Buenos días, Tere! Qué buena caminata para detox después del finde. Muchísimas gracias y felicidades por activar nuestro cuerpo. Un fuerte abrazo, Tere. 👏👏👏👏💪💝💝💝💝
Muy buen día-tarde querida Tere. Ayer ya no pude hacer la rutina. Acabo de realizarla, que rica caminata. Gracias mil. Excelente día equipo. Bendiciones 🙏😇❤️❤❤❤❤❤❤❤
Teresa como siempre excelente rutina...la segunda vez que ka hice me salió mejor lo del baile se me da regulin pero bueno se intenta y me gusto 😊😊😊 mil gracias como siempre ❤❤❤ seguiré bailando contigo Teresa animooooo
Buena noche Tere estoy viendo la clase en diferido,gracias por tanta energía contagiosa,no la estoy haciendo pues llegué cansada ,pero seguro la hago luego como siempre;felicidades chao.
Tere, Gracias por tu valioso tiempo ❤❤ tengo panza caída del lado izquierdo apenas lo noté, y la pierna me adelgazo😢 después que deje de caminar 4 meses por el bicho, no podía hacer ejercicio 😔 y ahí está la panza y piernitas😢 Gracias 🫂 03/12/24 22:30 ❤ Saludos desde México
Hola mi Tere hermosa ❤ estupenda rutina 👍 entre en calor 🥵 a pesar de que acá hace mucho frío 🥶 ya casi es invierno ❄️ Guly quiere irse al campo 😊 Tere querida cuídate mucho , te mando besos 😘 abrazos 🤗 y muchas bendiciones 🙏 🇲🇽 ♥️🩵🩷❤️🫶
La rutina de hoy 👌🏻💯🫶🏻👋🏻🤓👍🏻 puro relajó 🎉 me sentí como en una fiesta 🎉🥳🥰 pendiente mañana por si nos das alguna recomendación 😅 pero alegre de verte hoy..!!! No paro de recomendar a #cuerpoactivotv besitos y bendiciones para todo el equipo ☺️🙏🏻💋🫂🫶🏻🎄
Buenas noches, Tere y Equipazo! Super divertida la rutina de hoy! Hermosa para encarar la semana qué comienza! Cuando dijiste "cómo te salga!", me estabas viendo?😂 Gracias Tere! Mañana a trabajar solitos y pasado nos reencontramos! ❤
Holaa muy buenas rutina mi reina yo todavía estoy en Neuquén ago las rutina como puedo pero las hago cuando lleguie mi casa lo aré como lo hasia antes bendiciones mi reina un abrazóoo ❤❤❤❤❤❤💝💝💝🌸🌸💝🌸💝
Hola querida Tere! Yo también soy de México h ya tengo rato que te sigo y me consta que si nos mencionas ❤ gracias por tu excelente rutina como siempre te envió un abrazo fuerte ❤
Hola Tere!! Hermosa caminata!! 🎉🎉 Muy entretenida como siempre!!! Justo diste en la tecla con la encuesta!! 😂😂 Hoy forma parte del porcentaje de "menos de 50" pero mañana!! Siiiii mañana formaré parte del otro porcentaje!! Siiii cumplo los primeros 50 añitos mañana!! 🎉🎉 😂😂 😂 Abrazo fuerte nos vemos el miércoles! Mañana voy a elegir alguna rutina como nos indicaste! 💫✨❤️🤗
Oh Marina!!!! Mañana nueva década!!!🥳🥳🙌🥳y justo yo te fallo 🤦🏼♀️con la presencia. Lo mejor Marina es que estos 50 te encuentran en forma total!!! Flor de cincuentona 🥳🥳🥳🥳💪💪💪💪💋💋💋💋💕💕💕💕💕⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ A festejar a lo grande!!!!
