Foods to Improve Blood Levels | Reduces Iron Deficiency | Controls Anemia | Dr.Manthena's Health Tip

[@mercygurram5317]

ప్రైస్ ది లార్డ్ డాక్టర్ గారు మీరు యూట్యూబ్లో అందించే ప్రతి మెసేజ్ నేను వింటున్నాను చాలా మంచిగా చెప్తున్నారు మీకు నా ధన్యవాదములు 🙏🙏🙏

[@swathidas5767]

1.dates
2.putchkaya
3.Nuvulu black n white
4.mulla thlotakura
5.tavudu
6.coconutcake
7.cauliflower kadalu

[@sonaa4706]

Hi
Can u pls tell in english what to eat.

[@knv0123]

@@sonaa4706 dates, watermelon, sesamee seeds b/w, greens amaranth, cauliflower stems

[@mercygurram5317]

ప్రైస్ ది లార్డ్ డాక్టర్ గారు ఆహారానికి మంచి సలహా ఇచ్చినందుకు మీకు నా ధన్యవాదములు 🙏🙏🙏

[@mehersudhakotte1139]

1. Dates
2.wayer melon
3. Nuvvulu
4.thota koora
6.tavudu
7.cauliflower stems
8. Aaam choor
9. Coconut cake

[@shivanikomati3648]

Karjur 7.3 mg
Watermelon 8 mg
Nuvvulu blak/white_15 mg
Mulla totakura 23 mg
Tavidu 35 mg
Cauliflower kadalu 40 mg
Coconut cake 69 mg
Amchur powder 45 mg
Iron per 100 g

[@raghukothapally2198]

Kanipinche devudu sir miruu🙏🏻

[@sekharkatikala8781]

Valuable and needed information to every one.
Dr GARIKI
NAMASKARAMULU.

[@suryasrinivas5836]

ELIKAPAVULU pocketbook MALLI
Form KAKUNDA vundataniki
CHEPPANDI SIR.meeru MAA THEVUDU..

[@sailakshmiverygood503]

Jai sreemannarayana chala baga chepparu. Meeku vandanalu.

[@pujitha440b8]

Thanks you guruvu garu💐

[@prakashtungala]

Iron Rich foods
Karjuram
Puchakaya
Black & White Nuvvulu
Mulla thotakura
Thodu
Kaliflower kadalu
Mamidi kaya podi
coconut cake

[@divyaskumar7777]

Thank you andi Jayaprakash garu

[@sreetm5359]

Tq

[@ushadevi_9670]

Thavudu ela tesukovali food intaking lo cheyppandi sir

[@koppadiumamaheswararaoumam4945]

Doctor meeru chala knowledge kalgi unnaru meeru chala arogyam ga undalo inka inka chalta vishyalu andhariki share cheyyali

[@gangadharallolla2014]

ధన్యవాాలండీ మీరు ఇంత బాగా చకగా చెప్పిందుకు ధన్యవాదాలు 🙏

[@sariudheeru5088]

thanks so much sir

[@dr.manthenaofficial3931]

Welcome

[@KranthiKumarch-qn3uh]

@@dr.manthenaofficial3931 coconut cake antey yendu kobbara

[@bonthularamanamma584]

Dhanyavaadaalu doctor garu

[@kumaranprabhakar4454]

Good information Dr Garu Thank you

[@lakshamanaraom3314]

ధన్యవాదాలు డాక్టర్ గారు

[@babithagourigoni6167]

Tqqq peddanana 🙏🙏🙏🙏🙏

[@nishitharathod5808]

Dates
Water melon
Black sesame seeds
White sesame seeds
Thota kura ,amaranth
Thoudu
Cauliflower kadalu
Amchur powder
Coconut cake

[@krishnavenibuska4216]

Good బాగా చెప్పారు tq రాజు గారు

[@sastryayyanna5528]

Excellent explanation sir 👏👍🤝

[@koteshwariburri3458]

😎🙏👍🎉😭❤️😀😘😂u 😎🔥

[@koteshwariburri3458]

Th in udhyanici yesh in TX TX

[@koteshwariburri3458]

Series

[@koteshwariburri3458]

Simran

[@koteshwariburri3458]

In

[@manjulalakka2154]

Thank you so much sir 🙏

[@kishoreganpisetty620]

4:10👍

[@varalakshmi9767]

Thank you.

