Voimakas kahvakuula- & kehonpainotreeni (23 min)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 тра 2023
  • Tule mukaan VuoKun livetunneille! www.vuorelankunto.fi/
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 2

  • @diEversity85
    @diEversity85 Рік тому +1

    Hyvä treeni 💪

  • @matildametsakorpi
    @matildametsakorpi Рік тому +1

    Hyvä treeni. Tulee tehtyä kun 6 liikettä ja teknisesti helppoja. 2 kierrosta. Itse kun oon erittäin helposti kyllästyvä jos on paljon kierroksia kyllästyn. Ikää on kohta 60 ja vammoja ja muuta. Sun treenit on ollu sopivia.

Наступне
Автоматичне відтворення
Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)18:36Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)
Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)Vuorelan Kunto
Переглядів 33 тис.
Hartioihin ja olkapäihin liikkuvuutta (12 min)12:19Hartioihin ja olkapäihin liikkuvuutta (12 min)
Hartioihin ja olkapäihin liikkuvuutta (12 min)Vuorelan Kunto
Переглядів 1 тис.
Helppo kehonhuolto (30 min)29:54Helppo kehonhuolto (30 min)
Helppo kehonhuolto (30 min)Vuorelan Kunto
Переглядів 9 тис.
Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландия01:00Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландия
Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландияПослезавтра
Переглядів 4 млн
Schoolboy - Часть 200:12Schoolboy - Часть 2
Schoolboy - Часть 2⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Переглядів 15 млн
КУРСЬК, СПИШ? | Упс, а що трапилось #7539:57КУРСЬК, СПИШ? | Упс, а що трапилось #75
КУРСЬК, СПИШ? | Упс, а що трапилось #75Aleksey Durnev
Переглядів 699 тис.
«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війни00:28«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війни
«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війниСуспільне Запоріжжя
Переглядів 217 тис.
Helppo kahvakuulatreeni (9 min)9:43Helppo kahvakuulatreeni (9 min)
Helppo kahvakuulatreeni (9 min)Vuorelan Kunto
Переглядів 1,1 тис.
Rentouttava iltavenyttely (15 min)16:18Rentouttava iltavenyttely (15 min)
Rentouttava iltavenyttely (15 min)Vuorelan Kunto
Переглядів 4,3 тис.
Notkeutta lisäävä venyttely jaloille (29 min29:29Notkeutta lisäävä venyttely jaloille (29 min
Notkeutta lisäävä venyttely jaloille (29 minVuorelan Kunto
Переглядів 4,9 тис.
20 Minute Aerobic + Walking Exercises to Lose Belly Fat | EMMA Fitness19:3420 Minute Aerobic + Walking Exercises to Lose Belly Fat | EMMA Fitness
20 Minute Aerobic + Walking Exercises to Lose Belly Fat | EMMA FitnessEMMA Fitness
Переглядів 8 тис.
30 Mins FULL BODY Dumbbell Strength Workout 🥵 | Joe Wicks Workouts29:4930 Mins FULL BODY Dumbbell Strength Workout 🥵 | Joe Wicks Workouts
30 Mins FULL BODY Dumbbell Strength Workout 🥵 | Joe Wicks WorkoutsThe Body Coach TV by Joe Wicks
Переглядів 17 тис.
Olkapäät kuntoon -kahvakuulatreeni (21 min)21:10Olkapäät kuntoon -kahvakuulatreeni (21 min)
Olkapäät kuntoon -kahvakuulatreeni (21 min)Vuorelan Kunto
Переглядів 5 тис.
Pitkä venyttely reisille, pohkeille ja pakaroille (38 min)38:45Pitkä venyttely reisille, pohkeille ja pakaroille (38 min)
Pitkä venyttely reisille, pohkeille ja pakaroille (38 min)Vuorelan Kunto
Переглядів 15 тис.
Kevyt vastuskuminauhatreeni yläkropalle (13 min)13:42Kevyt vastuskuminauhatreeni yläkropalle (13 min)
Kevyt vastuskuminauhatreeni yläkropalle (13 min)Vuorelan Kunto
Переглядів 4,8 тис.
Aktivoiva aamujumppa (8 min)8:21Aktivoiva aamujumppa (8 min)
Aktivoiva aamujumppa (8 min)Vuorelan Kunto
Переглядів 2,1 тис.
Детей больше не будет… Уже посмотрели новый ролик на канале Димас Блог? #димасблог00:35Детей больше не будет… Уже посмотрели новый ролик на канале Димас Блог? #димасблог
Детей больше не будет… Уже посмотрели новый ролик на канале Димас Блог? #димасблогДимасблог LIVE
Переглядів 358 тис.
Магучіх про нейтральних спортсменів 🎥: TRIBUNA.COM #україна #спортукраїни #магучіх00:34Магучіх про нейтральних спортсменів 🎥: TRIBUNA.COM #україна #спортукраїни #магучіх
Магучіх про нейтральних спортсменів 🎥: TRIBUNA.COM #україна #спортукраїни #магучіхСПОРТ УКРАЇНИ SHORTS
Переглядів 172 тис.
🫣Сын Роналду ПОССОРИЛСЯ с Джорджиной00:40🫣Сын Роналду ПОССОРИЛСЯ с Джорджиной
🫣Сын Роналду ПОССОРИЛСЯ с ДжорджинойLONGSHORTS
Переглядів 3,2 млн
Hardest Goalkeeper Saves In Football🧤😱00:16Hardest Goalkeeper Saves In Football🧤😱
Hardest Goalkeeper Saves In Football🧤😱Manuel Imah
Переглядів 4,9 млн
😳 ДВА НОКДАУНИ ТА БІЙКА РОКУ! Огляд бою Богачук - Ортіс03:47😳 ДВА НОКДАУНИ ТА БІЙКА РОКУ! Огляд бою Богачук - Ортіс
😳 ДВА НОКДАУНИ ТА БІЙКА РОКУ! Огляд бою Богачук - ОртісТАЙК МАЙСОН
Переглядів 106 тис.
Фермер вырубал КАЖДОГО пощёчиной, а в бою по ММА устроил МЯСОРУБКУ 🤯 #shorts01:00Фермер вырубал КАЖДОГО пощёчиной, а в бою по ММА устроил МЯСОРУБКУ 🤯 #shorts
Фермер вырубал КАЖДОГО пощёчиной, а в бою по ММА устроил МЯСОРУБКУ 🤯 #shortsPOPMMA FLASH
Переглядів 10 млн
Брат и сестра из Японии выступили на Играх в один день. Но золото в дзюдо забрал только один #цель01:00Брат и сестра из Японии выступили на Играх в один день. Но золото в дзюдо забрал только один #цель
Брат и сестра из Японии выступили на Играх в один день. Но золото в дзюдо забрал только один #цельМотивация на Миллион
Переглядів 3,7 млн
Ожидание vs Реальность #футбол #реалмадрид #юмор #мбаппе00:17Ожидание vs Реальность #футбол #реалмадрид #юмор #мбаппе
Ожидание vs Реальность #футбол #реалмадрид #юмор #мбаппеМЯЧ Продакшн ФАН
Переглядів 1,7 млн