Querida Tere, no te apures yo soy de México y a mi me contestas y te he escuchado que por supuesto que mencionas a México. Y eres muy estimada, no te apures❤. Estamos de fiesta ‼️‼️‼️y nos estamos preparando pata navidad
Ese es una de las contras de transmitir en vivo!!! Cualquier décima de segundo que se pierda la señal de internet, provoca que la imagen se corte! Pero de todas maneras no me parece que sea algo que impida el correcto desarrollo de la rutina. Si te fijás yo misma dejé un comentario fijado aquí comentando lo acontecido. La única forma de tener las rutinas sin ningún tipo de corte o inconveniente es GRABADA. Saludos
Hola Tere! ❤Hago caminata y después hago abdomen, brazo, pompi, etc. Mi pregunta es; hago caminata, es necesario que estire y siga con otra rutina o hago estiramiento sólo cuando termine las 2 rutinas? Gracias Tere, te quiero aprecio mucho las rutinas. Bendiciones🙏
Yo te aconsejo estirar después de cada rutina porque cada estiramiento corresponde a la rutina realizada. Si realizas caminata y luego por ejemplo abdomen, solo irás a estirar abdomen ...se comprende?🤔
Puedo hacer estos ejercicios si tengo inflamación de rodilla. Según el médico que se llama cabeza de ganso .Gracias por su respuesta. Saludos desde Cali Colombia.
Debes consultarlo con tu médico pero ante inflamación de rodilla por pata de ganso, es conveniente realizar ejercicios de estiramiento de los músculos isquiotibiales, abductores y cuádriceps para mejorar la movilidad y fuerza muscular.Debes evitar las actividades que aumenten el dolor o la hinchazón
Hola Tere soy de diferido....bueno como estas ..yo el sábado tube un pequeñio accidente...❤😮me tor ci el tobillo derecho y me esguince y fisura mi tobillo tengo que usar la bota......bueno habrá rutinas para hacer con bota😊😊😊.mi cuerpo activo está preocupado😢 Tere!!!!❤❤❤❤🎉❤😂
Durante la transmisión en vivo hubo algún que otro problema de señal, el cual se vé reflejado en el video con mínimos congelamientos de la imagen
Estoy comenzando soy Denis de la jagua de Ibirico a qué horas es en vivo soy de colombia
Gracias Tere! Excelente trabajo ❤❤❤bendiciones
Hola Tere mi Sol , Gracias , muy buena rutina , abrazo muy fuerte🫂♥️🍀⭐️☀️🙋♀️
Bom Dia Tere!!!Essa Caminhada Para Fortalecer o Corpo foi Intensa eMaravilhosa, Como Sempre Show,Com muito Carinho e Respeito❤❤❤❤🎉👏👏👏😍😍
Muy buena estala caminata , muchas gracias Tere por todo tu apoyo y motivación ❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍
Hola Tere mi entrenadora favorita 👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️
🙏💗🙏
Buenos días, Tere! Qué buena caminata para detox después del finde. Muchísimas gracias y felicidades por activar nuestro cuerpo. Un fuerte abrazo, Tere. 👏👏👏👏💪💝💝💝💝
Hola Tere gracias estuvo muy buena esa rutina apenas la hice hoy aquí es 3 de diciembre en el Estado de Hidalgo❤❤❤❤😅
Hola Tere siempre tan bella te felicito gracias x tu rutina
Muy buen día-tarde querida Tere. Ayer ya no pude hacer la rutina. Acabo de realizarla, que rica caminata. Gracias mil. Excelente día equipo. Bendiciones 🙏😇❤️❤❤❤❤❤❤❤
Gracias Tere hermosa caminata bendiciones ❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤ muy buen comienzo de semana!!! ❤❤❤❤❤ gracias, súper entretenida!!
Gracias ❤Bella.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola buenas noches Tere lista a cuerpo activo TV ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola tere , hoy te estoy viendo en diferido , gracias por ésta energética caminata 👍 , lindo guly acompañándote 🥰 , un abrazo ! .
