Cardio Rápido para BAJAR DE PESO - 25 minutos

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 595

  • @yogomez5553
    @yogomez5553 2 роки тому +51

    Mis respetos a los que logran los 25 minutos o más, mi primer día logre 15 minutos y quedé casi desmayada 😅 lo lograré con más días de práctica

    • @hilaryaltagraciasolerabreu4971
      @hilaryaltagraciasolerabreu4971 3 місяці тому +1

      Es mi primer día y solo dure 15 minutos.
      Vamos por más!!

    • @Androx2002
      @Androx2002 3 місяці тому +1

      Jajaja entonces con 1 hora quedaras sin piernas 😂

    • @yradotrib4197
      @yradotrib4197 2 місяці тому

      Mi primer día , solo dure 7 minutos jajajja pero ya logro los 30 y a veces hago doble 😁​@@hilaryaltagraciasolerabreu4971

  • @vidadegatoschile
    @vidadegatoschile 3 роки тому +22

    FELICITACIONES!!! A todos los que participan en estos videos que dejan todo hasta el alma en la rutina! Gente de todas las edades verlos así es tremendamente motivador!! Vamos que se puede!!! Saludos desde Chile! 🇨🇱 son inspiradores!

    • @luzhelenamarulandaquintero3482
      @luzhelenamarulandaquintero3482 3 роки тому

      Me encanta profe su actitud hermoso 💞

    • @pablohn08
      @pablohn08 2 роки тому +1

      Justo fue lo que me llamo de sus videos, que hay gente de todas las edades y condiciones, motiva a que se puede terminar la rutina.

  • @lusiemprelu6517
    @lusiemprelu6517 3 роки тому +9

    Me encantan sus rutinassss!!!.Es el mejorrrrrrrr entrenador🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 Рік тому

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED AGRADECIMIENTOS ETERNO Y NUNCA JAMÁS RENDIRNOS ❤❤❤❤❤😊😊 DESDE CHILE 03/10/2023

  • @mariadelrefugiomunizzavala7096
    @mariadelrefugiomunizzavala7096 3 роки тому +2

    Excelente!!
    que buena musica motivadora desde hace 24 años k no hacia aerobicos me hiso regresar a mis rutinas .
    admiro al señor de playera de rayas rojas
    animo!!
    me encanto la rutina uff ufff gracias Antonio saludos desde Saltillo Coahuila Mexico

  • @elenaconcepcion331
    @elenaconcepcion331 2 роки тому +1

    Excelente profesor dinámico cuanto amor República Dominicana

  • @nelsysuarez3196
    @nelsysuarez3196 3 роки тому +5

    Hola, bendiciones para todos, repeti esra rutina, amo estos ejercicios, y el profesor y sus acompañantes, excelente como siempre, felicitaciones

  • @gabrielynsfran926
    @gabrielynsfran926 3 роки тому +17

    Mi novia y yo subimos bastante y comenzamos a hacer cardio el viernes viendo tu vídeo y la vd que nos motiva mucho. Esperamos perder peso siguiendo tus rutinas, obviamente estamos acompañando con una buena dieta 😁😁 un fuerte abrazo desde Paraguay ❤️❤️

  • @carolajahnsen1121
    @carolajahnsen1121 4 дні тому

    Felicitaciones al profesor, enseña muy bien, estoy siguiéndolo ,.

  • @elsyarrieta4027
    @elsyarrieta4027 Місяць тому +1

    Gracias por estos ejercicios me gustaría seguirlos

  • @annellelopez2186
    @annellelopez2186 Рік тому +2

    El mejor 💪🏽todos los días entreno contigo. Eres motivador y los ejercicios son dínamicos 💪🏽☺️✨Estoy buscando mi peso🥰

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 3 роки тому +1

    Como siempre profe querido Antonio lo mejor de lo mejor!!! No me rindo tu tampoco Domingo a tope!!!! 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷💪💪💪💪💯💯💯❤️❤️❤️❤️

  • @marjorygonzalezreyna7229
    @marjorygonzalezreyna7229 3 роки тому +76

    Excelente rutinas, gracias a ellas baje 12 kilos en 3 meses y voy por más 💪eres un capo 👍🙂

  • @chernandez5796
    @chernandez5796 3 роки тому +8

    Saludos desde Costa Rica. Tus rutinas son excelentes. Por favor me encanta cuando sacas rutinas cortas y efectivas. Sigue sacando de este tipo, en ocasiones por cuestion de otras actividades se complica hacer mas de 25 minutos y hacer estas rutinas cortas ya son energia positiva para el cuerpo.

