Беспричинные боли. Что болит, где болит и почему болит? Болит или кажется?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 тра 2024
  • Боли в области бедра. Может это тазобедренный? Может быть это грыжа поясницы? Что является причиной большинства болей? Практически в 90% случаях, боли которые бывают в организме нам дают так называемые мышечные мозоли (триггерные точки).
    00:00 Как понять, почему болит, если анализы в норме?
    04:12 90% боли дают триггерные точки
    05:15 Позу нужно менять каждые 15 минут
    06:13 Фиксированная поза и одинаковые движения - это опасно
    07:41 Триггерные точки могут долго не давать боли
    08:21 Отраженные боли
    10:20 Как понять, что в теле есть триггерная точка?
    13:10 Тиски становятся круглосуточными
    16:40 Покажите четко, где болит (17:40)

КОМЕНТАРІ • 113

  • @Galya522
    @Galya522 Місяць тому +6

    Вааще!!! Все про меня стало как на ладони!!
    То, о чем я думала про себя, все так!
    Есть же доктора от Бога!!!

  • @user-hf8xb2rl9z
    @user-hf8xb2rl9z Рік тому +76

    Низкий поклон и Благодарен от Души! Настоящему Доктору! Много лет назад обратился к Ирине Геннадиевне и она меня вылечила! До сих пор придерживаюсь её упражнениям, которые посоветовала, просто здорово! И ещё скольких друзей спасла от болезней! Очень благодарен Вам!!!

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Рік тому +10

      Спасибо за отзыв и добрые слова, Игорь!

    • @Galya522
      @Galya522 Місяць тому

      Скажите, КАК обратиться на личный прием к Ирине Геннадьевне?

    • @Galya522
      @Galya522 Місяць тому

      Скажите пожалуйста как можно обратиться на личный прием к Ирине Геннадьевне?

  • @Nina-gr7dc
    @Nina-gr7dc 7 місяців тому +15

    Низкий поклон вам уважаемая доктор вы нам даны от Бога

  • @user-hc3do5vb6j
    @user-hc3do5vb6j 6 місяців тому +15

    Спасибо большое. Как жаль, что мало таких врачей и людей.

  • @user-zo7ki3gl7l
    @user-zo7ki3gl7l 2 місяці тому +10

    Больше чем доктор!!!❤❤❤

  • @Galya522
    @Galya522 Місяць тому +3

    Ну очень интересно!
    Особенно про папу!!!
    А ведь все так!
    Видела фильм про него. Восторг!
    Вы такая счастливая семья!

  • @user-xh1ld1ud8p
    @user-xh1ld1ud8p 29 днів тому +2

    Интереснейшее интервью!❤
    Прослушала на "одном дыхании"
    Благодарю доктора🙏
    Спасибо ведущей.

  • @user-ke3pj1lu1y
    @user-ke3pj1lu1y Рік тому +20

    Больше, чем доктор! Я бы так назвала вашу рубрику.

  • @user-bo4qg1kv8m
    @user-bo4qg1kv8m Місяць тому +3

    Очень любим Вас Ирина Геннадьевна❤

  • @user-nu9nx2hg2t
    @user-nu9nx2hg2t 10 місяців тому +14

    Любуюсь доктором🌹спасибо за передачу👍🏽

  • @user-fq1qx7yc6q
    @user-fq1qx7yc6q Рік тому +24

    Добрый день, Ирина Геннадьевна, вы такая классная, да и просто красавица, а ещё и суперский врач, даже после просмотра ролика, уже становится легче, я не хочу обидеть других врачей, но вы просто чудо и с Вами Бог, это чувствуется даже через экран тлф, удачи Вам и здоровья, с уважением Надежда, мне 65 лет

    • @user-cp2vr5wl5s
      @user-cp2vr5wl5s Місяць тому

      Преподаётся это в институте или в ГИДУВах для врачей. Я слышу это впервые так подробно.
      А как это трактует доктор Бубновский?
      Где сейчас работает сейчас Доктор.
      Очень интересно, а где хоть один Доктор есть в области?
      А в Кургане есть хоть один врач, чтобы проконсультироваться ?