[@pottasarvademullu2548]

Thank you

[@rajavijayagowri7584]

Pigmentation ki emina mandu unda sir

[@merigavijayakumari2483]

Good information sir

[@tejomayedogga886]

Thank you for sharing the valuable information...

[@bonagirivenkatesh3912]

Happy Pongal raju garu

[@nafeestabbu9050]

Thanks. Sir ☘💐🍀⚘🌿🌷👍👍👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯👍

[@mahendrasarella]

Thank you for information dr garu

[@dr.manthenaofficial3931]

So nice of you

[@bvsraju9916]

Doctor garu namaste,దయచేసి కంగన్ water/ionized water ఉపయోగాలు,లాభ నస్టాలు telupagalarani ప్రార్థన.rajubvs, Anantapur

[@iamrich0725]

Thank you so much.

[@ratnveer]

Iron is useful in the production blood cells in bone marrow
3. To convert glucose to energy in a cell
Dates, amchur podi,

[@Tarachandrika555]

నాకు రక్త హీనత ఉందంట సార్, మరి నేను ఏం తినాలి, నాకు ఆవేశం ఎక్కువగా ఉంది, బియ్యం తినాలనిపిస్తోంది సార్

[@Gurumotvate88.]

Daily oka puta akuaralu alage iron foods, kamala pallu, karjura pandu tinandi

[@rajmm180j98]

Godama gaddi juice tagandi nuvvulu tinamdi batthai kamala vusiri juice nimmakaya tene nellu tagandi

[@MGrace-vr8tg]

Naaku kooda. 6.6vundi

[@ayyappakorada415]

తోటకూర మునగాకు దానిమ్మ బీట్రూట్ dexorenge syrup

[@nagamahesh6107]

Biyyam tinali anipinchinappudu gantlu tinandi

[@ananthalakshmimallipamu5464]

Tq sir

[@ravindernathkasi9143]

Sir total iron bonding capacity ఏలా increase cheyali cheppandi sir

[@jnr9929]

Super..............

[@adiashokkumar3388]

Excellent 👌

[@kumarshanam6212]

Good information dr manthena mam

[@user-lazyme]

Sir, kidney stones problem vundhi and iron takuva vundi ee rendu cure avey tip chepandi sir

[@NagaMani-ip5ws]

Goodevening sir meru chepu thunnvi bagudi sirkani sugar bip vunnavallu racath hinatha povata nici alti food thisucovali alntivi thisucote sugaru bipi cotrlo vuti racthm puscalamga vutudi chppagalaru micu padabi vadannalu nammascaram sir

[@PavanKumar-ij8km]

¹¹1²1¹¹¹²¹¹¹¹12¹¹¹¹¹¹¹¹1¹1²¹¹1¹111¹121111¹12111¹1²12¹¹12111111¹12111¹¹12¹12¹¹

[@krupaacupressureclinic2046]

@@PavanKumar-ij8km and all of the best to all ur commitments members in this world with the 77

[@mahanbolt8271]

Doctor garu cauliflower kaadalu curry vandukuni thinochha sir

[@nagendrababukatta1161]

Tinochu

[@jarapalamallika6101]

By birth blood akkinchukunevallu unnaru ...vallaki blood akkinchakunda emaina food valla blood perige chance lu unnay please answer me sir

[@vanidhudam]

@4:30

[@gujjuradhika587]

🙏🙏🙏🙏

[@fma0606]

Thank u

[@shankarnooka3502]

Thanks...

