Pau, se que quiza no tiene mucho que ver con este podcast pero podrias hacer un podcast hablando de como empezar en la dieta carnivora y como cocinar cada alimento, prepararlo, los que recomiendas, cada cuento comer cada cosa, consejos, rutinas de ejercicios y demas. Como si fuera hacer un dia a dia tuyo para aprender a aplicar toda la sabiduría ancestral que nos enseñas en tus podcast (como las luces infrarrojas y todo lo demas). Porfavor hazlo me vendria genial ya que aprendo mucho contigo pero no sé bien como aplicar todo. Muchas gracias y sigue así maquina!
Se notan los hombros y si q es cierto que es lo q mas te descata en cuanto a estetica y lo mejor de todo esq lo has demostrado comiendo carne, eliminando mitos. Sigue asi👍
Muy interesante ahora llevo poco tiempo entrenando solo 50 días pero en cuanto deje de hacer rutina de cuerpo entero todos los días incorporaré varios ejercicios por músculo y este video m viene genial gracias
viendo el fisico de este hombre puede uno concluir que no sabe de lo que habla, es como ver a un pobre enseñando como ser millonario....no tiene sentido....
Con todo el respeto, pero creo que habéis visto demasiados ciclados en instagram. El podcast es un resumen de mis aprendizajes, conclusiones y estudios científicos. Todo esto no me tiene que llevar a lucir cuerpos de envidia, sino a mejorar mi propio cuerpo. Este comentario lo has dejado sin tener en cuenta como lucía hace 6 años y los 15kg ganados desde entonces.
Únete a nuestra comunidad multipotencial para ninjas de la vida en:
➜ sociedad.ninja 👨🏻🚀🏴☠
Pau, se que quiza no tiene mucho que ver con este podcast pero podrias hacer un podcast hablando de como empezar en la dieta carnivora y como cocinar cada alimento, prepararlo, los que recomiendas, cada cuento comer cada cosa, consejos, rutinas de ejercicios y demas. Como si fuera hacer un dia a dia tuyo para aprender a aplicar toda la sabiduría ancestral que nos enseñas en tus podcast (como las luces infrarrojas y todo lo demas). Porfavor hazlo me vendria genial ya que aprendo mucho contigo pero no sé bien como aplicar todo. Muchas gracias y sigue así maquina!
De acuerdo
Se notan los hombros y si q es cierto que es lo q mas te descata en cuanto a estetica y lo mejor de todo esq lo has demostrado comiendo carne, eliminando mitos. Sigue asi👍
Este tio tiene mucho sentido comun cuando habla de todos los temas q toca
Muy interesante ahora llevo poco tiempo entrenando solo 50 días pero en cuanto deje de hacer rutina de cuerpo entero todos los días incorporaré varios ejercicios por músculo y este video m viene genial gracias
seria interesante un episodio de cada musculo del cuerpo y que ejercicios son los mejores para fortalecerlos!
Una pregunta. ¿Aconsejas eliminar de la dieta los cereales integrales en grano (cebada, centeno, trigo, etc)?
Te quiero mucho, Pau
Los hombros yesssss.
Yo sé que no tiene nada que ver con. El tema 😩pero quiero saber que si la calidad angus en Estados Unidos es igual a libre pastoreo 🙏🏼
¿se puede hacer facepull con mancuernas solo?
nop.. o bandas o polea jefe
Y por qué tú no tienes hombros? Parece que ni los trabajas
es profeta que no se convierte
Los tiene esteticos...yo tengo un poco mas pero no esteticos, el para su gentica los tiene muy bn
Y si eres el de la foto tampoco tienes evidencia empirica en tu teoria
Hombro es una articulación, no un músculo. Empezando por ahí…, mal vamos.
Lo dice para referirse a los Deltoides.. Obviamente se entiende en la comunidad Fitness
viendo el fisico de este hombre puede uno concluir que no sabe de lo que habla, es como ver a un pobre enseñando como ser millonario....no tiene sentido....
Me lo has quitado de la boca…..
Con todo el respeto, pero creo que habéis visto demasiados ciclados en instagram. El podcast es un resumen de mis aprendizajes, conclusiones y estudios científicos. Todo esto no me tiene que llevar a lucir cuerpos de envidia, sino a mejorar mi propio cuerpo. Este comentario lo has dejado sin tener en cuenta como lucía hace 6 años y los 15kg ganados desde entonces.
@@pau_ninja_podcast lo que has respondido; solamente hace a uno reiterarse en lo mismo.