  • @anelcerdalopez647
    @anelcerdalopez647 2 роки тому +1

    Súper amo estas rutinas gracias cardio Antonio y ese animo que nos das para no rendirnos jamás saludos desde Saltillo Coahuila México

  • @TeresaAguilera-e2u
    @TeresaAguilera-e2u 3 місяці тому +1

    Holaaa, holaaa,te sigo desde Argentina,me gustan todas tus rutinas, tengo 60 años y hago todo, bendiciones un abrazo enorme

  • @sarasabenesparza5192
    @sarasabenesparza5192 2 роки тому

    Gracias maestro Antonio me gustan mucho todas las rutinas
    Estas cortas me encantan
    Muchas gracias
    A ti y a todos los que te acompañan en los videos
    Bendiciones

  • @carmenmoreyra3214
    @carmenmoreyra3214 3 роки тому

    SOS lo más Antonio, alegría , fortaleza , siempre alentandonos , estoy enferma , pronto volveré con todos ustedes gente hermosa ,desde Argentina soy Carmen

  • @carmentorresgarcia976
    @carmentorresgarcia976 3 роки тому +9

    Cuántas personas conocidas de otras rutinas!!! Que maravilla!!. Me encantan!! Saludos para todos, sois geniales!!. Un abrazo infinito desde Madrid!! 🥳😘🎈❤️🥇💪

  • @mireyamedina7156
    @mireyamedina7156 2 роки тому

    Mil y mil gracias, por tanta entrega, por personas como tu, vale la pena seguir adelante, que energía y que don de gente tienes, Dios te continúe bendiciendo un abrazo desde Bogotá - Colombia
    Que música tan genial como la busco, un abrazo

  • @hayleenbarboza2595
    @hayleenbarboza2595 3 місяці тому +1

    Excelente gracias Antonio. Paisano. VIVA VENEZUELA ❤

  • @maribelmorenoderangel8127
    @maribelmorenoderangel8127 2 роки тому +1

    Excelente mi prof. 👏👏👏👏👏👏No me rindo desde Táchira VENEZUELA🙋‍♀️👏👏🙏💖💖💖💕🙋‍♀️

  • @JR_Jhostin
    @JR_Jhostin 2 роки тому

    Gracias a Dios otro día más mil bendiciones 🙏🏻

  • @herendidacecibelfloresalma2570
    @herendidacecibelfloresalma2570 3 роки тому +3

    A empezar el día 🤸‍♀️🌄y mucho mejor con cardio amigo!!! 😅 wow a sudar un rato 😓🤗 un gran saludo para todos los que en este momento están haciendo la rutina 🤗💪👌

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 роки тому +1

    Profesor muy chévere éstos ejercicios, yo sudo mucho, gracias ejercicios muy 👏✊👍.

  • @yuliethsierra9644
    @yuliethsierra9644 24 дні тому

    Gracias por la motivación que inspiras. Dios te bendiga

  • @cristinabenavente6424
    @cristinabenavente6424 3 роки тому +33

    Hermosa rutina para repetir. Que buen ejemplo el joven de short azul. Si se puede okkkk

  • @vidadegatoschile
    @vidadegatoschile 3 роки тому +2

    Me siento feliz!! Hace 1 mes hago estas rutinas con tus videos y ya bajé 4 kilos!! Maravilloso!! Y me divierto porque es muy entretenido, alegre y muy motivador!! Y voy por mas! NO ME RINDO! Saludos Antonio desde Chile!🇨🇱

    • @CuaimaLatina
      @CuaimaLatina 3 роки тому

      Hola amiga felicidades por tu cambió, haces algo a parte de los entrenamientos para bajar los 4kg en un mes?

