Если бы все врачи стремились быть думающими профессионалами, а не неукоснительными исполнителями протоколов, не было бы столько больных людей и такой смертности. Ирина Геннадьевна, низкий вам поклон. Ваш труд, знания, методы и способы лечения беЗценны.
Когда поймал одну грыжу, просто лечился таблетками, когда выросла вторая, прибавил ещё и уколы, ну а когда прилетела третья, взялся за ум, начал искать ответы. Нашёл и благополучно без медикаментов живу поживаю и в ус не дую. Желаю всем не болеть... ❤❤❤
Здравствуйте. Упражнения нужны обязательно, но они должны быть выверены в соответствии с Вашим состоянием, с особенностями соединительной ткани. Нельзя растягивать мышцы с непроработанными триггерными точками (в какой-то момент отреагируют спасзмом), тем более нельзя их укреплять: они уже являются тисками, рискуем получить двойные, тройные. А это - новые поломки. Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки- островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений.
Здравствуйте. В одном комментарии вряд ли возможно описать технику нахождения и проработки триггерных точек. Просто давить на эти точки не имеет смысла. На канале более 400 видео с наглядной информацией. Вот несколько на тему: ua-cam.com/video/UGnvAS0p7Bk/v-deo.html ua-cam.com/video/6T8b2iguiAg/v-deo.html ua-cam.com/video/7IVs-G4T52U/v-deo.html ua-cam.com/video/ItiNfrMTVx4/v-deo.html ua-cam.com/video/dATD91GkeaU/v-deo.html Или можно планировать онлайн-обучение, которое я провожу 2-3 раза в год. Очередной курс «Геометрия здорового тела», 7 поток, стартовал 11 марта. На курсе более 1000 учеников, набор уже закрыт. Но вы можете заполнить анкету предзаписи на 8 поток kurs.ocheretina.online/predzapis. Заполнение анкеты ни к чему не обязывает, а помогает не пропустить запуск очередного потока. Если возникнут проблемы с регистрацией, напишите в Службу Заботы и вам, обязательно, помогут t.me/zabota_Ocheretina_bot
Ирина Геннадьевна Доброе утро!!! Подскажите пожалуйста как к вам можно попасть на приём.? Дочь 45 лет как 2 ой мц, на больничном, позв. грыжи на обезболивающих проставили ,мц уколы предлагают операцию, случайно зашла к вам на страничку. РАДИ БОГА ПОМОГИТЕ. ПОЖАЛУЙСТА 🙏Я уже 30 лет с болями в спине,. Как с вами связаться. 🙏🙏🙏
А еще, например, в поликлинике не скажут, что грыжи межпозвоночных дисков могут влиять на иннервацию конечностей и приводить к проблеме с ними. Например, к варикозу. И если бы вовремя решить проблему с протрузиями, грыжами, можно было бы не допустить серьезных проблем с венами... Как нам не хватает таких врачей, как Вы и специалисты Ваших центров! Тех, кто смотрит на человека как на единый организм, где всё взаимосвязано, а не делит его на глаза, носы и желудки. Спасибо!❤
Здравствуйте. Причин для таких деформаций - много. Лечение назначается после вычисления «виновных». Нужно обратиться к ревматологу, в случае его отсутствия - к терапевту. Вам выпишут направления на анализы/ назначат рентгенографию - при осмотре станет понятен необходимый перечень информативных исследований. В результате будет выставлен диагноз (причина неблагополучия) и назначена терапия.
Уважаемая Ирина Геннадьевна, очень рада , что появились думающие и анализирующие врачи, такие как Вы. Подскажите , как можно попасть к Вам на прием. Живу в Нижегородской области.
Добрый день. Наши центры открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Тюмени и Кургане. Я веду приёмы в Кургане, в других городах бываю редко. Наши клиники: ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ: ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1 ✅ г. Москва, Островитянова, д6 ☎ общий тел: +7(495)646-11-71 ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1 ☎ тел.: +7(812)220-10-11 ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»: ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18 ☎ тел: +7(843)500-60-07 ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1 ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24 ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08 ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1 ☎ тел.: +7(3522)555-888 ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42 - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru
Ирина Геннадьевна! А у меня давние травмы позвоночника. Несмотря на это - я бодрячок. И, практически, не болею. Таблеток не употребляю. 76 лет. Доступные анализы в пределах нормы, хоть и на верхних пределах... Есть смысл обследования у Вас в клинике? Не просто "смысл", который, конечно есть... А... перспекиивы, несмотря на возраст. Если, дорого, то, доживём как умеем...
Здравствуйте. Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки- островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений.
Извините, пожалуйста, за вопрос не совсем по теме. Разрывы вертлужной губы имеют тот же механизм возникновения,что и грыжа диска? Можно ли справиться с этой проблемой не хирургическим способом? Буду очень благодарна за ответ.
