Por que devemos reduzir o açúcar? Se você consumir menos açúcar automaticamente ingerirá menos calorias, podendo previnir doenças como diabete e obesidade. O açúcar em excesso pode deixar a pele mais opaca e enrugada, além de ajudar no aparecimento de espinhas. O consumo desse alimento faz com que o corpo tenha "picos" e quedas repentinas de glicemia. A sobremesa sem açúcar é uma forma saudável de satisfazer a vontade de doce e redescobrir o sabor dos alimentos. Caso você queira conhecer receitas com Zero açúcar comente "eu quero".
O que eu mais gosto nesse canal além das receitas maravilhosa é que vai direto ao ponto,sem conversas intermináveis antes da receita. Parabéns,canal top!
Hj eu tomei a decisão de evitar açúcar ao máximo q eu puder,eu já tava qse pirando querendo comer algo doce só q sem açúcar e encontrei esse vídeo..muito obg
Estou procurando uma alimentação mais saudável, principalmente doces, afinal de contas ninguém é de ferro kkkkk. Fiquei encantada ao ver essas receitas. Obrigada ☺️💋
Muito interessantes...vou tentar fazer todas...tenho um irmão diabético q gostava muito de doces e agora n pode mais...e ele fica triste de vez em qdo em não nos acompanhar nas sobremesas em ocasiões especiais...isto irá resolver... gratíssimo.
Adorei! Seus vídeos me motivaram a seguir em frente e continuar tentando, também sou mãe de duas crianças e preciso continuar por eles e por mim!! As receitas estão maravilhosas! te desejo muito sucesso!
Fiz o bolo fit de microondas, fica perfeito. Na cobertura ao invés de canela, coloquei pedacinhos de chocolate 70% antes de por no microondas. 🤤 Ficou ótimo. Parabéns pelas receitinhas maravilhosas ❤️
Conhecendo o canal hj através desse vídeo e já amei, estou fazendo uma reeducacâo alumentar é a mais essas opções de doces saudáveis vou anotar e testar, a mousse de chocolate eu já fiz antes e adorei
Boa noite, vou comprar os ingredientes para fazer essas receitas, vou começar a tirar o açúcar e já estou procurando receitas como essas. Amei, obrigada por compartilhar 🙌🏽
Achei legal porque às vezes você vê receitas sem açúcar, mas que contém adoçantes químicos ou aqueles mais naturais mas que são caríssimos. Você aproveita o açúcar das frutas, ameixas secas, banana, bem legal e mais natural.
Gostei demais das sugestões, mamãe! Minha bebê fará aniversário na próx semana e vou utilizar algumas dessas sugestões, além de espetinhos e saladas de frutas. Agradecemos!
Muito obrigada, agora que estou com Covid estou tendo que evitar ao máximo açúcar por causa da imunidade, essas receitas me ajudarão a alimentar minha formiga interior kkkkkk
Esse sorvete já faço a muito tempo obrigada por me relembrar. Para quem consome whey fica uma delícia bater junto com a banana e morango e fica mais protéico ☺️
10:38 esse bolo e o bolo mais gostoso que já comi Faço ele com cacau em pó e Toddy Melhor bolo de chocolate que já comi na minha vida Já pensei em fazer com leite em pó Em vês de cacau, vendo agora com doce de leite, vou tentar fazer com leite em pó 🤤
Adorei o vídeo. ❤️ Tambem tenho um SONHO, mas ninguém bota fé em mim mas é isso que me motiva, ❤️ sucesso pra geral que leu esse comentário 🙏.
Nunca desista dos seus sonhos?
Se for bom pra você e não prejudique outras pessoas, desejo que você realize.
Oi amada...quem tem que por fé é você, não os outros.
Os tem é inveja.
Deus te abençoe!
Eu conheço UM que realiza sonhos! DEUS!!!!
Não olhe pra direita ou esquerda, olhe pra cima!!!!
Por que devemos reduzir o açúcar?
Se você consumir menos açúcar automaticamente ingerirá menos calorias, podendo previnir doenças como diabete e obesidade. O açúcar em excesso pode deixar a pele mais opaca e enrugada, além de ajudar no aparecimento de espinhas.
O consumo desse alimento faz com que o corpo tenha "picos" e quedas repentinas de glicemia. A sobremesa sem açúcar é uma forma saudável de satisfazer a vontade de doce e redescobrir o sabor dos alimentos.
Caso você queira conhecer receitas com Zero açúcar comente "eu quero".
O legal é que nenhuma das receitas vai açúcar ou adoçante, amei.♡♡♡♡♡
Simmm realmente saudável
O que eu mais gosto nesse canal além das receitas maravilhosa é que vai direto ao ponto,sem conversas intermináveis antes da receita.
Parabéns,canal top!
Isto mesmo Sen enrolação
0:14 sorvete fit
2:21 mousse de banana e cacau
5:12 docinho fit
7:35 mini panquecas
9:29 bolo fit
J
Quais são os doces que foram eu só entendi poderia mandar para mim fazendo ficarei grato
porque vocês não dão a receita em vez de ficar repetindo coisas que não nos interessam.
