Cardio Rápido para BAJAR DE PESO - 25 minutos

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  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 604

  • @vidadegatoschile
    @vidadegatoschile 3 роки тому +27

    FELICITACIONES!!! A todos los que participan en estos videos que dejan todo hasta el alma en la rutina! Gente de todas las edades verlos así es tremendamente motivador!! Vamos que se puede!!! Saludos desde Chile! 🇨🇱 son inspiradores!

    • @luzhelenamarulandaquintero3482
      @luzhelenamarulandaquintero3482 3 роки тому +1

      Me encanta profe su actitud hermoso 💞

    • @pablohn08
      @pablohn08 3 роки тому +2

      Justo fue lo que me llamo de sus videos, que hay gente de todas las edades y condiciones, motiva a que se puede terminar la rutina.

  • @yogomez5553
    @yogomez5553 2 роки тому +53

    Mis respetos a los que logran los 25 minutos o más, mi primer día logre 15 minutos y quedé casi desmayada 😅 lo lograré con más días de práctica

    • @hilaryaltagraciasolerabreu4971
      @hilaryaltagraciasolerabreu4971 5 місяців тому +2

      Es mi primer día y solo dure 15 minutos.
      Vamos por más!!

    • @Androx2002
      @Androx2002 4 місяці тому +1

      Jajaja entonces con 1 hora quedaras sin piernas 😂

    • @yradotrib4197
      @yradotrib4197 4 місяці тому

      Mi primer día , solo dure 7 minutos jajajja pero ya logro los 30 y a veces hago doble 😁​@@hilaryaltagraciasolerabreu4971

  • @elizabethlavado6877
    @elizabethlavado6877 Місяць тому +1

    Guauuu llevo 5 días siguiendo este video y me siento bien feliz de volver hacer ejercicios gracias Antonio saludos 😊

  • @marjorygonzalezreyna7229
    @marjorygonzalezreyna7229 3 роки тому +78

    Excelente rutinas, gracias a ellas baje 12 kilos en 3 meses y voy por más 💪eres un capo 👍🙂

  • @mariadelrefugiomunizzavala7096
    @mariadelrefugiomunizzavala7096 3 роки тому +2

    Excelente!!
    que buena musica motivadora desde hace 24 años k no hacia aerobicos me hiso regresar a mis rutinas .
    admiro al señor de playera de rayas rojas
    animo!!
    me encanto la rutina uff ufff gracias Antonio saludos desde Saltillo Coahuila Mexico

  • @nelsysuarez3196
    @nelsysuarez3196 3 роки тому +5

    Hola, bendiciones para todos, repeti esra rutina, amo estos ejercicios, y el profesor y sus acompañantes, excelente como siempre, felicitaciones

  • @lusiemprelu6517
    @lusiemprelu6517 3 роки тому +9

    Me encantan sus rutinassss!!!.Es el mejorrrrrrrr entrenador🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 Рік тому

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED AGRADECIMIENTOS ETERNO Y NUNCA JAMÁS RENDIRNOS ❤❤❤❤❤😊😊 DESDE CHILE 03/10/2023

  • @elenaconcepcion331
    @elenaconcepcion331 3 роки тому +1

    Excelente profesor dinámico cuanto amor República Dominicana

  • @gabrielynsfran926
    @gabrielynsfran926 3 роки тому +17

    Mi novia y yo subimos bastante y comenzamos a hacer cardio el viernes viendo tu vídeo y la vd que nos motiva mucho. Esperamos perder peso siguiendo tus rutinas, obviamente estamos acompañando con una buena dieta 😁😁 un fuerte abrazo desde Paraguay ❤️❤️

  • @cristinabenavente6424
    @cristinabenavente6424 3 роки тому +33

    Hermosa rutina para repetir. Que buen ejemplo el joven de short azul. Si se puede okkkk

  • @chernandez5796
    @chernandez5796 3 роки тому +8

    Saludos desde Costa Rica. Tus rutinas son excelentes. Por favor me encanta cuando sacas rutinas cortas y efectivas. Sigue sacando de este tipo, en ocasiones por cuestion de otras actividades se complica hacer mas de 25 minutos y hacer estas rutinas cortas ya son energia positiva para el cuerpo.