Здравствуйте. Наши клиники: ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ: ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1 ✅ г. Москва, Островитянова, д6 ☎ общий тел: +7(495)646-11-71 ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1 ☎ тел.: +7(812)220-10-11 ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»: ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18 ☎ тел: +7(843)500-60-07 ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1 ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24 ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08 ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1 ☎ тел.: +7(3522)555-888 ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42 - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru
@@irinakoretskaja5409 Здравствуйте! Разрыв вертлужной губы возникает на фоне одной сильной травмы или повторяющихся хронических повреждений. Лечение зависит от степени разрыва. Не всегда требуется оперативное вмешательство, в отдельных случаях можно лечить консервативно.
Наберите в поисковике "как убрать триггерные точки". Можно и самостоятельно убрать. И обязательно дальше работать с этой зоной -укреплять и растягивать. А ещё почитайте про аппарат CERAGEM Master. С помощью него можно избавиться от МНОООГИХ ! недугов.
@@ЛарисаИванова-и4с все люди и все кушать хотят..и доктора тоже люди и другие потребности у них, как у всех , и бесплатно им тоже не дают эти потребности... Так что доктора не обязаны лечить всех бесплатно, и через интернет в том числе.... Вы же за свою работу получаете деньги. Вот и они должны получать. О чём разговор?
Всё верно сказано, но в большинстве считают, что лекарство и т. д. более поможет, а после когда затянулось заболевание в хроническом состоянии обращаются к нам специалистам. Денег на лекарства не жалеют, а прийти к нам по доступной цене без осложнений им жалко. А принимая пациентов таких, мы не жалея своих сил, времени, энергии и обязательно со вниманием слушаем всё, что у больных накипело от времени потерянного и в надежде что мы поможем. Да мы прикладываем всё силы, чтоб облегчить страдания. Прислушайтесь , что говорит доктор, всём здоровья и долголетия. Лидия
Здравствуйте. Упражнения нужны обязательно, но они должны быть выверены в соответствии с Вашим состоянием, с особенностями соединительной ткани. Нельзя растягивать мышцы с непроработанными триггерными точками (в какой-то момент отреагируют спасзмом), тем более нельзя их укреплять: они уже являются тисками, рискуем получить двойные, тройные. А это - новые поломки. Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки- островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений.
Добрый день.Подскажите,пожалуйста,как то можно помочь,если:грыжа ПОД,спазмы сфинктера Одди,диафрагмы,а главное:швы и спайки от операций:паховые груди в детстве,бедреная,аппендицит.Очень слабая соединительная ткань.Заранее благодарю!
Здравствуйте! Да, можно. С этим мы успешно работаем в наших клиниках. Можете обратиться в любой наш центр. С собой возьмите всю имеющуюся медицинскую документацию. ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42 - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru
ИРИНА ГЕНАДИЕВНА здравствуйте, можно вопрос. Услышав что засушивать мезпозвон. грыжи не лучший способ. А плазмотерапия какой эффект делает? Стоит ли делать её? Спасибо
Доктор , доброго утра Вам !Стараюсь просматривать все ваши ролики по возможности .Болела шея , руки немели , особенно ночами не могла спать .В итоге нашла тригерные точки , по вашей рекомендации массажировала и плюс гимнастику шеи делала .Боли отступили .Очень благодарнна Вам.Я из Казани .Но у меня к Вам вопрос .У меня невринома слухового нерва в правом мостомозжечковом углу , удаляли , но не смогли , т.к.она в трудно доступном месте это опухоль , в Москве на гамма ноже была , облучали ,под наблюдением была заочно,отсылала МРТ и получала ответ.На данный момент рост не обнаружился. Вопрос такой :может ли повлиять массаж тригерных точек шейного отдела на мой диагноз ? Заранее спасибо за ответ .
@@РусланШворников здравствуйте , шума не было , заметила лёгкое покалывание нижней правой стороны губы , и при этом было подозрительное онемение правой стороны головы после сна .МРТ с контрастным уколом показал диагноз .
@@nataljlocmanova2839 вот как, у меня тоже как-то было онемение правой стороны головы, и после этого начался шум в правом ухе. А мрт с контрастом конкретного вам невриному показал?
Здравствуйте, дорогая Ирина Геннадьевна! Хотелось бы узнать Ваше мнение. У меня после лечения ковида высокими дозами гормонов, развился некроз т/б суставов ((( Уже год болят. Делаю гимнастику лежа, хожу по полдня. Подскажите, пожалуйста, можно ли "отодвинуть" операцию на потом. И как приостановить разрушение суставов? Пожалуйста, очень важно Ваше мнение! Напишите. Спасибо
Верно! Я привезла в Караганду вибро магнитно волновой тренажер стимулятор для пассивных тренировок. Коссмонавтам на индикатор, который используется в тренажер, с 70х годов , восстанавливают отрофированные в невесомости мышцы. Единственное, что не делает этот тренажнр- не устраняет первопричину проблем с опорно двигательным аппаратом! Голову в индикатор заводить нельзя. Однако, мышцы шеи, тройничный нерв проработать на нем отлично! И пригласила специалиста, доя себя и мужа в наш город, который устраняет первопричину. А дальше- растяжки, массажи ручные, сауны, бассейны, танцы.. все для поддержания!
Здравствуйте Ирина Геннадиевна!Как получить Вашу консультацию онлайн?яЯ из Кыргызстана.Очень нужна Ваша консультация.Может есть Ваш последователь ученик в Кыргызстане.Устала искать специалиста ,который мог бы помочь мне.Благодарю!