Hj eu tomei a decisão de evitar açúcar ao máximo q eu puder,eu já tava qse pirando querendo comer algo doce só q sem açúcar e encontrei esse vídeo..muito obg
Estou procurando uma alimentação mais saudável, principalmente doces, afinal de contas ninguém é de ferro kkkkk. Fiquei encantada ao ver essas receitas. Obrigada ☺️💋
facebook.com/sweetfitADJ da uma olhada
Adorei,, parabéns pelo trabalho, qual é a marca do cacau e a pasta de amendoim por favor!!❤
Eu queria tanto poder comer doce, mais a diabetes não drixa
Amei vou testar todas, amo o seu jeito de ensinar porque você faz sem falar uma palavra perfeito👏👏👏👏👏
Isso sem dúvida é uma vantagem!
KKKKKKK AMADA?
Kkkkkkkkk
Gente kkkk
Gostei muito e são deliciosas e muito práticas
Eu gostei da 2 receita
Deus do céu! Obrigada por enviar essa pessoal maravilhosa... Deus abençoe!
Sensacional, sem enrolação, direto ao ponto. Receitas incríveis.
Muito interessantes...vou tentar fazer todas...tenho um irmão diabético q gostava muito de doces e agora n pode mais...e ele fica triste de vez em qdo em não nos acompanhar nas sobremesas em ocasiões especiais...isto irá resolver... gratíssimo.
⁹
Olha acabei de fazer o bolo FIT de banana com pasta de amendoim e ficou uma delícia 😋😃
Adorei! Seus vídeos me motivaram a seguir em frente e continuar tentando, também sou mãe de duas crianças e preciso continuar por eles e por mim!! As receitas estão maravilhosas! te desejo muito sucesso!
Essas panelas, utensílios e facas onde vc compra?
É tudo muito jeitoso muito bacana seu canal , parabéns q continue crescendo
Legal, da até pra vender pra quem esta de dieta e não tem tempo para fazer!
Não entendi nada.
Graças a Deus eu N tenho problema nem um com açúcar .só decidi a N comer mais açúcar na minha vida
Simplesmente maravilhosas suas receitas amiga, obrigado por compartilhara com a gente, grande abraço, exelente semana!
Amei suas receitas, principalmente as panquecas de maçãs, prezo por uma vida saudável. Obrigada
Amei. Poderia fazer um vídeo com receitas para festa infantil saudável. Seria tão legal.
facebook.com/sweetfitADJ
Fiz o bolo fit de microondas, fica perfeito. Na cobertura ao invés de canela, coloquei pedacinhos de chocolate 70% antes de por no microondas. 🤤
Ficou ótimo. Parabéns pelas receitinhas maravilhosas ❤️
Esse CANAL É O MÁXIMO!!
Bom dia!!!
Amei suas receitas e a música bem suave
Estou caminhando cada vez buscando alternativas fáceis sem açucar....incriveis
Gostei demais dessas receitas!!! Obrigada pela oportunidade em aprender-las.
Cinco sobremesas deliciosas
Conhecendo o canal hj através desse vídeo e já amei, estou fazendo uma reeducacâo alumentar é a mais essas opções de doces saudáveis vou anotar e testar, a mousse de chocolate eu já fiz antes e adorei
Vou fazer todas simplesmente amei sem açúcar.
Sua família é maravilhosa, acompanho os três canais!
PARABÉNS pelo seu vídeo,adorei sua louça.
O principal muito bem explicado e tudo isso sem precisar ficar falando e repetindo.
Com certeza vou fazer.
Que bom Miriam fico feliz por ter aprovado o perfil do canal...grande abraço espero te ver mais vezes por aqui... obrigada
Que recitas fáceis e maravilhosas! Amei todas. Obrigada por compartilhar conosco 😘🌼
Parabéns!!!!! Seu canal é simplesmente:- SENSACIONAL 😉💞💞💞💕💕🎇🎇🎆🎆🎊🎊✌✌✌💝💖💖☺☺😊
Suas receitas são simplesmente maravilhosas
Gostei muito da receita de panqueca e do sorvete!
Que jeito maravilhoso de ensinar suas receitas;música tudo de bom e sem falatório ou enrolação 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vou fazer essas receita maravilhosa
Fiz a mousse de chocolate uma delícia aprovado
Tudo de bom ,obrigada 🙌era 😋tudo que eu procura
Bem prática e rápidas suas receitas! Parabéns!!! Vou fazer!
Gostei muito dessas receitas ❤❤
Deus te abençoi sua dedicação suas receitas são maravilhosas. Muito obrigada. Un bj
Ameiiiiii todas as receitas mas o sorvete hein..... maravilha!!! Gratidão!!!
Muitooooooo show ameiiiiii... parabéns.👏👏👏👏
Gostei das panquecas 🥞
Boa noite, vou comprar os ingredientes para fazer essas receitas, vou começar a tirar o açúcar e já estou procurando receitas como essas. Amei, obrigada por compartilhar 🙌🏽
Quanta criatividade! Muito bom.