  • @carmenmoreyra3214
    @carmenmoreyra3214 3 роки тому

    SOS lo más Antonio, alegría , fortaleza , siempre alentandonos , estoy enferma , pronto volveré con todos ustedes gente hermosa ,desde Argentina soy Carmen

  • @sarasabenesparza5192
    @sarasabenesparza5192 2 роки тому

    Gracias maestro Antonio me gustan mucho todas las rutinas
    Estas cortas me encantan
    Muchas gracias
    A ti y a todos los que te acompañan en los videos
    Bendiciones

  • @anelcerdalopez647
    @anelcerdalopez647 2 роки тому +1

    Súper amo estas rutinas gracias cardio Antonio y ese animo que nos das para no rendirnos jamás saludos desde Saltillo Coahuila México

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 3 роки тому +1

    Como siempre profe querido Antonio lo mejor de lo mejor!!! No me rindo tu tampoco Domingo a tope!!!! 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷💪💪💪💪💯💯💯❤️❤️❤️❤️

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 Рік тому

    feliz TERMIDA la clase mil bendiciones desde chile gracias por esa hermosa energía y la bomba de animo que nos das desde chile miércoles 7 /05/2023

  • @sandraaguilar1412
    @sandraaguilar1412 3 роки тому +1

    Que bárbaro no descansas. Tú siempre preocupándote x nosotros cuántas caras conocidas a seguir contigo y tus rutinas gracias Antonio

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому

      Saludos Sandra🤗💪. Yo estaré con ustedes hasta el final 🤗🙏❤️

  • @josee.c.8001
    @josee.c.8001 2 роки тому

    hola antonio p te agradeco mucho, gracias por ese gran efuerzo no me rindo, Dios te bendiga en grande junto a tu familias Jose cordero desde el bronx ny todos los cardio son muy buenos

  • @mireyamedina7156
    @mireyamedina7156 2 роки тому

    Mil y mil gracias, por tanta entrega, por personas como tu, vale la pena seguir adelante, que energía y que don de gente tienes, Dios te continúe bendiciendo un abrazo desde Bogotá - Colombia
    Que música tan genial como la busco, un abrazo

  • @ritapinheiros54
    @ritapinheiros54 3 роки тому +14

    Professor Antônio vc és maravilhoso, já vou fazer esse, adoro vc, gratidão a Deus e a você por ser um professor magnífico, boraaa...ótimo domingo a ti, cardio amo ❤❤💪💪👏👏💯❤❤

  • @vidadegatoschile
    @vidadegatoschile 3 роки тому +2

    Me siento feliz!! Hace 1 mes hago estas rutinas con tus videos y ya bajé 4 kilos!! Maravilloso!! Y me divierto porque es muy entretenido, alegre y muy motivador!! Y voy por mas! NO ME RINDO! Saludos Antonio desde Chile!🇨🇱

    • @CuaimaLatina
      @CuaimaLatina 3 роки тому

      Hola amiga felicidades por tu cambió, haces algo a parte de los entrenamientos para bajar los 4kg en un mes?

    • @vidadegatoschile
      @vidadegatoschile 3 роки тому

      @@CuaimaLatina comer sano, mucha fibra, verduras y proteina, mucha agua, eliminé el azúcar y el pan blanco, todo más natural e integral

  • @annellelopez2186
    @annellelopez2186 Рік тому +2

    El mejor 💪🏽todos los días entreno contigo. Eres motivador y los ejercicios son dínamicos 💪🏽☺️✨Estoy buscando mi peso🥰

  • @Sandra-dz3cs
    @Sandra-dz3cs 3 роки тому +1

    EXCELENTE UN ABRAZO GIGANTE PARA TODOS.. DESDE CHILE

  • @TeresaAguilera-e2u
    @TeresaAguilera-e2u 5 місяців тому +1

    Holaaa, holaaa,te sigo desde Argentina,me gustan todas tus rutinas, tengo 60 años y hago todo, bendiciones un abrazo enorme