Здравствуйте! Я лично не веду онлайн-консультации. Можно записаться по телефону 8-800-555-10-42 к другим докторам Центра. Уверяю Вас, наши доктора очень грамотные. Каждого отбирала и обучала сама, в каждом уверена. Вы будете в надежных руках!
Смещен позвонок к переди постоянные боли! Устала жить с болями в пояснице? Даже дамская сумка кажется тяжелой. Скоро буду ползать на четвереньках. Ибо только в такой позе чувствую облегчение...
Доктор Божьев уже давно рассказывает, что такое грыжа на самом деле и как её можно вылечить без лекарств. Если кратко, то грыжа возникает, потому что уменьшается или исчезает питание межпозвонкового диска. Питание межпозвонкового диска уменьшается или исчезает, потому что НАПРЯЖЁННЫЕ мышцы зажимают частично или полностью кровоток к этому диску, а питание к диску подаётся именно с кровотоком. Чтобы убрать эти зажимы кровотоков, нужно расслабить те напряжённые мышцы, которые и зажимают этот кровоток. Расслабить эти мышцы можно с помощью статических растяжек, видео об этом методе тоже есть на канале доктора Божьева. Нужно набрать в поисковой строке Ютюба "доктор Божьев статические растяжки". В-общем, ищите, обучайтесь, делайте. Вот ссылка, например на поиск по запросу "Божьев грыжа позвоночника": ua-cam.com/users/results?search_query=%D0%B1%D0%BE%D0%B6%D1%8C%D0%B5%D0%B2+%D0%B3%D1%80%D1%8B%D0%B6%D0%B0+%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0 . Или вот ещё объяснение о грыже: ua-cam.com/video/Cs-TwtOyOPw/v-deo.html&ab_channel=Timin (ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ ПОЗВОНОЧНИКА | Доктор Божьев объясняет). Кстати, у него есть своя школа, также он и члены его команды ведут приёмы в разных городах. Подпишитесь на его канал и будете в курсе "где, что, как, когда".
Здравствуйте. Да, может. Шум в ухе чаще связан с компрессией сосудов. Для наглядности приведём простой пример. Вспомните дачу - когда вы поливаете грядки из шланга, попробуйте сжать его руками. Что изменилось? Правильно - появился шум. Сосуд - тот же упругий шланг, по которому сердце перекачивает кровь. И если на каком-то уровне сосуд зажат мышцами, то может возникнуть звон или шум в ушах. Справиться с проблемой можно таким же образом, каким она возникла - механическим. То есть просто освободить сосуды, зажатые спазмированными мышцами, восстановив нормальный ток крови. Мы этим занимаемся в наших центрах. Наши клиники: ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ: ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1 ✅ г. Москва, Островитянова, д6 ☎ общий тел: +7(495)646-11-71 ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1 ☎ тел.: +7(812)220-10-11 ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»: ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18 ☎ тел: +7(843)500-60-07 ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1 ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24 ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08 ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1 ☎ тел.: +7(3522)555-888 ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42 - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru
Пожалуйста,поконкретнее как же убрать грыжи позвоночника?? Я так и не услышала. Подходить к своему телу внимательно...надо же говорить ,что сделать нужно. Вы,Ирина Генадьевна сейчас рассказывали,как вилами поводе...суть где? Конкретики нет. А приехать к вам на лечение возможности финансовой нет. Ваша рекомендация. Надеюсь Вы прочитаете мое сообщение и мне ответите.
Здравствуйте. Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки - островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений. Если не получается приехать для очной диалоговой работы с нашими специалистами, можно планировать онлайн-обучение, которое я провожу 2-3 раза в год. Очередной курс «Геометрия здорового тела», 7 поток, стартовал 11 марта. На курсе более 1000 учеников, набор уже закрыт. Но вы можете заполнить анкету предзаписи на 8 поток kurs.ocheretina.online/predzapis. Заполнение анкеты ни к чему не обязывает, а помогает не пропустить запуск очередного потока. Если возникнут проблемы с регистрацией, напишите в Службу Заботы и вам, обязательно, помогут t.me/zabota_Ocheretina_bot
Здравствуйте. Справиться с проблемой можно таким же образом, каким она возникла - механическим. Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки - островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений. В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений. Координаты ocheretina.ru
В этом ролике реклама центров доктора. Где здесь внятное пояснение как убрать грыжу. Про эти триггерные точки очень мутные пояснения. Спрашивала у своего врача, к.м.н , про эти точки. Она мне сказала, поменьше смотреть ютуб.
Вот какая польза в этих роликах...для заманухи в клиники...Несите денюшки....Никто не открывает своих секретиков...Отдаешь денег.....лапши на уши навешают....и опять остался один на один со своими болезнями... И ведь оценивают себя.....а если не помогает....за что деньги взяли?? Сколько врачей прошла...денег....и всё через одно место...и на круги своя...А теперь и денег нет....и что делать...Что делать пенсионерам....?....
