🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@anjalisharmapusa299]

Dhanyawaad Guruji 🙏.

[@OnkarYoga]

आभार

[@soonyaseshikhartak8835]

Thank you sir

[@OnkarYoga]

🙏

[@basantjaiswar8355]

आचार्य जी , चरणस्पर्श

[@OnkarYoga]

🙏

[@aditisharma1508]

THANKYOU GURU JI🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@raghurammohan4859]

Sir thank you, you reply to every comment

[@OnkarYoga]

🙏

[@abhisheksonel8332]

Thanks ,,keep it up ,. It helps me .

[@OnkarYoga]

🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@pinkarandhawa244]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍

[@OnkarYoga]

🙏

[@arpitranka7394]

Sir pehle body ko flexible kese banaye uske liye koi asan bataye??.. Beginners itne difficult asana nahi kar sakte

[@OnkarYoga]

अर्ध पद्मासन
पद्मासन
भुजंगासन
शशांकासन
सेतूबंधासन
पवनमुक्तासन

[@prabhajain4758]

Guruji pranam 🙏
ASANA ke samya kon kon si prarthana ( Arth sahit ) bolni chahiye gyaat karwayi 🙏
ASANAs ka series ya combo.......ka bhi videos banayega......jisme asana,suksham kriyas aur pranayama bhi abhyas mai ho......hum jaise students aur yog apnane walo ko bahut madad milti hai......jai ho gurudev ji 🙏

[@OnkarYoga]

जी, अवश्य।
शीघ्र ही विडियो तैयार की जाएगी।

[@prabhajain4758]

@@OnkarYoga bahut bahut abhar 🙏 guruji 🙏

[@geetanjali110]

Kya sar upar ki tarf karke normal breathing karskte h .. plz bataiye .. ya saas rokni hi h

[@OnkarYoga]

Normal breathing

[@Ishikatiwari1105]

Hello sir
Asan pranayam k liye kon si book achi rahegi. Jis m sb detail m diya hua ho..

[@OnkarYoga]

Aasan pranayama mudra bandh: swami Satyanand Sarasvati

[@savitaauti420]

हे आसनbp पेशंट करु शकतात का?

[@jitenderpoonia6610]

गुरुजी फैटी लिवर के लिए क्या करे

[@OnkarYoga]

Yoga Practice For Fatty Liver
ua-cam.com/play/PLix_NPaHAQNavAlMzq6dSxZwQAbggK9zI.html

[@manishmishra7013]

Guru ji.cerical ka mareej ise kar sakta hai ya nhi

[@OnkarYoga]

Kar sakte hain

[@shivanshkushwaha3616]

Sidhasanana me bhi kr skte hai kya isko???

[@OnkarYoga]

Ji

[@ishapatil8276]

आचार्य, आसनों का क्रम सही है क्या :-
ताड़ासन
पृष्ठासन
पदहस्तासन
अर्धचक्रासन
वृक्षासन
नतराजसन
मलासन
वीरभद्रासन

[@OnkarYoga]

ताड़ासन
वृक्षासन
नतराजसन
वीरभद्रासन
अर्धचक्रासन
पदहस्तासन
मलासन
पृष्ठासन

[@mohdzahid9770]

Guru ji mujhe pet ki bimari h, mai sare jaanch karwa liya par kuch nhi nikalta h, aur pet kharab rehta h, to kya mai Matsyasan karu ya kamar ke niche takiya lga ke let jaun,, rply plz

[@OnkarYoga]

आप पहले किसी निपुण चिकित्सक से मिलें और ठीक से चिकित्सा करवाएँ।

[@abhaysa9192]

श्रीमान यह योगा करते समय सांस अंदर बाहर करनी है या रोखनी है

[@OnkarYoga]

सांसे चलती रहें।

[@manthansharma6119]

गुरु जी आसन का क्रम सही है क्या
1 सर्वांगासन
2 हलासन
3 मत्स्यासन
4 पवन मुक्तासन
5 भुजंगासन
6 बद्ध कोणासन
7 ताड़ासन
8 वृक्षासन
और सर्वांगासन भुजंगासन के साथ मूलबंध लगा सकते हैं क्या

[@OnkarYoga]

ताड़ासन
वृक्षासन
भुजंगासन
पवन मुक्तासन
मत्स्यासन
हलासन
सर्वांगासन
बद्ध कोणासन

[@shashankpanwar1484]

गुरुजी आल्थी-पालथी 10 सेकंड से ज्यादा देर नही रख पाता कोई उपचार बताइए।🙏🏼

[@OnkarYoga]

ua-cam.com/video/p4O7sJrpAXY/v-deo.html
इस विडियो में कुछ अभ्यास हैं उसका अभ्यास कीजिए।

[@shashankpanwar1484]

@@OnkarYoga आभार🙏🏼

[@juhisingh652]

Babaji body ko flexible kaise bnaye

[@OnkarYoga]

Sukham Vyayam
Surya namaskar
Kijiye

[@LearnBasicEnglishHindi]

Bache ker sakte hai

[@OnkarYoga]

Ji

[@susantaparida8286]

your name
your age

[@OnkarYoga]

Onkar Chugh

[@susantaparida8286]

your name

[@playlist-explorer]

Onkar Chugh (i think)

[@OnkarYoga]

Onkar Chugh

[@pixiepathshala2712]

Mujhse padmasan nahin lagta hai..to kya palthi mar ke kar sakte hain...

[@OnkarYoga]

Ji

[@monikagupta2486]

Hernia ke operation ke baad iss aasan ko kar sakte hai kya??

[@OnkarYoga]

6 महिने बाद