[@vanimokkapati4947]

Thank you

[@gopalakrishna1022]

what are food taken pregency ladies and improvement of mother milk.please inform sir.gopak.kurnool

[@veenareddy848]

Garlic, munaga akku fry, raw papaya curry, for milk improvement.
Pregnacy time according to her health condition anything will eat fruits must

[@user-bg5eu8jm9e]

Docter garu tavudu theesukomannaru kada ela theesukovali

[@srinivaspeddireddy2529]

Thank you for your information sir please tell diet for prostate gland enlargement

[@rajiiv1409]

Thnq sir marchipoina vishayalu gurthuku techaru

[@dhurshanamsagar1770]

గురువుగారు 🙏
నా మనవరాలు వయసు 9 సంవత్సరాలు ఆరోగ్యాంగానే ఉండనిపించేది. ఐతే ఈ మధ్యనే కొంచెం లావవుతుంది అనిపిస్తుంది ఇంట్లో చిరుతిండ్లు తింటుంది అన్నం తక్కువ... నిన్న చెక్ చేపిస్తే బ్లడ్ యూరిన్ లలో ఇన్పెక్షన్ అని బ్లడ్ 12 ఉండాలి కానీ 10 ఉంది అని మీ మంచి సలహాకై... 🙏

[@ourcorner6751]

4:16

[@pechettiraju6694]

Carrot beatroot mulaga akku and sticks lo iron entha vuntundhi andi

[@sriadabala4632]

Iron is lactose intolerant. Lactose reduces the iron absorption. So make sure not to use milk or yoghurt with iron rich foods.

[@sirnamshobha2301]

Thanks for the great valuable information 🙏,so many of us don't know this 👍

[@ashokvanrashi]

Great information 👍..thank you

[@Vaishu219]

Use below things 100grms
Dates
Nalla nuvvulu
Thoudu
Kaliflower kadalu
Amchur పొడి

[@katamaladeepika2729]

Hi andi Nenu antha tinna kuda baga bakka palcha padi pothunna drum la vundedanini sudden ga pullala ayipothunna andhuku anti anedhi teliyatledhu
🙏🙏 Dayachesi naku edhi ayina salaha ivvandi chala badha ga vundhi intlo vallu kuda chala badha paduthunnaru 🥺🥺🥺

[@gundavenkatasubbarayudu3359]

Dr gareke namaskaralu. Valubul. Samacharam. Chayppayru elagay .
Calcem. Rebuflove. Gernasaktheke.
Sambandhechena. Aaharalu. thelepena. Aayokka aaharalu. Thesukontuvuntay. Thenagoodaneve
Manukone evethesukontubutay.
75. Satham. Arogyam. Vachhenatlay
Gadha

[@padmakoppala8067]

Very good ama

[@mohammadrafi9205]

Sir your looking super

[@Kuslu1190]

Tine thavudu shops lo dorukutunda sir

[@SandhyaRani-bl4fq]

Sir iron taku vainapdu nake balalapalu tinalanipesutondi

[@SUMANTHPRINCE]

I want solution for Eye flashes

[@5ALLL5]

100 grm foods for Iron
Dates
Watermelon seeds
Black and white Seeaseme seed
Amchur
Coconut nut

[@PrasannaAnnepu]

🙏

[@lakshmip8434]

Wheatgrass ceppaledhu enti list lo

[@pushpaddk-dg3ib]

Naku biyyam tinali anipistundi biyyam tintanu adi tappinchali ante em cheyyali chappanti

[@lathab2875]

Preganancy lo wheat grass taggocha

[@bnrao9787]

👍💪🙏🔥👌 భారత్ మాతాకీ జై

[@chintamdevi924]

4:18......

[@chinthasuresh27]

Blood ravadanike food unte cheppagalaru Reply evvandu 🙏🙏🙏

[@dr.manthenaofficial3931]

Take wheat grass juice daily

[@user-mj8us8mw9u]

​@@dr.manthenaofficial3931wheat grass powder kuda vadocha..??