Ирина Геннадьевна одна, а больных пенсионеров миллионы. Она что, должна каждого желающего вылечить и бесплатно? Она, как мудрый Доктор, одним даёт "рыбу", другим - "удочку". Когда я, после тяжёлых осложнений от ковида, наконец, включила мозг, отключила лень и начала пить воду и тренироваться, прокачивая кровь по всему телу, то возродилась как феникс из пепла. Сейчас чувствую себя лучше, чем до ковида. Будьте здоровы
@@Чурка-ч8ш Ирина Генадьевна никому ничего не должна....но ролики безполезные.....и не только она...все врачи на ютуб никому не должны.. Лично я смотрю ролики...и меня иниересую комментарии..там больше помощи...люди..которые прошли через болезни...делятся своим опытом.....почему то они бесплатно этим делятся....А врачи...рвачи...Я прошла не одну клинику...в итоге.....ноль.....
Добрый день! Если откровенно, и у большинства врачей, и - у массажистов знаний про триггерные точки обычно ничуть не больше, чем у Вас. У меня самой - лет 25 назад познания на эту тему были нулевыми. Вы правильно отметили, что мышц - почти 700 по самой подробной международной Базельской классификации. Триггерные точки при нерациональной эксплуатации могут сформироваться в любой из них: в трапеции - не более семи, в бицепсе плеча - не более двух. Да, триггеры дают человеку до 90% болей (любой локализации) и обидно, когда их игнорируют, «списывая» причину боли на остеохондроз, артроз, синдром позвоночной артерии - при этом успокаивая кричащие о проблеме клетки медикаментами. И они - засыпают, со временем - навсегда. Будет здорово, когда медицинских работников будут обучать хотя бы миотерапии в медуниверситетах и медучилищах. Плюс к этому, хорошо бы - и кинезотерапии, и - висцеральной терапии, и - капилляротерапии, и - так далее. Возможно, кто-то до этого доживёт. А пока «спасение утопающих - дело рук самих утопающих». Есть при этом и хорошие новости. Почему-то так предусмотрела Природа, что триггеры не формируются в проекции крупных нервных стволов, магистральных сосудов. И это - радует. Но пытаться работать с телом при отсутствии элементарных знаний про топику потенциальных триггеров - опасно. оэтому мы и проводим (не первый раз) курс погружения в эту актуальную тему. Заниматься экспериментами - искать самостоятельно болезненные точки и с усердием разминать их - это безрассудство. Миотерапии нужно учиться. У меня на это ушли годы теории и десятилетия практики. На онлайн-курсах я даю самые часто встречаемые триггерные точки, выбирая безопасные локализации, предлагая предельно корректный и экологичный подход, выработанный многолетней практикой. Предварительно демонстрирую мышцу в программе 3Д, затем показываю на пациенте - как нужно вести поиск, детализирую темп работы, вектор воздействия и так далее.
Если UA-cam медленно загружает это видео, то вы можете перейти на наш канал на Rutube: rutube.ru/channel/23481595/
Бесконечное чувство благодарности, уважения и восхищения врачу Ирине Геннадьевне от нас! Врач с честью и достоинством ❤
Если бы все врачи стремились быть думающими профессионалами, а не неукоснительными исполнителями протоколов, не было бы столько больных людей и такой смертности.
Ирина Геннадьевна, низкий вам поклон. Ваш труд, знания, методы и способы лечения беЗценны.
К сожалению, молодых специалистов сейчас так и учат - исполнять протокол. Они и думают сейчас иначе.
Спасибо за правильную, безхимикозную заботу о людях, наше мудрое и благоразумное золотко 🙏
Господи, благодарю тебя за Ирину Геннадьевну!!!❤❤❤❤❤
Спасибо большое! Вы как всегда, бережно и логично подходите к лечению!
Доктор, согласна с Вами,
всё верно,
Только сняв напряжение, ,, хоть и постепенно, но смогла восстановиться ...
Велика сила осознания! Продолжайте! Б-г в помощь всем нам! 🙏
Какой вы думающий и анализирующий доктор Ирина Геннадьевна. Спасибо вам за размышления и решения таких непростых грыжевых вопросов👏👏💯❤️
Когда поймал одну грыжу, просто лечился таблетками, когда выросла вторая, прибавил ещё и уколы, ну а когда прилетела третья, взялся за ум, начал искать ответы. Нашёл и благополучно без медикаментов живу поживаю и в ус не дую. Желаю всем не болеть... ❤❤❤
Что для этого делаете?
Что.делол напиши
А что не пишите что делали?
Здравствуйте. Напишите пожалуйста ваши советы, чтоб тоже избавиться от болей. Благодарим Вас!!!
Спасибо, Ирина Геннадьевна! Вы врач от Бога!!!
а какие упражнения снимут это давление в диске.покажите на практике..спасибо..
Полный интернет этих упражнений, потрудитесь немного и найдёте!
Здравствуйте.
Упражнения нужны обязательно, но они должны быть выверены в соответствии с Вашим состоянием, с особенностями соединительной ткани. Нельзя растягивать мышцы с непроработанными триггерными точками (в какой-то момент отреагируют спасзмом), тем более нельзя их укреплять: они уже являются тисками, рискуем получить двойные, тройные. А это - новые поломки.
Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки- островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений
В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений.
Как самому найти эти тригерные узлы или точки?
Здравствуйте. В одном комментарии вряд ли возможно описать технику нахождения и проработки триггерных точек. Просто давить на эти точки не имеет смысла. На канале более 400 видео с наглядной информацией. Вот несколько на тему:
ua-cam.com/video/UGnvAS0p7Bk/v-deo.html
ua-cam.com/video/6T8b2iguiAg/v-deo.html
ua-cam.com/video/7IVs-G4T52U/v-deo.html
ua-cam.com/video/ItiNfrMTVx4/v-deo.html
ua-cam.com/video/dATD91GkeaU/v-deo.html
Или можно планировать онлайн-обучение, которое я провожу 2-3 раза в год. Очередной курс «Геометрия здорового тела», 7 поток, стартовал 11 марта. На курсе более 1000 учеников, набор уже закрыт. Но вы можете заполнить анкету предзаписи на 8 поток kurs.ocheretina.online/predzapis. Заполнение анкеты ни к чему не обязывает, а помогает не пропустить запуск очередного потока. Если возникнут проблемы с регистрацией, напишите в Службу Заботы и вам, обязательно, помогут t.me/zabota_Ocheretina_bot
Ирина Геннадьевна Доброе утро!!! Подскажите пожалуйста как к вам можно попасть на приём.? Дочь 45 лет как 2 ой мц, на больничном, позв. грыжи на обезболивающих проставили ,мц уколы предлагают операцию, случайно зашла к вам на страничку. РАДИ БОГА ПОМОГИТЕ. ПОЖАЛУЙСТА 🙏Я уже 30 лет с болями в спине,. Как с вами связаться. 🙏🙏🙏
А еще, например, в поликлинике не скажут, что грыжи межпозвоночных дисков могут влиять на иннервацию конечностей и приводить к проблеме с ними. Например, к варикозу. И если бы вовремя решить проблему с протрузиями, грыжами, можно было бы не допустить серьезных проблем с венами... Как нам не хватает таких врачей, как Вы и специалисты Ваших центров! Тех, кто смотрит на человека как на единый организм, где всё взаимосвязано, а не делит его на глаза, носы и желудки.
Спасибо!❤
Ирина Геннадьевна, добрый день. Расскажите пожалуйста, про суставы на пальцах рук. Искривление, шишки и боль. Как можно себе помочь?
Артрит
Здравствуйте. Причин для таких деформаций - много. Лечение назначается после вычисления «виновных». Нужно обратиться к ревматологу, в случае его отсутствия - к терапевту. Вам выпишут направления на анализы/ назначат рентгенографию - при осмотре станет понятен необходимый перечень информативных исследований. В результате будет выставлен диагноз (причина неблагополучия) и назначена терапия.
Я сделала рентген и анализы,ааа,ну понятно,это артрит,это не лечиться,досвидание ,вот,что говорят врачи 😢
Огромное Вам спасибо❤🙏
Лучшая из лучших😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Уважаемая Ирина Геннадьевна, очень рада , что появились думающие и анализирующие врачи, такие как Вы. Подскажите , как можно попасть к Вам на прием. Живу в Нижегородской области.
Добрый день. Наши центры открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Тюмени и Кургане. Я веду приёмы в Кургане, в других городах бываю редко.
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
✅ г. Москва, Островитянова, д6
☎ общий тел: +7(495)646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
☎ тел.: +7(812)220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
☎ тел: +7(843)500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7(3522)555-888
☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
- ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru
Ирина Геннадьевна!
А у меня давние травмы позвоночника. Несмотря на это - я бодрячок. И, практически, не болею. Таблеток не употребляю. 76 лет.
Доступные анализы в пределах нормы, хоть и на верхних пределах... Есть смысл обследования у Вас в клинике?
Не просто "смысл", который, конечно есть... А... перспекиивы, несмотря на возраст.
Если, дорого, то, доживём как умеем...
Дякую щиро. Ви дивовижна Людина, чудова ніжна жінка і професійний Лікар ❣️🤝💓💐
Спасибо большое вам, за то что делитесь полезными знаниями.
Прелесть женщина,человек с Большой буквы и Врач от Бога. Люблю и восхищаюсь Вами‼️‼️‼️
Спасибо
Как убрать грыжу без лекарств? ..., тема.. И как?....
Здравствуйте. Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки- островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений
В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений.
Извините, пожалуйста, за вопрос не совсем по теме. Разрывы вертлужной губы имеют тот же механизм возникновения,что и грыжа диска? Можно ли справиться с этой проблемой не хирургическим способом?
Буду очень благодарна за ответ.
@@doc_ocheretina
Где находятся ваши центры?
Я живу в Ростове на Дону.
Здравствуйте. Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
✅ г. Москва, Островитянова, д6
☎ общий тел: +7(495)646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
☎ тел.: +7(812)220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
☎ тел: +7(843)500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7(3522)555-888
☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
- ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru
@@irinakoretskaja5409 Здравствуйте! Разрыв вертлужной губы возникает на фоне одной сильной травмы или повторяющихся хронических повреждений. Лечение зависит от степени разрыва. Не всегда требуется оперативное вмешательство, в отдельных случаях можно лечить консервативно.