    • @user-cp2vr5wl5s
      @user-cp2vr5wl5s Місяць тому

      Жизнь без боли-!!!!!!😊

    • @user-cp2vr5wl5s
      @user-cp2vr5wl5s Місяць тому

      Было очень интересно, удачи Вам И. Г.

  • @user-jk7ry9pn9v
    @user-jk7ry9pn9v Рік тому +13

    Профессиональные советы от профессионального врача.

  • @mobiopt6080
    @mobiopt6080 2 місяці тому +3

    Благодарю вас Вы умничька такое открыли что никто не знает унас вашем далёком селе

  • @mir_dobro
    @mir_dobro Рік тому +41

    Я услышала крик души НАСТОЯЩЕГО ДОКТОРА- столько стараний и усилий, а человек плюет на все это, и проще получить инъекции,чем работать над собой вместе с таким доктором.,. Причину нужно искать в представлении бытия и учить с рождения ТОЛЬКО ТЫ В ОТВЕТЕ ЩА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ.

    • @user-co6nq6hm4x
      @user-co6nq6hm4x Рік тому

      Организм уже не реагирует,что далее ?

    • @user-id8ws4fx1f
      @user-id8ws4fx1f Місяць тому +1

      Не сдавайтесь люди, здоровье к вам ещё придёт, только с вашим желанием от этого избавиться., Не ленитесь, делайте зарядку 😂

  • @user-gu8pc8si6s
    @user-gu8pc8si6s 3 роки тому +18

    Огромная вам благодарность за такую полезную информацию!

  • @user-eb5qq6dh8n
    @user-eb5qq6dh8n 9 місяців тому +8

    Здравствуйте, мне 68 лет,конечно возникали проблемы со здоровьем,но мне интуиция подсказывала,что таблетки это не про здоровье.Спасибо за беседу,наконец-то я услышала подтверждения моей интуиции,надо быть ближе к природе,а не к аптеке.Я Вам верю!!!

  • @irakovalyova3258
    @irakovalyova3258 2 місяці тому +3

    Большая благодарность за познавательный контент. Всё очень доходчиво и понятно. Есть над чем работать и физически и психологически. Спасибо 👍

  • @user-ds3jm7tg3y
    @user-ds3jm7tg3y Рік тому +8

    Как Ирина Геннадьевна точно формулирует !

  • @user-cf8kb2wu6d
    @user-cf8kb2wu6d 7 місяців тому +3

    ДОБРОЕ УТРО.СПАСИБО ЗА ЗНАНИЯ.

  • @annaagarkova4264
    @annaagarkova4264 Рік тому +8

    Я думаю что лечение надо начинать для большинства с вводной лекции о болях в мышцах, об миотерапии и последующем растяжении и упражнениях. Людей надо сажать за парты платно!!!! чтобы они читали по очереди эту методичку и отвечали на вопросы как на экзамене. И толькао после этого лечить.

  • @user-pz2ok1xd8e
    @user-pz2ok1xd8e 11 місяців тому +3

    Какая умница, доктор Очеретина!!! Жаль долеко от меня! Я бы только у вас лечилась!

  • @zhate1853
    @zhate1853 3 роки тому +11

    Спасибо!!!как всегда суперполезно!

  • @user-dh7nq3jo9p
    @user-dh7nq3jo9p 3 роки тому +13

    Благодарю ЗАБОТУ и ЗНАНИЯ!!!
    Пожалуйста поработайте со звуком.....очень тихо,трудно слушать.

    • @user-de4bp1jh5o
      @user-de4bp1jh5o Рік тому +1

      Я думала у меня телефон тихо говорит,и я на всю прибавила.

  • @melenan4295
    @melenan4295 3 роки тому +13

    С огромной благодарностью к Ирине Геннадьевне! Благодаря её роликам можно сказать, что был запущен механизм самовосстановления - киста Бейкера, боли в колене были восстановлены самомассажем (не было возможности поехать в Курган), найдены и проработаны (как уж смогла, но полегчало) триггерные точки. Главное самому вцепиться и удержать ниточку, которую доктор тебе в руки дал. Я бы назвала общение с Ириной Геннадьевной - "путь к свободе" (свобода от боли, свобода и радость движения, свобода от медикаментов ...) И вообще, как захандрится - ищу ролики с Ириной Геннадьевной в полный рост (осанка, состояние мышц) для мотивации и самопенделя к упражнениям. Всем упорного здоровья!