    • @vidadegatoschile
      @vidadegatoschile 3 роки тому

      @@CuaimaLatina comer sano, mucha fibra, verduras y proteina, mucha agua, eliminé el azúcar y el pan blanco, todo más natural e integral

  • @marisolobelar6402
    @marisolobelar6402 2 роки тому

    primera vez que te encuentro me encanto y seguire mis siguentes dias y ejercicios contigo motivacion total muchas gracias saludos desde españa

  • @sandraaguilar1412
    @sandraaguilar1412 3 роки тому +1

    Que bárbaro no descansas. Tú siempre preocupándote x nosotros cuántas caras conocidas a seguir contigo y tus rutinas gracias Antonio

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому

      Saludos Sandra🤗💪. Yo estaré con ustedes hasta el final 🤗🙏❤️

  • @ritapinheiros54
    @ritapinheiros54 3 роки тому +14

    Professor Antônio vc és maravilhoso, já vou fazer esse, adoro vc, gratidão a Deus e a você por ser um professor magnífico, boraaa...ótimo domingo a ti, cardio amo ❤❤💪💪👏👏💯❤❤

  • @claraelenaquispecalderon7687
    @claraelenaquispecalderon7687 9 місяців тому

    Gracias a Dios un día más de cardio muy buenos

  • @josee.c.8001
    @josee.c.8001 2 роки тому

    hola antonio p te agradeco mucho, gracias por ese gran efuerzo no me rindo, Dios te bendiga en grande junto a tu familias Jose cordero desde el bronx ny todos los cardio son muy buenos

  • @raimundaoliveira4512
    @raimundaoliveira4512 3 роки тому +1

    No me rindo ,no rindo!.te felicito desde Brasília, q maravilla ! desde q conoci me siento junto aí haciendo 35 min de Cardio intenso . besos.

  • @lufreitas8318
    @lufreitas8318 3 роки тому +2

    Maravilhoso.....um dia vou fazer uma viagem até aí...vou fazer uma aula com estas pessoas simpáticas... abraço a todos

  • @krmenmora4882
    @krmenmora4882 3 роки тому +1

    Gracias x la rutina querido profe!!
    Dios le bendiga...
    Saludos desde 🇨🇱
    Ya quedan menos kilos que bajar,gracias ATI...

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 2 місяці тому

    GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD ufff otra clase terminada completa feliz llena de energia desde chile ❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅3/09/2024 paz y amor y felicidad

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 Рік тому

    feliz TERMIDA la clase mil bendiciones desde chile gracias por esa hermosa energía y la bomba de animo que nos das desde chile miércoles 7 /05/2023

  • @omarey11
    @omarey11 3 роки тому +3

    Llevo 3 meses y he bajado de peso contigo muchas gracias :)

  • @KasumiTajiri
    @KasumiTajiri 3 роки тому +3

    Excelente entrenamiento para empezar un lunes ... animo todos podemos saludos desde el sureste mexicano , tabasco

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 3 роки тому +7

    Buen día profe adorado!!! Excelente tus rutinas son nuestra mejor terapia gracias por todo ❤️🙏

  • @michelolaecheavasquez1068
    @michelolaecheavasquez1068 3 роки тому

    Que bueno empezar el dia con ejercicio todos los dias ...es buena para la salud...

  • @franciscaestay7094
    @franciscaestay7094 3 роки тому +3

    Me encanta tú forma de ser, siempre dando animo a seguir y no rendirnos. Buenísimas tus rutinas Antonio saludos desde CHILE 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +1

      Gracias Francisca No me rindo tu tampoco 💯 o

  • @humortv9042
    @humortv9042 2 роки тому

    Un ves lo intente y baje 18 libra en mes y me rendí pero ahora no después d Dios y usted quiero bajar 80 libra bendiciones desde República Dominicana

  • @pablocesarramos728
    @pablocesarramos728 Рік тому +1

    Empezamos la semana con muy buen ritmo, gracias Cardio Antonio.👍👍💪💪.