Возможно вы правы в своей теорией, но вы не сказали как освободить мышечные тиски. Можно чуть подробней?
Наберите в поисковике "как убрать триггерные точки". Можно и самостоятельно убрать. И обязательно дальше работать с этой зоной -укреплять и растягивать. А ещё почитайте про аппарат CERAGEM Master. С помощью него можно избавиться от МНОООГИХ ! недугов.
А подробнее только за деньги
@@ЛарисаИванова-и4с все люди и все кушать хотят..и доктора тоже люди и другие потребности у них, как у всех , и бесплатно им тоже не дают эти потребности... Так что доктора не обязаны лечить всех бесплатно, и через интернет в том числе.... Вы же за свою работу получаете деньги. Вот и они должны получать. О чём разговор?
Все достаточно просто:
"Нужно обратиться в один из наших центров.!".
в поликлинике вам
безоплатно вам назначат лекарства. Много....@@ЛарисаИванова-и4с
Всё верно сказано, но в большинстве считают, что лекарство и т. д. более поможет, а после когда затянулось заболевание в хроническом состоянии обращаются к нам специалистам. Денег на лекарства не жалеют, а прийти к нам по доступной цене без осложнений им жалко. А принимая пациентов таких, мы не жалея своих сил, времени, энергии и обязательно со вниманием слушаем всё, что у больных накипело от времени потерянного и в надежде что мы поможем. Да мы прикладываем всё силы, чтоб облегчить страдания. Прислушайтесь , что говорит доктор, всём здоровья и долголетия. Лидия
Вам хочется верить.спасибо❤❤❤
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, мне как не специалисту, какие упражнения нужно делать для позвоночника?
Здравствуйте.
Упражнения нужны обязательно, но они должны быть выверены в соответствии с Вашим состоянием, с особенностями соединительной ткани. Нельзя растягивать мышцы с непроработанными триггерными точками (в какой-то момент отреагируют спасзмом), тем более нельзя их укреплять: они уже являются тисками, рискуем получить двойные, тройные. А это - новые поломки.
Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки- островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений
В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений.
@@doc_ocheretina огооо! Спасибо за столь развёрнутый ответ! Буду разбираться!
Неясны.какия.нужны.упрожнения.
Благодарю!!😊😊😊
Благодарю !!!
Добрый день.Подскажите,пожалуйста,как то можно помочь,если:грыжа ПОД,спазмы сфинктера Одди,диафрагмы,а главное:швы и спайки от операций:паховые груди в детстве,бедреная,аппендицит.Очень слабая соединительная ткань.Заранее благодарю!
Здравствуйте! Да, можно. С этим мы успешно работаем в наших клиниках. Можете обратиться в любой наш центр. С собой возьмите всю имеющуюся медицинскую документацию.
☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
- ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru
ИРИНА ГЕНАДИЕВНА здравствуйте, можно вопрос. Услышав что засушивать мезпозвон. грыжи не лучший способ. А плазмотерапия какой эффект делает? Стоит ли делать её? Спасибо
Доктор , доброго утра Вам !Стараюсь просматривать все ваши ролики по возможности .Болела шея , руки немели , особенно ночами не могла спать .В итоге нашла тригерные точки , по вашей рекомендации массажировала и плюс гимнастику шеи делала .Боли отступили .Очень благодарнна Вам.Я из Казани .Но у меня к Вам вопрос .У меня невринома слухового нерва в правом мостомозжечковом углу , удаляли , но не смогли , т.к.она в трудно доступном месте это опухоль , в Москве на гамма ноже была , облучали ,под наблюдением была заочно,отсылала МРТ и получала ответ.На данный момент рост не обнаружился. Вопрос такой :может ли повлиять массаж тригерных точек шейного отдела на мой диагноз ? Заранее спасибо за ответ .
Я Наталья , мне 64 года , оперировали в 2017 году.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста а у вас от невриномы шум в ушах был?
@@РусланШворников здравствуйте , шума не было , заметила лёгкое покалывание нижней правой стороны губы , и при этом было подозрительное онемение правой стороны головы после сна .МРТ с контрастным уколом показал диагноз .
@@nataljlocmanova2839 вот как, у меня тоже как-то было онемение правой стороны головы, и после этого начался шум в правом ухе. А мрт с контрастом конкретного вам невриному показал?
@@РусланШворников да сразу же подтвердилась невринома . А Вы что МРТ не делали ?
У взрослых паховая грыжа от нагрузки, а у детей 2-3 лет по какой причине возникают?
Выходит так, что из-за спазмов мышц получаются грыжи, протрузии.
🙏🙏🙏❤
Здравствуйте, дорогая Ирина Геннадьевна!
Хотелось бы узнать Ваше мнение. У меня после лечения ковида высокими дозами гормонов, развился некроз т/б суставов (((
Уже год болят. Делаю гимнастику лежа, хожу по полдня.