[@anantgoli9351]

Doctor garu vitamin B12 pergalante aim thinale

[@sirivennala352]

Curd, mutton liver, yeast

[@sirishas5034]

Doctor garu nenu Kuwait lo vunnanu naaku blead pink colour lo vundhi dhiniki parishkaram cheppandi corona injakhsan 2 chepinchukunnanu please cheppandi doctor garu 🙏

[@sivaanjanijoyful3614]

Iron valla vacche heat nu tagginche padaradalu cheppandi

[@PSR444]

Water is Ultimate solution for reducing over heat in the body

[@28.8.21]

🙏🙏 చివరికి తవుడు గురించి కూడ చెప్పి, ప్రజలను శాకాహార పశువుల సమానంగా చూసినందుకు మీకు దండాలు స్వామి.! 😁😂🤣

[@kehanaramireddi6478]

Waste fellow ala ela annaru guru garu ni

[@navasusmitha4704]

@@kehanaramireddi6478 h

[@krrenukadevi6454]

Careet betrut 🍅🥒 guess thagande daily one glall thagali

[@sivasankar9656]

Sir, please konchem thalassemia kosam cheppandi

[@ravichandala5154]

మా దేవుడు వచ్చాడు 🙏

[@abhiram143]

😂😂😂😂

[@nazibshaik300]

Doctor gari video chudali ante 2x speed kavali

[@Ram-tm2bu]

Hello sir call chesthe reissue cheyatam ledu no answer no answer

[@pkalyani4490]

Raju garu multi vitamin tablet evaruki viti avasaram vuntundi
Andharu vesukovachha...

[@kpallavi5329]

👌👌🙏🙏🙏

[@narenderkommidi2677]

🙏🙏🙏👍👌

[@prasannareddy7905]

Thavudu lo chala pesticides vuntai kada mari.

[@vijaya6767]

Tavudu ela use cheyali

[@joydakshita1593]

Tavudu biscuits unnayandi

[@nagendrababukatta1161]

Waterlo nanabettikoni tagandi

[@rraghupathi586]

It's not new for me I studied through DVD 8GB Layer Set, well explained, other way Dr Manthena Telugu Health Wikimedia 👍( if Anyone makes THAVUDU Buiscuits Like Fully Oriented Bhasha Honey? Most Essential & Useful for All Those who needs IRON) 👌

[@tabassumshaik5755]

What is thavudu ??

[@kotturimalleshwari7240]

Sur namaskaram ma Babu ki 14 years wait akkuva unnadu test lu cheste rakta kanalu ekkuvunnai annaru deeniki solution cheppagalari please

[@hanumasreeghattupalli9338]

Doctor garu నిలబడి నీళ్ళు త్రాగవచ్చా

[@nganesh9258]

Assalu thagoddu andi

[@badabhagniramu5401]

Sir meku namaskaram jayaho msr

[@govindarajuluvalmiki5624]

Sir, we are getting pesticides thoudu

[@santoshbeecha]

4.29

[@harika3892]

Sare nenu pregnet naku Chalathakuva vundhi nenu dhinni thiukovacha

[@arunkumarmamidi9195]

Sir Tavudu asalu ela vadali

[@jarapalamallika6101]

Please answer e sir pleaseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[@nagasatyanarayana969]

👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏❤️

[@SP-kl1lw]

Don't Understand Your Language.
It would be better if you can make in english / hindi language so that majority of People will be Benefited.

[@rajumarapatlla6919]

నాకు ఏం
తిన్న
టిఫిన్
ఐనా భోజనం
ఐనా కనీసం
వాటర్ ఐనా
సరే
గొంతుకు నుండి
మింగడానికి
సాల
కష్టం
అవుతుంది

[@SnehaSneha-mb4lz]

Adiki pilachakapodu bidavani prayanam

[@yaminilakshmi5831]

Sir, My nails pure white can you tell me the reason for these

[@pulibantigangadhar4089]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@krishnamurthykurada2806]

ఈ మద్య ఓం శాంతిలో వెళ్తునట్లున్నారు

[@sree673]

Dr garu na age 17 Naku bayam avuthundi hands kuda shake avuthunaye

[@sandy369]

@@munirajesh4707 potacium rich foods chepthaara please

[@ramachandramm5380]

@@sandy369 all pulses and leaves freshly and milk

[@sandy369]

@@ramachandramm5380 OK, thank you bro

[@sridharalaramya8261]

Miru ma demudu sar

[@sudharanirani6222]

Ilovetlyou

[@tsnarayanareddy9611]

Sollu ekkuva metar takkuva