Buen martes tere genial esta caminata energetica me gusto ❤❤❤gracias
Gracias Tere , iniciando la semana con mente positiva y cuerpo activo gracias a tí,te saluda Graciela Montalvo desde Ecuador ❤❤❤❤
Gracias Tere, vamos con todo, bendecida semana un gran abrazo ❤❤❤
Hola Tere excelente, cómo siempre 🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Olá Terê ! Teremos um ótimo mês de dezembro ❤❤❤❤😊
Gracias por todo bendiciones para ti y tu familia 🙏
Que buena rutina Tere la hice completa en diferido pero muy buena❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Me gusto mucho gracias tere la musica tambien❤❤❤❤❤
Buenas tardes Tere un abrazo, Dios te bendiga siempre y gracias por compartir tus ejercicios me encanta desde Venezuela te saludo y te deseo lo mejor
Buenos días Tere gracias por motivarnos me gusto mucho, no cambies nunca ❤❤❤❤❤❤
Gracias 😊
Gracias Tere te disfruté mucho bendiciones
Muy buenos días Tere , terminada la rutina de hoy , es martes por la mañana para mí . Nos vemos mañana te mando un beso 😘🙋🏻♀️🌸☕🌺
Sin música muy lindo gracias Tere saludos Uruguay
Hola Tere,una rutina muy entretenida.
Muchas gracias y un besiño.
Hola TERE excelente ❤😊
Hola Tere, hermosa caminata,gracias😊
Teresa como siempre excelente rutina...la segunda vez que ka hice me salió mejor lo del baile se me da regulin pero bueno se intenta y me gusto 😊😊😊 mil gracias como siempre ❤❤❤ seguiré bailando contigo Teresa animooooo
Diferido buenas noches ❤👍😍
Te estoy viendo en diferido, me encantó la clase, tengo 65 años, hice toda la clase. Saludos desde Costa Rica
Hola Tere gracias me encantó graciassssss❤❤❤😊.
Saludos Tere hermosa viéndote y dejando mi laik👍👍🍓🍓🍓
Gracias Tere, bendiciones ❤❤❤
Muchas gracias querida Tere ❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤ feliz inicio de mes
gracias tere, feliz noche del lunes 2 de dic.😀😀
Buenísima rutina!! Gracias!💯👏😍
Excelentes tus rutinas ❤❤❤
GENIAL, HOY MARTES ESTA MARCHA BUENÍSIMA. MAÑA NA HAREMOS BRAZOS CON MANCUERNAS Y....ESTIRAMIENTOS.GRACIAS TERE🥰
gracias Tere, yo comence con dolor lumbar , poniendo duro el abdomen y el estiramiento, excelente.
Gracias Tere por esta rutina maravillosa!!!!
Buena noche Tere estoy viendo la clase en diferido,gracias por tanta energía contagiosa,no la estoy haciendo pues llegué cansada ,pero seguro la hago luego como siempre;felicidades chao.
Hola buenas tardes excelente rutina gracias Tere ❤❤❤❤
Saludos 🤗
Tere, Gracias por tu valioso tiempo ❤❤ tengo panza caída del lado izquierdo apenas lo noté, y la pierna me adelgazo😢 después que deje de caminar 4 meses por el bicho, no podía hacer ejercicio 😔 y ahí está la panza y piernitas😢
Gracias 🫂
03/12/24 22:30 ❤
Saludos desde México
Tere, querida muy enérgica esta rutina, me gusta mucho,❤❤❤ y guly se cansó y se durmio 😅, la are en diferido🎉 desde Bogotá .gracias❤
Muy buena rutina tere me encanto ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola mi Tere hermosa ❤ estupenda rutina 👍 entre en calor 🥵 a pesar de que acá hace mucho frío 🥶 ya casi es invierno ❄️ Guly quiere irse al campo 😊 Tere querida cuídate mucho , te mando besos 😘 abrazos 🤗 y muchas bendiciones 🙏 🇲🇽 ♥️🩵🩷❤️🫶
Buen dia bendiciones tere muy buena caminata😅
Hola Tere soy nueva en esta caminata soy del Perú me gusta tus ejercicios son geniales tengo 56 años me siento genial gracias dios te vendiga
Bienvenida!!!!!!!!!!!!! Espero disfrutes de mis rutinas semanales 😉💪🤩
Buen díaTere!!!❤❤❤
Me encantan estas rutinas que hacemos medio de baile, se me pasan en un periquete!😘
Muy bien!