Подскажите, пожалуйста, можно ли "отодвинуть" операцию на потом. И как приостановить разрушение суставов?
Пожалуйста, очень важно Ваше мнение! Напишите.
Спасибо
Здравствуйте. Посмотрите одно из моих видео на эту тему. Если останутся вопросы, с удовольствием отвечу ua-cam.com/video/SzYrGGOC4Jo/v-deo.html
Верно! Я привезла в Караганду вибро магнитно волновой тренажер стимулятор для пассивных тренировок. Коссмонавтам на индикатор, который используется в тренажер, с 70х годов , восстанавливают отрофированные в невесомости мышцы.
Единственное, что не делает этот тренажнр- не устраняет первопричину проблем с опорно двигательным аппаратом! Голову в индикатор заводить нельзя. Однако, мышцы шеи, тройничный нерв проработать на нем отлично! И пригласила специалиста, доя себя и мужа в наш город, который устраняет первопричину. А дальше- растяжки, массажи ручные, сауны, бассейны, танцы.. все для поддержания!
Здравствуйте Ирина Геннадиевна!Как получить Вашу консультацию онлайн?яЯ из Кыргызстана.Очень нужна Ваша консультация.Может есть Ваш последователь ученик в Кыргызстане.Устала искать специалиста ,который мог бы помочь мне.Благодарю!
Здравствуйте! Я лично не веду онлайн-консультации. Можно записаться по телефону 8-800-555-10-42 к другим докторам Центра. Уверяю Вас, наши доктора очень грамотные. Каждого отбирала и обучала сама, в каждом уверена. Вы будете в надежных руках!
А пупочную грыжу, так же можно убрать, без операции?
Здравствуйте. Этот вопрос лучше задать опытному хирургу
Смещен позвонок к переди постоянные боли! Устала жить с болями в пояснице? Даже дамская сумка кажется тяжелой. Скоро буду ползать на четвереньках. Ибо только в такой позе чувствую облегчение...
Упражнения для поясници и шеи вам в помощь. На ютюбе куча роликов. Я только этим и спасаюсь.
Доктор Божьев уже давно рассказывает, что такое грыжа на самом деле и как её можно вылечить без лекарств. Если кратко, то грыжа возникает, потому что уменьшается или исчезает питание межпозвонкового диска. Питание межпозвонкового диска уменьшается или исчезает, потому что НАПРЯЖЁННЫЕ мышцы зажимают частично или полностью кровоток к этому диску, а питание к диску подаётся именно с кровотоком. Чтобы убрать эти зажимы кровотоков, нужно расслабить те напряжённые мышцы, которые и зажимают этот кровоток. Расслабить эти мышцы можно с помощью статических растяжек, видео об этом методе тоже есть на канале доктора Божьева. Нужно набрать в поисковой строке Ютюба "доктор Божьев статические растяжки". В-общем, ищите, обучайтесь, делайте. Вот ссылка, например на поиск по запросу "Божьев грыжа позвоночника": ua-cam.com/users/results?search_query=%D0%B1%D0%BE%D0%B6%D1%8C%D0%B5%D0%B2+%D0%B3%D1%80%D1%8B%D0%B6%D0%B0+%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0 . Или вот ещё объяснение о грыже: ua-cam.com/video/Cs-TwtOyOPw/v-deo.html&ab_channel=Timin (ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ ПОЗВОНОЧНИКА | Доктор Божьев объясняет). Кстати, у него есть своя школа, также он и члены его команды ведут приёмы в разных городах. Подпишитесь на его канал и будете в курсе "где, что, как, когда".
🙏🙏🙏❤❤❤❤
Может ли шуметь и звенеть в ушах(больше слева)?.На МРТ грыжа в С6-С7 до 5мм,слева
Здравствуйте. Да, может. Шум в ухе чаще связан с компрессией сосудов. Для наглядности приведём простой пример. Вспомните дачу - когда вы поливаете грядки из шланга, попробуйте сжать его руками. Что изменилось? Правильно - появился шум. Сосуд - тот же упругий шланг, по которому сердце перекачивает кровь. И если на каком-то уровне сосуд зажат мышцами, то может возникнуть звон или шум в ушах. Справиться с проблемой можно таким же образом, каким она возникла - механическим. То есть просто освободить сосуды, зажатые спазмированными мышцами, восстановив нормальный ток крови. Мы этим занимаемся в наших центрах.
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
✅ г. Москва, Островитянова, д6
☎ общий тел: +7(495)646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
☎ тел.: +7(812)220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
☎ тел: +7(843)500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7(3522)555-888
☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
- ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru
З@@doc_ocheretina
Пожалуйста,поконкретнее как же убрать грыжи позвоночника?? Я так и не услышала. Подходить к своему телу внимательно...надо же говорить ,что сделать нужно. Вы,Ирина Генадьевна сейчас рассказывали,как вилами поводе...суть где? Конкретики нет. А приехать к вам на лечение возможности финансовой нет. Ваша рекомендация. Надеюсь Вы прочитаете мое сообщение и мне ответите.
Здравствуйте. Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки - островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений
В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений.