  • @carmenrosacerpamellado73
    @carmenrosacerpamellado73 3 роки тому +1

    Wuauuuu eres el mejor nada que decir profe el único graciaaasss

  • @maricelalopez3332
    @maricelalopez3332 2 роки тому +2

    Son geniales las rutinas gracias x subirlas ya bajé 10 kilos gracias por la motivación

  • @Sandra-dz3cs
    @Sandra-dz3cs 3 роки тому +1

    EXCELENTE UN ABRAZO GIGANTE PARA TODOS.. DESDE CHILE

  • @nikitavilla5696
    @nikitavilla5696 3 роки тому +5

    Excelente vamos hacerlo de una vez! Gracias Antonio Como siempre es una alegría que contagias a tod@s ... bendiciones!!! 😉

    • @nikitavilla5696
      @nikitavilla5696 3 роки тому +1

      Listo! Hecho está super!! Sude como si hubiera hecho el de 38 minutos, wow como siempre sólo excelencia con Antonio! Salu2 desde el puerto de Veracruz, México!!!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +2

      Amén Nikita 🙏🙏. Un gran abrazote 🤗

  • @lizethhernandezgarro9548
    @lizethhernandezgarro9548 Рік тому

    Excelente trabajo está rutina me encanta al mil x mil.. simplemente gracias Antonio.. bendiciones 🙏

  • @NancyLucero-bg3qc
    @NancyLucero-bg3qc 9 днів тому

    hola buen día, t sigo desde Argentina, m encantan tus rutinas, las empecé hacer ,hace un año q las hago y m resultan super super ..Mil felicitaciones 🎉❤

  • @mirianlopez5400
    @mirianlopez5400 2 роки тому +3

    Siiii antes de embarazarme perdí 30 libras, ahora empecé de nuevo y mi meta es perder más. Gracias por las rutinas tan animadas puedo hacerlas sola sin aburrirme

  • @yezidurregobenabides3389
    @yezidurregobenabides3389 3 роки тому

    Gracias por estas rutinas llevo tres días haciéndolas y las estoy disfrutando, a todos los que participan..Dios los bendiga

  • @guadalupevitales8528
    @guadalupevitales8528 3 роки тому

    Un gusto iniciar el domingo bien activos, al tope, con toda la actitud 👍🙏👋👋👋👋👋💗🥰💗🥰❤️❤️❤️❤️ gracias... gracias... profe Antonio, por compartir su energía y entusiasmo con nosotros...no me rindo..tu tampoco!!! Excelente y muchas felicidades a todo el equipo 👋👋👋👋👍👍👍👍💗❤️💗❤️🥰💗🥰❤️❤️❤️❤️👌👌

  • @eniridagomez7079
    @eniridagomez7079 2 роки тому +2

    Felicitaciones amigos GRACIAS , ME ENCANTA ESA ENERGÍA

  • @marcelocornejo2058
    @marcelocornejo2058 3 роки тому +4

    Genio. Su energía es contagiosa. ¡¡Gracias por compartir!! 💪💪 Saludos desde Argentina

  • @rosalbavizcaino6056
    @rosalbavizcaino6056 3 роки тому +1

    Súper este cardio. Me quitó el óxido de mis articulaciones. Me encantó. Saludos desde Bogotá

  • @telmadiazlaguna5519
    @telmadiazlaguna5519 3 роки тому

    Excelente maestro eres. ,saludes desde NICARAGUA LO HAGO dirario miro tus ejercicios, estoy encantada.

  • @cristinaaltamirano3658
    @cristinaaltamirano3658 2 роки тому

    Genio te amo adoro entrenarme con tus clases, casi siempre lo hago a media noche porque trabajo todo el día, no me acuesto sin antes entrenarme con tus cardio Antonio!!un abrazo fuerte que dure por siempre mi profe. Te saluda greeis desde mi bonita ciudad de la plata buenos Aires Argentina 💪🏿💪🏿🔥🤗😁❤❤😘😍👏👏

  • @katerinetumbaco
    @katerinetumbaco 3 роки тому +1

    Eres lo máximo contagias esa alegría.. bendiciones a todos 😘😘

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 роки тому +2

    Muchas muchas gracias, excelentes ejercicios para nuestro cuerpo. Gracias.