  • @user-zb7od3le5o
    @user-zb7od3le5o Рік тому +4

    Благодарю!🙏❤️🌹

  • @user-ej5kb1wv3y
    @user-ej5kb1wv3y 6 місяців тому

    Невероятно 💖

  • @user-ok6kg1yb8m
    @user-ok6kg1yb8m Рік тому +5

    Огромное спасибо за ваш труд,благо дарю.

  • @user-fc7dv4gz9o
    @user-fc7dv4gz9o 3 роки тому +4

    Спасибо все очень действенно и познавательно проверил на себе!

  • @user-id8ws4fx1f
    @user-id8ws4fx1f Місяць тому

    Очень интересно.

  • @user-kb6cd7is9j
    @user-kb6cd7is9j 9 місяців тому +3

    *Боли и мы-*название новой передачи(о триггерах.смогрела передачи с е.хангой и с другими.я инструктор по ЛФК.делаю массажи.раньше называла точечный массаж.теперь ,понимаю,что это *триггеры*стала прорабатывать перед(с головы до пят -есть результаты.я всегда думала,что у меня*волшебные ручки,а это мои ощущения.я так вам-что вы мне открыли много нового.успехов вам и расширения*признател. 🎉ьна* вам вам.галина56 56 56лет.г.тихорецк благодарна вам

  • @natashayushmanova2251
    @natashayushmanova2251 Рік тому +18

    Какая вы молодец , Ирина !
    Благодарю что делитесь.
    Есть ли у вас онлайн школа, по вопросу " Как себе помочь?"

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Рік тому +3

      Добрый день. Учитывая подобные запросы от людей без медицинского образования, год назад был проведен 3-недельный онлайн-курс с прикладной информацией и практическими советами на все эти темы. Курс оказался очень востребованным, отзывы вдохновили. Теперь в онлайн-школе уже 4 выпуска. Следующий курс начинается в марсте-апреле. Точной даты пока нет. На нем будем давать информацию - как всегда - простым, понятным языком. Пройдём по различным заболеваниям от макушки до пят. Научимся разбираться с нарушениями геометрии тела, будем вместе искать и расправлять триггерные точки, подбирать результативные и травмобезопасные противовоспалительные упражнения. Дам много прикладной информации, будем учиться жить без лекарств. Для тех, кто не может посетить наших докторов, но хочет поменять качество жизни, не превратиться в «хроника» - это хороший вариант. Следите за новостями на страничках Ирины Геннадьевны Очеретиной
      Одноклассники: ok.ru/ocheretina
      Вконтакте: vk.com/irina_ocheretina

    • @user-zf8df3lc8p
      @user-zf8df3lc8p Рік тому +5

      @@doc_ocheretinaхочу попасть к вам на прием, очень сильно болит шея в том месте где крепится голова. Самомассаж помогает но не на долго

    • @user-mh3qy9qm5t
      @user-mh3qy9qm5t Місяць тому

      СПАСИБО, УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, ИРИНА ГЕННАДЬЕВНА!!!! ❤

  • @user-tt2yh2or2u
    @user-tt2yh2or2u 3 роки тому +7

    Прослушала всю беседу,приняла решение,иду к Вам на прием

    • @olgastarostina8621
      @olgastarostina8621 3 роки тому +4

      А мы уже лечились у Ирины Геннадьевны и получили хорошую терапию, успехов вам и всему вашему коллективу!

    • @user-bj8hx1wv7i
      @user-bj8hx1wv7i 3 роки тому +1

      При одном условии - работать с вашим телом должна именно Ирина Геннадьевна, а не ее поликлинника и их дездари. Талант не передается.

    • @user-iu3ej3gt6j
      @user-iu3ej3gt6j 10 місяців тому

      А как это возможно?