  • @JR_Jhostin
    @JR_Jhostin 2 роки тому

    Gracias a Dios otro día más mil bendiciones 🙏🏻

  • @maribelmorenoderangel8127
    @maribelmorenoderangel8127 2 роки тому +1

    Excelente mi prof. 👏👏👏👏👏👏No me rindo desde Táchira VENEZUELA🙋‍♀️👏👏🙏💖💖💖💕🙋‍♀️

  • @marisolobelar6402
    @marisolobelar6402 2 роки тому

    primera vez que te encuentro me encanto y seguire mis siguentes dias y ejercicios contigo motivacion total muchas gracias saludos desde españa

  • @MarAzul56
    @MarAzul56 3 роки тому +1

    Que guayyyyy!!!! Volvemos a la rutina 👏👏👏👏💪💪💪💪🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸😘😘😘😘😘

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +1

      Nunca nos hemos ido 💪💪🇪🇦! Seguimoos con todo!!

    • @MarAzul56
      @MarAzul56 3 роки тому

      La que vuelve soy yo después de mis vacaciones !!!😂😂😂😂😘😘😘😘

  • @yuliethsierra9644
    @yuliethsierra9644 2 місяці тому

    Gracias por la motivación que inspiras. Dios te bendiga

  • @carmentorresgarcia976
    @carmentorresgarcia976 3 роки тому +9

    Cuántas personas conocidas de otras rutinas!!! Que maravilla!!. Me encantan!! Saludos para todos, sois geniales!!. Un abrazo infinito desde Madrid!! 🥳😘🎈❤️🥇💪

  • @hayleenbarboza2595
    @hayleenbarboza2595 5 місяців тому +1

    Excelente gracias Antonio. Paisano. VIVA VENEZUELA ❤

  • @krmenmora4882
    @krmenmora4882 3 роки тому +1

    Gracias x la rutina querido profe!!
    Dios le bendiga...
    Saludos desde 🇨🇱
    Ya quedan menos kilos que bajar,gracias ATI...

  • @franciscaestay7094
    @franciscaestay7094 3 роки тому +3

    Me encanta tú forma de ser, siempre dando animo a seguir y no rendirnos. Buenísimas tus rutinas Antonio saludos desde CHILE 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +1

      Gracias Francisca No me rindo tu tampoco 💯 o

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 27 днів тому

    Gracias a Dios por permitirnos otro día de ejercicios sin lesiones aquí compañero de la felicidad otra clase terminada completa uffffffff desde chile ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😅😅😅 20/12/2024 AMOR y paz bom de energía

  • @raimundaoliveira4512
    @raimundaoliveira4512 3 роки тому +1

    No me rindo ,no rindo!.te felicito desde Brasília, q maravilla ! desde q conoci me siento junto aí haciendo 35 min de Cardio intenso . besos.

  • @telmadiazlaguna5519
    @telmadiazlaguna5519 3 роки тому

    Excelente maestro eres. ,saludes desde NICARAGUA LO HAGO dirario miro tus ejercicios, estoy encantada.

  • @amandita1959
    @amandita1959 3 роки тому

    Gracias gracias por tus rutinas que sean convertido en el estímulo más grande que tengo gracias ha ellas mi vida ha cambiado muchísimo espiritual, físico y lo más importante que me siento super sigo tu calendario y hasta mas Dios te bendiga y bendiga tu bondad

  • @mariadejesusfernandez451
    @mariadejesusfernandez451 Рік тому

    Me encantan estas rutinas dónde es corrido el entrenamiento sin descansar bravo lo logré!!!!!!! Nuevamente gracias profe un saludo

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 роки тому +1

    Profesor muy chévere éstos ejercicios, yo sudo mucho, gracias ejercicios muy 👏✊👍.

  • @cristinaaltamirano3658
    @cristinaaltamirano3658 2 роки тому

    Genio te amo adoro entrenarme con tus clases, casi siempre lo hago a media noche porque trabajo todo el día, no me acuesto sin antes entrenarme con tus cardio Antonio!!un abrazo fuerte que dure por siempre mi profe. Te saluda greeis desde mi bonita ciudad de la plata buenos Aires Argentina 💪🏿💪🏿🔥🤗😁❤❤😘😍👏👏

  • @claraelenaquispecalderon7687
    @claraelenaquispecalderon7687 11 місяців тому

    Gracias a Dios un día más de cardio muy buenos

  • @mariellamartinez6554
    @mariellamartinez6554 3 роки тому +1

    Cardio abdomen Uruguay te agradece por tanto 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾❤❤❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +1

      Gracias Mariella🙏🤗. Arriba Uruguay siempre

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 3 роки тому +7

    Buen día profe adorado!!! Excelente tus rutinas son nuestra mejor terapia gracias por todo ❤️🙏

  • @michelolaecheavasquez1068
    @michelolaecheavasquez1068 3 роки тому

    Que bueno empezar el dia con ejercicio todos los dias ...es buena para la salud...