  • @rosawilliams1441
    @rosawilliams1441 3 роки тому +2

    Profesor,Antonio me encanta su ritmo de gimnasia.Gracias,Bendiciones.😍

  • @amandita1959
    @amandita1959 3 роки тому

    Gracias gracias por tus rutinas que sean convertido en el estímulo más grande que tengo gracias ha ellas mi vida ha cambiado muchísimo espiritual, físico y lo más importante que me siento super sigo tu calendario y hasta mas Dios te bendiga y bendiga tu bondad

  • @evelinjuarezmartinez7709
    @evelinjuarezmartinez7709 3 роки тому +1

    Lo máximo NO ME RINDO TU TAMPOCO

  • @mariagodinez9501
    @mariagodinez9501 3 роки тому +1

    Excelentes rutinas muchas gracias que dios te bendiga siempre 🙌🏼💪🏻

  • @mariadejesusfernandez451
    @mariadejesusfernandez451 Рік тому

    Un gran rutina ,y un gran equipo de trabajo todos con gran energía para completar la rutina felicidades que gran motivación 😊

  • @MarAzul56
    @MarAzul56 3 роки тому +1

    Que guayyyyy!!!! Volvemos a la rutina 👏👏👏👏💪💪💪💪🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸😘😘😘😘😘

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +1

      Nunca nos hemos ido 💪💪🇪🇦! Seguimoos con todo!!

    • @MarAzul56
      @MarAzul56 3 роки тому

      La que vuelve soy yo después de mis vacaciones !!!😂😂😂😂😘😘😘😘

  • @geominaperez569
    @geominaperez569 3 роки тому

    Buenos días Antonio si me lees me gusta mucho tus ejercicios y me están ayudando mucho gracias

  • @magaliayala332
    @magaliayala332 3 роки тому +4

    Siempre termino muerta de cansancio pero vale la pena ver el resultado 😍👏
    Saludos desde Paraguay 🇵🇾

  • @mariadejesusfernandez451
    @mariadejesusfernandez451 Рік тому

    Me encantan estas rutinas dónde es corrido el entrenamiento sin descansar bravo lo logré!!!!!!! Nuevamente gracias profe un saludo

  • @crespincontreras4778
    @crespincontreras4778 3 роки тому

    Saludos desde el SALVADOR Gracias por esas vibras buenas para bajar de peso Y estar saludables 😌

  • @mariajesusramoslara5032
    @mariajesusramoslara5032 3 місяці тому +1

    Excelente rutina de ejercicio, con dieta balanceada y estás rutinas he logrado bajar más de 15 kilos de sobre peso, y vamos por más no nos rendimos 💪👏. Venezolana radicada en Perú, saludos y bendiciones 😊

  • @mariellamartinez6554
    @mariellamartinez6554 3 роки тому +1

    Cardio abdomen Uruguay te agradece por tanto 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾❤❤❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +1

      Gracias Mariella🙏🤗. Arriba Uruguay siempre

  • @dianacastro8829
    @dianacastro8829 2 роки тому

    Super super.... cansada pero vamos x más.....de frente al blanco 💪

  • @manuelapimentel7379
    @manuelapimentel7379 2 роки тому

    De verdad que la motivacion de Antonio ,es increíble en todas sus rutina con su entusiamos es dificil rendirno .No he podido rendirme nunca en sus rutinas.Mil gracias🙏

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 3 роки тому +4

    Holaaaa buenos días!!!profe de mi corazón ❤!!!!!q lindooooo me encanto!!!!hoy como todos los domingos la voy a realizar!!!!gracias infinitas por todo mi lindo profe!!! Soy muy feliz haciendo tus maravillosas rutinas!!! Muchas bendiciones para ti y todo tu equipo maravilloso 👏 🙏 🙌 💙 #nomerindotutampoco 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 cariños desde Argentina te adoramos!! ❤ 💋 💋 💋 💋

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +2

      Hola Andrea gracias 🙏🙏. Muy lindo tu mensaje como siempre, nos motiva a seguir y hacerlo cada vez mejor

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 2 роки тому

    Muchas gracias por estas rutinas y tus palabras...

  • @Nenita_austral
    @Nenita_austral 3 роки тому +1

    Que agradable y simapatico,me encantó!!! 👏👏👏👏👏👏👏

  • @luzfabiolachaparroalonso8844
    @luzfabiolachaparroalonso8844 3 роки тому

    Mas que bien, mil gracias Antonio desde el hermoso país de Colombia...