  • @user-rg4bu5gd2r
    @user-rg4bu5gd2r Рік тому +4

    Ирина Геннадьевна, Вы очень сильно похожи на Ларису Вербицкую, как сёстра👍

  • @user-qo6yq6tn1d
    @user-qo6yq6tn1d Місяць тому +3

    Ирина Геннадьевна, откройте центр в Краснодаре очень нужно, каждый второй у нас с болями

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Місяць тому

      Здравствуйте! Открытие Центра в Краснодаре на данный момент не планируется, но мы обязательно рассмотрим эту возможность.

    • @user-cc6xi3jh1s
      @user-cc6xi3jh1s Місяць тому

      Ирина Геннадьевна! Откройте центр в Анапе!!! Здесь представители всей России отдыхают, всё к Вам ринутся!!!

  • @user-in6cw7gw6y
    @user-in6cw7gw6y Рік тому +1

    Добрый день!
    Огромное спасибо за ваши знания и полезную информацию!
    Подскажите, пжл, в Новосибирске есть специалисты вашего профиля, чтобы убрать тригерные точки в организме?
    Заранее спасибо! С уважением-Наталья.

  • @sergiylakis5101
    @sergiylakis5101 3 роки тому +13

    Здрастуйте. Как всегда очень интересно и познавательно!
    Разговоры о боли, может такое название? Продолжайте пожалуйста, есть необходимость углубленного изучения данной темы, особенно в шейно воротниковой зоне.
    Скажите пожалуйста, возможно ли дистанционное обучение Вашим методикам?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  3 роки тому +8

      Здравствуйте. Спасибо Вам за отклик, за предложенные идеи! Дистанционно, к сожалению, можно давать только теорию. А в нашей работе преобладает практика (и доктора, и- другие специалисты с утра до вечера работают руками). Вначале, «на входе», провожу тестирование, «отсев» большой- руки «не слышат»; затем- постановка рук, отработка технических приёмов, работа друг на друге, на коллегах в 4 руки; совместный приём пациентов с широким спектром патологии, участие в наших консилиумах и так далее.

    • @sergiylakis5101
      @sergiylakis5101 3 роки тому +5

      @@doc_ocheretina Спасибо, буду следить за каналом теория тоже нужна

  • @user-sh6de3ou5n
    @user-sh6de3ou5n 3 місяці тому

    Здравствуйте, Ирина, а вы пьёте чаи? И какие? Как относитесь к травам?😊

  • @user-ce6vw6ur5s
    @user-ce6vw6ur5s 3 роки тому +4

    А у меня бывает, ударилась об косяк бедром, начинаю кашлять, резкая боль в ноге, руке в животе, да где угодно, начинаю кашлять, до удушья бывает))

  • @pumale
    @pumale 5 місяців тому +1

    Помню в 80е годы я работала в конструкторском бюро, у нас в приказном порядке 2 раза в день проводились 15ти минутки зарядки на рабочем месте По указанию Минздрава !

  • @user-xw5yb5tm5t
    @user-xw5yb5tm5t Місяць тому

    Уважаемая, Ирина Геннадьевна , как к Вам попасть на прием, я живу в г. П

  • @user-td8hj6hf2e
    @user-td8hj6hf2e 2 місяці тому

    Доктор молодець .Интересно ,где на Украине можна найти такого врача?

  • @user-kf5el1zc9k
    @user-kf5el1zc9k 3 роки тому +1

    Здраствуйте

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  3 роки тому +1

      Здравствуйте Василий Петрович.

  • @user-li2ux1rq1j
    @user-li2ux1rq1j 10 місяців тому

    Ирина Геннадьевна, откройте пожалуйста ваш центр в Краснодаре!!! Мы так нуждаемся в таком безмедикаментозном лечении!!!

  • @user-ph3ex7ni4l
    @user-ph3ex7ni4l 5 місяців тому

    Совершенно верно, у меня в квадратной левой мышце пол десятка триггерных точек когда я сделал сама пальпацию но ещё было не больно потому что триггерные точки были в латентном состояний, но когда начались обострение занялся небольшой растяжкой квадратной мышцы тупо активировал триггерные точки после начались сильные боли и ломота ну ненадолго всё-таки смог перебороть эту адскую боль но тоже ненадолго

  • @galyamedvedeva7196
    @galyamedvedeva7196 2 місяці тому

    Ирина Геннадьевна, здравствуйте! В Алтайском крае вы принимаете? Я на Вас везде подписана. Напишите мне.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  2 місяці тому