❤Gracias Tere
Hola Tere,menuda marcha para empezar la semana, bueno yo la empezé en martes 😅😅😅, ahora voy por los ejercicios del viernes para la rodilla ❤️❤️❤️❤️❤️
Gracias Teresa ❤❤❤❤
Con mucho gusto
Saludos Tere, ❤❤❤❤
La rutina de hoy 👌🏻💯🫶🏻👋🏻🤓👍🏻 puro relajó 🎉 me sentí como en una fiesta 🎉🥳🥰 pendiente mañana por si nos das alguna recomendación 😅 pero alegre de verte hoy..!!! No paro de recomendar a #cuerpoactivotv besitos y bendiciones para todo el equipo ☺️🙏🏻💋🫂🫶🏻🎄
Dios te bendiga 🙏 🙌 😘
hola Tere...graCias x tu buena onda que me oxigena el ALMA
A la orden
Graciasss 💖
❤❤recién termino la caminata!!!descalza Tere!!😂
Tere muchas gracias ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Buenas caminata
Mañana buscaré una de las rutinas que no hice .
Abrazos Tere 🤗🌹
Excelente!
Buenas noches, Tere y Equipazo! Super divertida la rutina de hoy! Hermosa para encarar la semana qué comienza! Cuando dijiste "cómo te salga!", me estabas viendo?😂 Gracias Tere! Mañana a trabajar solitos y pasado nos reencontramos! ❤
😁😁😁veo todo! 👀 Gracias por mover ese cuerpo 💃💜y mañana sin excusas 😁😉😉😉🫂
Buenísimo❤
Saludos y bendiciones Querida Maestra. Un abrazo
Saludos 🤗
Holaa muy buenas rutina mi reina yo todavía estoy en Neuquén ago las rutina como puedo pero las hago cuando lleguie mi casa lo aré como lo hasia antes bendiciones mi reina un abrazóoo ❤❤❤❤❤❤💝💝💝🌸🌸💝🌸💝
Bendiciones! feliz inicio de semana Tere. Saludos desde Venezuela ❤❤❤❤
Saludos 🤗
Genial tere q tenga
Hecha x 2❤❤
😃💪🙌
Hola Tere buenas tardes soy Minerva de México, yo hago siempre tu rutina por la tardecita, bendecida semana
Saludos 🤗
Hola querida Tere! Yo también soy de México h ya tengo rato que te sigo y me consta que si nos mencionas ❤ gracias por tu excelente rutina como siempre te envió un abrazo fuerte ❤
Gracias por comentar 🤗🤗🤗🤗 México 💖💖💖💋
❤❤❤❤❤❤
Me gusta Tere ❤
💛💛💛
❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola Tere!! Hermosa caminata!! 🎉🎉 Muy entretenida como siempre!!! Justo diste en la tecla con la encuesta!! 😂😂 Hoy forma parte del porcentaje de "menos de 50" pero mañana!! Siiiii mañana formaré parte del otro porcentaje!! Siiii cumplo los primeros 50 añitos mañana!! 🎉🎉 😂😂 😂 Abrazo fuerte nos vemos el miércoles! Mañana voy a elegir alguna rutina como nos indicaste! 💫✨❤️🤗
Oh Marina!!!! Mañana nueva década!!!🥳🥳🙌🥳y justo yo te fallo 🤦🏼♀️con la presencia. Lo mejor Marina es que estos 50 te encuentran en forma total!!! Flor de cincuentona 🥳🥳🥳🥳💪💪💪💪💋💋💋💋💕💕💕💕💕⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ A festejar a lo grande!!!!