  • @karinaaltamirano8413
    @karinaaltamirano8413 2 роки тому

    Hola cardioabdonen terminado esya linda rutina full cansada pero buenísima 🙏🏿💪💪💪

  • @mariaelenabadillacalderon9711

    Hola Antonio, vieras no habia hecho esta rutina, me encanto y quede muerta, gracias, gracias, gracias, Dios te Bendiga!!!

  • @brendadzibquijano2084
    @brendadzibquijano2084 Рік тому

    Excelente y he hecho muchas de tus rutinas y ya tengo 🎉❤muchos cambios llevó un mes

  • @zezivama4111
    @zezivama4111 3 роки тому +5

    Una rutina más para hoy!! Saludos Profe!! A darle, NO ME RINDO!! ☺️💪💪🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @luzjaznethgarciaacosta5217
    @luzjaznethgarciaacosta5217 3 роки тому

    Hola que rico compartir estos ejercicios cada día, muchas gracias🙏🙋‍♀️🇨🇴

  • @jessicael5868
    @jessicael5868 3 роки тому

    Q bien caras nuevas!unos hoy otros mañana...pero todos lo lograremos...un abrazo desde España 🤟🇪🇸

  • @rexhizu92
    @rexhizu92 3 роки тому

    Gracias!!! 🙌 👏 Como todas las rutinas de @cardioabdomen... Excelentes...💪 🔥

  • @anayancysanchezperez8128
    @anayancysanchezperez8128 3 роки тому +3

    Una rutina estupenda, gracias por animarnos y con un buen equipo 😘🙏

  • @maribelsaucedo8230
    @maribelsaucedo8230 3 роки тому

    0mg😌👏👏rutina completa ... bien adolorida pero bien energica y feliz 👍👍❤❤❤

  • @rosalindamartinez8286
    @rosalindamartinez8286 Рік тому

    Gracias por esta rutina excelente, dios te bendiga

  • @estelagaviria8773
    @estelagaviria8773 2 роки тому

    Gracias profe que 25 más buenos gracias profe Dios l8 bendiga

  • @vanessavillalta9801
    @vanessavillalta9801 3 роки тому

    Gracia Maestro Antonio sois el mejor me ayuda mucho tu rutina

  • @Stephanie-cq7dp
    @Stephanie-cq7dp 3 роки тому +2

    QUE ENTRENADOR MÁS GENIAL AMO ESTE CANAL Y ME MOTIVA DEMASIADO ♥️

  • @maritzasanchezflores2752
    @maritzasanchezflores2752 3 роки тому +3

    Excelente , una de mis rutinas favoritas, gracias a ud se me fue el estrés 🤗🤗, saludos desde Honduras 🇭🇳

  • @yulissaencarnacion5616
    @yulissaencarnacion5616 2 роки тому

    Hola hace poquito que te sigo solo algo cardio los lunes y siempre busco tu rutina eres muy bueno da mucho ánimo te hablo de República Dominicana

  • @nohelitcruzhuaman1033
    @nohelitcruzhuaman1033 2 роки тому

    Nada mejor que comenzar el día con estas rutinas. Te mantiene activo. Gracias.

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 3 роки тому

    Como siempre dandolo todo Antonio una super rutina con el mejor entrenador y un exelente grupo Dios los bendiga a todos no me rindo tu tampoco

  • @gabymunoz3589
    @gabymunoz3589 3 роки тому

    Está genialísima esta rutina, dinámica, buena música . La hice 2 veces seguidas! Wow!!
    Y vos el instructor, excelente motivador!!Muchas gracias, amigo!!!!!!🙏🙏saludos desde Costa Rica!!

  • @aurilenemarinho8122
    @aurilenemarinho8122 2 роки тому +1

    Obrigada por mais uma aula maravilhosa e divertida que Deus te abençoe Amém

  • @areramirez539
    @areramirez539 3 роки тому

    soy nueva suscriptora desde hace tres semanas me an encantado tus rutinas he logrado bajar 2 kilos en este tiempo y sigo x mas saludos de El Salvador🇸🇻

  • @lauraolivos6141
    @lauraolivos6141 2 роки тому

    Eres el Mejor
    Gracias Cardioabdomen por tanto 🙌🏼😘🤗❤️😎