Wim Hof Methode Blote Voeten In de Sneeuw bij - 10 graden C - Wim Hof Workshop

Wim Hof Methode Blote Voeten In de Sneeuw bij - 10 graden C Zie ook wimhofademhalin...
Korte impressie van Wim Hof Methode - Wim Hof Workshop.
In dit onderdeel van de workshop gingen bij Snowplanet in Spaarnwoude tussen de skiërs en snowboarders bij - 10 graden C 10 minuten met blote voeten lopen om te wennen aan de kou en de laten zien dat je met de juiste mindset of inzet veel dingen kunt die je niet voor mogelijk hield.
Meer informatie en voorbeelden van de methode vind je op mijn nieuwe site wimhofademhalin... en of fitofvet.nl
Ik ga je ook laten zien hoe je de Wim Hof ademhaling zelf kunt doen.