  • @geominaperez569
    @geominaperez569 3 роки тому

    Buenos días Antonio si me lees me gusta mucho tus ejercicios y me están ayudando mucho gracias

  • @herendidacecibelfloresalma2570
    @herendidacecibelfloresalma2570 3 роки тому +3

    A empezar el día 🤸‍♀️🌄y mucho mejor con cardio amigo!!! 😅 wow a sudar un rato 😓🤗 un gran saludo para todos los que en este momento están haciendo la rutina 🤗💪👌

  • @elsyarrieta4027
    @elsyarrieta4027 2 місяці тому +1

    Gracias por estos ejercicios me gustaría seguirlos

  • @yulissaencarnacion5616
    @yulissaencarnacion5616 2 роки тому

    Hola hace poquito que te sigo solo algo cardio los lunes y siempre busco tu rutina eres muy bueno da mucho ánimo te hablo de República Dominicana

  • @yezidurregobenabides3389
    @yezidurregobenabides3389 3 роки тому

    Gracias por estas rutinas llevo tres días haciéndolas y las estoy disfrutando, a todos los que participan..Dios los bendiga

  • @areramirez539
    @areramirez539 3 роки тому

    soy nueva suscriptora desde hace tres semanas me an encantado tus rutinas he logrado bajar 2 kilos en este tiempo y sigo x mas saludos de El Salvador🇸🇻

  • @lufreitas8318
    @lufreitas8318 3 роки тому +2

    Maravilhoso.....um dia vou fazer uma viagem até aí...vou fazer uma aula com estas pessoas simpáticas... abraço a todos

  • @carolajahnsen1121
    @carolajahnsen1121 Місяць тому

    Felicitaciones al profesor, enseña muy bien, estoy siguiéndolo ,.

  • @maricelalopez3332
    @maricelalopez3332 2 роки тому +2

    Son geniales las rutinas gracias x subirlas ya bajé 10 kilos gracias por la motivación

  • @eniridagomez7079
    @eniridagomez7079 2 роки тому +2

    Felicitaciones amigos GRACIAS , ME ENCANTA ESA ENERGÍA

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 роки тому +2

    Muchas muchas gracias, excelentes ejercicios para nuestro cuerpo. Gracias.

  • @crespincontreras4778
    @crespincontreras4778 3 роки тому

    Saludos desde el SALVADOR Gracias por esas vibras buenas para bajar de peso Y estar saludables 😌

  • @dianacastro8829
    @dianacastro8829 2 роки тому

    Super super.... cansada pero vamos x más.....de frente al blanco 💪

  • @carmenrosacerpamellado73
    @carmenrosacerpamellado73 3 роки тому +1

    Wuauuuu eres el mejor nada que decir profe el único graciaaasss

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 2 роки тому

    Muchas gracias por estas rutinas y tus palabras...

  • @KasumiTajiri
    @KasumiTajiri 3 роки тому +3

    Excelente entrenamiento para empezar un lunes ... animo todos podemos saludos desde el sureste mexicano , tabasco

  • @johnpizarroespinosa4355
    @johnpizarroespinosa4355 21 день тому

    Muchas gracias profe fue Ràpita pero destrosadora uffff mil gracias x la motivación y mñn más

  • @gertrudisibarra426
    @gertrudisibarra426 2 роки тому

    desde esmeraldas ecuador te saluda Melissa la grande cantautora esmeraldeña.
    todos los días estoy contigo haciendo ejercicios.