      Здравствуйте! К сожалению, в Алтайском крае наших центров нет.
      Наши клиники:
      ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
      ✅ г. Москва, Островитянова, д6
      ☎ общий тел: +7(495)646-11-71
      ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
      ☎ тел.: +7(812)220-10-11
      ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7(843)500-60-07
      ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
      ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7(3522)555-888
      ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
      - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru

  • @user-nb8xs6eq9g
    @user-nb8xs6eq9g 2 місяці тому

    Упала на спину 4 месяца назад. Были боли при подъеме с кровати, стула, наклонах К хирургу обратилась через 3 месяца, на R-н не назначил, лечите симптоматически. Делаю упражнения для поясницы, хожу палками, но боли в области ягодицы справа держатся, особенно в статике

  • @user-oy2mj1ku2m
    @user-oy2mj1ku2m 2 місяці тому

    Информация супер! Благодарю. Но всё таки как можно помочь себе самому? Может есть действенные упражнения. Живу далеко в деревне, всю жизнь работаю в швейных цехах. Сейчас так скрутило в грудном отделе...

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  2 місяці тому

      Здравствуйте! Если не получается приехать для очной диалоговой работы с нашими специалистами, можно планировать онлайн-обучение, которое я провожу 2-3 раза в год. Подробнее: ocheretina.ru/geometriya
      К сожалению, универсальных упражнений, которые помогают всем - нет. Индивидуальный комплекс упражнений мы даем после предварительной проработки мышц. Иначе возможно ухудшение состояния.

  • @valentinaivanova5800
    @valentinaivanova5800 Рік тому +2

    Я иду на массаж всего тела и не знаю страшно стало после такого исследования

  • @valentinaivanova5800
    @valentinaivanova5800 Рік тому +1

    Я не поняла триггерные точки нужны? Это зажатость мышц и оно связано с головой

  • @toughguy5397
    @toughguy5397 Рік тому +5

    Здравствуйте!.Хочу спросить уважаемую Ирину Геннадьевна,есть ли надежда облегчить состояние,если особо не лечился никогда,но состояние очень очень запущенное...грыжи,в шейном отделе, протрузии,диагноз ункоартроз и все в шейном отделе.И как можно попасть на лечение именно к Ирине Геннадьевне?

    • @user-iu3ej3gt6j
      @user-iu3ej3gt6j 10 місяців тому +1

      Да ,я бы тоже хотела именно к Ирине Геннадьевны

    • @user-co3vl9nx6c
      @user-co3vl9nx6c 7 місяців тому

      Смотря где вы живёте. Например в Москве очередь к ней человек 400 , когла она приезжает, как вы думаете реально попасть ..в москве принемает её сын доктор Очеретин .а в других городах, это ждать когла она туда приедет .самато она в Оренбурге работает и живёт.

  • @user-gn3er7ld1l
    @user-gn3er7ld1l 3 місяці тому

    Ирина. Геннадий, как к вам записаться на приём????

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  2 місяці тому

      Здравствуйте! Я веду прием в Кургане. Наши клиники:
      ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
      ✅ г. Москва, Островитянова, д6
      ☎ общий тел: +7(495)646-11-71
      ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
      ☎ тел.: +7(812)220-10-11
      ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7(843)500-60-07
      ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
      ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7(3522)555-888
      ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
      - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru

  • @user-zf8df3lc8p
    @user-zf8df3lc8p Рік тому

    Здравствуйте Ирина Генадьевна, а как можно к вам попасть на прием?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Рік тому +1

      Здравствуйте, Татьяна Михайловна! Центры открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Тюмени и Кургане. Я веду приёмы в Кургане, в других городах бываю редко. В случае, если нет возможности лично посетить наш центр, можно записаться на онлайн-видео- консультацию к нашим опытным докторам, номер телефона колл-центра: +7-800-555-10-42

    • @user-zf8df3lc8p
      @user-zf8df3lc8p Рік тому +2

      @@doc_ocheretina благодарю вас Ирина Генадьевна, я сейчас прохожу лечение сосудов здесь у нас по месту, потом у меня есть в плане все таки попасть к вам или в ваш центр, я ваша клиника 😂