Deu muiiita água na boca kkkk babei e vou fazer com certeza, ótimo video, parabéns.
Que louça lindaaaa! 💙💙💙💙💙
Sensacional !
O mais incrível é que todas são com ingredientes totalmente acessível !
Eu amei ,👏👏👏👏👏👏 receitas maravilhosas , vou fazer . Muito obrigada por compartilhar .❤️🥰🌹
Gostei muito Deus te abençoe 😊❤
Deve ficar bom também com frutas vermelhas
😊
Amei as receitas. Parabéns 👏👏🙋♀️
🤩 _Amei_ vou testar todas, _receitas_ sem açúcar adoro o seu jeito de ensinar vc vai direto ao ponto sem falar muito perfeito! 👏🏻
Amei a trilha sonora do DOCINHO FIT. Suas receitas deram água na boca, vou fazer com certeza.
a pouco tempo descobri que sou pré-diabética e adoro um doce, adorei as receitas, parabéns
Amei..todas receitas fáceis e simples! 👏🏽👏🏽
Nossaaa, muito bom e super rápido, sem enrolação.👏👏👏👏
Muito bom. Obrigada 😊
Amei essas receitas, sem açúcar. Tudo de bom.
Muito bom amei tudo
Uma delícia de receitas
Amei as receitas de paixão vou fazer.
Dica, na mousse, a linhaça e ou a chia dão um excelente resultado além de tornar a receita mais nutritiva. Gratidão.
Rose
Fáceis e saudáveis! Amei!👏👏👏mamãe!👍👍👍
Eu fiz sorvete com pitaya ficou maravilhoso...
Ammeeiii seus vídeos foi o youtube que me indicou.
Amei vou fazer com serteza vc Anaurilândia ms
Todos parecem deliciosos. Vou fazer.😋
Execelente, o mousse de chocolate fiz, ficou uma delícia!! Adoro seu canal. Muito obrigada
São todas 10000!!😋😋😋
Vou fazer todas,são simplesmente uma maravilha,tou 🤤🤤👏👏👏
Muito praticas e simples os ingredientes temos em casa,parabéns em compartilhar suas receitas sem adição de açúcar, muito obrigada...
Achei legal porque às vezes você vê receitas sem açúcar, mas que contém adoçantes químicos ou aqueles mais naturais mas que são caríssimos. Você aproveita o açúcar das frutas, ameixas secas, banana, bem legal e mais natural.
Eu ESTOU encantada hummmnn
Amei essas receitas, era tudo que precisava
Faça mais.
Obrigada
👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 Parabéns 🎊
Adorei vou fazer obrigado querida pelas receitas.
amei as suas receitas, seu LAIK GARANTIDO obrigada sempre
Tudo de bom BH minas gerais
Nosa amei e até bom pras crianças q não pode a lactose e nem a glúten e o bom q não vai açúcar ameiii vou fazer pra minha BB 😍
Que maravilha de canal, cheguei aqui de para quedas e já me inscrevi.
Nossa 🤪🤪 tudo maravilhoso
sou inscrita no seu canal amo as suas receitas vou fazer todas
Nossa tô amando isso nunca imaginei encontrar receitas assim .muito top .
Gosto muito de suas receitas vou fazer
Adorei suas receitas. Simples e rápidas. Gostei da cremosidade desse sorvete
Amei as receitas...😋😋😋😋😋
Gostei demais das sugestões, mamãe! Minha bebê fará aniversário na próx semana e vou utilizar algumas dessas sugestões, além de espetinhos e saladas de frutas.
Agradecemos!
Esse vídeo vale ouro. Adorei
Gostei muito das receitas. O que eu procurava.
Muito obrigada, agora que estou com Covid estou tendo que evitar ao máximo açúcar por causa da imunidade, essas receitas me ajudarão a alimentar minha formiga interior kkkkkk
Estimas melhoras👍🏻👍🏻
Amei as receitas, obrigada pela partilha Armanda
Faz receitas para diabético Amei as dicas
Esse sorvete já faço a muito tempo obrigada por me relembrar. Para quem consome whey fica uma delícia bater junto com a banana e morango e fica mais protéico ☺️
Se fizer pelo liquidificador dá certo? Estou sem processador...
Maraviĺhosa, fiquei com aģua na boca.
10:38 esse bolo e o bolo mais gostoso que já comi
Faço ele com cacau em pó e Toddy
Melhor bolo de chocolate que já comi na minha vida
Já pensei em fazer com leite em pó
Em vês de cacau, vendo agora com doce de leite, vou tentar fazer com leite em pó 🤤
🌷👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 esse vídeo é perfeito!!! Gratidão.
Nossa amei as receitas super fáceis de fazer... obg
Além das receitas inspiradoras, as panelas são lindas.
Topppppp essas receitas ameiiii 🤩,😋😋😋