  • @guadalupevitales8528
    @guadalupevitales8528 3 роки тому

    Un gusto iniciar el domingo bien activos, al tope, con toda la actitud 👍🙏👋👋👋👋👋💗🥰💗🥰❤️❤️❤️❤️ gracias... gracias... profe Antonio, por compartir su energía y entusiasmo con nosotros...no me rindo..tu tampoco!!! Excelente y muchas felicidades a todo el equipo 👋👋👋👋👍👍👍👍💗❤️💗❤️🥰💗🥰❤️❤️❤️❤️👌👌

  • @rosalbavizcaino6056
    @rosalbavizcaino6056 3 роки тому +1

    Súper este cardio. Me quitó el óxido de mis articulaciones. Me encantó. Saludos desde Bogotá

  • @jessicael5868
    @jessicael5868 3 роки тому

    Q bien caras nuevas!unos hoy otros mañana...pero todos lo lograremos...un abrazo desde España 🤟🇪🇸

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 3 роки тому

    Como siempre dandolo todo Antonio una super rutina con el mejor entrenador y un exelente grupo Dios los bendiga a todos no me rindo tu tampoco

  • @omarey11
    @omarey11 3 роки тому +3

    Llevo 3 meses y he bajado de peso contigo muchas gracias :)

  • @marcelocornejo2058
    @marcelocornejo2058 3 роки тому +4

    Genio. Su energía es contagiosa. ¡¡Gracias por compartir!! 💪💪 Saludos desde Argentina

  • @manuelapimentel7379
    @manuelapimentel7379 3 роки тому

    De verdad que la motivacion de Antonio ,es increíble en todas sus rutina con su entusiamos es dificil rendirno .No he podido rendirme nunca en sus rutinas.Mil gracias🙏

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 3 роки тому +4

    Holaaaa buenos días!!!profe de mi corazón ❤!!!!!q lindooooo me encanto!!!!hoy como todos los domingos la voy a realizar!!!!gracias infinitas por todo mi lindo profe!!! Soy muy feliz haciendo tus maravillosas rutinas!!! Muchas bendiciones para ti y todo tu equipo maravilloso 👏 🙏 🙌 💙 #nomerindotutampoco 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 cariños desde Argentina te adoramos!! ❤ 💋 💋 💋 💋

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +2

      Hola Andrea gracias 🙏🙏. Muy lindo tu mensaje como siempre, nos motiva a seguir y hacerlo cada vez mejor

  • @nikitavilla5696
    @nikitavilla5696 3 роки тому +5

    Excelente vamos hacerlo de una vez! Gracias Antonio Como siempre es una alegría que contagias a tod@s ... bendiciones!!! 😉

    • @nikitavilla5696
      @nikitavilla5696 3 роки тому +1

      Listo! Hecho está super!! Sude como si hubiera hecho el de 38 minutos, wow como siempre sólo excelencia con Antonio! Salu2 desde el puerto de Veracruz, México!!!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 роки тому +2

      Amén Nikita 🙏🙏. Un gran abrazote 🤗

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 4 місяці тому

    GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD ufff otra clase terminada completa feliz llena de energia desde chile ❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅3/09/2024 paz y amor y felicidad

  • @mariadejesusfernandez451
    @mariadejesusfernandez451 Рік тому

    Un gran rutina ,y un gran equipo de trabajo todos con gran energía para completar la rutina felicidades que gran motivación 😊

  • @luzfabiolachaparroalonso8844
    @luzfabiolachaparroalonso8844 3 роки тому

    Mas que bien, mil gracias Antonio desde el hermoso país de Colombia...

  • @maiteflores-k4r
    @maiteflores-k4r Рік тому

    Gracias excelente, quiero recuperar mi movilidad he estado demasiado sedentaria tengo dos semanas haciendo estas rutinas de cardio abdomen y he recuperado un poco la movilidad en las rodillas, mi espalda no me duele tanto, los brazos y claro cuidando un poco lo que como y si bajo de peso muchisimo mejor, saludos desde Venezuela.

