Наули - подробный разбор
Вставка
- Опубліковано 11 жов 2024
- Любительская запись с занятия по пранаяме на курсе по обучению преподавателей йоги в центре йоги "Прана", Москва, 2019 г.
pranayoga.ru/ev...
Дмитрий Демин
ha-tha.ru/
asana.ha-tha.ru/
#йогадмитрийдемин #асана #хатхайога #йога #йогамосква #йогароссия #хатха #демин #прана #пранайога #йогатичер #здоровье #тичерз #пранатичерз #hatha #обучениейоге #медитация #meditation #асаны #семинарпойоге #занятияпойоге #наули #пранаяма #шаткарма
Благодарности вам, Дмитрий❤
Дмитрий спасибо Вам большое, за очень подробное и полезное для здоровья, обучение.🥰🙏🏻🙏🏻
Дима, вы единственный, кто в ютюбе так подробно и понятно рассказал о наули 😉
Нуу, Яна, стараюсь. Рад, если пригодится :)
Дима, спасибо Вам! Вы действительно один из немногих кто в ютубе так щедро делится информацией! Благодарю🙏
На здоровье, рад, если полезно :)
@@DmitriyDemin Очень полезно и в принципе, все чем вы делитесь очень полезно. Иногда возникает ощущение после ваших лекций, что побывал на титчерзе и уже так давно вас знаешь😀 спасибо большое🙏
@@DariaSamoiliuk :-)
Спасибо за понимание последовательности освоения этой практики, которое сложилось после просмотра этого материала!
Дима, снова переслушала!!! Как круто ты всё-таки объясняешь. Так чётко описываешь все процессы, через которые проходишь, пока учишься, и так чётко указываешь на все нюансы, которые позволяют всё правильно прочувствовать и сделать!!! Благодарю за твой труд!🙏🙏🙏
🙏🤗
Сначала лайк, потом просмотр. Как всегда спасибо, мастер!
Сердечно БЛАГОДАРЮ Вас за столь детальное обьяснение!! Очень внятно и ТОЛКОВО!!
Спасибо Дмитрий
Дима, как всегда высший пилотаж! Очень познавательно, спасибо за труд
Сереж, спасибо, здорово, если пригодится :)
Молодец,главное научить как не надо делать,спасибо!!!
Качественный разбор! Благодарю!
Дмитрий, спасибо вам!
Спасибо 💐
спасибо!!!❤️
Класс!
Дмитрий, благодарю за подробный разбор техники 🙏 Подскажите пожалуйста, нужно ли про выполнении наули держать 3 замка одновременно?
@@МарияАнурова-о8т необходимости нет.
Огромная благодарность!!! Информация очень ценная. Так много важных деталей.
Не нашла, однако, ответ на очень распространенную особенность, что в лево большинству делать в разы сложнее. Не замечали этого? С чем это связано?
А у меня вообще, когда делаю влево ребро хрустит достаточно громко...О_о предполагаю, что выравнивается искривление грудной клетки?
Там сигмовидная кишка, пред-финальная часть толстого кишечника, там чаще застойные явления, запоры и пр. - поэтому сложнее. Грудная клетка от наули, конечно, не выровняется, но эффеты такие быть могут. У меня тоже, к примеру, и именно там.
При небольшой миоме до 1см , можно заниматься данной практикой? Есть запоры , хотелось бы восстановить режим кишечника.
Лучше объяснение этой техники на Ютубе, благодарю!!! Супер!
У меня такой вопрос возник, если Наули не каждой женщине может подойти, что можете сказать по поводу Агнисары?
Благодарю. :-) Агнисара - в меньшей степени, но тоже осторожность женщинам надо соблюдать.
Дима огромное спасибо! А грыжу пищевода или диафрагмальную грыжу можно вылечить этой техникой. Может ещё есть методы?
Добрый день, подскажите пожалуйста, есть ли видео "Разбор Уддияна Бандха"?
Сколько волн в среднем прокручиваете за одну задержку и сколько по времени длится задержка дыхания?
Сколько получается задержка, столько и делать
Дмитрий, вы сказали 2 техники брюшных манипуляций для женщин: наули и вторую не могу разобрать, плохой звук?
В смысле, 2 не всегда подходящие? Наули и Маюрасана.
@@DmitriyDeminне в том смысле что только две, просто не могла разобрать что вы сказали. Спасибо!
💫🙏🏻
Оксана, наверно, снимала)
Скажите, а полный выдох с задержкой обязательно делать? Можно ли держать мышцы немного дыша? И чем это черевато?
Эта техника будет эффективно работать только при выполнении на задержке после полного выдоха. Хотя рисков нет, если делать, как описали Вы.
@@DmitriyDemin понял,спасибо