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자세한 설명에 확실히 이해가 됩니다. 좋은 영상 감사합니다. 치료법도 설명해주시면 좋겠네요 행복하세요.
평발은 발아치가 무너지는 형태라고 해서 아치올려주는 깔창으로 교정하니까 훨씬 낫더라구요.. 평발분들 화이팅입니다
구조적인 평발로 인해서 꽤 오랫동안 걷지도 못하고 힘들었었는데요. 허그깔창 사용하고 나서부터는 통증이 완화되어서 걷는데에는 문제가 없네요. 평발 심해지면 나중에 수술해야죠 뭐 ㅠㅠ 잘 보고 갑니다.
발가락이 위로 젖혀짐 -> 발목이 젖혀짐 = 아치가 사는 보행 인지 아킬레스건,종아리 스트레칭 위주(걸을때 + 스트레칭)전경골근+ 후경골근 수축장비골근 스트레칭내재근 강화- 무지외전근 수축 -> 아치 유지
와 진짜 박사시네...유연성 편평족30대 초반인데 발 문제 생기기 시작해서 엄지발가락쪽발등 통증...하
선생님 축구를 하는데 아이가 발바닥이 아프다고 하는데 왼발이요통증의학과에 가면 되나요?
통증의학과, 재활의학과, 정형외과 등에서 진료 가능합니다 :)
무지외반은못고치죠??
무지외반 각도에 따라 치료 방법은 달라질 수 있습니다. 염증 제거, 통증 완화, 교정 운동 등으로 치료 및 관리가 가능한 경우도 있고 휘어짐의 정도가 심하면 수술 치료를 선택할 수도 있습니다.
아이가 평발이라고 깔창치료중입니다.헌데 왼쪽은 요족인거 같은데 같이 깔창치료하는게 맞는건가요?평발.요족 넘 어렵네요ㅠ평발.요족은 근육운동 말고는 완전한 발이 되는방법은 무엇이 있나요?
요족에 대한 설명은 이 영상을 참고해주셔요! ua-cam.com/video/RpgBMGMsmEY/v-deo.html 영상에서는 주로 운동과 체형 이상 교정을 설명드리고 있는데요. 발 자체가 문제가 있는지, 발에 영향을 주는 다른 이상이 있는지 확인해보시는 것을 추천드립니다 :)
![[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요](http://i.ytimg.com/vi/UH9sZnQLu6I/mqdefault.jpg)
자세한 설명에 확실히 이해가 됩니다. 좋은 영상 감사합니다.
치료법도 설명해주시면 좋겠네요
행복하세요.
평발은 발아치가 무너지는 형태라고 해서 아치올려주는 깔창으로 교정하니까 훨씬 낫더라구요.. 평발분들 화이팅입니다
구조적인 평발로 인해서 꽤 오랫동안 걷지도 못하고 힘들었었는데요. 허그깔창 사용하고 나서부터는 통증이 완화되어서 걷는데에는 문제가 없네요. 평발 심해지면 나중에 수술해야죠 뭐 ㅠㅠ 잘 보고 갑니다.
발가락이 위로 젖혀짐 -> 발목이 젖혀짐 = 아치가 사는 보행 인지
아킬레스건,종아리 스트레칭 위주(걸을때 + 스트레칭)
전경골근+ 후경골근 수축
장비골근 스트레칭
내재근 강화- 무지외전근 수축 -> 아치 유지
와 진짜 박사시네...유연성 편평족
30대 초반인데 발 문제 생기기 시작해서 엄지발가락쪽발등 통증...하
선생님 축구를 하는데 아이가 발바닥이 아프다고 하는데 왼발이요
통증의학과에 가면 되나요?
통증의학과, 재활의학과, 정형외과 등에서 진료 가능합니다 :)
무지외반은못고치죠??
무지외반 각도에 따라 치료 방법은 달라질 수 있습니다. 염증 제거, 통증 완화, 교정 운동 등으로 치료 및 관리가 가능한 경우도 있고 휘어짐의 정도가 심하면 수술 치료를 선택할 수도 있습니다.
아이가 평발이라고 깔창치료중입니다.
헌데 왼쪽은 요족인거 같은데 같이 깔창치료하는게 맞는건가요?
평발.요족 넘 어렵네요ㅠ
평발.요족은 근육운동 말고는 완전한 발이 되는방법은 무엇이 있나요?
요족에 대한 설명은 이 영상을 참고해주셔요! ua-cam.com/video/RpgBMGMsmEY/v-deo.html 영상에서는 주로 운동과 체형 이상 교정을 설명드리고 있는데요. 발 자체가 문제가 있는지, 발에 영향을 주는 다른 이상이 있는지 확인해보시는 것을 추천드립니다 :)