é muito bom, em algumas marcas as calorias chegam a 42kcal a cada 30g de requeijão. Em questão de calorias é ótimo pra quem quer emagrecer, já na questão do sódio aumenta pouca coisa e é uma quantidade insignificante
boa noite, cheguei hoje no canal, já me inscrevi, gostei muito do conteúdo.. agora me diga aí, o que é melhor e mais saudável q requeijão, sem perder sabor...
Ele não indicou, ele simplesmente fez uma comparação e uma alternativa à manteiga ou margarina, que são mais prejudiciais. Nem todo mundo quer entrar em déficit calórico abusivo e não abre mão de comer algumas coisas, como margarina, manteiga ou requeijão com o pão, cada pessoa tem a sua especificidade. Ele só colocou como um substituto mais saudável da manteiga e margarina e de fato é, basta ser alfabetizado e interpretar a tabela nutricional dos produtos.
é muito bom, em algumas marcas as calorias chegam a 42kcal a cada 30g de requeijão. Em questão de calorias é ótimo pra quem quer emagrecer, já na questão do sódio aumenta pouca coisa e é uma quantidade insignificante
Amei!! Se puder fazer um vídeo sobre creme de leite light me ajudaria muito.
Sucesso ao canal! 😊
Up
Top você é um nutri nota 10000
Amei doutor vou usar só Requeijão L Obrigada
Muito bom mesmo sao essas dicas que fazem toda a diferença....
Que bom que tem gostado Vania ;)
Canal TOP maratonando todos os vídeo parabéns por compartilhar
Curti ,me escrevi no canal só não achei o sininho para ativar as notificações.
Normalmente no canto superior direito da sua tela Adriana
Muito show suas dicas , acompanho todos os dias .❤️❤️❤️
Que bom que tem gostado Adriana, agora é só aplicar :)
Estou comprando o “creme de queijo” da quatá light. Qual melhor opção do mercado ? Bjaooo
Muito obgdo.pela.informacões
Amei
GOSTEI E COMPARTILHEI
calorias são nutrientes é? kkkkk
zoa irmão, entendi o sentido, ótimo vídeo!
Pra nutrir e ficar mais gordo ué 😂😂😂😂
Porque os alimentos light geralmente tem mais sodio?
Boa pergunta
Conservar, já que geralmente é reduzido em açúcares
boa noite, cheguei hoje no canal, já me inscrevi, gostei muito do conteúdo.. agora me diga aí, o que é melhor e mais saudável q requeijão, sem perder sabor...
Gostei da pergunta, pq até onde eu sei, é que requeijão não é bom de forma alguma.
Opa! Inscrita! 👊🏼👊🏼👊🏼
Aaaêêê, seja bem vinda por aqui também
Obg
Cómo é que, uma profissional da saúde indica o requeijão que é um produto industrializado, como uma opção saudável.
É só não transformar o alimento industrializado em habito e se alimentar dele todos os dias e claro tudo depende da quantidade tbm
Ele não indicou, ele simplesmente fez uma comparação e uma alternativa à manteiga ou margarina, que são mais prejudiciais. Nem todo mundo quer entrar em déficit calórico abusivo e não abre mão de comer algumas coisas, como margarina, manteiga ou requeijão com o pão, cada pessoa tem a sua especificidade. Ele só colocou como um substituto mais saudável da manteiga e margarina e de fato é, basta ser alfabetizado e interpretar a tabela nutricional dos produtos.
Novo inscritoo!
Muito booom
Inscrita com sucesso!
Em compensação o requeijão light tem mais sódio😂
Muito mas
Então qual requeijão devemos usar pra uma dieta de emagrecimento?
16mg a mais mano KKKKKKKKKKKKKKKKKK essa quantidade é insignificante, acho que vc nem consegue ver a olho nu
Caloria não é um nutriente Nutricionista. 😂
Pra nutrir e ficar mais gordo ué 😂😂😂😂
🎆🎆🎆🎆
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