10min Slim Arm Workout | Burn Flabby Arm Fat🔥 | All Seated & No Equipment (100% RESULT)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2024
  • #pilatesathome #slimarms #armsworkout #homeworkout #10minutesworkout
    오늘은 얇은 팔을 만들기 위한 운동을 준비해봤어요
    중간에 휴식없이 쭉 10분동안 이어서 해보시고
    하루 2-3세트씩 일주일 2-3회씩 꾸준히 해보시는걸 추전드려요!
    구독, 좋아요,댓글 잊지 마세요😊
    오늘도 봄핏과 함께 즐거운 다이어트 하세요:)
    Hey Guys
    Today we’re going to do exercises to get slim arms.
    Try doing it continuously for 10 minutes without a break in between.
    I recommend doing 2-3 sets a day, 2-3 times a week.
    Don't forget to subscribe, like, and leave comments.
    Have Fun Diet With Bomfit.
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 19

  • @kittycute7232
    @kittycute7232 3 місяці тому +4

    You helped me thank you 💞

  • @Sharmilasingha434
    @Sharmilasingha434 3 місяці тому +1

    Nice sharing

  • @ilyanajacobs2324
    @ilyanajacobs2324 3 місяці тому +13

    hey, i love your videos so much they give good results that's why i was wondering if you can make a video for a flat stomach and an hourglass body? thank you in advance xx

    • @ilyanajacobs2324
      @ilyanajacobs2324 3 місяці тому +2

      Can you make a video that works in 1 week plss 🙏

    • @ajalka9559
      @ajalka9559 2 місяці тому

      @@ilyanajacobs2324there s no way that it would be possible get a hourglass body in a heathy way in one week

    • @ilyanajacobs2324
      @ilyanajacobs2324 2 місяці тому

      @@ajalka9559 you don't know that

    • @ajalka9559
      @ajalka9559 2 місяці тому

      @@ilyanajacobs2324 the only way would be that you are already are super slim and almost have a hourglass figure

  • @blissfull4292
    @blissfull4292 3 місяці тому +5

    I love you and your videos,it helped me 😊 I'm so happy can you please help us with calves slimming exercises please 😢

  • @dhirubhaigaltra8524
    @dhirubhaigaltra8524 3 місяці тому +2

    Thank you mam ❤❤❤❤

  • @manzuravallaminova9032
    @manzuravallaminova9032 3 місяці тому +2

    Thank you 언니 ❤

    • @bomfit
      @bomfit  3 місяці тому

      ❤️💚💛

  • @andreasuarez7283
    @andreasuarez7283 3 місяці тому +2

    Nayeon workout please!!

  • @RaquelOliveira-bz2qh
    @RaquelOliveira-bz2qh 3 місяці тому +2

    Love ❤❤❤

  • @rainny83
    @rainny83 3 місяці тому +4

    I love you! Thank you very much! ♥️❤️💗💖😭

    • @bomfit
      @bomfit  3 місяці тому +1

      Thank you😍

    • @rainny83
      @rainny83 3 місяці тому

      @@bomfit ♥️

  • @myalllifebts
    @myalllifebts 3 дні тому

    ❤😊

  • @amiranoui
    @amiranoui 3 місяці тому +2

    can you do new jeans and stray kids

  • @Hosook__7
    @Hosook__7 3 місяці тому +2

    Di pls bts song mic drop cover dance pls pls di pls di 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