  • @user-xe2io4yi4y
    @user-xe2io4yi4y 7 місяців тому

    На все есть причина

  • @user-iq4hg4ic7m
    @user-iq4hg4ic7m Рік тому

    Привет я из Кыргызстана , как связаться с доктором нотоящим.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Рік тому

      Добрый день. Наши центры открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Тюмени и Кургане. В случае, если нет возможности лично посетить наш центр, можно записаться на онлайн-видео- консультацию к нашим опытным докторам, номер телефона колл-центра: +7-800-555-10-42

  • @user-gu8pc8si6s
    @user-gu8pc8si6s 3 роки тому +2

    А в каких городах есть такие центры?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  3 роки тому +2

      Здравствуйте. Наши центры находятся:
      ● ТЮМЕНЬ
      ЦВТиО Ариадна
      г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ 8-800-3011-535
      Сайт: tyumen.ariadna.ru
      ariadna072@mail.ru
      09:00 - 21:00 - без перерывов, без выходных
      ● ТЮМЕНЬ
      ЦВТиО Ариадна
      г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
      ☎ +7 (3452) 56-85-08
      Сайт: tyumen.ariadna.ru
      ariadna072@mail.ru
      09:00 - 21:00 - без перерывов, без выходных
      ● КУРГАН
      РОЦ Ариадна
      г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 23
      ☎ +7 (3522) 60-30-77
      ☎ +7 (3522) 555-888
      Сайт: kurgan.ariadna.ru
      info@ariadna.ru
      8:00 - 21:00 без перерывов ,без выходных
      ● НОВОРОССИЙСК
      ул. Шевченко, 24
      ☎ +79892420992
      Сайт: novoros.ariadna.ru
      ariadna23@inbox.ru
      09:00 - 18:00 - без перерывов, выходные Суббота, Воскресенье
      ● ЕКАТЕРИНБУРГ
      ул. Хохрякова, д.100
      ☎ +7(343) 318-01-82
      Сайт: ekaterinburg.ariadna45.ru
      ekb3180182@gmail.com
      Ежедневно 10:00 - 22:00 - без перерывов.
      ● КАЗАНЬ
      Ул. Агрономическая, 18
      ☎ +7 (843) 240-25-35
      Сайт: kazan.ariadna.ru
      kazan@ariadna.ru
      09:00 - 18:00 - без перерывов, без выходных
      ● МОСКВА
      Центр доктора Очеретиной
      Брюсов пер, д2/14; стр 1
      ☎ +7 (495) 101-32-32
      Сайт: ocheretina.ru
      info@ocheretina.ru
      09:00 - 21:00 - без перерывов, без выходных

    • @user-gu8pc8si6s
      @user-gu8pc8si6s 3 роки тому +3

      @@doc_ocheretina Очень признательна и благодарна вам!Сейчас буду знать,где находятся такие центры и обязательно запишусь на прием!))🙂❤

  • @user-gj1ou2mb8g
    @user-gj1ou2mb8g Рік тому +2

    Я из Кыргызстана болить колена,грыжа позвоночника.Унас в Бишкеке есть такие врачи как вы.? Подскажите где можно лечиться.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Рік тому +3