Querida Tere, no te apures yo soy de México y a mi me contestas y te he escuchado que por supuesto que mencionas a México. Y eres muy estimada, no te apures❤. Estamos de fiesta ‼️‼️‼️y nos estamos preparando pata navidad
Gracias por comentar
Hola Tere muy buen ejercicio !! Pero sale muy entrecortado ❤❤
Ese es una de las contras de transmitir en vivo!!! Cualquier décima de segundo que se pierda la señal de internet, provoca que la imagen se corte! Pero de todas maneras no me parece que sea algo que impida el correcto desarrollo de la rutina. Si te fijás yo misma dejé un comentario fijado aquí comentando lo acontecido. La única forma de tener las rutinas sin ningún tipo de corte o inconveniente es GRABADA. Saludos
Hola Tere! ❤Hago caminata y después hago abdomen, brazo, pompi, etc. Mi pregunta es; hago caminata, es necesario que estire y siga con otra rutina o hago estiramiento sólo cuando termine las 2 rutinas? Gracias Tere, te quiero aprecio mucho las rutinas. Bendiciones🙏
Yo te aconsejo estirar después de cada rutina porque cada estiramiento corresponde a la rutina realizada. Si realizas caminata y luego por ejemplo abdomen, solo irás a estirar abdomen ...se comprende?🤔
Gracias ❤Tere qué buena rutina, la realizó en diferido está muy activa, como será que Guly, se cansó y se durmio😅❤🎉
@@CUERPOACTIVOTVentendido Tere gracias por tu consejo, te extrañaré hoy🌹🙏
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤abrazo 🤗 ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤
🙋👏👏❤️❤️
Puedo hacer estos ejercicios si tengo inflamación de rodilla. Según el médico que se llama cabeza de ganso .Gracias por su respuesta. Saludos desde Cali Colombia.
Debes consultarlo con tu médico pero ante inflamación de rodilla por pata de ganso, es conveniente realizar ejercicios de estiramiento de los músculos isquiotibiales, abductores y cuádriceps para mejorar la movilidad y fuerza muscular.Debes evitar las actividades que aumenten el dolor o la hinchazón
❤
Si tengo inflación de la rodilla puedo hacer ejercicios. Saludos desde Cali Colombia.
🎉❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
Soy de México… y no se cuantas veces me has nombrado … no hagas caso Tere ! Saludos equipo diferido
Gracias Silvia! ♥️ Todo mi equipo está en mi pensamiento 😊
Hola Tere,buena cminata y sexi en el semáforo 😂,eres un sol y un beso a guly👌🏼💪🏼❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Muchas gracias 😊
Rutina realiza😅 movidita para activar el metabolismo 😊
Gracias Asunción! Recordá que hoy no hay nueva rutina y en comunidad les dejé una sugerencia 🤗😉🌺
Siempre me contesta a todos los comentarios❤❤❤❤
😉😉😉😉😉😉💜
Hola Tere soy María tengo 54 y el mes que viene cumplo 55 hayyyyy
Hola Tere soy de diferido....bueno como estas ..yo el sábado tube un pequeñio accidente...❤😮me tor ci el tobillo derecho y me esguince y fisura mi tobillo tengo que usar la bota......bueno habrá rutinas para hacer con bota😊😊😊.mi cuerpo activo está preocupado😢 Tere!!!!❤❤❤❤🎉❤😂
Pronta recuperación! Necesitarías entrenamiento personalizado.... Probá de trabajar sentada 👉ua-cam.com/play/PL0eZ8lIdaQr44zrVRYAqJ1Yn3by3sNvnH.html&si=zDojSwgV2jjV9IAt
Hecho
Para Navidad corrijo no pata🤭
Tere no se cómo se escribe el nombre de tu perrito ,veo es precioso y casi siempre te acompaña.Para el también deseo lo mejor de la vida.😊
Gracias! Se llama Gulliver como el gigante 😁 y le digo Guli💕
Hola
🇺🇾❤❤❤💪💪💪
💄❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