Если не получается приехать для очной диалоговой работы с нашими специалистами, можно планировать онлайн-обучение, которое я провожу 2-3 раза в год. Очередной курс «Геометрия здорового тела», 7 поток, стартовал 11 марта. На курсе более 1000 учеников, набор уже закрыт. Но вы можете заполнить анкету предзаписи на 8 поток kurs.ocheretina.online/predzapis. Заполнение анкеты ни к чему не обязывает, а помогает не пропустить запуск очередного потока. Если возникнут проблемы с регистрацией, напишите в Службу Заботы и вам, обязательно, помогут t.me/zabota_Ocheretina_bot
Так как же их убрать? Где ответ?
Здравствуйте. Справиться с проблемой можно таким же образом, каким она возникла - механическим. Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки - островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж (приёмы классического массажа тормошат триггеры, поэтому проводить его при наличии таких точек опасно). Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива. Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений.
В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений. Координаты ocheretina.ru
В этом ролике реклама центров доктора. Где здесь внятное пояснение как убрать грыжу. Про эти триггерные точки очень мутные пояснения. Спрашивала у своего врача, к.м.н , про эти точки. Она мне сказала, поменьше смотреть ютуб.
Да
👍🏻✊🏻❤️❤️❤️❤️🏡🏡🏡❤️❤️❤️
Но ответа ни какого
Вот какая польза в этих роликах...для заманухи в клиники...Несите денюшки....Никто не открывает своих секретиков...Отдаешь денег.....лапши на уши навешают....и опять остался один на один со своими болезнями...
И ведь оценивают себя.....а если не помогает....за что деньги взяли??
Сколько врачей прошла...денег....и всё через одно место...и на круги своя...А теперь и денег нет....и что делать...Что делать пенсионерам....?....
Ирина Геннадьевна одна, а больных пенсионеров миллионы. Она что, должна каждого желающего вылечить и бесплатно?
Она, как мудрый Доктор, одним даёт "рыбу", другим - "удочку".
Когда я, после тяжёлых осложнений от ковида, наконец, включила мозг, отключила лень и начала пить воду и тренироваться, прокачивая кровь по всему телу, то возродилась как феникс из пепла. Сейчас чувствую себя лучше, чем до ковида. Будьте здоровы
@@Чурка-ч8ш Ирина Генадьевна никому ничего не должна....но ролики безполезные.....и не только она...все врачи на ютуб никому не должны..
Лично я смотрю ролики...и меня иниересую комментарии..там больше помощи...люди..которые прошли через болезни...делятся своим опытом.....почему то они бесплатно этим делятся....А врачи...рвачи...Я прошла не одну клинику...в итоге.....ноль.....
А ВСЁ ЖЕ КАК УБИРАТЬ
ЭТИ САМЫЕ ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ!
НИ СЛОВА НЕ СКАЗАЛИ!!! ХОТЬ БЫ
ПОКАЗАЛИ НА ПРИМЕРЕ ПАЦИЕНТА!?
Добрый день! Если откровенно, и у большинства врачей, и - у массажистов знаний про триггерные точки обычно ничуть не больше, чем у Вас. У меня самой - лет 25 назад познания на эту тему были нулевыми. Вы правильно отметили, что мышц - почти 700 по самой подробной международной Базельской классификации. Триггерные точки при нерациональной эксплуатации могут сформироваться в любой из них: в трапеции - не более семи, в бицепсе плеча - не более двух. Да, триггеры дают человеку до 90% болей (любой локализации) и обидно, когда их игнорируют, «списывая» причину боли на остеохондроз, артроз, синдром позвоночной артерии - при этом успокаивая кричащие о проблеме клетки медикаментами. И они - засыпают, со временем - навсегда. Будет здорово, когда медицинских работников будут обучать хотя бы миотерапии в медуниверситетах и медучилищах. Плюс к этому, хорошо бы - и кинезотерапии, и - висцеральной терапии, и - капилляротерапии, и - так далее. Возможно, кто-то до этого доживёт. А пока «спасение утопающих - дело рук самих утопающих». Есть при этом и хорошие новости. Почему-то так предусмотрела Природа, что триггеры не формируются в проекции крупных нервных стволов, магистральных сосудов. И это - радует. Но пытаться работать с телом при отсутствии элементарных знаний про топику потенциальных триггеров - опасно. оэтому мы и проводим (не первый раз) курс погружения в эту актуальную тему. Заниматься экспериментами - искать самостоятельно болезненные точки и с усердием разминать их - это безрассудство. Миотерапии нужно учиться. У меня на это ушли годы теории и десятилетия практики. На онлайн-курсах я даю самые часто встречаемые триггерные точки, выбирая безопасные локализации, предлагая предельно корректный и экологичный подход, выработанный многолетней практикой. Предварительно демонстрирую мышцу в программе 3Д, затем показываю на пациенте - как нужно вести поиск, детализирую темп работы, вектор воздействия и так далее.
Ты сама поняла что сказала
Простите всех,на кого обижались, может, полегче станет.
Чушь какая...обижалки
Обижалки это не чушь!!!
👍🏻✊🏻❤️❤️❤️❤️🏡🏡🏡❤️❤️❤️