  • @rosalindamartinez8286
    @rosalindamartinez8286 Рік тому

    Gracias por esta rutina excelente, dios te bendiga

  • @estelagaviria8773
    @estelagaviria8773 2 роки тому

    Gracias profe que 25 más buenos gracias profe Dios l8 bendiga

  • @vanessavillalta9801
    @vanessavillalta9801 3 роки тому

    Gracia Maestro Antonio sois el mejor me ayuda mucho tu rutina

  • @humortv9042
    @humortv9042 2 роки тому

    Un ves lo intente y baje 18 libra en mes y me rendí pero ahora no después d Dios y usted quiero bajar 80 libra bendiciones desde República Dominicana

  • @evelinjuarezmartinez7709
    @evelinjuarezmartinez7709 3 роки тому +1

    Lo máximo NO ME RINDO TU TAMPOCO

  • @pablocesarramos728
    @pablocesarramos728 2 роки тому +1

    Empezamos la semana con muy buen ritmo, gracias Cardio Antonio.👍👍💪💪.

  • @rosawilliams1441
    @rosawilliams1441 3 роки тому +2

    Profesor,Antonio me encanta su ritmo de gimnasia.Gracias,Bendiciones.😍

  • @anasoto4347
    @anasoto4347 3 роки тому

    Un saludo desde Costa Rica...pura vida 🇨🇷🇨🇷. Muy buena rutina soy grande y me dejas exauta 🙃💪💪💪🇨🇷🇨🇷

  • @NancyLucero-bg3qc
    @NancyLucero-bg3qc 2 місяці тому

    hola buen día, t sigo desde Argentina, m encantan tus rutinas, las empecé hacer ,hace un año q las hago y m resultan super super ..Mil felicitaciones 🎉❤

  • @lascositasdemama2189
    @lascositasdemama2189 2 роки тому +1

    Que excelente rutina me ejercito y me divierto al mismo tiempo, cumplido mí día del calendario de hoy miércoles 24 de agosto del 2022. saludos desde Ecuador

  • @karinaaltamirano8413
    @karinaaltamirano8413 2 роки тому

    Hola cardioabdonen terminado esya linda rutina full cansada pero buenísima 🙏🏿💪💪💪

  • @normasaldivar7068
    @normasaldivar7068 3 роки тому

    Gracias mijo por motivarme hacer ejercicio dios te bendiga

  • @katerinetumbaco
    @katerinetumbaco 3 роки тому +1

    Eres lo máximo contagias esa alegría.. bendiciones a todos 😘😘

  • @aracelisantiago1276
    @aracelisantiago1276 3 роки тому

    Hola buenos días es la primera vez que ago su rutina me encanto grasias por la motivación Saludos de México

  • @magaliayala332
    @magaliayala332 3 роки тому +4

    Siempre termino muerta de cansancio pero vale la pena ver el resultado 😍👏
    Saludos desde Paraguay 🇵🇾

  • @khayruzgonzalez6266
    @khayruzgonzalez6266 3 роки тому

    muy buenas las rutinas las realizo todos los días hasta la depresión se me pasa buenísimas

  • @mariagodinez9501
    @mariagodinez9501 3 роки тому +1

    Excelentes rutinas muchas gracias que dios te bendiga siempre 🙌🏼💪🏻

  • @carmelushchavez6624
    @carmelushchavez6624 2 роки тому

    Si se pudo gracias nuevamente saludos buen día!!

  • @lizethhernandezgarro9548
    @lizethhernandezgarro9548 2 роки тому

    Excelente trabajo está rutina me encanta al mil x mil.. simplemente gracias Antonio.. bendiciones 🙏

  • @irmazarate9235
    @irmazarate9235 3 роки тому +11

    Excelente!!
    No me rindo💪🏼, saludos desde Colombia 🇨🇴🥰

  • @MariaPerez-me3cm
    @MariaPerez-me3cm Рік тому

    Extraordinario el cardio de hoy me divirtió mucho 💪💪💪💪. Desde Asturias. España

  • @doraelizabethgonzaleztraba6268
    @doraelizabethgonzaleztraba6268 3 роки тому +10

    Muy buena rutina Instructor, felicitaciones, de Guatemala. Bendiciones 🙏

  • @ladyviviana196
    @ladyviviana196 2 роки тому

    Gracias mil gracias por su labor

  • @roovarela3295
    @roovarela3295 5 місяців тому

    la verdad que muy buenas rutinas, ya voy haciendo 8 días y se sienten los cambios, y el dolor de cuerpo también :) muchas gracias! y seguimos para delante con las rutinas-