      Как правило, у поясничного отдела позвоночника и коленного сустава - в случае их параллельной деструкции, практически всегда выявляется «общий враг». Дело в том, что поясничный отдел позвоночника, тазобедренные суставы и коленные объединены в единую биомеханику длинными разновекторными миофасциальными цепями. Так, цепочка мышц, которая начинается в районе грудо-поясничного перехода спереди (глубоко в животе), выныривает в паховой области , тянется вниз, перебрасывается через щель коленного сустава, прикрепляясь на голени (к большеберцовой кости). Звенья этой цепи (скелетные мышцы) объединены общим покровным полотном (фасцией). Так же, можно отследить миофасциальные цепи по другим векторам. Если в структуре такой длинной миофасциальной линии есть хотя бы одна триггерная точка (островок суперспазма - накопившей суммарной перегрузки) - а их можно при осмотре выявить не менее десятка, вся цепь будет вынуждена находиться в круглосуточном напряжении, в фоновом спазме. И все анатомические образования, попавшие в проекцию аутокомпрессии (зажим собственными тканями): межпозвонковые суставчики и диски; тазобедренные и коленные суставы, сосуды и нервные стволы - начнут испытываться на прочность. К сожалению, в случае игнорирования этих глобальных мышечных капканов, приходится поочерёдно подлечивать то одно, то другое. А деструктивные процессы при этом продолжают усугубляться: артроз 1 стадии уходит во 2,3,4; остеохондроз - из 1 периода во 2,3,4. Чем больше параллельно применяется медикаментов, тем активнее идёт деструкция. Попытка тянуть мышцу с триггерами на определённом этапе приводит к её ответному спазму (она живёт по закону Гука - закон сжатой пружины). Укреплять такую мышцу вдвойне опасно: она уже является тисками. Наши доктора на первом же приёме начинают выявление и прицельное расправление триггерных точек; разрабатывают персонально-полезную программу занятий для оптимизации геометрии тела, направленную, прежде всего, на пассивное (руками инструктора ЛФК) растяжение функционально-коротких мышц с использованием приёмов ПИР. Наш опыт показывает: в случае высвобождения суставов из мышечных тисков, при артрозе 1-2 стадии, можно претендовать на возвращение к здоровой жизни без лекарств. При 3 стадии, когда произошло много необратимых изменений, это уже - невозможно. Кого можно порекомендовать в Бишкеке, к сожалению - не знаем. Все доктора, которые работают в наших клиниках (координаты на сайте ocheretina.ru), проходили персональный отбор и обучение у автора методики - Ирины Геннадьевны Очеретиной. Если очный приём у наших специалистов - невозможен, попробуйте формат онлайн-видео-консультации с нашими опытными докторами - заказать её можно через колцентр. Или - онлайн-обучение самостоятельному восстановлению геометрии тела у Ирины Геннадьевны, актуальная информация - на её страничке в ТГ: t.me/doc_ocheretina

    • @user-nl7qt2bc4g
      @user-nl7qt2bc4g Рік тому +1

      А Вы так и назовите(Миниликбезы по тригерным точкам от Очеретиной!И сразу будет понятно всем ,кто страдает и ищет помощи !Люди будут очень благодарны ,уверена ,ведь сколько мучений испытывают !

  • @user-ds3jm7tg3y
    @user-ds3jm7tg3y Рік тому +3

    Наверное, не к педиатру, а к ортопеду ?

  • @user-sh6de3ou5n
    @user-sh6de3ou5n 3 місяці тому +1

    Боли при ходьбе в тазобедренном суставе. Через 250-300 метров хочется встать на четвереньки. Немогу стоять у плиты более 10-15 минут боль в пояснице, чем помочь себе.!? Спасибо заранее.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  3 місяці тому +1

      Здравствуйте, Валентина! Заочно, не видя Вас, невозможно дать рекомендации. Правильнее записаться на приём к любому из наших докторов. Они смогут оценить потенциальную степень нашей полезности и определить оптимальный алгоритм действий. Записаться на прием можете по номеру +7(800)555-10-42 Или поищите специалиста, который владеет знаниями о миофасциальном синдроме в своем регионе.

  • @user-vk3cw6tt6m
    @user-vk3cw6tt6m 5 місяців тому

    Это все интересно покажите что делать а то много болтавни а то многие расказывают но мало показывают😢

  • @user-eh7bj6ly7l
    @user-eh7bj6ly7l 3 місяці тому

    Доктор превосходный! Интервьюэр ужасный!

  • @mobiopt6080
    @mobiopt6080 2 місяці тому

    Лина полтава

  • @citilinkservice3610
    @citilinkservice3610 Рік тому +2

    Ох,у нас такая история:болит-ломит низ живота у 65летнего мужчины,он подтянут,работает физически,обследования прошел по жт все,что,только,есть.Аппетит хороший,упражнения по утрам,холодный душ.При росте 176,вес-59,переживает,что вес на 200гр.меньше по утрам.Замучил и себя и меня своими страданиями.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  Рік тому +1

      Здравствуйте, могу предложить Вам подключиться к моему обучающему онлайн - курсу - мы стартуем 23 марта. Будем учиться определять у себя нарушения в геометрии тела, выявлять и расправлять триггерные точки в скелетной мускулатуре, наводить порядок в грудной клетке, в брюшной полости. Благодаря полученным знаниям и практическим навыкам, человек сможет во многих вопросов быть самому себе полезней, чем целая поликлиника. Уже можно заполнить анкету предзаписи по ссылке forms.gle/9gZY4GCn4rNteqpt7. (данная регистрация ни к чему не обязывает). Также много прикладной информации размещено на страничках в соцсетях:
      Одноклассники - ok.ru/ocheretina
      Вконтакте - vk.com/irina_ocheretina
      Телеграм - t.me/doc_ocheretina

    • @citilinkservice3610
      @citilinkservice3610 Рік тому

      @@doc_ocheretina спасибо

    • @user-hz1uh3hi9x
      @user-hz1uh3hi9x 7 місяців тому +1

      При правильном обмене веществ вес утром должен быть на 300 г меньше.
      Ночью для восстановления организма энергия расходуется.

  • @user-ef2ns7bm9s
    @user-ef2ns7bm9s 3 місяці тому

    Я из Питера.Сообщите адрес Вашей клиники,телефон

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  3 місяці тому +1

      Здравствуйте, Надежда! ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ: г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1, тел.: +7(812)220-10-11

    • @user-ef2ns7bm9s
      @user-ef2ns7bm9s 3 місяці тому

      @@doc_ocheretina здравствуйте.
      Вас есть за что благодарить.

    • @user-ef2ns7bm9s
      @user-ef2ns7bm9s 3 місяці тому

      У меня проблема с шеей и поясницей.
      Завтра еду делать МРТ.
      Инсульт? Врачи говорят но не пишут пока.Вы мне очень нужны.

  • @user-ob3do6rc5p
    @user-ob3do6rc5p 2 роки тому +2

    Сильная тошнота постоянная 10лет боли в промежности тянит так хоть на стенку лез давищия боль в грудной клетки и все это на нервной почве не сплю ночами от боли так плохо мне и никто мне не поможет я не хочу так жить тогда лучше УМЕРЕТЬ 😭😭желудок сосет болит

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  2 роки тому +5

      Заочно могу лишь посочувствовать. По базовому образованию я - терапевт. Когда училась в ВУЗе, не было ни МРТ, ни - КТ, ни УЗИ. Максимум информации мы научились получать руками. И ещё - нам объясняли: не бывает 8 разных болезней в одном теле. Всегда есть одна общая причина, которую нужно искать и устранять. Те симптомы, которые Вы в совокупности описали, достаточно часто встречаются при нарушении взаимодействия мышц кора, грудо-брюшной и тазовой диафрагм. На фоне нарушенной биомеханики повышается внутрибрюшное давление, порой формируются грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Но пока это лишь одна из диагностических гипотез. Ситуацию проясняет очный осмотр.

    • @user-zx9mh3dw3s
      @user-zx9mh3dw3s Рік тому

      Вам бы на консультацию психиатра.стресс и мышечные зажимы .Одни упражнения не помогут.я давно на препаратах.😢

  • @ludasacharow5001
    @ludasacharow5001 2 місяці тому

    Как восстановиться после перелома большого бугра плечевой кости. Людмила Петропавловск Казахстан.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  2 місяці тому

      Здравствуйте. Мы занимаемся реабилитацией, можете обратиться к любому из наших докторов
      Наши клиники:
      ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
      ✅ г. Москва, Островитянова, д6
      ☎ общий тел: +7(495)646-11-71
      ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
      ☎ тел.: +7(812)220-10-11
      ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7(843)500-60-07
      ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
      ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7(3522)555-888
      ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
      - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru

  • @user-cx2sq8kc3n
    @user-cx2sq8kc3n Рік тому +3

    Очень тихо и понять ничего не возможно.

  • @user-yg7tq7sx8h
    @user-yg7tq7sx8h Рік тому +2

    Звук плохой

  • @user-yg7tq7sx8h
    @user-yg7tq7sx8h Рік тому +3

    Очень плохой звук

    • @ninan2661
      @ninan2661 7 місяців тому

      Это у вас со звуком проблема. Ролик отлично проходит.